Что такое семья? Отвечая на данный вопрос, человек словно отрезвляется. Ведь для многих людей семьей становится некоторая необходимость, которую обязательно нужно иметь, а потом уже решать возникающие проблемы. Из-за того, что люди редко задумываются над вопросом, что для них есть семья, они часто сталкиваются с ситуацией необходимости ее сохранить. И здесь встает еще один вопрос: стоит ли это делать? Все о семейных отношениях и нелегком выборе расскажет сайт психотерапевтической помощи psymedcare.ru.
Что для вас есть семья? Попробуйте ответить на данный вопрос, чтобы понимать, чего вы на самом деле хотите. Проблема многих современных людей заключается в том, что они должны соблюдать определенные традиции, которые тянутся с давних времен, при этом получили свободу решений и действий, что позволяет человеку при любом малейшем недовольстве бросать людей и разрушать то, что он строил.
Разводы на сегодняшний день становятся все более частыми, поскольку люди получили свободу:
- Они имеют право разводиться, даже если вторые супруги против.
- Их общество уже не порицает за то, что когда-то была разрушена семья.
- Многие люди научились постоянно на ком-то жениться и разводиться, создавая таким образом семьи по несколько раз за свою жизнь.
В былые времена люди не разводились, поскольку это было постыдным и неприемлемым. Современный человек свободен в своих решениях, несмотря на то, что все еще сохранились традиции былых времен.
Именно эти традиции, когда каждая девушка должна мечтать выйти замуж и когда каждый парень должен взрастить сына, заставляют людей играть свадьбы. Психологи отмечают, что многим парам вообще не нужно было регистрировать отношения, поскольку они абсолютно не понимают сути семьи и вообще в ней не нуждаются. Если бы с самого детства девочек не затачивали на то, чтобы выходить замуж, а мальчиков не приобщали к тому, чтобы создавать семьи, возможно, большая часть пар так никогда и не сыграла бы свадьбу из-за отсутствия необходимости.
Разводы случаются лишь по двум главным причинам:
- Супруги не нуждаются в семейных отношениях. Скорее всего, они руководствовались иллюзорными представлениями о том, что такое семья. А когда достигли желаемого, поняли, что абсолютно не хотят жить семейной жизнью.
- Супруги не понимают и не готовы к семейной жизни. Они ощущают внутреннюю потребность быть семейными людьми, однако забывают о том, что нужно трудиться, чтобы сохранить брак, нужно прилагать усилия, чтобы в доме все было, наводить порядок, зарабатывать деньги, решать совместно конфликтные ситуации и пр.
Из-за того, что люди не знают, зачем им нужна семья, либо просто не готовы к семейной жизни, они часто сталкиваются с такой ситуацией, когда их браки нужно сохранять, поскольку они находятся на грани разрыва.
Сохранять ли семью
Перед тем, как просить совета, выслушивать чьи-то рекомендации, нужно честно ответить самому себе на волнующий вопрос, а нужно ли сохранять семью? Чтобы разобраться в своих мотивах, побуждениях, выявите причины конфликтов в семье.
Первой основной причиной семейных скандалов является постепенное игнорирование личностных качеств партнера, переход на восприятие его функциональности. Обидное высказывание, но это так.
Женщины, собираясь замуж, рисуют себе образ идеального мужа. В их мечтах он прилично зарабатывает, не задерживается допоздна на работе, дарит цветы, дорогие подарки, закручивает колпачок от зубной пасты, не разбрасывает свои вещи и т.п.
Мужчинам же видится идеальная жена с отличными кулинарными навыками, создающая уют, чистоту в доме, всегда с улыбкой на лице и любящая постельные утехи.
Жизнь не всегда течет по написанному сценарию. И любой человек, будь то мужчина, женщина, может приболеть, загрустить, устать, уединиться. Второй половине покажется странным такое поведение, конечным результатом окажется конфликт. Происходит подобное у большинства российских семей, со временем люди перестают уважать чувства и желания друг друга.
Не менее важной причиной семейных раздоров является отсутствие любви и полного взаимопонимания, ненависть друг к другу и нежелание воссоединяться. В этом случае сохранять семью не стоит даже ради детей.
В любом случае, только глубокий анализ собственных отношений позволит дать ответ на поставленный вопрос о необходимости сохранения брачных уз.
Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений. Почему люди разводятся
Мужу с женой нужно разобраться и понять, почему они хотят разойтись. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:
- Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
- Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.
- Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
- Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
- Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
- Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
- В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
- Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.
Советы психолога как сохранить семью
Семейные психологи в ситуациях с разводами советуют не торопиться с принятием окончательного решения.
Для спасения брака они рекомендуют супругам:
- успокоиться,
- сесть напротив друг друга,
- вспомнить самые счастливые, радостные моменты в жизни,
- попытаться заострить внимание на приятных мелочах.
- главное, не унывать, не опускать руки в трудной ситуации – трудности проще пересилить вместе, чем по одиночке.
как сохранить семью советы мужу
Мужчина в семье главный, а потому трудности должен преодолевать целенаправленно. Не помешают в борьбе уверенность, юмор, ум, настойчивость, терпение. Если появилось ощущение того, что вот-вот брак распадется, чего очень не хочется, стоит прислушаться к советам психологов, которые рекомендуют:
- изучить интересы, привычки своей половинки;
- добыть как можно больше компрометирующей информации о подругах жены, их связях, промахах в личной жизни;
- выяснить с кем работает супруга, в какой компании, чем занимается, какие у нее обязанности, в чем испытывает трудности;
- дарить без повода букеты, конфеты, подарки;
- проявлять внимание к внутренней жизни своей половинки;
- не забывать хвалить за приготовленный обед, ужин;
- наслаждаться домашним уютом, отмечая при этом, что все это создает она;
- делать комплименты и восхищаться ее внешностью.
Зачем все это? А все довольно просто. Во время ссор с любимой можно сравнить собственные отношения с теми, которые имеют ее подруги. Подобные высказывания покажут жене, что возможно в вашей семье не все так плохо, как ей казалось. А проявленное сочувствие к трудностям на работе, супруга воспримет как внимательность к ней и заботу. В конечном счете конфликт, скорее всего, завершится примирением.
как сохранить семью советы жене
Сохранить семью женщине легче, чем мужчине. Ведь она одарена природной мудростью, смекалкой, интуицией.
Психологи советуют быть немного умнее, проницательнее, следовать следующим рекомендациям:
- чаще беседовать с мужем вечерами, интересоваться пройденным днем и событиями, стать его другом;
- заставить поверить супруга в то, что он ей все еще дорог;
- проявлять заинтересованность к его друзьям, их общим увлечениям;
- при отсутствии близости начать следить за своей внешностью, заставив тем самым его ревновать;
- не бояться проявлять инициативу в постели, чаще флиртовать;
- контролировать свои эмоции, не закатывать скандалы по каждому поводу.
Эти нехитрые правила помогут избежать серьезных конфликтов, развода. Только спокойные разговоры и найденные компромиссные решения способны сохранить брачные отношения.
Как сохранить семью если жена разлюбила. Жена разлюбила и хочет развода: бороться или отпустить
Это сложно принять и это очень ударяет по самолюбию. Но всё же так случается – женщины иногда уходят из семей. Для начала решаем – что делать, если жена разлюбила и хочет развода?
Ваша первая реакция – всеми силами вернуть? Будет непросто. И придется радикально пересмотреть семейную жизнь и проработать причины проблемы.
Первые рациональные действия
Прежде всего необходимо определиться с мотивами своего намерения вернуть жену.
Если причиной подобного порыва является желание иметь в распоряжении личную «собственность» или «домохозяйку», воссоединение семьи рано или поздно окончится провалом.
Налаживать отношения стоит только исходя из искренних побуждений, основанных на любви и взаимном уважении.
Ведь иногда разрыв является наилучшим исходом для супругов, и сдерживает их исключительно страх перед будущим и жизненными переменами.
Определяем, кто неправ и что делать дальше
Разберем самые популярные возможные варианты.
Первый вариант: виноваты вы
Если претензия со стороны супруги была связана с «походами налево», нужно отыскать способ спокойно донести до жены, что причиной измен являлась неудовлетворенность интимной жизнью либо чувство одиночества.
Сам факт мужской измены снижает самооценку женщины
В случае проблем, возникших на почве злоупотребления алкоголем, стоит продемонстрировать готовность отказаться от спиртного и других вредных привычек.
Второй вариант: она просто не хочет продолжать отношения
Лучшей тактикой на данном этапе является ожидание.
Мужчине, желающему сохранить семью, потребуется приложить массу усилий для того, чтобы остаться с женой в хороших дружеских отношениях. Даже если у нее есть кавалер, не стоит провоцировать разборки и скандалы.
Напротив, рекомендуется дождаться первой ссоры, во время которой оказать всяческую поддержку женщине, не заводя при этом речь о примирении и восстановлении отношений.
Важно прислушаться к следующим практическим советам:
- Поработать над собственными недостатками , раздражавшими супругу в период совместного проживания. Одновременно с этим необходимо развивать достоинства и регулярно уделять время самосовершенствованию.
- Относиться к жене с равнодушием . Это вовсе не означает, что нужно своим поведением демонстрировать отсутствие дружелюбия и готовности прийти на помощь. Даже если супруга сама заводит разговор о восстановлении отношений, необходимо сохранять хладнокровие.
Зачастую женщине требуется весьма продолжительный период времени для того, чтобы принять решение о возвращении к бывшему мужу.
Новые отношения могут привести ее в состояние эйфории
Однако с возникновением бытовых проблем и разногласий первоначальный накал страстей стихает и на смену ему приходит разочарование в новом избраннике.
Важно выяснить причину, повлекшую за собой разлад с последующим расставанием. Без анализа проблемы решить ее вряд ли получится, а все предпринятые действия не приведут к положительному результату.
Третий вариант: если просто разлюбила и ушла
Если уход супруги связан с новым избранником, мужчине нужно перестать искать виноватых, а взять ответственность за сложившуюся ситуацию исключительно на себя.
Зачастую в другом кавалере женщина ищет те черты характера, которые отсутствовали у мужа . Поэтому вместо обид и культивирования жалости к собственной персоне мужчине стоит проанализировать личность конкурента и предпринять шаги по работе над ошибками и самосовершенствованию.
Поливать соперника грязью – показатель слабости и неприспособленности к жизни
Что может помочь
Широкие жесты вроде дорогого подарка или шикарного букета цветов, доставленного на работу курьером, хотя и считаются банальными, но могут возыметь положительный эффект.
Потешить самолюбие женщины иногда полезно, особенно в случаях, когда оно подавлялось на протяжении брака. Можно приложить к букету письмо, в котором принести искренние извинения о допущенных ошибках и пообещать супруге сделать все возможное для изменения негативных черт своего характера.
Пригласить бывшую жену на свидание зачастую полезно, однако к нему стоит как следует подготовиться и проявить фантазию и изобретательность.
Мужчине, который не уделял внимания романтике в период совместного проживания, можно посоветовать устроить для супруги незабываемый ужин в необычной обстановке, который всколыхнет чувства и заставит взглянуть на него по-новому.
Если у жены поломался кран на кухне, стоит предложить ей помощь в ремонте. При отсутствии навыков сантехника можно предварительно проштудировать интернет или обратиться за консультацией к специалисту дабы «не упасть в грязь лицом».
Когда мужчина твердо вознамерился вернуть свою жену, «отбив» ее у нового кавалера, ему необходимо сразу уяснить, что обвинять ее в измене и укорять категорически запрещено.
Если при появлении новых проблем и недопонимания супруга снова уходит к другому мужчине, предпринимать попытки по восстановлению отношений не имеет смысла.
Больше статей про отношения смотри.
Как простить измену и сохранить семью
Женщины порой не понимают, как простить измену и сохранить семью после этого. Для начала нужно найти причину его похода на сторону. Возможно, в этом есть и женская вина, отсутствие интимной близости, элементарного уважения, восхищения. Простить измену довольно трудно, но попытаться нужно.
Другое дело, если ситуация повторится снова. Прощать во второй раз не стоит, лучше порвать отношения навсегда. Только вера в супруга, любовь к нему, уверенность в исправлении помогут забыть о предательстве и простить измену.
Женские измены мужчинам простить сложнее. Они по природе эгоисты и собственники. Поэтому в таких случаях сохраняют семьи лишь единицы. Чаще всего прощают те мужчины, которые видят и признают свою вину в подобном поведении жен.
К примеру, частые, длительные командировки, собственная измена, отсутствие внимания, вредные привычки способны подтолкнуть женщин к чужим объятиям. Хотя слабому полу трудно пойти на измену. Для этого женщине нужно влюбиться в партнера, либо очень сильно обидеться на мужа и отомстить таким способом.
Для сохранения отношений после измены нужно поверить в свою половинку, дать шанс исправиться. Некоторые пары сохраняют браки в подобных ситуациях ради благополучия детей. Совместные прогулки, поездки, беседы, регулярное общение, обоюдная заинтересованность – вот основные помощники в сохранении семьи. Любите своих домочадцев, чаще бывайте вместе, советуйтесь по любому поводу, проявляйте искреннюю заинтересованность и заботу.
Как восстановить отношения с мужем на грани развода советы психолога.
Почему отношения охладели
Есть мнение, что истинная любовь не может угаснуть.
А если это произошло, значит, этот человек — не твой.
Однако психологи утверждают, что над любыми отношениями нужно работать, и выделяют причины, по которым они могут разладиться:
- Все хорошее, что было в прошлом пары, обесценивается. Один супруг обвиняет другого в загубленной молодости. Из-за трудностей, которые переживают муж и жена сейчас, они думают, что и раньше не было ничего положительного, а все что у них есть — это несчастливый брак. Такие диалоги постепенно приводят пару к пониманию, что нет смысла продолжать совместную жизнь, в которой ссоры и скандалы вытеснили радость.
- Нелестное сравнение супруга с другими. Коллеги, друзья, жена соседа — создается впечатление, что все они лучше, чем законная половина. Беззаботнее, внимательнее, стройнее. Однако, это не повод регулярно приводить их в пример близкому человеку. Это вызывает развитие комплексов и усиливает раздражение.
- Завышенные ожидания и рутина. Семейная жизнь виделась как бесконечный праздник, а в результате усталая и загруженная домашней работой жена едва справляется с детьми, а муж изо дня в день курсирует по маршруту работа — дом. Самое время остановиться и посмотреть, чем можно помочь друг другу, как привнести удовольствие в повседневный быт.
- Накопление обид и ссоры с переходом на личности. Каждый день поведение супруга все больше раздражает. Он невнимателен, необязателен, не извиняется за промахи, до сих пор не разбогател — масса поводов для недовольства. Во время ссоры все это высказывается, сопровождаясь нелестными эпитетами. Если скандалы происходят раз в неделю и чащ, отношения дают трещину.
- Пропадает интерес, у супруга роман на стороне, не произошло восстановление после измены. Психологи делают акцент на непрерывном развитии супругов. Если один партнер «застревает», другой может пойти дальше без него. Пропадают общие интересы, становится не о чем разговаривать. В этом случае может появиться третья сторона, которая разделит увлечение мужа или жены. А от совместного досуга недалеко и до измены. Поэтому так важно быть внимательным к тому, что происходит в жизни половины, разделять интересы супруга.
Сохраняем семью детям, нужно ли ее сохранять ради детей
Психологи считают, что сохранять семью ради детей не стоит. Одно дело, если супруги еще испытывают друг к другу чувства и в глубине души не желают развода. Здесь можно и нужно попытаться сохранить отношения для будущего благополучия совместных детей.
Но если нет любви, взаимопонимания, ссоры происходят каждый день, супруги игнорируют друг друга – сохранять брак не имеет смысла. Ребенку будет только хуже жить в такой семье. Дети прекрасно чувствуют гнетущую атмосферу, переживая за любимых родителей. С возрастом, чувство вины за несчастливую жизнь матери и отца начнет преследовать постоянно.
Если развод неизбежен, главное не обделять детей вниманием обоих родителей. Частые встречи со спокойными матерью и отцом по отдельности помогут справиться с неприятными последствиями бракоразводного процесса.
Психолог Петр Дмитриевский
Как сохранить счастливую семью? Советы психолога. Интервью «Аргументам и Фактам».
Большинство женщин предпочитает мужчин с низкими голосами — но вовсе не для семейных отношений, утверждают исследователи из канадского Университета Макмастера. Но если не голос, то что всё-таки главное для создания счастливой семьи — рассуждает психолог Пётр Дмитриевский.
Число разводов растёт. Почему современные люди не уживаются вместе?
Сегодня сильно ослабли и внутренние, и внешние стимулы удерживаться в браке. Еще век назад необходимость совместного ведения быта была одним из сильных внешних стимулов. Сейчас, с развитой инфраструктурой прачечных, доставок пиццы, автосервисов, детских садов и прочих услуг и мужчины, и женщины оказываются вполне в состоянии жить удобной жизнью, не объединяясь в семью. Кроме того, сейчас развод практически не приводят к каким-либо рискам для карьерного роста и развития: не нужно отчитываться о своей личной жизни ни перед парткомом, ни перед Церковью.
В отсутствии внешних «подпорок» скреплять брак может один из двух внутренних стимулов: либо безопасность, либо ощущение смысла. В первом случае речь идет о т. н. «браке по расчету», где в основе отношений ясный контракт «ты мне, я – тебе». В таком браке не так уж велика ценность близости, он чем-то похож на деловой проект с ясной ответственностью сторон и в этом залог его прочности.
В браках, где супругам важно ощущение радости, удовольствия от совместности и узнавания друг друга, людям приходится сталкиваться с тем, что удовольствие и боль причудливым образом переплетены в любых отношениях. Поэтому залог устойчивости такой семьи — в особом отношении к разочарованиям и боли. Во время занятия боевыми искусствами возникающий в ходе тренировок дискомфорт воспринимается человеком как естественное испытание на пути и не приводят к отказу от следования цели. Схожим образом, семейное путешествие продлится долго, если мужчина и женщина относятся к своему браку как к своего рода духовной практике, когда возникшее недопонимание или болезненное ощущение воспринимается ими не как повод к разводу, а как новая совместная сложная задачка. По факту, таких пар не очень много, от этого число браков, заканчивающих разводами достаточно велико.
Почему так бывает: вроде умная и красивая, а до 40 лет замуж выйти не может? А всякие замухрышки быстро выскакивают… и вполне удачно
По-хорошему, этот вопрос «тянет» на полноценный трехдневный семинар, поэтому при ответе в нескольких предложениях неизбежно некоторое упрощение. Сначала для иллюстрации приведу один пример. В свое время мой инструктор по вождению учил так: «Запомни: твои действия на дороге могут быть неверными, но они должны быть ясны и предсказуемы для других участников движения. Больше всего бесит, когда другой водитель нерешительно дергается, да еще забывает включить поворотники». Схожим образом, девушки, не обладающие модельной внешностью, могут подкупать прямотой и ясностью послания: «Ты мне нравишься. И вот, что я могу предложить». Чем «послание», исходящее от женщины мутнее, тем сложнее мужчине решиться на близкое взаимодействие.
Другая причина: чем больше женщина зацикливается на том, чтобы поддерживать имидж «умной и красивой», тем меньше шансов встретиться двум живым людям с реальными достоинствами и недостатками. С такими красавицами не стыдно придти на вечеринку, но страшновато с ней сближаться, потому что все время ощущение, что мы не очень знакомы.
Еще препятствует близости, если у женщины есть много нереалистичных ожиданий от партнера. В таком случае у мужчины складывается ощущение, что во-первых, для его партнерши ценен не он сам, а некий образ, некая тень. Или может систематически возникать тоскливое чувство, что он все время «не дотягивает» до какого-то воображаемого идеала. А кому захочется жить в семье с ощущением стыда и тоски?
В этом смысле часто т.н. «простушки» оказываются более расслабленными, принимающими и себя, и партнера такими, какими они являются на самом деле. Они сами не «делают вид» и с ними не нужно «делать вид». А это не может не располагать.
Регулярные ссоры полезны или вредны? Некоторые говорят: вот за столько лет мы так притёрлись друг к другу, что уже не ругаемся. А какой союз крепче, где часто выясняют отношения или наоборот стараются не ругаться?
Ссора ссоре рознь, поэтому важно уметь разделять два вида конфликта. В одном случае, ссора не имеет целью решение конкретного вопроса. Ее затевают для поддержания напряжения, это своего рода обманка, запускаемая парой для того, чтобы избежать решения какой-то реальной задачи. У Чуковского этот феномен метко описан фразой: «Волки от испуга скушали друг друга». Вместо того, чтобы прояснить, откуда возник страх, какова реальная проблема, стоящая перед семьей, и что сейчас от каждого требуется, супруги начинают тратить силы на уничтожение друг друга. Другое дело, когда конфликт затевается по существу. Здесь замалчивание как раз неуместно, и тот из супругов, кто отважится на сложное прояснение, приносит браку большую пользу. Отличить первый тип ссоры от второго можно по послевкусию: в первом случае будет досада, стыд и усталость, а во втором – облегчение и ощущение выхода на новый уровень отношений.
Очень многие люди живут в «гражданском браке». Почему люди не хотят брать на себя ответственность в смысле семейных обязанностей друг перед другом?
Регистрация брака – это закрепленный в культуре способ совершить важную внешнюю и внутреннюю манифестацию. Для внешних это ясная декларация: «теперь мы пара». Для потенциальных партнеров это означает, что супруги больше не ищут возможности завязать новые романтические отношения, а для отцов и матерей бракосочетание означает завершение периода, когда они были для своего ребенка наиболее близкими людьми и начало нового периода, когда необходимо уступить место новому партнеру сына или дочери. Друг для друга вступление в брак это также декларация: «Я выбрал именно тебя». Таким образом регистрация брака – это не просто формальность, но важная для пары процедура проведения ясных границ между парой и обществом, парой и родительскими семьями. Те, кому по разным причинам важно поддержать неопределенность, такой процедуры декларации стараются избегать. Как правило, это люди, для которых реальная близость в силу психологических травм чем-то опасна, рискована и они предпочитают сохранять между собой и партнером более безопасную дистанцию.
Как изменились роли мужчины и женщины в современной семье? Мужчина-добытчик, женщина – хранительница очага… Поменялось ли что-то в ожиданиях людей друг от друга?
Условия, в которых рождаются современные семьи, коренным образом отличаются от условий прошлых веков. Конечно, это приводит к серьезным изменениям в распределении ролей. Сейчас женщины получают такое же образование, как мужчины, и имеют возможности и желание реализовываться в самых разных областях от творчества до бизнеса. Конфликты на почве ролевых ожиданий возникают чаще в тех браках, где люди болезненно относятся к вопросу власти, и ассоциируют власть с унижением, игнорированием интересов другого. В отношениях, в которых супругам более-менее безопасно, ответственность и власть не закреплены четко за одним партнером, а плавно перетекают от супруга к супругу в зависимости от требований ситуации: в одних случаях оказываются более подходящими навыки и интуиция жены, в других — оказывается практичнее доверить решение вопроса супругу. Это похоже на действия команды на соревнованиях на катамаране или велотандеме, когда на разных участках трассы спортсмены меняются местами и каждый по-своему вносит свой вклад в общий результат.
Известное выражение, что быт убивает любовь, а значит и семейное счастье. Как этого избежать?
Необходимо внимательно относиться к собственным физическим и психологическим ресурсам, не строить из себя всемогущих «сверхлюдей» и не сравнивать себя с другими семьями. Если супруги чувствуют, что слишком устают, чтобы замечать друг друга, нужно как можно активнее привлечь на помощь всех возможных родственников и наемную рабочую силу: бабушек, сестер, помощниц по дому, нянь и т. д. Это может быть сопряжено с неловкостью просить и с ужавшимся семейным бюджетом, но поверьте, сохранение отношений супругов того стоит.
Всё-таки женщине принадлежит главная роль в сохранении семьи?
Хорошо, если в браке оба супруга чувствительны к возникающим проблемам в отношениях. Но иногда, действительно, женщинам проще начать разговор об имеющихся сложностях. В сфере отношений большинство мужчин до последнего склонны делать вид, что все в порядке. Тут важно выбрать правильный формат начала разговора, подчеркнуть значимость отношений и нежелание причинить боль партнеру, например: «Я тебя люблю и я очень дорожу нашими отношениями. Я хочу проговорить некоторые вещи не для того, чтобы тебя покритиковать, а для того, чтобы нам вместе понять, как нам сделать нашу жизнь удобнее и интереснее». После того, как проблема озвучена, обоим супругам принадлежит равная ответственность в том, чтобы не игнорировать друг друга и исследовать возможные дальнейшие шаги по улучшению ситуации.
Дате какие-то основные советы, как сохранить счастливую семью.
— Основной каркас семьи — это отношения мужа и жены. От того, насколько прочны и прояснены эти отношения, зависит стабильность всего «корабля». Поэтому супругам нельзя строить более прочные коалиции с другими членами семьи, например жена-теща или муж-дочь. Разумеется, хорошо дружить всем членам семьи друг с другом, но нельзя допускать, чтобы женщина «сбрасывала» напряжение в паре в разговорах со своей матерью, вместо того, чтобы прояснить недоразумение с мужем, или отец приглашал дочь разделить какой-то секрет от своей супруги.
— Как мы уже говорили выше, у каждой пары есть свой ресурс душевных и физических сил. Если не учитывать свои ограничения, записать детей в кучу кружков, куда их нужно лично отвозить, затеять ремонт, взять третью собаку и надомную работу на выходные, сил на то, чтобы поддерживать отношения уже не будет. Важный навык в паре — разобраться и понять, от чего сегодня мы можем отказаться.
— Помимо ограничений пары как организма, у каждого супруга есть личные ограничения, которые важно иметь в виду. В любых отношениях должно быть место легальному разочарованию, иначе супруги будут десятилетиями ожидать от партнера чего-то несбыточного, злиться и обижаться. Если супруга так и не полюбила сноуборд, лучше не оскорбляться, а найти друзей, с которыми можно было бы ездить на катание, а с супругой найти тот вид досуга, который приятен и интересен вам обоим.
— В семейной жизни важно иметь навык чувствительности к себе и навык слышать партнера. Для сохранения отношений необходимо решаться на откровенные проясняющие разговоры, даже если заводить их страшно или стыдно. При этом важно избегать обвиняющей или стыдящей позиции, а предлагать партнеру посмотреть на имеющиеся сложности как на совместную задачу. В равной степени вредны и ситуация, когда один из супругов беззаветно служит другому, игнорируя все свои потребности, и ситуация, когда у человек зациклен только на собственных интересах и не рассматривает брак как служение.
Статья на сайте еженедельника «Аргументы и Факты».
Что нужно сделать чтобы сохранить семью
Перечислим примерные варианты того, что нужно сделать, чтобы сохранить семью:
- В полном одиночестве, тишине составьте список из двух колонок с достоинствами и недостатками супруга. Постарайтесь заострить внимание на каждом пункте. Через время заметите, что недостатки не такие уж и серьезные.
- Попросите мужа сделать то же самое. Потом посмотрите листки друг у друга, попытайтесь понять, в чем же причина раздора.
- Проговаривайте то, что вас раздражает, не нравится в половинке.
- Говорите о своих желаниях, не умалчивайте и не стесняйтесь. Уважайте желания партнера.
- Прикасайтесь друг к другу — объятия сближают.
- Не унижайте свою половинку, наоборот, дарите веру в собственные силы.
- Никогда не торопитесь с принятием решения.
- Сдерживайте негативные эмоции, ищите компромиссы.
Только благоразумие, тактичность, взаимоуважение друг к другу спасут пошатнувшиеся отношения.
Икона сохранения семьи
Икона для сохранения семейных отношений необходима как святыня, несущая духовную связь с предками. Такие иконы передают по наследству, из рода в род. Образ на святыне заряжен позитивной энергетикой, помогает в укреплении веры, защите родных от несчастий, конфликтов, сохранении теплых чувств друг к другу.
На семейных иконках изображаются Богородица, Матрона Московская, Ангел Хранитель, покровители семей, Иисус Христос.
Иконами для семьи благословляют на супружество, с ними молятся за здоровье детей и остальных членов семьи. У образов просят сохранение мира в доме между партнерами, родителями и детьми. Икону, которую будут передавать по наследству, можно приобрести в церкви либо заказать в специальной мастерской.
