Как происходит защемление нерва
Около 90% случаев характеризуются защемлением корешка нерва на его выходе из спинного мозга. Причин такого защемления может быть множество. Одна из них — межпозвоночная грыжа. В этом случае происходит разрыв межпозвоночного диска, и вылезает грыжа, позвонки при этом проседают и придавливают нерв. Человек чувствует сильную боль, кроме того, снижаются чувствительность в ногах и мышечная активность. Если с проблемой не бороться, то в результате мышцы атрофируются, стопы обвисают, происходит сильное нарушение функции мочевыводящих путей.
Но по большей части седалищный нерв сдавливается костными наростами при остеохондрозе. Надавливание в области основания нерва при этом происходит медленно, по мере разрастания образования, поэтому боль тоже наступает медленно.
Но прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину сдавливания нерва. Это может сделать только врач после обязательного обследования. Доктор назначит пройти рентген позвоночника и магниторезонансную томографию этого отдела. Если при обследовании не обнаружено межпозвоночной грыжи или разрушения позвонков, то можно начинать терапию народными способами.
Помимо этих причин, есть еще переохлаждение, инфекции, сахарный диабет и другие, которые также провоцируют развитие воспаления в седалищном нерве.
Народные методы очень просты и эффективны, они дают возможность обойтись без использования медикаментозной терапии. Если проводить лечение старыми, проверенными способами народной медицины, то можно добиться хороших результатов в короткие сроки.
Почему комплексный подход к проблеме лучше
Симптомы застуженного седалищного нерва не дают человеку спокойно сидеть, лежать, передвигаться и даже спать. Чтобы быстрее избавиться от проблемы указанного характера, пострадавшему стоит пройти комплексный курс терапии и только тогда он сможет рассчитывать на быстрый результат.
Если застудил седалищный нерв человек и это приносит ему очень много дискомфорта, он должен задуматься именно о комплексном лечении, ведь это поможет получить следующий результат:
- ускорение процесса выздоровления в несколько раз;
- возможность дополнительно укрепить ресурсы собственного иммунитета и сделать организм еще более крепким;
- возможности меньше принимать таблеток, лечиться более простыми методиками, которые не дают побочных действий;
- процесс лечения будет не только полезным, но и приятным.
Если сочетать прием препаратов и целебную физкультуру либо массаж, то можно избавиться от нескольких проблем сразу. Человек всего лишь застудил седалищный нерв, а сможет дополнительно решить проблему с общим состоянием физического здоровья и лишним весом. Не менее популярным можно назвать курортное лечение проблемы, ведь человек сможет отдохнуть, обрести новые силы и при этом решить свою основную неприятность.
Указанный нерв принято считать одним из самых крупных в человеческой организме. Именно поэтому, если с ним не все в порядке болезненные симптомы проявляют себя очень сильно. Чтобы подобрать хорошее медикаментозное средство, человеку необходимо проконсультироваться со специалистом и только тогда можно будет принимать какие-либо решения.
После лечебного курса, человеку необходимо быть максимально осторожным, хорошо одеваться в холодное время года, следить за температурой в комнате, чтобы ситуация не смогла повториться. Если внимательно следить за состоянием собственного здоровья, то столкнуться с заболеванием по причине переохлаждения будет невозможно. При этом стоит учитывать, что есть довольно много других факторов, которые могут спровоцировать подобную ситуацию.
Сильные физические нагрузки, разные травмы и присутствие других заболеваний тоже могут спровоцировать указанное заболевание и именно из-за этого лишняя осторожность никому не помешает. Застудить или травмировать седалищный нерв может каждый, а вот справиться с указанной проблемой нельзя за один день. Если заболевание таки возникло, не стоит ждать что оно само пройдет, а лучше обратиться в больницу, где смогут максимально грамотно и быстро решить указанную проблему. Только грамотное и своевременное лечение сможет дать положительный результат.
Упражнения для спины
В первую очередь начинают с занятий гимнастикой, для этого выполняют следующие несложные упражнения:
- Для пациентов, ведущий неактивный образ жизни, у кого работа принуждает постоянно сидеть, нужно 1 раз в час в течение 5 минут ходить свободной легкой походкой. Во время движения нужно совершать размеренные повороты туловища в стороны, потягивания руками, приподнимания бедер. Можно сделать несколько приседаний, если нет боли.
- При обострении воспаления седалищного нерва противопоказаны серьезные физические нагрузки. Нужно почувствовать и обратить внимание, при каких движениях и нагрузках ощущаются приступы боли.
- Самый верный и быстрый способ купировать болевой приступ — это источник любого тепла. Тепло расслабит мышцы, при этом устранится спазм, который и провоцирует боль. Только тепла будет мало, нужно добавить легкий массаж и рефлексотерапию с использованием очень раздражающих факторов.
Возможные осложнения ишиаса
Если седалищный нерв застужен, и длительное время не проводится лечение острых симптомов, могут развиться тяжелые осложнения:
- нарушение работы пищеварительного тракта;
- недержание мочи, кала;
- гипертермия, покраснение кожи;
- задержка мочеиспускания;
- атрофия ягодичных, икроножных мышц;
- значительное ограничение подвижности.
Без своевременного лечения невралгия седалищного нерва может негативно повлиять на чувствительность мочевого пузыря, мочевыводящих каналов, прямой кишки. Пациентам очень трудно передвигаться, происходит дисфункция суставов нижних конечностей, нервные ткани разрушаются.
Рецепты народной медицины
Лечение седалищного нерва народными средствами заключается в купировании приступов боли и снятии воспалительного процесса. Для купирования острых приступов боли в короткие сроки используют компрессы, растирки на основе травяных настоев и отваров.
Эффективное народное средство — это согревающий компресс. Для его приготовления нужно в мясорубке (или блендере) перемолоть свежий корень хрена, столько же добавить к нему тертого картофеля. Смешать все хорошо с 1 ст.л. меда. На кусок марли, сложенный в 2–3 слоя, выкладывают смесь.
Чистую кожу поясницы смазывают подсолнечным или любым другим растительным маслом (это предупредит ожог) и сверху размещают марлю со смесью. Поверх накладывают полиэтилен, тяжелую подушку и одеяло. Во время процесса нельзя ходить и сидеть, нужно только лежать в течение часа. При этом пациент начнет чувствовать очень сильное жжение, будто бы получил ожог. Но ожога больной не получит, будет только покраснение. Такие компрессы ставят через день.
Хорошее средство и компресс с пихтовым маслом. Нужно пропитать маслом кусочек ткани и расположить на пояснице. Можно просто растереть область поясницы пихтовым маслом, сверху покрыть целлофаном и греть грелкой. Жжение тоже будет чувствоваться сильное. Чтобы избежать ожога, нужно смазать растительным маслом кожу. Держать компресс необходимо 1–2 часа.
Хорошее средство от болей в пояснице — это компресс из редьки черной. Заранее подготавливают черную редьку весом в 300 г, ее натирают на терке и смешивают с ½ стакана меда. Потом нужно сходить в баню и хорошо там пропариться, выйти и положить на поясницу и больную ногу кашицу с редькой на 5–10 минут. Смесь смыть теплой водой и сразу лечь в постель под теплое одеяло, где хорошо пропотеть. В среднем хватает 1 процедуры, после чего воспаление проходит.
Следующее народное лекарство тоже очень хорошо помогает вылечить ишиас. Нужно взять 1 толстый лист алое не моложе 3 лет. Его нужно перемолоть и засыпать красным острым перцем. Хорошенько перемешать, намазать его на больное место, зафиксировать целлофаном и тепло одеться или укрыться. Ставить компресс лучше на ночь. Утром процедуру повторяют. Достаточно 5–6 таких компрессов, чтобы полностью избавиться от поясничного радикулита.
Такими жгучими средствами стоит с осторожностью пользоваться людям с повышенной чувствительностью кожи. Эти компоненты, соприкасаясь с кожей, раздражают ее, в результате чего начинает выделяться тепло, которое помогает справиться с воспалением.
Помогают для лечения седалищного нерва и спиртовые настойки из разных трав:
- Чудесный отвар из листьев осины делают для лечения поясничного радикулита. Нужно взять 2 ст.л. сухого сырья, залить 2 стаканами кипятка и варить в эмалированной емкости 10 минут. Остудить, процедить и принимать по 50 мл трижды в сутки. Это средство подойдет и для накладывания компрессов.
- Девясил и календула — это тоже хорошее народное лекарство от воспаления седалищного нерва. Чтобы приготовить отвар, нужно корень девясила измельчить и залить кипящей водой, после чего прокипятить на огне на протяжении 5 минут. Этот отвар снимает воспаление и приглушает боль. Принимают его по 100 мл утром и вечером до полного излечения болезни.
- Готовят настой из цветков ноготков из 2 ст.л. сырья и 400 мл кипятка. Залить цветы и кипятить 5-7 минут, потом настаивать 2 часа. Принимают по 0,5 стакана перед приемом пищи 3 раза в день.
Рекомендовано употребление квашеной капусты, так как она способствует наполнению кишечника полезной микрофлорой. Также в составе такого продукта присутствует молочная кислота, которая помогает облегчить состояние при ишиасе.
Нужно регулярно заваривать створки фасоли или гороха. Это эффективное диуретическое средство, применяемое при защемлении седалищного нерва.
Очень полезны хвойные ванны. Они оказывают противовоспалительное, согревающее, успокаивающее и обезболивающее действие. Для ванны нужно 1 кг побегов сосны заварить в 3 л кипятка. Отфильтровать и добавить в ванну в расчете 1:15. Ванна принимает перед сном, в течение недели. После ванны нужно сразу ложиться в теплую постель. Можно поясницу натереть дополнительно какой-нибудь травяной растиркой.
Ставим банки в соответствии с правилами
Можно ли использовать такое народное средство при ишиасе, как банки? При установке банки она присасывается к коже, образуя при этом ровный красный круг. В это место устремляется поток лимфы и крови, а это способствует развитию следующих эффектов:
- органы и ткани начинают активно получать полезные вещества;
- повышается сопротивляемость организма к инфекциям;
- воспалительный процесс намного быстрее проходит;
- наросты на позвоночнике начинают постепенно рассасываться;
- повышаются тонус и эластичность мышц.
Поэтому банки ставить при воспалении нерва можно и нужно, только надо знать, как это делать правильно. Лечение банками очень эффективное. Есть несколько разновидностей банок: обычные стеклянные, вакуумные, силиконовые и резиновые. В аптеке можно приобрести любые. Стеклянные аптечные банки можно заменить майонезными или после детского питания.
Правила постановки стеклянных банок:
- Чистую кожу смазывают вазелином в необходимом участке.
- На длинную палку наматывают вату.
- Макают в спирт и поджигают.
- Этим методом прогревают банку изнутри в течение 3–5 секунд и прикрепляют ее к коже. Емкость, как правило, хорошо присасывается.
- Сверху больного накрывают теплым одеялом на период прогревания и потом — после процедуры.
Вакуумные банки намного удобнее и безопаснее. Их не нужно прогревать открытым огнем. При прикреплении банки создается вакуум при помощи баллона.
Мягкую силиконовую или резиновую банку достаточно сжать по бокам, прижать к коже и отпустить стороны. Чтобы добиться максимального эффекта от лечения банками, нужно выполнять массажные движения. Такую процедуру легко осуществить самостоятельно. Этот массаж выполняется около 15 минут, после чего нужно полежать для закрепления терапевтического эффекта под одеялом еще минут 20.
Массаж банками бывает динамичным и статичным. Динамичный массаж заключается в движении одной закрепленной банки по больному участку разнообразными способами, не отрывая ее от кожи. Статический массаж — это фиксация банок в определенных точках, что помогает облегчить состояние при защемлении седалищного нерва.
Клинические проявления неврита
Симптомы и лечение застуженного седалищного нерва со 100% вероятностью могут быть определены только вертебрологом. Это обусловлено спецификой проявления неврологических заболеваний. Основным признаком, сигнализирующим о развитии ишиаса, является боль. Она может локализоваться в:
О невралгии седалищного нерва опытные специалисты судят по проявлению трех основных признаков, а именно:
- симптом Сикара. При сгибании стопы и напряжении мышц голени болевые ощущения в ноге усиливаются;
- симптом Ласега. В лежачем положении разгибание ноги приводит к усилению боли в мышцах бедра и голени;
- симптом посадки. Если пациент застудил седалищный нерв, симптомом невралгии станет боль, обостряющаяся в сидячем положении при разгибании колена.
Симптоматическая картина может дополняться и такими признаками ишиаса:
- усиление болевых ощущений при ходьбе и сидении;
- незначительное притупление боли при приеме анальгетиков;
- периодическое онемение пальцев ног.
Рекомендации
Главное, это не запускать болезнь, а вовремя принять меры. А чтобы избежать защемления нерва или после выздоровления поддерживать состояние и не допускать рецидивов, необходимо укреплять мышцы спины, правильно питаться.
Очень важно постоянно держать спину выпрямленной, не допускать любимых удобных поз, не поднимать или носить тяжелые предметы.
Ежедневно уделять время для выполнения упражнений. Важно не переохлаждаться. Женщинам стоит исключить ношение обуви на высоких каблуках.
Диагностика
Устанавливает диагноз врач-невропатолог посредством первичного осмотра и опроса больного, сбора анамнеза. Для полноты картины болезни делают рентген (он позволяет специалисту определить остеохондроз, защемление), компьютерную и магнитно-резонансную томографию (чтобы исключить или подтвердить наличие раковых клеток, опухолей, межпозвонковых грыж), ультразвуковое обследование (исследуются органы малого таза на предмет выявления первопричины, спровоцировавшей недуг).