Не стоит воспринимать беременность как временное заболевание, во время которого нужно резко прекратить любую активность и подозрительно относиться к любому влиянию на организм. Существует множество мифов и недоказанных мнений по поводу того, что нельзя есть или делать беременным женщинам. Занятия спортом, сексуальная жизнь, окраска волос, использование косметики, походы в сауну – все это не противопоказано, если нет проблем со здоровьем и угрозы прерывания беременности. К таким занятиям следует относиться с осторожностью и учитывать свои особенности. Но есть несколько противопоказаний, к которым должна серьезно относиться любая женщина во время беременности.
Способы избегания стрессовых ситуаций
Беременная женщина постоянно задумывается над тем, как может отразиться испуг при беременности на ее будущем ребенке. Испуг на ранних сроках беременности может быть причиной преждевременных родов. И если ребенок не сможет еще существовать за пределами материнского организма, то могут быть трагичные последствия, особенно если испуг произошел на ранних сроках беременности.
Чтобы не попадать в стрессовые ситуации и не испытывать испуг во время беременности постарайтесь соблюдать следующие правила:
- избегайте конфликтных ситуаций;
- старайтесь не посещать места массового скопления людей (автобус в час пик, метро или рынок);
- максимально избегайте замкнутого пространства, особенно если страдаете клаустрофобией.
Нельзя смотреть на неприятные вещи
Чем пугают:
«пострадает» ребенок — родится некрасивым или рыжим, если мама долго смотрела на огонь.
На самом деле:
как ни странно, эта примета (за исключением рождения рыжих ребятишек) имеет под собой научное обоснование. «То, что мы видим, влияет на наше настроение: может приносить радость или создавать стресс. Однако мы и не подозреваем, на сколько сильно сказывается это влияние на наше психическое и физическое здоровье», — считает наш эксперт, доктор биологических наук, директор Московского , профессор Василий Антонович Филин. Психологический дискомфорт вызывают, например, однотонные обои или здания, при строительстве которых используются огромные поверхности из стекла, однотипные здания типовой застройки в «спальных» районах. Беременным лучше избегать ненужных стрессов и любоваться прекрасным, по возможности прогуливаясь по историческому центру города. А дома разбавлять «однотонные» обои рамочками с фото или цветочными композициями.
Артериальное давление
Переживания во время беременности могут спровоцировать повышение артериального давления. Гипертония наносит вред здоровью будущей мамы и ее ребенка,может иметь следующие последствия:
- При испуге у беременной женщины поднимается давление, из-за этого может произойти сужение сосудов, которое отрицательно скажется на кровоснабжении всего организма. А это означает, что испуг во время беременности может привести к гипоксии плода и отрицательно сказаться на внутриутробном развитии плода.
- Если в результате сильного испуга у беременной давление повышается в кровотоке между маткой и плацентой, то испуг во время беременности может спровоцировать отслоение части плаценты и привести к преждевременным родам, что не желательно на ранних сроках.
- Продолжительная гипертензия во время беременности, возникшая в результате испуга во время беременности, может нанести вред здоровью мамы и сильный вред здоровью малыша, потому что он перестанет получать необходимые питательные вещества в нужном объеме. В результате у мамы могут развиться такие заболевания, как преэклампсия или эклампсия. При таких заболеваниях организм мамы не всегда справляется с поставленной задачей, и чтобы спасти беременную женщину приходятся вызывать роды раньше срока, что сказывается на здоровье будущего малыша.
- Если женщине не удалось восстановить свое артериальное давление во время беременности, то во время родов у нее может случиться инсульт или отслоение сетчатки глаза.
Повышенное артериальное давление, возникающее нередко после испуга у беременной женщины, очень опасно для будущих мам и их будущего малыша. Поэтому относитесь к себе внимательнее: вы теперь несете ответственность за свое здоровье и здоровье вашего ребенка.
И если у вас поднялось давление два раза подряд, то обязательно скажите об этом своему врачу, не пускайте это на самотек!
Повышение давления очень опасно для ребенка
Нельзя стричься и красить волосы
Чем пугают:
можно потерять «связь с космосом» (чем длиннее у женщины волосы, тем лучше эта космическая связь налажена) и тем самым навредить малышу.
На самом деле:
как правило, беременность — лучшая пора для того, чтобы отрастить волосы, из-за гормональной перестройки они начинают расти гораздо быстрее обычного. Но, если волосы раздражают будущую маму, мешают, лезут в глаза — лучше стричь. Красители же могут «повести» себя по-разному, и результат окрашивания предсказать невозможно. Кроме того, вряд ли кто-то из производителей тестировал химическую формулу состава на беременных — лучше не рисковать.
Спазмы
Во время испуга организм женщины начинает активно вырабатывать адреналин, который провоцирует спазмы сосудов, ухудшает работу кровеносной системы матери, что создает проблемы с кровообращением у плода. Может развиться фетоплацентарная недостаточность, следствием которой может быть самопроизвольное прерывание беременности.
Адреналин активно вырабатывается во время родов, потому что роды для женского организма — тоже стресс. Адреналин способствует родовой деятельности, оказывая помощь в сокращении гладкой мускулатуры. А это означает, что испуг во время беременности, при котором вырабатывается адреналин, тоже будет провоцировать родовую деятельность. Результатом этого могут быть преждевременные роды, которые на ранних сроках беременности, могут привести к потере ребенка.
Нельзя никому сообщать предполагаемую дату родов
Чем пугают:
если делиться этой информацией со всеми подряд, то роды будут тяжелыми.
На самом деле:
никакой мистической связи между рассказами о дате родов и степени тяжести их протекания, конечно, нет. Зато имеется связь психологическая — человеческое любопытство неистребимо. Так что, если вы не хотите, услышав в тысячный раз «Как дела», отвечать нервно отвечать избитой фразой «Еще не родила» (а именно это только и будет интересовать ваших родственников и друзей в последние недели вашей беременности), лучше, действительно промолчать.
Вегетативный криз
Сильный испуг во время беременности может стать началом панических атак (вегетативного криза). Это заболевание относится к подклассу невротических расстройств, и не должно оставаться без внимания врача. Лечение его у беременных усугубляется тем, что медикаментозное лечение может нанести вред плоду, а лечение природными материалами не всегда эффективно. Страхи в этом случае лучше начать лечить сразу, чтобы не усложнять беременность. У большинства женщин это состояние проходит само по себе после родов. Но для того чтобы избежать неприятных последствий во время беременности, нужно обращать внимание на состояние своего организма во время всей беременности. Срочно обратитесь к врачу, если вы замечаете у себя любые признаки панической атаки:
- повышение или понижение тела, сопровождающееся потоотделением;
- головокружения;
- тошнота, рвота, расстройства стула;
- желудочные колики;
- одышка;
- сухость во рту;
- учащение сердцебиения и пульса;
- изменение артериального давления;
- судороги в конечностях.
Профилактику нервной системы вы можете проводить дома самостоятельно. И если вы начали замечать за собой признаки сильной раздражительности, то попробуйте справиться со своими сильными страхами с помощью несложного дыхательного упражнения. Для этого сделайте глубокий вдох с напряжением всех мышц, задержите дыхание и сосчитайте до десяти. Затем сделайте резкий выдох и расслабьтесь. Прислушивайтесь к себе. Если вы почувствовали легкое недомогание или головокружение, сразу остановитесь! Выполняйте это упражнение сидя.
Если дыхательная гимнастика вам не подходит, вы можете сделать упражнение на концентрацию внимания, которое тоже поможет вам расслабиться. Для этого попеременно напрягайте разные части тела. Сначала напрягите кисти рук, затем плечи, лопатки, ягодицы, голени и стопы. Затем, если это упражнение дается легко и не отвлекает вас от ваших страхов, попробуйте сжимать и разжимать по две группы мышц, по три.
Если в вашем городе есть группа по йоге для будущих мам, то обязательно начните заниматься в ней. Эти занятия не только научат вас избавляться от страхов с помощью расслабления, но и подготовят ваше тело к физическим нагрузкам, которые будут вам просто необходимы во время будущих родов.
Перед тем как начать заниматься, обязательно проконсультируйтесь у врача.
Помните, что испуг для беременной может негативно повлиять на развитие ребенка.
TequilaBOOM , согласна с Оля2111 — нет никаких причин для паники!! У меня со старшей дочкой во время беременности был стресс на 25 неделях — сотрудница, больная краснухой, ходила, как ни в чем ни бывало, на работу. И никому ничего не сказала. Я была просто в шоке, когда случайно узнала, что она больна — бегом к инфекционисту, и эта дура отправила меня на аборт! Естественно, я побежала делать платный анализ на краснуху — на наличие у меня антител — в центр планирования. Забегая вперед, скажу — со мной и дочкой все оказалось в порядке , дочка — умница-красавица-отличница-спортсменка — чемпионка школы по шахматам))) . А в центре планирования мой анализ не делался целый МЕСЯЦ — эти уроды ждали, когда появится еще кто-то с подозрением на краснуху (ну, чтоб реагента много не расходовать — случайно услышала, приехав за результатами через месяц: «Ну что, может, сделаем — все равно никого больше нет»). Оказалось, что у меня иммунитет давний к краснухе — в детстве переболела, но в карте вместо краснухи написали скарлатину.
Так что — здоровья Вам и малышу! Все будет отлично (я узнавала )!
Я тоже в 6 месяцев пугалась, будучи за рулем попала в ДТП. Единственное что случилось- это ребенок до вечера в животе ворочался, видимо выброс адреналина так на неё подействовал. Сейчас всё у нас ОК, ребенок без всяких психических проблем Не забивайте голову ерундой
Действительно, страшно если длительный стресс. А если разово, и нет последствий, в виде схваток, болей, малыш ведет себя как раньше — то все нормально.
И больше чтобы таких страхов у вас небыло
Метацин выпила, а скажите какая то травка еще есть расслабляющая, не ромашка а какаято другая?
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять сообщения. Войдите под своим логином и паролем или Зарегистрируйтесь.
Информация, размещённая на форуме, не является руководством по самолечению и не заменяет консультации врача!
В форуме запрещена реклама. Сообщения рекламного характера удаляются модератором. Администрация сайта не несет ответственности за размещаемую на форуме информацию.
Беременность – особое время для будущих родителей. Переживания и волнения будущей матери сказываются на ребенке и влияют на ее восприятие происходящего.
Испуг при беременности
Испуг при беременности происходит из-за ряда причин или травм женщины в положении. Волнения влияют на внутриутробное развитие плода.
Нельзя играть с кошкой
Чем пугают:
если брать кошку на руки, то у крохи будет очень много врагов.
На самом деле:
не стоит не только трогать кошку (особенную чужую!), но и самой следить за чистотой кошачьих лотков. Токсоплазмоз, возбудителей которого переносят кошки, — крайне опасное заболевание именно для беременной и плода. Вирус проникает через плаценту в кровоток плода и вызывает тяжелые и неприятные последствия. Потому, если некому поручить «почетную обязанность» по наведению порядка в кошачьем туалете, то обязательно надевайте резиновые перчатки. Особенность токсоплазмоза в том, что каких-либо особенных симптомов у него нет, чаще всего он очень похож на обычную простуду. В принципе, опасно только первичное инфицирование, если кошка у вас живет давно, ничего страшного случиться не должно (скорее всего, вы уже переболели токсоплазмозом до беременности и даже этого не заметили). Но в любом случае лучше перестраховаться и сдать анализы в ветлечебнице, чтобы узнать, является ли ваше животное источником угрозы.
Причины
В организме будущей матери происходят гормональные перестройки: меняется ее поведение, реакции на внешние раздражители и стрессоустойчивость. Ее психоэмоциональная нестабильность выражается в страхе будущего, в бессвязных переживаниях и панических страхах.
Испуг при беременности может быть усиливаться:
- событиями, к которым женщина не готова;
- раздражительностью и нервозностью;
- затяжным стрессом;
- фобиями.
Испугаться может каждый человек, но для будущей матери, переживающей стресс, или для неустойчивой в эмоциональном плане особы происходит концентрация на одном негативном событии – на испуге.
Не столь важно, чем вызвана спонтанная реакция организма, важнее, что предшествовало ослаблению защитных механизмов психики.
Стресс для беременных нежелателен
В народе бытует мнение, что из-за испуга будущий ребенок родится с увечьем или отметиной в виде некрасивого родимого пятна. Вариаций суеверия много. В основе таких предрассудков лежит страх потери контроля. По своей сути перепуг – это нормальная реакция, которую не стоит списывать на рок или фатум.
Подтверждений предрассудкам нет. Связи между случайным испугом и рождением некрасивого ребенка также не обнаружено. Страхи, преодолевающие женщину, которая не готова брать на себя ответственность, находят выход – они усугубляются суевериями и страшными предсказаниями.
Нельзя покупать самой приданое малышу
Чем пугают:
если одежда уже приготовлена, а ребенок еще не появился на свет, ее «присвоят» чужие злобные мистические силы (они же духи) и беременность закончится неудачно.
На самом деле:
тех, кто верит в эту странную примету, до сих пор очень много. В роддомах не редкость случаи, когда малышей забирают в новых, с бирочками и ценниками, вещичках. Такое случается, когда подготовкой к выписке занимается папа. Вопрос о том, что более полезно — вещи, которые не стирали и не гладили, или мамино спокойствие остается открытым. Если вы решились «передоверить» это важное дело родственникам, снабдите их описаниями из интернет-магазинов и картинками, в противном случае рискуете получить ватное одеяло и ленты, вместо удобного конверта на молнии и.т.д.
Возможные последствия
Случайный испуг во время беременности не опасен для организма. Потные ладони, расширенные зрачки и учащенное дыхание – симптомы испуга, которые быстро проходят в норму. Ребенок, находясь в утробе, реагирует на материнский страх. Он чувствует опасность и пытается защититься. Для малыша окружающий мир – это чувства и переживания матери. Если женщина быстро успокаивается, ребенок продолжает пребывать в стрессовом состоянии еще несколько часов.
Врачи рекомендуют беременным женщинам избегать волнений и сложных задач, способных вызывать стресс.
Психоэмоциональная связь между матерью и ее нерожденным ребенком обязывает женщину не только избегать опасности, но и не подпитывать внутренние страхи.
Нельзя спать на спине
Чем пугают:
если беременная спит на спине, малыш в утробе может задохнуться.
На самом деле:
синдром сдавления нижней полой вены, увы, еще никто не отменял. Когда беременная женщина (особенно, если беременность многоводная, плод крупный, или ожидается двойня или тройня) лежит на спине, то растущая матка давит на нижнюю полую вену, расположенную под ней. Таким образом уменьшается венозный возврат к крови к сердцу, артериальное давление падает, дыхание учащается, появляется головокружение, а в глазах становится темно. Радует только то, что при возникновении синдрома особого лечения не требуется, достаточно изменить положение и повернуться на бок. Но даже если вам так удобно спать, помните, при длительном сдавлении нижней полой вены возможны очень неприятные осложнения — от отслойки плаценты и нарушения маточного и почечного кровотока до нарушения кровоснабжения и возникновения гипоксии плода.
Чем опасен испуг во время беременности
В период вынашивания ребенка организм женщины становится восприимчивее к различного рода стрессам и непредвиденным ситуациям. Внезапный страх – один из факторов риска, способный спровоцировать негативные реакции со стороны органов и систем женского организма. Кроме того, испуг при беременности – явление, окруженное многими приметами и домыслами. Что происходит в организме женщины? Физиология страха сложна. Первичный сигнал об опасности от органов чувств (глаза, уши, нос, органы осязания) поступает в кору головного мозга, где запускаются процессы нервного возбуждения. Результатом этого является выброс адреналина в кровеносное русло. Симптоматически это проявляется учащением сердцебиения, трудностями дыхания, изменением цвета кожных покровов, в том числе на лице. Идут изменения и на тканевом уровне.
Ткани и клетки недополучают кислород, испытывают гипоксию, нарушается их жизнедеятельность. Одной из первых на такие перемены реагирует эндокринная система, что для беременной женщины особенно актуально. Внезапное изменение гормонального фона может оказать негативное влияние на плод, а при наличии сопутствующей патологии даже спровоцировать выкидыш.
Влияние на плод: последствия Если во время беременности женщина испытала сильный испуг, адреналин с током крови через плаценту поступает и в детский организм. Ребенок реагирует внезапными толчками, у него также может усилиться сердцебиение. Такие явления постепенно проходят, если состав крови матери возвращается к своим изначальным характеристикам. Однако если такие биохимические стрессы повторяются часто, то они негативно влияют на формирование нервной системы малыша. А вот достоверность различных народных примет врачи не подтверждают.
Зная, как испуг влияет на беременность, будущая мать должна стараться избегать подобных ситуаций на ранних и поздних сроках и ограничить круг своего общения спокойными и выдержанными людьми.
Нельзя шить, вязать и ставить заплатки
Чем пугают:
из-за вязания пуповина перепутается, шитье будет виновато в том, что младенцу перекроют путь в этот мир, а пришитые пуговицы и поставленные заплатки — причина появления у малыша родинок.
На самом деле:
никакого реального обоснования у этих суеверий нет. Разве что следует последить за тем, чтобы не находиться долгое время в одной и той же статичной позе. Лучше время от времени менять положение тела — вставать, прогуливаться и.т.д, чтобы кроха получал достаточное количество кислорода.
Нельзя ходить туда, где много народу
Чем пугают:
беременную могут сглазить!
На самом деле:
даже в лучшие времена, когда не свирепствует грипп, а на улицах прохожие не носят марлевых повязок, посещение крестин, свадеб, поминок, клубных концертов стоит отложить «на потом». Как правило, любые вирусные заболевания передаются воздушно-капельным путем, а беременные из-за сниженного иммунитета всегда оказываются в группе риска. Добавим, что лекарств, разрешенных во время беременности, очень мало — и получим полную, весьма убедительную картину.
А вы, дорогие наши читательницы, какие приметы, связанные с беременностью знаете и в какие верите?
Суеверия при беременности объяснить сложно, однако многие их соблюдают. Хорошо это или плохо, знают только сами беременные. Мы же сейчас вам расскажем о самых основных суевериях, связанных с беременностью. Какие же суеверия при беременности существуют?
Нельзя убить змею
В те времена, когда женщины работали в поле, существовало такое поверье, что беременной женщине запрещается убивать змею. Женщина не должна проходить под веревкой. Нельзя переступать через бревно, так как роды могут быть тяжелыми или случится выкидыш. А если беременная женщина шагнет через веник, то домовой обидится.
Нельзя вязать
К таким приметам относят вязание. Считается, что женщине нельзя шить и вязать, так как пуповина может несколько раз обвиться вокруг малыша и задушить его. Врачи считают, что это занятие наоборот влияет на женщину позитивно, а также приносит массу положительных эмоций. Однако они не советуют продолжительное время находиться в одном и том же положении, так как затрудняется приток кислорода к плоду.
Нельзя есть мясо кролика
Существует примета при беременности, что будущей маме нельзя есть мясо кролика, иначе ребенок будет трусливым. Нельзя есть тайком – ребенок будет пугливым.
Примета при беременности о форме живота
Также существуют суеверия при беременности о поле ребенка. Если у мамочки острый живот, то родится мальчик, если широкий и круглый – девочка. Быстрое сердцебиение наблюдают у девочек, у мальчиков замедленное. Если женщина широко шагает ногой – будет мальчик, а правой родится девочка. Если первый триместр прошел легко – будет мальчик, тяжело – девочка.
Беременной нельзя отказывать.
Если она что-то просит, ей это надо обязательно дать,или выполнить, иначе у человека, отказавшего беременной, не будет счастья.
Нельзя бить собак и кошек
Запрещается бить собаку или кошку, считается, что ребенок в будущем станет злым. Не следует брать на руки кошку, гладить ее – у ребенка будут враги. Но врачи считают, что прикосновение к животным может вызвать ряд различных заболеваний. А они совершенно будущей маме ни к чему. Примерная мама – залог здоровой беременности.
Нельзя смеяться над калеками
При беременности женщине нельзя смеяться над калеками, немыми, больными, чтобы не “сделать” ребенка таким же. Запрещается смотреть на страшное и некрасивое, иначе ребенок будет таким же.
Нельзя качать пустую колыбель
Нежелательно качать пустую колыбель, так как малышу не будет места в ней.
Нельзя поднимать руки
Нельзя тянуться наверх, развешивать белье, так как это может спровоцировать преждевременные роды и излитие околоплодных вод. Врачи согласны с этим утверждением и советуют избегать таких ситуаций уже после 20 недели.
Суеверия при беременности
.
Нельзя ходить на похороны
Во время беременности женщине запрещено приходить на похороны, так как ребенок может родиться уродливым и больным. Многие врачи советуют придерживаться такой приметы, ведь в таком положении необходимо испытывать только положительные эмоции. Женщине необходимо быть спокойной, расслабленной, избегать стрессов, не ругаться и не ссориться для того, чтобы ребенок был спокойным и счастливым. Чтобы ребенок родился доношенным, беременной нельзя просить дать ей что-нибудь попробовать из еды.
Еще несколько примет при беременности
Нельзя стричь волосы
Запрещается женщине подстригать волосы
, так как малыш может родиться с короткими ресницами, очень болезненным и слабым. Такое поверье существует давно, и длинные волосы считались отличительной чертой у женщин. Их никогда не стригли, исключение составляли только болезни. Считалось, что женщина с короткими волосами была очень болезненной и слабой. И куда уж там ребенку родиться здоровым!
Нельзя воровать
Женщине нельзя воровать, считается, что у ребенка останется шрам или родимое пятно в виде украденного предмета.
Испуг
Если беременная женщина испугалась и в этом момент схватилась за часть своего тела, то на этом месте у ребенка будет родимое пятно или шрам.
Беременным женщинам нельзя сквернословить, бить скотину, ругаться с кем бы то ни было
Сущая правда. Любое волнение отражается на ребенке. Ругаясь, злясь, человек выделяет из своей души черную энергию, которая может повредить ребенку.
Нельзя смотреть на страшное
– ребенок будет некрасивым
Нельзя ругаться при беременной
– у ребенка будет родимое пятно
Нельзя гладить зверей
– у ребенка будет щетинка
Нельзя сидеть на пороге
– будут трудные роды
Нельзя сидеть нога на ногу
– ребенок будет косолапый
Нельзя сидеть на корточках
– будут преждевременные роды
Нельзя сидеть на краешке стол
а – ребенок вырастет одиноким
Нельзя есть тайком
– ребенок будет пугливым
Нельзя сушить одежду ребенка ночью на улице
– одеждой завладеют злые духи
При родах надо снять все золотые вещи
– они приносят неудачу
Сына нельзя называть именем отца
Да. И не только сына. При крещении каждый человек вместе с именем получает небесного Ангела имени. Если два человека в одном доме имеют одинаковые имена, то Ангел может беречь только одного из них, обычно старшего. Поэтому нельзя называть ребенка именем любого живого человека в семье – мамы, папы, бабушки, дедушки…
Нельзя фотографироваться
Многие считают, что нельзя рисовать и фотографировать, так как это может спровоцировать остановку в развитии плода.
Скрывать дату родов
Самым строгим запретом считается, что
во время родов никому нельзя сообщать о приближении такого важного события
, дабы все прошло благополучно и без осложнений. Как только женщина отправится в роддом, необходимо в доме открыть все дверцы шкафов, форточки, духовку и не закрывать до возвращения роженицы домой. При этом никому ничего нельзя давать из дома на протяжении трех дней. Во время приближения родов женщине дают пожевать волосы. Считается, что соблюдая это поверье, роды будут легкими, благополучными и быстрыми. Вот сколько всего важного подразумевает будущее материнство.
Примета “родился в рубашке”
Если ребенок родился в “рубашке”, то значит, будет счастливым. В таком случае врачи должны немедленно разрезать плодный пузырь, чтобы малыш не задохнулся. Принято высушить и беречь “рубашку” вместе с вещами.
Забавные приметы при беременности
Существуют забавные приметы: обольешь женщину водой во время засухи – дождя не миновать, встретишь беременную на своем пути – быть успеху и удаче. Нельзя отказывать беременной в чем-либо, пусть даже это будет странным желанием, так как в хозяйстве будет убыток. Мужчину кормят соленым и горьким. Смысл этого поверья в том, чтобы мужчина понял, как женщине “горько и солоно”.
а еще с беременных деньги нельзя брать
-тоже примета
Нельзя покупать заранее вещи ребенку
И, наконец-то самая главная примета, которую не могут искоренить с давних времен. Нельзя покупать заранее еще народившемуся малышу распашонки, ползунки, шапочки, кроватки
, так как есть вероятность, что плод может замереть. В те времена “приданным” малыша никто не занимался, вплоть до крещения. Только потом начинали шить и вязать одежку для ребеночка. Многие женщины до сих пор придерживаются этого поверья, и все приготовления к появлению малыша делают после родов. Такая примета не обоснована, ведь приготовления к появлению малыша могут приносить только радость и удовлетворение будущей мамочке.
Впрочем, следовать ли таким приметам при беременности или нет – дело ваше. Самое важное – это здоровье ваших деток!
Материал взят с сайта
Беременность – особое время для будущих родителей. Переживания и волнения будущей матери сказываются на ребенке и влияют на ее восприятие происходящего.
Испуг при беременности
Испуг при беременности происходит из-за ряда причин или травм женщины в положении. Волнения влияют на внутриутробное развитие плода.
Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?
В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:
- закидывание ноги на ногу;
- позиция «по-турецки»;
- упор только на мыски;
- прогибание и выгибание спины;
- подгибание под себя ног;
- нахождение на корточках;
- продолжительное пребывание в одном положении.
Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.
Почему беременным нельзя массаж?
Можно ли беременным делать массаж?
Массаж считается прекрасным средство релакса. Женщинам в интересном положении, как никому, порой хочется расслабиться и получить удовольствие. Потому массаж им просто необходим.
Как правило, к беременным женщинам применяется массаж различных частей тела (рук, ног, головы, шеи, плеч). Техники для массажа живота и спины также могут использоваться, но их должен выполнять только очень квалифицированный специалист.
https://www.youtube.com/watch?v=HV50ePyjM4s
Существует и ряд противопоказаний к массажу у беременных:
- венозное расширение вен
- заболевания крови
- сильный токсикоз
- проблемы со спиной
- острые вирусные заболевания
- заболевания кожи
- повышение температуры тела
- гестоз
- сердечно-сосудистые заболевания
- заболевания ЖКТ
- угроза выкидыша
- эпилепсия
- высокое давление
