ВСД и зрение: расширение зрачка, красные глаза и другие нарушения

Провоцирующие факторы

Нарушение зрения при ВСД имеет отличительные черты. Обычно это выраженные боли в голове, дискомфорт в грудине, а ухудшение зрения происходит постепенно, поэтому довольно сложно определить причину его нарушения. Изображение выглядит размытым, происходит потемнение в глазах при приступе, который может быть слабовыраженным или сопровождаться полной потерей зрения. С целью профилактики при первых симптомах следует обращаться к врачу, ежегодно проходить обследование у окулиста.

В период ВСД возникает множество нарушений в организме. Слабым звеном может оказаться любая система, в том числе та, которая отвечает за зрение

Что провоцирует проблемы со зрением:

Недостаточное количество полезных составляющих в ежедневном рационе. При несбалансированном питании полезные вещества не попадают в мозг, и зрение ухудшается. Чтобы информация, поступающая от глаз к ЦНС, оперативно и вовремя обрабатывалась, необходимо множество витаминов и микроэлементов.
Нарушение кровообращения. При недостаточном снабжении кровью мозга и глаз происходит визуальное искажение изображения. На глаза всд может оказывать такое воздействие, так как капилляры, кровеносные сосуды истончаются.
Паническое состояние. Чувство страха и тревоги негативно сказываются на функционировании ЦНС, нарушая восприятие образов зрительной системой.
Связь с сознанием и подсознанием. В стрессовых ситуациях и накопившихся проблемах мир выглядит непривлекательным. Зрительные нервы воспринимают информацию из окружающей среды, но сознание ее не фиксирует. Для этого состояния характерны нечеткие, неяркие изображения, тихие слова, красные глаза при длительном истощении организма стрессами.

Стресс и отрицательные эмоции мешают трезво думать, это характерно для любого человека, не только с всд, и зрение ухудшается.

Нарушение зрения может быть вызвано неполноценным обеспечением мозга и сетчатки глаз питательными веществами

Почему возникает нарушение зрения при ВСД?

Известно, что человек, чья психика практически беззащитна перед стрессовыми ситуациями, постоянно страдает от проявления множества неприятных симптомов. Регулярные волнения приводят к чрезмерному возбуждению нервной системы, что провоцирует перенапряжение глазных мышц, изменение формы глазного яблока, сужение сосудов и недостаток крови в тканях. В результате этого в органах зрения могут начать развиваться патологические процессы.
Однако далеко не всегда проблемы со зрением при ВСД возникают по причине нервных потрясений. Так, например, основанием для возникновения симптома может являться расстройство вестибулярного аппарата. Не следует исключать и таких недугов как глаукома, катаракта, миопия, отслойка сетчатки или конъюнктивит. Вегетососудистая дистония не является поводом забыть о возможных глазных патологиях, которые могут развиться у любого человека.

ВСД активирует реакцию стресса. Реакция стресса сразу вызывает физиологические, психологические и эмоциональные изменения, которые повышают способность организма справляться с угрозой – либо бороться с ней, либо бежать от нее – вот почему стресс-реакция часто называется реакцией «бей или беги».

Часть изменений на реакцию стресса включает стимуляцию нервной системы. Симпатическая система выбрасывает гормоны, которые усиливают работу сенсорных органов, в том числе глаз.

Когда реакции стресса возникают редко, организм может быстро оправиться от физиологических, психологических и эмоциональных изменений, вызванных ответом. Однако когда стресс-реакция возникает слишком часто или резко, организму приходится дольше восстанавливаться, что может привести к тому, что тело останется в состоянии полутвердого состояния (которое называется гиперстимуляцией в ответ на стресс). В гиперстимулированном теле возникают проблемы со зрением, другие сенсорные расстройства.

Поскольку стресс-реакции оказывают глубокое влияние на нервную систему и органы чувств, устойчивое стрессовое состояние вызывает аномалии сенсорных органов. Проблемы с глазами, симптомы тревоги, которые перечислены выше, — хороший пример того, что глаза и зрение затронуты постоянно повышенным стрессом, например: от чрезмерного беспокойства.

Клинические проявления

Боль в глазах, нарушение зрительной функции больной не всегда связывает с дистонией. Плохое зрение при всд не так ярко выражено, как онемение ног и рук или гемикрания. Этот признак можно ошибочно принять за другое заболевание.

Если вас беспокоит потемнение в глазах – это главный признак дистонии. С ухудшением состояния больного учащаются скачки давления. По этой причине человека беспокоит головокружение, обмороки. ЦНС перегружена, перестает справляться со всеми задачами. В дополнение к артериальному давлению, повышается внутричерепное. Если вы заметили, что помутилось в глазах, будьте готовы к потере сознания.

Кроме основного симптома, человек может заметить другие клинические проявления:

Вспышка света. Признак проявляется во время перехода из яркого освещения в темное или наоборот. Возможна потеря равновесия.
Мушки в глазах. Характерный признак после переутомления, длительной концентрации на одном объекте, смены исходного положения.
Ухудшение снабжение кровью зрительной системы (глаза, затылочная часть больших полушарий, проводящие пути) может привести к некорректному визуальному восприятию мира
Помутнение фона в пределах видимого пространства. Иногда предмет отчетливо виден, а фон вокруг него выглядит размытым. На глаза всд может оказывать и такое воздействие.
Болят глаза. Дискомфорт может возникать в разных условиях – яркое освещение, прикосновение, моргание.
Двоение в глазах. Предметы могут искажаться. Четкого изображения больной не видит.

Если вы обнаружили что-то из этих симптомов, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

Другая картина наблюдается при остром приступе нарушения зрения. Больной жалуется на сверкающую рябь, непонимание происходящего, приступы паники. Такое состояние может наступать при физической усталости, заболевании острой или хронической формы. Вначале рябь слабо выражена, но постепенно приступ нарастает, может ощущаться глазами неравномерно. Вначале больной не может различить мелкие предметы, писать, читать. Затем рябь усиливается, возникают искры. Окружающее пространство размыто. Человек дезориентирован. Особенно опасен приступ во время вождения автомобиля.

При появлении малейших симптомов, нужно отказаться от выполнения работы на небольшой временной промежуток. Особой терапии не требуется, медикаменты бесполезны. Необходимо прилечь, чтобы снабжение кровью головного мозга улучшилось. Закрыть глаза, пересилить панику. Через 10–20 минут все постепенно начнет восстанавливаться.

При нарушении зрения во время вегетососудистой дистонии больной может иметь следующие симптомы:искаженное изображение

Объективные признаки вегетососудистой дистонии

При осмотре выделяют главные симптомы:

изменение глазного дна;
синдром красных глаз;
синяки и отеки под глазами;
разная величина зрачков (функциональная анизокория);
ухудшение зрения, выявляемое с помощью офтальмологической таблицы.

Исследование глазного дна позволяет оценить состояние кровеносных сосудов, питающих сетчатку. При инструментальном обследовании отмечают спазм или гипотонус кровеносных сосудов.

Визуально можно определить размеры возможного патологического участка, а также оценить степень влияния дистонического процесса на зрительное восприятие.

Красные глаза – при вегетососудистой дистонии этот симптом проявляется часто.

Его несложно обнаружить самостоятельно. Покраснение вызывается разными факторами:

Кровоподтеки возникают на фоне продолжительного спазма мелких сосудов, что визуально проявляется покраснением белковой оболочки (склеры).
Появление отеков и синяков под глазами связано с избыточным декомпенсаторным перенапряжением глазных мышц.

При диагностике зрительных нарушений при ВСД часто выявляют ухудшение зрения по типу миопии. Характерная ее особенностью – преходящий характер. После восстановления работы гладкомышечной мускулатуры, восстанавливающей нормальную кривизну хрусталика, зрение улучшается.

Разная величина зрачков говорит о нарушении работы симпатической и парасимпатической нервной системы.

Для определения величины зрачков на обоих глазах проводится осмотр при равномерном освещении глаз, с тестированием зрачков на сужение или расширение при помощи светового воздействия.

Что предпринять?

Главное, не паниковать и четко осознавать, что такое состояние может носить временный характер. Для подтверждения, что это произошло именно из-за ВСД, необходимы лабораторные анализы. Затем врач делает заключение. Чтобы предупредить подобные проявления, важно придерживаться норм профилактики (не перегружать ЦНС, воздержаться от переживаний, стрессов), установить причину.

На начальном этапе, когда клинические проявления носят кратковременный характер, нарушение зрения не вредит здоровью. Но тревожный симптом должен стать поводом для обращения за медицинской помощью, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Необходимое лечение

Любые нарушения зрительного аппарата требуют внимания медицинского специалиста. Если у человека возникают потемнение или рябь в глазах, ему требуется консультация офтальмолога. После проведения диагностических процедур и диагностирования ВСД, врач составляет оптимальный курс лечения, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.

Если причина нарушений работы зрительного аппарата объясняется пониженным или повышенным давлением, курс лечения имеет комплексный характер. Чтобы нормализовать показатели, используют разные методики. Среди них лекарственная терапия, психофизические методики и многие другие.

Выбор способа лечения осуществляется медицинским специалистом, самостоятельно определять курс терапии опасно. Это может усугубить ситуацию. Для улучшения работы зрительного аппарата была разработана специальная дыхательная методика, проводящаяся с энергетической подпиткой. Медицинские специалисты рекомендуют проводить её ежедневно, даже через полчаса занятий заметны первые улучшения в работе зрительного аппарата.

Чтобы улучшить состояние больного, лечащий врач может назначать курсы лечебной физкультуры. От вредных привычек лучше отказаться хотя бы до выздоровления. Это повысит эффективность курса лечения. Некоторые врачи назначают психологические тренинги, которые позволяют нормализовать энергию активности мыслей.

Особое внимание требуется уделить также режиму сна. Переутомление и стрессовые ситуации пагубно сказываются на всем организме, в том числе и на остроте зрения. Большую роль играет активный образ жизни, практически все больные вегето-сосудистой дистонией вели сидячий образ жизни. Отличной профилактикой проблем со зрением станет зарядка по утрам.

Так как ВСД – психовегетативный синдром, в курс терапии обязательно должны входить медикаментозные препараты психотропного характера. От выбора лекарственных средств напрямую зависит эффективность всего лечения.

Если препараты были подобраны неправильно, самочувствие больного может ухудшиться, помимо клинических проявлений заболевания могут возникнуть побочные эффекты от употребления лекарственных препаратов.

Один из самых эффективных способов лечения – рефлексотерапия. Сюда относятся массажные процедуры, мануальные методы терапии, иглоукалывание и многое другое. Воздействие оказываются на рефлекторные участки.

Нередко в комплексном курсе лечения присутствует психотерапия. Квалифицированные специалисты рекомендуют методику психорегуляции. Другими словами, самовнушение. Чтобы добиться максимальной эффективности при использовании этой методики, требуется придерживаться рекомендаций невропатолога.

Для терапии резкого ухудшения зрения при ВСД врач назначает лекарственные средства:

успокаивающие лекарства;
психотропные препараты;
сосудорасширяющие таблетки.

Для лечения ангиопатии сетчатки обоих глаз используют капли Окуметил. Улучшения зрительной функции можно добиться с помощью препарата Галидор. При развитии симптома сухого глаза назначают антиоксидантное средство Мексидол и капли Тауфон. Для стабилизации состояния нервной системы применяют эффективные седативные препараты:

Ново-Пассит;
Персен;
Кардиплант;
Бромкамфарe;
Корвалол;
Валокордин;
Валидол.

Они дают длительный и стойкий эффект. Если пациента тревожит помутнение зрения, необходимо посетить врача, чтобы правильно подобрать препараты для лечения. Во многих случаях он назначает лекарства, устраняющие невротические расстройства.

Чтобы не запустить болезнь, пациенту рекомендуют прием транквилизаторов и антидепрессантов. Препарат Элтацин предупреждает появление мерцающих бликов во время приступа панической атаки.

Врач рекомендует пациенту прием витаминных комплексов. Для лечения сосудистых нарушений назначают лекарство Пикамилон и глазные капли Окувайт. Для укрепления сосудов необходим курсовой прием препарата Милдронат.

Врач рекомендует пациенту гимнастику для глаз. Упражнения выполняют регулярно, затем массируют глазные яблоки. Чтобы зрение не ухудшалось, пациенту советуют на ночь промывать глаза слабой заваркой черного чая или кипяченой водой.

Можно делать примочки с настоем трав:

соцветий укропа огородного;
цветков ромашки аптечной;
листьев мяты перечной.

Если в глазах появилось напряжение, массируют мочки ушей, стимулируют биологически активные точки, улучшающие остроту зрения при ВСД.

Эти несложные приемы сохраняют здоровье пациенту.

Нарушение зрения при ВСД требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Следует проконсультироваться с терапевтом и офтальмологом и пройти назначенное обследование. Только после постановки диагноза назначается комплексное лечение. Если ухудшение зрения возникло из-за гипо- или гипертонии, применяются препараты для нормализации АД.

Если у пациента было обнаружено вегетативное нарушение, назначаются нейротропные и психотропные средства. Это позволяет быстро избавиться от страха и чувства тревоги. Офтальмолог прописывает препараты, нормализующие кровообращение в органах зрения. Курс терапии подбирается индивидуально. Попытки самолечения приведут к усугублению состояния пациента.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Врожденная катаракта у котенка — Болезни глаз

Прежде всего, дистоник вы или нет, при любых проблемах со зрением необходимо получить консультацию врача и пройти необходимое обследование. Лечение назначать должен только квалифицированный специалист. В домашних условиях можно выполнять специальную гимнастику для глаз.

Глаза зажмурить, затем широко раскрыть. Выполнить не менее четырех раз.
Перемещать взгляд справа налево, затем вверх-вниз. Сначала выполнить упражнение с открытыми глазами, после чего с закрытыми. Голову не поворачивать и не наклонять. Выполнить не менее трех раз.
Вращать глазами по часовой стрелке, затем в обратную сторону. Повторить не менее трех раз с закрытыми и открытыми глазами.
В течение минуты быстро моргать.
Растереть ладони, чтобы они стали тёплыми, затем на протяжении двух-трёх минут держать их на глазах. При выполнении упражнения необходимо полностью расслабиться и думать о том, что успокаивает и вызывает положительные эмоции.

Ухудшение зрения при ВСД также можно попробовать скорректировать полноценным, сбалансированным питанием. Полезным будет употреблять в пищу свежую чернику, а также продукты, богатые витаминами А, В, D, E. Эффективными могут быть специальные витамины для глаз и травяные чаи.

Необходимо помнить, что потеря четкости зрения не всегда является поводом для сильного беспокойства. Иногда расплывчатая картинка может носить кратковременный характер и быть следствием обыкновенного переутомления или чрезмерных физических нагрузок. Во избежание появления дискомфорта следует уделить внимание правильному распорядку дня, спать не менее 7-8 часов и не нагружать себя тяжелой физической и умственной работой.

Терапия начинается с посещения врача-офтальмолога. После опроса и анализов специалист может подтвердить вегето-сосудистую дистонию, как основной провоцирующий фактор, или опровергнуть.

Некоторые больные жалуются, что давит на глаза. Причина заключается в глазном или артериальном давлении. Для решения проблемы необходим комплексный подход. Вначале следует определить, понижено или повышено давление. Затем назначают соответственное медикаментозное лечение, физиотерапию, рецепты народной медицины. Длительность курса терапии определяет врач.

Большинство людей с диагнозом ВСД ведут гиподинамичный образ жизни. Поэтому лечебная физкультура занимает ключевое место в терапии. Можно подобрать занятие «по душе»: бассейн, йога, гимнастика, фитнес. Отказ от пагубных привычек облегчит лечение больного.

Важное место в терапии занимает сбалансированное питание. Нужно пересмотреть свой рацион, чтобы большее количество питательных веществ попадало в кровь. Пища должна содержать минералы и витамины разных групп.

На более запущенных стадиях лечение без медикаментов невозможно. Для улучшения результата назначают нейротропные препараты, лекарства с психотропным действием. Чувство тревоги, беспокойства не будет больше беспокоить, а значит, и выздоровление наступит раньше. Профилактические меры проблем со зрением:

придерживаться режима;
не переутомляться;
избегать стресса, переживаний;
полноценно отдыхать.

Любимое хобби поможет отвлечься от грустных мыслей.

Основное правило, которого следует придерживаться, заключается в том, что при первых же признаках ухудшения зрения нужно пройти медицинскую консультацию. Но ещё до того как врач подтвердит или опровергнет вегетососудистую дистонию как причину ухудшения зрения, больной должен постараться привести своё душевное состояние в норму самостоятельно. Это избавит нервную систему от перегрузок и не допустит ухудшения ситуации, а может и улучшить её. Возможно использование лёгких успокоительных средств, таких как травяные чаи.

После того как врач поставил диагноз, будет назначено соответствующее лечение, которое может включать в себя:

психофизические методы воздействия;
физиотерапию;
фитотерапию;
медикаменты.

В случае, если причиной ухудшения зрения были проблемы нервного свойства, необходима помощь психотерапевта, способного в короткое время привести душевное состояние пациента в норму.

Работа с психотерапевтом, который выявляет у человека ситуации и особенности мышления, способные стать причиной повышенного стресса, беспокойства и, в конечном итоге, привести к дисфункции вегетативного отдела нервной системы.
Методы физиотерапии, в первую очередь, массаж, лечебная физкультура, электросон позволяют стабилизировать работу головного мозга и избавиться от большинства неврологических симптомов.

Лекарственные препараты в виде успокаивающих средств используются у пациентов различного возраста. Они помогают улучшить работу ЦНС и справиться с клиническими проявлениями ВСД.
Изменение образа жизни (коррекция диеты, регулярные физические нагрузки и т.д.) – необходимая часть терапии.

Профилактика зрительных нарушений

При ВСД лучшие методы профилактики зрительных осложнений — уменьшение нагрузок на ЦНС и соблюдение режима дня. Полезно заниматься физическими упражнениями. Благотворно влияют на здоровье следующие виды занятий:

ходьба;
умеренный бег;
плавание;
фитнес;
йога;
гимнастика.

Вместе со спортивными упражнениями обязателен отказ от вредных привычек. А также необходимо сбалансировать рацион. В меню должна входить пища, имеющая большое количество минеральных веществ и витаминов. При ВСД нужно пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, компот, зеленый чай, морс. Полезны упражнения для глаз.

Расстройство зрения сводится к минимуму при соблюдении профилактических мероприятий. Они направлены на исключение воздействия провоцирующих факторов развития дистонии.

Болезни гораздо проще предотвратить, чем лечить. Своевременное лечение, проведение профилактических мероприятий и ранняя диагностика патологий помогают избежать нежелательных последствий.

Сообщений 1 страница 10 из 10

Поделиться12012-04-24 00:12:02

Автор: Halluhorsez
Начинающий мухобой
Откуда: МО
Зарегистрирован: 2012-04-23
Сообщений: 12
Уважение: +1
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-07-21]
Последний визит: 2012-08-05 00:39:08

Всем привет! Очень удивился о существовании подобного форума. 1,5 года назад шарахнула дистония и был удивлён, и в то же время вздохнул с облегчением, когда узнал, что я не один такой. В сети полно информации на эту тематику, даже целые форумы есть. В общем прошёл огонь и воду со всеми вытекающими. У кого была ВСД, тот поймёт. Полный букет разнообразных симптомов, обход врачей. Слава Богу, получилось кое-как самому во всём разобраться и справиться. Но вот единственная проблема с глазами так до сих пор и осталась. Причём приколы со зрением начались только спустя где-то 3 месяца после первого криза. А именно, сначала стало дрожать изображение, точнее куда фокусируется взгляд, появились сосуды на белках от центра к краю, потом появились мухи с искрами, под конец дня картинка порой превращалась в помехи, как у телевизора, когда нет сигнала. Потом, ещё спустя месяца 2, стали появляться прозрачные точечки разные, паутинки. Когда начались проблемы с глазами, пошёл к офтальмологу, спустя месяц повторил визит. Ничего не обнаружили. Сказали, что сосуды сужены и всё. С детства у меня астигматизм, зрение за эти 15 лет не ухудшилось, Слава Богу. Потом меня направили к неврологу, тот и дал диагноз ВСД. Я всё объяснил тому. Дело в том, что до этого я ходил в тренажёрку, работал с достаточно большими весами, спал по-малу, к тому же по выходным любил выпить а иногда и наркотиками побаловаться. В общем всё совмещал, до поры до времени. пока в одну ночь хорошенько тряхануло так, что аж поджилки затряслись. Естественно после всего случившегося начался Бег Спорт ЗОЖ. За полгода я избавился от половины симптомов, ещё через половину практически добил оставшиеся. Остались только глаза. Да и с ними к концу 11ого года дела пошли на лад, мух с искрами стало меньше, картинка перестала дрожать. Но тут, сами понимаете, НГ опять, ДР и т.п. как тут устоять, вроде прошло всё. Несколько раз я нормально выпил и, вуаля, симптомы со зрением вернулись, даже с большей силой, особенно на след.день после пьянки. Но тут добавился ещё один симптом, после того, как я начитался в интернете на тему отслоения сетчатки. Месяца 3 назад в поле зрения попало маленькое пятнышко, солнечный зайчик. Только в последней стадии, когда он вот вот уже исчезнет. И когда начинаешь моргать, его становится отчётливо видно. Периодически это пятнышко появляется, но быстро исчезает, секунд за 30. Сегодня вот этот зайчик сверкнул один разок ярче обычного, он уже реально зажёгся. Это уже было не то тёмненькое пятно. Тут я и решил написать сюда. Настроение упало всё, видимо это попадос полный(((( .

p.s. помимо этих симптомов, ещё есть такие: очертания предметов остаются в поле зрения, т.е. если посмотрел на круг и потом взгляд отводишь на стену, то видишь этот круг на стене; раздражительность на очень яркий свет, особенно в солнечную погоду, если смотреть на небо; появление одиночных искр продолжительностью 2-3 секунды; если шмыгануть носом возле монитора, стоя к нему боком, то у периферического зрения создаётся впечатление как будто монитор моргает, это как если по ТВ в съёмку попадают компьютеры; ну и под конец рабочего дня глаза очень устают, режет, слизятся, зрение ухудшается, особенно при тёмном освещении.

Вот в принципе и всё, что я хотел написать.

Не знаю как быть. К окулисту то понятно, что придётся сходить, только вот даст ли это опять какие-нибудь результаты.

p.s.2 Ещё у меня сколиоз и деформация грудной клетки, говорят, что позвоночник тоже может давать такие проблемы. не знаю.

Отредактировано Halluhorsez (2012-04-24 00:21:30)

Поделиться22012-04-24 14:22:09

Автор: Kosh
Начинающий мухобой
Зарегистрирован: 2010-02-15
Сообщений: 12
Уважение: +0
Позитив: +0
Последний визит: 2017-11-01 13:45:37

Видимые Вами искры могут быть вызваны тракциями стекловидного тела, которые могут привести к разрыву сетчатки. Обязательно сходите к офтальмологу и проверьте глазное дно, если до сих пор этого не сделали.

Поделиться32012-04-24 21:37:07

Автор: Halluhorsez
Начинающий мухобой
Откуда: МО
Зарегистрирован: 2012-04-23
Сообщений: 12
Уважение: +1
Позитив: +2
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-07-21]
Последний визит: 2012-08-05 00:39:08

ну вот год назад ничего не обнаружили. посмотрим что в этот раз будет. на завтра уже записался, чую попал :/ а если вдруг. как это вообще переносится? как же спорт, бег. ведь нагрузок видимо никаких нельзя давать будет?

Поделиться42012-04-24 23:03:46

Автор: Victor23
Продвинутый мухобой
Зарегистрирован: 2012-01-28
Сообщений: 97
Уважение: +4
Позитив: +2
Последний визит: 2018-03-07 11:36:13

а если вдруг. как это вообще переносится? как же спорт, бег. ведь нагрузок видимо никаких нельзя давать будет?

вам врач все скажет) мы же не знаем, что у вас там) В общем не гадайте, идите к офтальмологу и лучше не в поликлинику, а специализированный офтольмологический центр.

Поделиться52012-04-24 23:33:41

Автор: Admin
Администратор
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2005-09-01
Сообщений: 2927
Уважение: +266
Позитив: +156
Skype: musheknet
Последний визит: 2018-10-05 14:39:38

Привет, Halluhorsez! В очередной раз подтверждается одна из тенденций появления мушек. Всё прямо как у меня, только я наркотики не употреблял.

Дружище, что могу сказать.

В первую очередь необходимо менять психологию, начать мыслить иначе. Это является первопричиной, которая обычно скрыта. Второе. Положение тела и состояние психики взаимосвязаны напрямую. Проще говоря, если ты привык смотреть под ноги, сидеть согбенно — ты грузишься и негативишь. Если ты смотришь прямо и вверх в небо — ты излучаешь позитив и уверенность. Всегда контролируй положение тела: спина должна быть ровная, а шея открыта! Но нас со школы научили прятать голову, как черепаха и ситеть в рабском, согнутом положении. Тем более за компом. ВСД — уже следствие, особенно если организм перегружен физически + вредными веществами. А уже потом идёт отражение на физическом состоянии.

При вегетососудистой дистонии наблюдается изменение тонуса кровеносных сосудов, что приводит к нарушению зрения, снижается его острота. Этот факт не пугает человека, страдающего ВСД, так как зрение снижается постепенно и незначительно, не предвещая ничего страшного. Но есть случаи, когда приступ потери зрения наступает резко, вследствие этого возникает паника и непонимание происходящего. Человек при ВСД, столкнувшись с острой потерей зрения, может подвергнуться паническим атакам и стрессу. Чтобы избежать панических настроений и исключить полную потерю зрения в будущем, необходимо разобраться с причинами недуга, его происхождением и методами, которые помогут предотвратить нарушение.

Как избавиться от проблем со зрением?

Если ухудшения зрения при ВСД вызываются интенсивным паническим кризом, тогда снижение тревожности приведет к редукции симптомов. Когда тело восстанавливается от активного стрессового ответа, неприятное чувство ослабевает, пока полностью не исчезнет. Это может занять до 20 или больше минут, пока организм полностью не оправится от серьезного стрессового ответа. Но такое длительное восстановление в медицине принято считать нормой и не должно насторожить пациента.

Если красные глаза или другие зрительные нарушения при ВСД вызваны гиперстимуляцией, потребуется гораздо больше времени для восстановления организма. В ряде случаев необходимо медикаментозное вмешательство, чтобы снять адренергический криз.

Но когда организм полностью восстанавливается, проблемы со зрением исчезают. Поэтому они не должны вызывать беспокойства, поскольку связаны только стрессом.

Пациент может ускорить процесс восстановления, уменьшив стресс, практикуясь в расслабленном дыхании, увеличивая интервалы отдыха и расслабления и не думая об этом ощущении. Конечно, это может быть тревожным и надоедливым. Но когда тело оправится от стрессовой реакции или хронического стресса, симптом исчезнет.

Диагностика глазного дна у взрослых и детей

Глазное дно что это?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Так, офтальмологи называют заднюю внутреннюю часть глазного яблока, которую видят при офтальмоскопии. В норме глазное дно выглядит так: сетчатка (внутренний слой), имеет красноватый цвет, на ее фоне выделяется округлый и более светлый бледно-розовый диск зрительного нерва. В центре диска хорошо видны центральная вена (более темная и более толстая) и центральная артерия, они разделяются на нижние и верхние ветви, и дальше идет их разделение на более мелкие сосуды, которые и образовывают сосудистую оболочку. На фоне сетчатки также очень хорошо различимо овальная и более темная макула (желтое пятно).

С помощью офтальмоскопа можно не только хорошо рассмотреть строение глазного дна, но и изучить размеры вен и артерий, установить отклонение их размеров от нормы. А также оценить состояние сетчатки и сосудистой оболочки, наличие в них кровоизлияний, разрывов, отслоений, опухолей. Здесь хорошо видны дефекты глазного диска (уплотнения, дистрофия, потемнение), макулы.

Симптомы патологий глазного дна

Должны насторожить и стать поводом для похода к глазному доктору следующие симптомы:

появление мушек и молний перед глазами,
искажение цветовосприятия,
быстрое (резкое) снижение остроты зрения,
сужение полей зрения,
снижение остроты сумеречного зрения,
размытость картинки (пелена перед глазами).

Как часто и зачем проводить обследование глазного дна?

Офтальмологи рекомендуют проводить осмотр глазного дна здоровым взрослым пациентам не реже чем 1 раз в год. При наличии нарушений зрения, глазных болезней не реже 1 раза в 6 месяцев. А новорожденным, детям и подросткам хотя бы один раза в полгода. Это особенно актуально в свете следующих цифр: от 70 до 80% населения земли испытывают те или иные проблемы со зрением.

Офтальмологические заболевания заднего отдела глаза опасны потерей зрения, которое восстановить вряд ли удастся. Вылечить эти глазные болезни в домашних условиях не удастся, они требуют стационарного лечения, а во многих случаях и оперативного вмешательства.

Если же патология вызвана системным заболеванием, то лечение буде комплексное и чаще всего срочное. Дело в том, что глазное дно дает очень обширную информацию о состоянии структур и систем организма в целом и о других системных заболеваниях.

Так увеличенные вены, атрофия артерий могут свидетельствовать о гипертонии, небольшое кровотечение на глазном дне говорят о возможности сахарного диабета, наличии ретинопатии, а некоторые его виды предупреждают о лейкемии (причем этот симптом появляется самым первым). Высокое давление глазного дна будет свидетельствовать о глаукоме.

Болезни глазного дна

Диагностика глазного дна даст исчерпывающие сведения о таких офтальмологических заболеваниях, как:

отслоение сетчатки,
разрывы сетчатки,
кровоизлияния в сетчатку,
ретинопатии зрительного нерва,
атрофии сосудов глаза,
сужение (расширение вен и артерий),
атрофия зрительного нерва,
глаукома.

Осмотр сетчатки и структур глаза поможет обнаружить системные заболевания эндокринной, сосудистой, сердечной, систем организма, неврологические проблемы, опухоли мозга. Так, осмотр глазного дна может помочь в диагностике:

сахарного диабета II типа,
опухоли головного мозга,
вегето-сосудистой дистонии,
рассеянного склероза,
ревматоидного артрита,
рака крови,
рака молочной железы,
сердечно-сосудистых болезней,
гипертонии.

Очень часто изменения на глазном дне появляются раньше других симптомов болезни. В этих случаях, данное обследование поможет выявить проблему на ранней стадии, что значительно повысит шансы пациента на выздоровление.

Офтальмолог выпишет направление к кардиологу, невропатологу, терапевту. Для подтверждения (или установления) диагноза потребуются дополнительные обследования и консультации.

Методы обследования глазного дна у взрослых

Обследование глазного дна можно пройти в любом офтальмологическом кабинете, где доктор проведет офтальмоскопию с помощью специального офтальмологического прибора – офтальмоскопа. Однако сегодня для более точных исследований используют современное оборудование: электрические микроскопы (щелевые лампы) и лазерные офтальмоскопы.

В смотровых кабинетах доктора используют два вида обследования прямую и обратную офтальмоскопию. В ряде случаев для получения больших возможностей осмотра в глаза закапывают мидриатики (капли расширяющие зрачки).

Иногда при сложных патологиях может быть рекомендовано более сложное и современное обследование с помощью лазерного офтальмоскопа (оно также является и более дорогостоящим).

Прямая офтальмоскопия проводиться с помощью обычного ручного или налобного офтальмоскопа, офтальмоскопа Скепенса и позволяет увидеть глазное дно. Для этого пациента размещают в темной комнате и сзади него устанавливают источник света. Луч света отражается от вогнутого зеркала офтальмоскопа и падает через зрачок на глазное дно.

Теперь с помощью специальной увеличительной линзы можно увидеть увеличенные в 12-20 раз сосуды, вены, сетчатку, макулу (желтое пятно), диск зрительного нерва. При прямой офтальмоскопии хорошо видны изменения на глазном дне, а точнее, в его центре. Так, прямая офтальмоскопия позволяет обнаружить дистрофии зрительного нерва, патологии вен, опухоли в глазу.

Обратная офтальмоскопия проводится с помощью дополнительной линзы, здесь изображение будет в перевернутом виде, но осматриваемая площадь увеличивается. Здесь хорошо будут видны не только центр сетчатки, но и периферия. В этом случае можно хорошо рассмотреть отслоение и разрывы сетчатки, аномалии периферических сосудов, опухоли на периферии.

Щелевая лампа (электрический офтальмоскоп) — этот прибор был придуман давно, но сегодня он значительно усовершенствован, позволяет офтальмологу получить трехмерное изображение внутренних структур глаза. При исследовании заднего отдела глаза с помощью щелевой лампы получают большее увеличение

Лазерный офтальмоскоп – это золотой стандарт в обследовании задней части глаза. При проведении исследования глазного дна с помощью лазера можно получить не только картину, но и записать исследования, измерить размеры вен и артерий, получить размеры зрительного диска и макулы. Результаты будут представлены в виде таблиц и графиков. Однако данное обследование будет только черно-белым.

Обследование глазного дна у детей

Исследование глазного дна у детей требует подготовки. Для того чтобы можно было провести офтальмоскопию у маленьких детей с ними родителям нужно провести подготовительную беседу. Потребуется рассказать ребенку, как будет проходить процедура, что будет делать доктор, объяснить, что осмотр не причинит малышу боли и рассказать, зачем это нужно.

Детский глаз постоянно растет и чтобы не пропустить болезнь, детям делают офтальмоскопию чаще, чем взрослым.

Для новорожденных данная процедура также может быть проведена, но чаще всего ее назначают при подозрении на врожденные патологии: врожденную катаракту, дистрофию сетчатки и другие.

После офтальмоскопии новорожденным по результатам осмотра часто назначают УЗИ головного мозга.

Особенности проведения обследования у детей

Проверка глазного дна для маленьких детей и постарше проводится по такой же методике, что и для взрослых: в темной комнате с использованием источника света и офтальмоскопа.

Для особо активных маленьких детей доктор может использовать игрушку (это отвлекает внимание и заставляет ребенка смотреть в нужном направлении).

Обследование новорожденных проходит по той же схеме, при активном участии мамы.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Какие симптомы у панического расстройства?

Симптомы панического расстройства часто появляются у подростков и молодых людей в возрасте до 25 лет. Если было четыре и более приступов паники, или он живет в страхе перед очередной панической атакой, у него паническое расстройство.

Панические атаки вызывают сильный страх, который начинается внезапно. Атака длится от 10 до 20 минут, а в крайних случаях более часа. Опыт различен для всех, и симптомы часто различаются.

Общие симптомы, связанные с панической атакой, включают:

Тахикардия.
Сбивчивое дыхание.
Удушье.
Пароксизмальное головокружение.
Тошнота.
Потливость или озноб.
Изменения психического статуса: чувство дереализации (нереальности) или деперсонализации (диссоциации от себя).
Онемение или покалывание в руках/ногах.
Плохая координация.
Покраснение глаз.
Проблем с осуществлением движений.
Кардиалгия.
Страх погибнуть или сойти с ума.

Симптомы панических атак возникают по непонятным причинам и несоразмерны уровню опасности. Поскольку атаки не могут быть предсказаны, то существенно влияют на функционирование больного. В редких случаях пациенты страдают от расстройств зрения из-за приступов ВСД. У них могут краснеть глаза или возникать мушки перед глазами.