Почему кружится голова при нормальном давлении: причины, что делать

Почему кружиться голова при нормальном давлении у мужчин

Мужчинам свойственно молчать и отмахиваться от беспокоящих их проблем, особенно в молодом возрасте 30-40 лет, но если, не обращать внимание, на головокружение в таком возрасте, через 10-15 лет может диагностироваться ряд серьезных заболеваний и проблем, бороться с которыми будет вдвое сложнее.

Основные причины головокружения у мужчин

• морская болезнь, укачивание в транспорте, которое может возникать, в том числе и у водителей, людей проводящих за рулем много времени, в данном случае, головокружение сопровождают еще тошнота и рвота;
• недостаточное поступление кислорода в клетки головного мозга, ухудшение кровообращения;
• черепно – мозговые травмы;
• психогенные факторы: депрессия, стресс, фобии;
• частое употребление крепких, алкогольных напитков;
• неправильное питание, большие промежутки между приемами пищи.

Терапевтические методы

Лечить головокружение бывает проблематично. При колебаниях АД, следует принимать во внимание то, как бороться с низким давлением (если оно чрезмерно падает, необходимо повысить) или высокими показателями (если сильно поднялось, соответственно, понизить).

Лечение заключается в проведении позиционирующих маневров (Семонта, Эпли), в ходе которых выводится отоконий из области полукружного канала. Фармакологическое лечение (прием таблеток от головокружения) не рекомендуется. Исключением является ДППГ, возникающее вследствие других вестибулярных патологий, например, после вестибулярного неврита.

Лечение – симптоматичное, потому что самый частый фактор – неопределенная вирусная инфекция. Иногда назначаются разбавители крови. При гипотонии терапия дополняется лекарствами от низкого давления, при головокружении, сопровождающемся гипертонией – антигипертензивные средства.

Лечение может включать:

• антигистаминные препараты;
• лекарства для снижения тошноты;
• противовирусные средства;
• антибиотики;
• кортикостероиды;
• отдых (особенно если вертиго появляется при низком атмосферном давлении).

Болезнь Меньера

Причина и идентификация болезни Меньера неясны, поэтому врачи рассматривают лечение отдельных симптомов, рекомендуют пить лекарства для решения отдельных проблем. Если головокружение сохраняется продолжительно, его можно лечить хирургическим путем (сакотомия, нейректомия). Важная часть лечения – психотерапия.

Методы лечения:

1. медикаментозная терапия (антибиотики или стероиды);
2. не инвазивные медицинские процедуры:

• реабилитация;
• слуховые аппараты – улучшение слуха, помощь, если заложило ухо;
• инъекция в среднее ухо;

1. хирургия рекомендуется, если не помогают лекарства.

Кортикостероиды – перорально, парентерально, путем местного введения в среднее ухо. Не все пациенты реагируют на лечение, и не у всех, отреагировавших на препараты, удается удержать ремиссию. Вероятность успеха терапии падает со временем, прошедшим с момента появления симптомов. Предел эффективности составляет около 30 дней.

Мигрень

Терапия мигрени состоит из нескольких вариантов:

• нефармакологическая терапия – профилактическое устранение триггерных факторов;
• применение лекарств;
• профилактическое лечение.

Препараты 1-й линии:

• антиэпилептики;
• β-блокаторы;
• БКК.

Препараты 3-й линии:

• Лизиноприл;
• Габапентин;
• экстракты гингко Билоба;
• магний.

Анемия

Если головокружение обусловлено анемией (при нормальном, низком, высоком давлении), что делать? Лечение анемии сосредоточено на причинах конкретного типа заболевания. Необходимо проведение тщательного обследования, определения количества эритроцитов, гемоглобина, железа, фолиевой кислоты, витамина B12.

Впоследствии лечение сосредотачивается только на применении отдельных компонентов, недостающих в организме, или лечении другого заболевания, вызывающего анемию.

Гипогликемия

Для быстрого пополнения сахара в крови подходят продукты, содержащие много сахара, но мало жира (кубики сахара, соки). Наоборот, шоколад не подходит для быстрого лечения гипогликемии, потому что он содержит жир, замедляет поглощение глюкозы. Эффекты глюкозы, поглощенной из пищи, появляются через 5–10 минут после приема.

Если пациент попадает в гипогликемическую кому, помочь ему можно, положив кубик сахара между щекой и зубами или введя экстренную инъекцию против гипогликемической комы. Она содержит глюкагон.

Почему кружиться голова при нормальном давлении у женщин

Так построена человеческая природа, что мужчины работают руками, а женщины работают умом, и это не удивительно, ведь представители мужского пола обладают большей силой и выносливостью, а женщины, как правило, более сообразительны и интеллектуально развиты.
Поэтому, импульсы проходят в части тела по — разному, рецепторы, работают, так же, с разной скоростью и причины головокружения у мужчин и женщин, могут отличаться.

Основные причины головокружения у женщин

• кислородное голодание головного мозга;
• укачивание в транспорте, морская болезнь;
• авитаминоз, особенно в осенний/ весенний периоды;
• серьезные гормональные сбои могут вызывать частые головокружения, в сопровождении с тошнотой и возможно рвотой;
• злоупотребление диетами, в связи с чем, организм недополучает или не получает вовсе, жизненно важных и необходимых элементов;
• беременность, послеродовой период, лактация, критические дни, климакс;
• психологические факторы, неврозы, стрессы…

Народные средства

При головокружении можно использовать следующие растения (они же травы от тахикардии и других сердечных проблем):

• имбирь;
• солодка;
• якорцы стелющиеся.

Со временем приступы головокружения при отсутствии лечения проявляются чаще. Иногда коррекция по рецептам народной медицины является самым безопасным и не менее эффективным методом. Она помогает избавиться от постоянных неприятных симптомов. Специалисты одобряют народную медицину только в комплексе с основным лечением при его необходимости.

1. Чай с мелиссой. Столовую ложку растения заваривают стаканом кипятка. Затем пьют при приступе головокружения. Этот отвар помогает снять головную боль и успокоиться.
2. Настойка с боярышником. Смешать 100 г измельченных ягод с 40 г меда, добавить 500 г коньяка, 2 г корицы и щепотку ванили. Все взболтать и настаивать в течение недели. Пьют получившееся средство по большой ложке до еды в течение 90 дней. Рецепт запрещен для беременных и пациентов с гипертонией.
3. Настой с яблочным уксусом и медом. В стакан кипятка добавить 2 чайные ложки уксуса и чайную ложку меда, тщательно перемешать и пить с утра до еды. Можно принимать при резких головокружениях.

Главное преимущество методов народной медицины – это минимальное количество побочных действий, отсутствие ограничений по сроку лечения и доступная цена. Эти способы прекрасно дополняют традиционную терапию, назначенную врачом.

Известно большое количество факторов, которые провоцируют головокружение у представительниц женского пола при нормальных показателях давления. При частом повторе приступов следует получить рекомендации доктора и выявить причину вертиго.

Врач-невролор рассказывает о синдроме головокружения, его причинах и лечении.

Причины головокружения при нормальном давлении

Помимо всего вышеперечисленного, есть общие факторы, вызывающие головокружение, независимо от половой принадлежности.

Остеохондроз шейного позвонка

Остеохондроз очень актуальная и распространенная причина, ведь наличие заболевания, является основным фактором ухудшения кровообращения в головном мозге.

Помимо головокружения, человека одолевает слабость, может двоиться, темнеть в глазах, а так же, нарушаться координация.

Нарушения в работе вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат представляет собой орган, который отвечает за восприятие изменений положения головы и тела, за ориентировку в пространстве и за направления каждого движения тела. Сам по себе вестибулярный аппарат крохотного размера, расположен во внутреннем ухе. Если причина кроется в этом, то дополнительно будет тошнота, увеличенная потливость, даже во время сна, пот при этом холодный.

Злокачественные или доброкачественные опухоли головного мозга

Кроме головокружения, явным признаком может выступать и одностороннее ухудшение слуха, проще говоря, глухота на одно ухо. В данном случае, необходима дифференциальная диагностика, что бы подтвердить и развенчать те, либо иные предположения.

Психологические расстройства

Перевозбуждения, стрессы, повышенная тревожность, ощущение тяжести в голове, а так же, кажется, что невозможно дышать полной грудью, подобно нехватки кислорода.

Прием определенной группы лекарственных препаратов

Головокружение может наблюдаться после антибиотикотерапии, длительного приема успокаивающих средств, антидепрессантов.

Склероз рассеянного типа

В таком случае, головокружение сильное, так как, может начинать развиваться воспалительный процесс головного мозга, разрушая его нервные окончания. При этом, больной испытывает длительную тошноту, рвоту, серьезные нарушения в координации и двигательной системе.

Лабиринтит (воспаление внутреннего уха)

Головокружение дополняется сильной головной болью, тошнотой, нарушениями координации, из самого уха могут возникать гнойные выделения.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Головокружение возникает, вследствие сужения сосудов головного мозга, актуальная причина для людей пожилого возраста.

Нарушения работы желудочно – кишечного тракта

Хронические заболевания ЖКТ или дисбактериоз, могут сопровождаться выраженным головокружением, в комбинации с тошнотой, нарушениями стула, рвотой, болевыми ощущениями в животе.

Вирусные либо инфекционные заболевания

Особенно, если болезнь протекает с повышенной температурой тела, будет сопровождать головокружение, общая слабость, сонливость.

Резкая смена положения тела

Если быстро и резко встали с кровати, нагнулись, подняли голову вверх и т.д., может возникать головокружение, потемнение или мошки перед глазами, а так же помутнение сознания.

Заболевания крови: анемия, сахарный диабет

Это самые основные причины, в связи с которыми человек может столкнуться с головокружением, общим недомоганием и подавленностью, чем раньше удастся диагностировать причину появления недуга, тем большая вероятность грамотного и успешного лечения.

Лечение

После установления диагноза и выяснения причины, послужившей развитию головокружения, назначается курс лечения. Применяются следующие медикаментозные препараты:

• средства, снимающие вестибулярное головокружение;
• антигистаминные препараты;
• при воспалительных явлениях внутреннего уха антибиотики, кортикостероиды;
• седативные средства.

Специфическое лечение назначается только специалистом после тщательного обследования пациента и проведения лечебных мероприятий по купированию симптомов основного заболевания.

Как избавиться от головокружения и тошноты

Существует достаточное количество способов, избавится от головокружения в домашних условиях, народными методиками и специальными рекомендациями докторов. Рассмотрим простые и эффективные способы побороть неприятные ощущения тошноты и головокружения.

Массаж

Если головокружение беспокоит часто, то процедуру следует проводить ежедневно или через день:

1. Указательные и средние пальцы обеих рук, разместить на лобной кости и легкими, надавливающими движениями кожу сдвигать, то, по часовой стрелке, то против нее, при этом не скользить по поверхности кожи, то же самое делать в области висков.
2. Затем, те же движения, следует повторить от темени до верхней части ушных раковин и от макушки к затылочной части. Можно и отдельно делать массаж, непосредственно самого затылка.
3. В завершение, делаем следующее движение, пальцы, сложенные в замок необходимо положить ладошками на волосяную часть головы, чуть выше затылка и массировать по кругу, либо сдвигать кожу голову, то в одну, то в другую сторону, руки при этом не расцеплять и не сдвигать, что бы, они не скользили по голове.

Общая продолжительность сеанса составляет около 10 минут, каждое рекомендуемое движение следует выполнять примерно по 2 минуты, улучшение самочувствия вы почувствуете еще в процессе массажа. Главное удобство в том, что больной может его делать сам себе, и не требуется посторонней помощи. Лучше всего его делать в лежачем положении, но можно и сидя.

Травы

Травы уже несколько столетий используются для лечения и устранения множества проблем со здоровьем, головокружение не исключение в этом списке.
Начинать лечение лучше, после предварительной консультации врача, что бы, не спровоцировать ремиссии и обострения любых хронических заболеваний.

Мелисса

Можно использовать как свежую, так и сушенную. Необходимо мелко измельчить листья мелиссы в размере одной столовой ложки, залить ее стаканом кипятка, закрыть крышкой и оставить на 5-7 минут для настаивания, принимать во время приступов, либо вечерами, перед сном. В напиток можно добавлять мед, сахар и прочие подсластители.

Клевер

Чайную ложку цветков, всыпать в 200 мл кипящей воды, протомить на медленном огне 5 минут, после остывания процедить, и пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в течение дня.

Подорожник

15 грамм сухих измельченных листьев подорожника залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить до остывания, процедить, смешать с ложкой меда и пить за час до сна не менее 10 дней.

Петрушка

Столовую ложку семян петрушки всыпать в стакан кипяченной, остуженной воды, перемешать ложкой и настаивать 8 часов под закрытой крышкой, затем процедить, и употреблять перед каждым приемом пищи (3-4 раза в день) по 50 миллилитров.

Сбор

75 грамм высушенных соцветий липы соединить со 100 граммами листьев мяты и 50 граммами измельченных корней пиона. В 500 мл кипятка добавить 2 стол.ложки полученной смеси, оставить настаиваться всю ночь, утром процедить и принимать средство по половине стакана за 15 минут до завтрака, обеда, ужина.

Соки

Рецепт №1

Морковный сок отличное средство при головокружении и тошноте, так же он облегчит воспаление, и тяжесть на глазах во время головной боли. Достаточно принимать по 100 мл напитка 1-2 раза в день.

Рецепт №2

Свекольный сок – лучшее средсвто, если головокружение связано с анемией или другими проблемами крови. Ведь свёкла содержит большое количество железа, и за счет этого, способствует повышению уровня гемоглобина в организме, что особенно полезно для беременных женщин и подростков. Принимать по 150 мл каждое утро, натощак, не принципиально, что бы сок был свежеприготовленным, можно приготовить его с вечера.

Рецепт №3

Сок моркови, свеклы и граната смешать в соотношении 3:2:1, употреблять по 20 мл перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в неделю.

Настойки

Рецепт №1

300 грамм чеснока очистить от кожуры и целыми зубчиками уложить в 0,5 литровую емкость, залить чистым 96% спиртом и настаивать 2 недели в темном месте, под закрытой крышкой. Принимать ежедневно, 1 раз в день, разводя 20 капель (примерно чайная ложка) настойки в 200 миллилитрах коровьего молока. Приготовленный объем равняться одному курсу лечения.

Рецепт №2

Четыре столовые ложки измельченных плодов боярышника, залить 200 миллилитрами этилового спирта, плотно закрыть и настаивать в холодильнике 21 дней, ежедневно взбалтывая смесь. Принимать 2-3 раза в день, после еды, разводя столовую ложку в 50 мл чистой воды. Курс не более двух недель. Так же, можно приобрести готовую настойку боярышника в аптеке, и пить по тому же принципу, что и самодельную.

Рецепт №3

100 грамм свежего корня имбиря натереть на мелкой терке или нарезать тонкими слайсами, смешать с 30 граммами сухой травы мелиссы, залить 400 мл водки, настаивать одну неделю в темном месте, взбалтывая раз в 2 дня. Затем, процедить настойку через 4 слоя марли, и принимать по десертной ложке утром и на ночь 21 день.

Все готовые настойки хранятся в холодильнике, и пригодны не более 1,5 месяца после изготовления, готовые аптечные настойки на спирту, можно использовать, в течении полугода, с момента вскрытия флакона.

Что делать в домашних условиях

Лечение функциональных головокружений в домашних условиях может производиться с использованием средств народной медицины: отваров и настоев лекарственных трав, которые дают хороший эффект в купировании приступов.

Наиболее действенными и распространенными рецептами народной медицины являются:

• настой красного лугового клевера;
• чай из травы шалфея;
• настой корня девясила;
• настой из семян петрушки;
• ламинария или морская капуста;
• чай из листьев мелиссы и мяты перечной.

Лечение рецептами народной медицины, особенно когда давление нормальное, но кружится голова на фоне расстройства нервной системы, дает положительный эффект. Если головокружение выраженное или носит постоянный характер, необходимо обязательное обследование у врача с последующим лечением медикаментозными средствами.

Лекарственные препараты от головокружения и тошноты

Данная группа препаратов, должна назначаться исключительно вашим лечащим врачом!

Побороть приступы головокружения и чувство тошноты помогу:

• Циннаризин;
• Бетагистин;
• Вестибо;
• Винпоцетин;
• Пирацетам.

Эта группа препаратов, наладит мозговое кровообращение, поможет побороть шум в ушах и снизит ощущение тошноты.

Если же больше атакуют приступы тошноты и рвоты, на помощь придут:

• Метоклопрамид;
• Церукал;
• Авиаморе.

Если причина кроется в повышенной нервозности, стрессах, беспокойстве, то следует принимать:

• Глицин;
• Фенибут;
• Бифрен;
• Седафитон.

Диагностика

Головокружение при нормальном давлении – серьезный симптом. Он может символизировать о наличии различных заболеваний. При его возникновении необходимо незамедлительно обратиться в больницу. Врач даст направления на необходимые анализы и исследования.

Головокружение может появиться из-за инсульта, поэтому визит к врачу нельзя откладывать. Если нарушение ярко выражено и возникло спонтанно – нужно вызвать скорую помощь. Также к врачу нужно записаться, если нежелательное отклонение присутствует регулярно.

Головокружение может быть признаком инсульта

Для того чтобы выяснить причину появления головокружения, необходимо обратиться к неврологу. Именно этот специалист занимается такого рода нарушениями. На первичном осмотре он определяет у пациента все присутствующие симптомы, но особое внимание обращается на состояние кожных покровов и иные факторы.

При головокружении всегда дают направление на:

• анализ крови на сахар;
• ЭКГ;
• общий анализ крови.

Такие исследования нужны для установления точного анализа. При возникновении подозрения на нарушение внутреннего уха, может быть выдано направление на консультацию к оториноларингологу.

Чтобы найти причину, необходимо сдать анализ крови

Срочная диагностика необходима пациенту в случае:

• если нарушение сопровождается иной симптоматикой, такой как, например, головной болью;
• если головокружение обернулось обмороком;
• если присутствует продолжительное головокружение, которое не проходит на протяжении более 5-7 минут.

Пациенту могут дать направление на:

• КТ;
• МРТ головного мозга.

Иногда рекомендовано сделать МРТ головного мозга

Такие исследования крайне необходимы для того чтобы исключить возможность присутствия новообразований, а также иных патологий врожденного и приобретенного характера. Инфекционные заболевания могут быть диагностированы по результатам анализа крови. Такие нарушения при головокружениях встречаются чаще всего.

На приеме у врача также нужно предоставить информацию о ранее перенесенных заболеваниях. Лечащий специалист, после первичного осмотра, может направить на консультацию к различным врачам. Это зависит от присутствующей симптоматики.

Что делать, что бы, не кружилась голова

Есть определенные правила, которые послужат профилактикой головокружения, они же способны и увеличить эффективность лечения, если проблема уже существует:

1. Соблюдать суточный питьевой режим, во избежание обезвоживания организма. Для человека с нормальным весом, это 1,5-2,5 литра воды, для людей с избыточной массой тела – до 1,5 литра.
2. Не злоупотреблять алкоголем, сигаретами, а лучше отказаться вовсе. Ведь есть такое состояние, как никотиновая зависимость, при котором, человек не выкурив сигарету, чувствует сильное и продолжительное головокружение и тошноту. Та же, не стоит увлекаться кофеиносодержащий напитками.
3. Питайтесь сбалансировано, что бы организм не испытывал дефицит макро и микро элементов.
4. Каждый день, не менее 30 минут находитесь на свежем воздухе.
5. Избегайте стрессов и переутомления, а так же, побеспокойтесь, что ваш сон был полноценным и качественным.
6. Проветривайте помещения, в котором проводите много времени, и обязательно, хотя бы несколько минут спальню, перед сном. Таким образом, можно избавиться не только от головокружения, но и снизить риск заражения вирусными заболеваниями.
7. При укачивании в транспорте, иметь с собой специальные таблетки от тошноты или мятные конфеты, жвачки.
8. Избегайте резких движений.

Приступы головокружения, обычно не несут существенной угрозы для здоровья и жизни человека, но все же, не следует пренебрегать этим симптомом. Если вы все чаще, начали замечать, что вас беспокоит данное проявления, обратитесь к врачу терапевту или невропатологу, сдайте необходимые анализы и пройдите небольшое обследование, что бы, быть уверенными, что за этим незначительным симптомом не стоит серьезное заболевание.

Оценить статью: (8 оценок, среднее: 4,63 из 5)

Как лечить, что можно принять?

С головокружением и слабостью, тошнотой при нормальном давлении (или скачках давления) сначала сходите к терапевту. После проведения основного обследования, в соответствии с результатами тестов, пациент направляется на другие обследования.

Лечение назначается врачом индивидуально, в зависимости от выявленной причины.

Однако существуют и общие рекомендации на счет того, что стоит сделать в случае если голова стала часто или сильно кружиться, а к врачу пациент, в силу каких-либо причин, быстро попасть не может.

Эти меры можно предпринять только если нет тяжелых сопутствующих симптомов и неотложных состояний:

1. Полностью отказаться от употребления кофе, чая и спиртных напитков (в идеале – и от курения). Уменьшить жирное и жареное в рационе.
2. Не совершать резких телодвижений, особенно головой и при ходьбе.
3. Выполнять умеренную утреннюю вестибулярную гимнастику. Одно из эффективных упражнений: этап 1: научиться стабильно стоять на одной ноге с закрытыми глазами; этап 2: в этом же положении поднять голову вверх. Тренироваться нужно ежедневно по несколько минут, пока не будет достигнуто стойкости.
4. Избегать длительного сидячего положения. На работе (если она связана с компьютером) каждые полчаса нужно вставать, 5 минут гулять и разминаться.
5. Принимать контрастный душ утром и вечером.
6. Во время приступа вертиго нужно обеспечить приток свежего воздуха в помещение, сесть или лечь.

Даже если после этих мер головокружение больше не возникает, все равно нужно пойти к врачу и сдать анализы, чтобы убедиться, что никаких серьезных патологий в организме нет.

Как быстродействующее средство первой помощи против продолжительного головокружения применяют дегидратацию: внутривенно «Эуфиллин» 2,4% (10,0 мл), «Маннитол» 15% (200 мл), «Диазепам» (1,0 мл).

А также, в зависимости от ситуации, может применяться дополнительная терапия:

1. Балансовая терапия. Это метод физиотерапии, часто используемый для реабилитации вестибулярного аппарата.
2. Маневры положения головы. Если все болезни исключены, но пациент все равно ощущает кратковременные головокружения, врач может решить лечить его таким методом. У него есть много противопоказаний, поэтому потребуется проведение дополнительных обследований.
3. Психотерапия окажет помощь людям, склонным к тревожным расстройствам. Но этот метод не является самостоятельным. Его часто дополняют медикаментозными средствами, седативными препаратами и прочими таблетками этого плана.

Важно: людям, у которые наблюдается частое вертиго, следует на время отказаться от вождения автотранспорта, управления сложными механизмами (на работе), иметь поблизости стул или кушетку, где можно будет отдохнуть.

Чтобы в домашних условиях уменьшить проявления головокружений, следует обогатить свой рацион морской капустой, морковью и свеклой, гранатом, петрушкой, в течение дня выпить стакан чая из имбиря (особенно если в утреннее время постоянно подташнивает).

Как крайняя мера при лечении вертиго используется удаление органа чувств внутреннего уха – лабиринтэктомия. Тогда второе ухо берет на себя полную функцию баланса. Такой метод терапии показан людям с серьезной потерей слуха, а также если все предыдущие меры лечения не обеспечили должного результата. Таким же эффектом обладает инъекция антибиотика «Гентамицин», введенная в пораженное ухо. Ее проводит врач-невролог.

Любые медикаментозные и хирургические методы лечения нужно осуществлять с существенной коррекцией образа жизни и питания. Приведенных рекомендаций следует придерживаться еще как минимум 2 месяца после полного купирования вертиго.

Следовательно, причин у головокружения может быть множество: от вполне безобидных – до тех, которые требуют срочной диагностики и медицинского вмешательства. Даже после проведенной терапии человеку придется периодически наблюдаться у врача по поводу профилактики дальнейшего возвращения этого неприятного симптомы. В домашних условиях следует регулярно проверять уровень артериального давления и пульс, следить за своим питанием.