Головокружение во время сна при переворачивании. По какой причине? Артериальная гипертония и гипотония

Общая слабость, нарушение координации, ощущение падения, потемнение в глазах после подъема с кровати по утрам могут возникать по причине недосыпания, нервного перенапряжения. Часто после сна при повороте кружится голова из-за недостатка сахара в крови, приема лекарственных средств. Систематические утренние головокружения (вертиго) – это сигнал, что нужно обращаться к специалисту. Нарушение во взаимодействии вестибулярного аппарата, органов зрения и головного мозга может указывать на развитие патологического процесса в различных системах организма.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение начинается внезапно при резком принятии вертикального положения после сна. ДППГ чаще наблюдается у женщин, с возрастом частота приступов увеличивается. Такие головокружения не вызывают последствий, легко излечиваются. Развитие ДППГ провоцирует отложение солей кальция (статолитов) во внутреннем ухе. Они создают ощущение вращения, когда откалываются от мембраны во время подъема с постели или при наклоне головы. ДППГ вызывают:

прием сильнодействующих антибиотиков, антигистаминных препаратов;
последствия черепно-мозговых травм;
употребление перед сном большой дозы алкоголя;
воспалительные процессы во внутреннем ухе;
возрастные изменения (нарушения работы вестибулярного аппарата, деформация позвонков шейного отдела).

Спровоцировать головокружение утром может сон в неудобной позе. Неправильно выбранная подушка не дает расслабиться мышечному корсету, не поддерживает шейный отдел позвоночника. В результате: во время сна пережимаются сосуды, питающие мозг, утром кружится голова.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение может сопровождаться тошнотой, побледнением лица, слабостью, потливостью. Приступ начинается без видимых причин и быстро заканчивается через 30-60 секунд.

Обратите внимание! Основные признаки, по которым можно самостоятельно отличить ДППГ от нарушений функционирования головного мозга и ЦНС – отсутствие шума в ушах и глухоты.

Диагностика и лечение ДППГ

Чтобы определить, является ли вертиго результатом движения головы, специалист проводит пробу Дикса-Холпайка. ДППГ необходимо дифференцировать от рака, рассеянного склероза, для этого назначают МРТ, рентгенологические методы. Немедикаментозное лечение заключается в выполнении специальных упражнений для тренировки вестибулярной системы.

Медицинские препараты назначают для лечения основного заболевания, для устранения симптомов применяют вестибулолитики. Хирургическое лечение показано при неэффективности предыдущих методов. Применяют лабиринтэктомию, микрохирургические вмешательства на внутреннем ухе.

Патологические головокружения после сна

Вертиго часто является первым симптомом и предупреждает о серьезных болезнях. Утром может кружиться голова при поражении нервных окончаний (невропатии). Приступы сопровождаются тошнотой, рвотой, обмороками из-за снижения АД. При гипогликимии (снижении концентрации глюкозы в крови) наблюдаются слабость, холодный пот, потемнение в глазах.

При невротических расстройствах после пробуждения больные слышат звон в ушах и шум в голове. Патологии шейного отдела позвоночника приводят к сдавливанию артерий. Недостаточное кровоснабжение провоцирует головокружения после пробуждения, которые усиливаются дискомфортом в висках, рябью в глазах, тошнотой и рвотой.

У больных с рассеянным склерозом появляется ощущение неустойчивости, потеря равновесия. При раковом поражении головного мозга в утренние часы усиливается головня боль, которая сопровождается ощущением неустойчивости и потерей равновесия, нарушением зрения, рвотой.

Головокружения по утрам возникают при:

воспалительном процессе в ушном канале и тканях внутреннего уха;
атеросклерозе;
артериальной гипотензии;
артериальной гипертензии (при повышении АД может возникнуть головокружение во сне);
синдроме Меньера (нарушение структур внутреннего уха);
мигренях, вызванных спазмом внутричерепных сосудов.

Не вставайте резко с постели, сидя выпейте стакан воды, поднимайтесь без резких движений. Больше кушайте земляники, черноплодной рябины, черной смородины. Ягоды стимулируют метаболизм в нервных клетках, улучшают общее состояние. При доброкачественных головокружениях помогает напиток с медом и яблочным уксусом.

Обязательно закаливайтесь, принимайте контрастный душ, больше времени проводите на свежем воздухе, перед тем, как ложиться спать не принимайте алкоголь и кофе. Перед сном проветривайте комнату, чтобы мозг получал больше кислорода.

Не устанавливайте сами причины утренних головокружений. Если приступы появляются систематически, обращайтесь к специалистам для серьезного обследования.

Список использованной литературы:

Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York: SP Medical, 1983г.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Головокружения ночью при повороте головы или в других условиях – симптом многих болезней, способных развиться у ребенка или взрослого человека. Указанные заболевания, как правило, имеют хронический характер и постоянно прогрессируют, приводя к усилению приступов головокружения ночью и снижая качество жизни человека. В подобных ситуациях пациенту следует всегда обращаться за квалифицированной помощью к доктору, который проведет все необходимые клинические исследования, а также подберет эффективное лечение.

Некоторые люди жалуются на головокружения во время ночного отдыха

Головокружение при повороте головы

Головокружение – частый повод (2-е место по распространенности после жалобы на боль в зоне головы) для обращения за профессиональной медицинской помощью.

Если кружится голова при совершении поворота головы, когда пациент находится в положении лежа, это может быть связано со многими патологиями.

Чтобы подтвердить диагноз ДППГ, известный как доброкачественное головокружение пароксизмального типа, или другой, врач назначает обследование, результаты которого помогут выяснить причины нарушений.

Характеристика и классификация

Головокружение, появляющееся при движении головой – симптом многих заболеваний, в том числе неврологических и офтальмологических, а также нарушений в работе эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Это состояние, которое сопровождается субъективными ощущениями. Их описывают, как вращение, кружение, переворачивание тела, чувство падения, погружения в бездну или передвижения в пространстве.

Больной может испытывать ощущение подвижности тела пациента или вещей, которые его окружают.

Сильное головокружение, появляющееся при повороте головы, когда пациент пребывает в положении лежа, нередко свидетельствует о поражении части или всего вестибулярного аппарата (воспринимает текущую позицию тела в пространстве и реагирует на любое изменение позы). Вестибулярный аппарат располагается в области внутреннего уха, является рецептором, передающим и принимающим импульсы от вестибулярного анализатора.

Выделяют системную и несистемную формы. В первом случае предполагается поражение вестибулярного аппарата. При этом возникающие ощущения описываются больными, как вращательные, колебательные или идентичные пребыванию в движущемся лифте. Распространенная системная форма – ДППГ, чья доля в общей структуре вестибулярных расстройств составляет около 35%.

Головокружение при ДППГ возникает, если поворачивать голову в стороны. Патология проявляется кратковременными (до 60 секунд) приступами, во время которых кружится голова, обычно состояние развивается от резких движений. Часто приступы возникают только в горизонтальном положении, когда пациент поворачивается на бок. Патология обычно сопровождается симптомами – нистагм и тошнота.

Несистемные формы развиваются на фоне различных заболеваний. Примером может служить вертебробазилярная недостаточность, приводящая к ухудшению кровоснабжения вестибулярного аппарата, остеохондроз, спондилез и другие патологии шейного отдела позвоночного столба, провоцирующие компрессию артерий, питающих мозг, и ухудшение мозгового кровотока.

https://www.youtube.com/watch?v=LFzvEYSsgUA

Несистемные формы проявляются обмороками, головокружениями, спровоцированными психофизиологическими факторами. Основные симптомы сочетаются с патологическим изменением походки, неустойчивостью при ходьбе.

При системной форме пациента преследуют ощущения переворачивания, кружения, вращения тела или находящихся вокруг предметов, при несистемной – чаще возникает чувство потери равновесия, проваливания, падения.

Причины возникновения и патогенез

Почему при резком повороте головы вправо кружится голова, расскажет врач, опираясь на результаты диагностического обследования.

Причины головокружения, возникающего ночью во время отдыха в лежачем положении при совершении поворота головы, коррелируют с ДППГ и ЧМТ.

В случаях, когда подкруживается голова вследствие ДППГ, причины патологии связаны с изменением положения отолитов (твердые образования, воспринимающие механические раздражения) в полукружных канальцах.

В норме при изменении позы тела или под влиянием ускорения происходит смещение отолитов, что приводит к передаче нервных импульсов в отделы мозга, отвечающие за поддержание равновесия.

Голова кружится во сне при переворачивании вследствие развития купулолитиаза или каналолитиаза.

При купулолитиазе фрагменты отолитов находятся на купуле (желеобразная структура, покрывающая волоски эпителиальных клеток чувствительных гребешков) полукружного канала.

При каналолитиазе отолиты свободно перемещаются в зоне полукружного канала.

Причины возникновения несистемных форм нередко связаны с остеохондрозом или ВСД (вегетососудистая дистония), тогда головокружение сопровождается симптомами нарушения работы вегетативной системы (тахикардия – ускоренное сердцебиение, учащенное, поверхностное дыхание, усиленное потоотделение, парестезии – ощущение жжения, покалывания, зуда в области кожных покровов) и головной болью.

Одна из причин, почему происходит развитие состояний, когда кружится голова и шатает – нарушение кровоснабжения элементов вестибулярного аппарата. Вертебробазилярная сеть кровеносной системы мозга питает отделы – лабиринт, преддверно-улитковый нерв, вестибулярные ядра, расположенные в мозговом стволе, мозжечок.

Головокружение несистемного типа может возникать как физиологическая реакция на непривычные для человека физические и психические нагрузки.

К ним можно отнести длительные поездки в автомобиле или плавание на морском судне, подъем на большую высоту.

При повышении значений внутричерепного давления, гидроцефалии, атеросклерозе церебральных сосудов, абсцессе и других инфекционных поражениях мозга нередко головокружение дополняется шумом и гулом в ушах.

В патогенезе нарушений лежит дисбаланс между данными, поступающими от сенсорных органов (слух, зрение) и систем (вестибулярная, проприоцептивная), а также от корковых мозговых структур, где происходит обработка информации. Слаженная работа перечисленных органов и систем обеспечивает ориентацию в пространстве. При возникновении нарушений в любом из отделов развиваются вестибулярные расстройства.

Сопутствующие симптомы

Симптомы, сопутствующие головокружению, зависят от причины развития патологии. Когда при несистемных формах патологии кружится голова, сопутствующая симптоматика, которая возникает, если больной поворачивает голову, включает признаки:

Беспокойство, чувство тревоги.
Общая слабость.
Помрачение сознания, ощущение близкого обморока.
Шаткость походки.
Неустойчивость в вертикальном положении.

Если кружится голова и ведет в сторону, врач назначает комплексное обследование, чтобы выяснить причины нарушений. Истинная форма головокружения возникает вследствие повреждения элементов вестибулярного аппарата. Характерные признаки: нистагм, сбои в работе вегетативной системы, панические атаки. Распространенные патологии, проявляющиеся головокружением, и сопутствующие ему симптомы:

Синдром Меньера. Снижение остроты слуха, нистагм горизонтального или ротаторного (вращательные движения глазных яблок вокруг сагиттальной оси) типа.
Лабиринтит вирусной, бактериальной этиологии. Для патологии типичны тошнота, рвота, нистагм, нарушение равновесия, снижение остроты слуха, шум, гул в ушах. Бактериальный лабиринтит нередко сопровождается повышением показателей температуры тела.
ДППГ. Приступы возникают, если больной повернул голову или сменил позу тела, характеризуются малой длительностью, проходят самостоятельно. Чаще диагностируется у женщин. Причины возникновения связаны с ЧМТ, инфекционным поражением среднего уха, хирургическими операциями в области органов слуха. У пожилых пациентов ДППГ развивается после перенесенного инфаркта лабиринта. Если ночью кружится голова из-за ДППГ, сопутствующие симптомы обычно отсутствуют. У пациентов не выявляются головная боль, снижение остроты слуха, гул или шум в ушах.
Вестибулярный нейронит. Симптом головокружение сочетается с тошнотой, рвотой, паническими атаками, чувством тревожности и страха, нистагмом – частыми, колебательными движениями глазами. Пациент испытывает затруднения при ходьбе из-за неустойчивости. Основные причины возникновения: перенесенная респираторная вирусная инфекция, нарушение процессов метаболизма.

Посттравматическая форма развивается на фоне перенесенной черепно-мозговой травмы, перелома пирамиды, расположенной в зоне височной кости, поражения мембран лабиринта, образованных тонкими костными структурами. Проявляется тошнотой, сопровождающейся приступами рвоты, нистагмом, неспособностью удерживать равновесие. Головокружение при посттравматической форме возникает или усиливается при резких движениях.

При несистемных формах голова кружится вследствие поворота шеи, состояние головокружения часто предшествует помрачению сознания или обмороку. Основные сопутствующие симптомы: предчувствие падения, чувство паники, потемнение в глазах, учащенный сердечный ритм, общая слабость, потливость. Несистемные формы коррелируют с патологиями:

Артериальная гипотензия.
Вегетососудистая дистония.
Атеросклеротическое поражение церебральных артерий и другие болезни сосудов.
Сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, нарушение функций митрального клапана и другие болезни сердца.
Бронхиальная астма и другие болезни дыхательной системы.

При несистемных формах голова часто кружится после поворота глаз или шеи, когда пациент находится в вертикальном положении. Если головокружение наблюдается только в положении стоя или при ходьбе и исчезает, когда пациент лежит или сидит, оно не считается идиопатическим (истинным, не зависящим от других патологий).

Клинические проявления

Если говорить в общем, головокружения – нормальная реакция организма на ряд различных раздражителей вестибулярного аппарата. Например, они сопровождают катание на каруселях, качелях и т.д. Подобная ситуация обусловлена различиями между получаемой зрительной картинкой и данными о положении тела. Данный дисбаланс отмечается у многих мужчин и женщин.

Но головокружение ночью, когда тело неподвижно и находится в горизонтальном положении, никаких патологических ощущений не должно возникать. Однако у некоторых людей преобладают жалобы именно на ночные головокружения, в том числе при поворотах головы. Помимо этого, пациенты жалуются на чувство тошноты и рвоту. Если больной переворачивается в постели, то все симптомы становятся сильнее.

Выявление конкретной причины появления симптомов возможно только в условиях лечебного учреждения при обращении к доктору.

В подобных ситуациях, не стоит надеяться на то, что симптомы исчезнут утром, а болезнь пройдет сама по себе. Необходимо всегда обращаться за медицинской помощью в лечебное учреждение для выявления основной причины появления ночных головокружений.

Какие бывают разновидности головокружений

У здорового человека может кружиться голова под воздействием сильных раздражителей. Эти признаки появляются, если кататься на аттракционах, коньках, когда на организм действует сила вращения. Головокружения подразделяют на виды:

Вестибулярное, другими словами вертиго. Такой вариант называют истинным, при этом, человек ощущает круговорот всего окружающего и своего тела.
Коллаптоидное, когда изменения положения тела или давления способствуют резкому головокружению. Тотчас хочется упасть и оказаться в горизонтальном положении.
При нарушенном равновесии взрослые ощущают кружения в голове, которые считают не истинными.
Ощущения, которым часто приписывают головокружение. При депрессии и других неврологических заболеваниях, пациенты не могут четко описать свое состояние. Они называют боли в сердце и чувство страха головокружением.

Возникновение приступов

Врачи склонны рассматривать несколько причин, вызывающих головокружение во время сна

Когда у человека появляется головокружение ночью, причины подобного состояния могут быть различны. Почему могут появиться ночные головокружения? Доктора выделяют следующие состояния.

Заболевания с поражением внутреннего уха, в первую очередь, различные лабиринтиты. Подобные болезни всегда сопровождаются головокружениями при поворотах головы, в том числе в ночное время, а также другими симптомами: шумом в ушах, снижением остроты слуха и т.д. При отсутствии лечения, отит может привести к полной глухоте.
Атеросклероз в церебральных артериях нарушает кровоснабжение головного мозга, в том числе и его вестибулярной части. Больной отмечает при этом головокружения во время и после сна, а также снижение памяти, внимания и других функций психики.
Нестабильное артериальное давление, сопровождающееся своим повышением или понижением, очень часто становится причиной периодического появления данного симптома.
Остеохондроз, сопровождаемый сдавлением кровеносных сосудов и нервных корешков, также может стать причиной сильнейших приступов головокружения ночью.

Головокружение может быть одним из симптомов остеохондроза

Помимо этого, причиной появления чувства вращения предметов могут быть и другие состояния – заболевания органов сердечно-сосудистой системы, эндокринные расстройства, беременность и пр. В каждой клинической ситуации выявить основное заболевание можно только после проведения неврологического обследования пациента с использованием лабораторных и инструментальных методов.

Хроническое недосыпание, частый стресс и усталость приводят к постепенному истощению центральной нервной системы. Подобное состояние проявляется головокружениями, возникновением депрессии и апатии. При данных заболеваниях необходимо проведение консультации у психиатра для выявления возможны причин появления расстройств в работе психики.

Диагностика заболевания

Появление головокружений во время сна требует обращения в медицинское учреждение в связи с большим количеством возможных причин. При попытках самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения возможно прогрессирование основного заболевания и развитие его осложнений.

Расшифровка полученных результатов должна проводиться только врачом-специалистом. Пациентам не стоит пытаться самостоятельно оценить данные проведенных методов обследования.

Алгоритм постановки диагноза:

Сбор жалоб пациента с тщательным расспросом об особенностях его работы, образа жизни, перенесенных ранее заболеваниях.
Внешний осмотр больного, неврологическое обследование и обязательная консультация у врача-оториноларинголога для исключения поражения среднего уха.

На консультации у ЛОР-врача

Исследование крови и мочи для оценки общего состояния здоровья и выявления воспалительных процессов.
Дополнительные методы, в том числе рентгенологические исследования (обзорная рентгенограмма, компьютерная томография, ультразвуковые процедуры и т.д.).
Консультации со смежными специалистами, в том числе врачом-психиатром.

Комплексный подход к диагностике позволяет выявить основное заболевание, приводящее к головокружениям и подобрать на основании этого эффективные методы терапии, в том числе медикаментозные и немедикаментозные.

Подходы к лечению

Эффективная терапия заболеваний возможна только после полноценного клинического обследования больного и консультации с доктором. При этом лечение преимущественно должно быть направлено на устранение основной болезни:

нарушения уровня артериального давления, чаще всего его повышение, требует назначения медикаментов из группы ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента, например, Энапа, Эналаприла и т.д.;

Гипотензивный препарат

при остеохондрозе используются нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Нимесулид), миорелаксанты, а также лечебная физкультура и массаж;
для устранения последствий атеросклероза сосудов головного мозга применяются сосудисто-активные медикаменты (Актовегин, Церебролизин), ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) и антиоксиданты (Токоферол, Дигидрокверцетин);
борьба с головокружением и связанным с них клинических проявлений требует использования антигистаминных средств (Пипольфен), седативных препаратов, в том числе на растительной основе и противорвотных медикаментов (Метоклопромид).

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Это чревато развитием побочных эффектов терапии, а также возможным прогрессированием основной патологии.

Помимо этого, многие пациенты используют средства народной медицины. Однако подобные подходы к лечению не имеют доказанной эффективности и безопасности, в связи с чем они не должны использоваться в качестве монотерапии, а всегда назначаться в комплексе с лекарственными препаратами.

Головокружения во время или после сна – неприятные симптомы, вызывающие снижение качества жизни и сопровождающиеся значительным дискомфортом для пациента. Причин развития подобных состояний много, и только лечащий врач, проведя клиническое обследование, может выставить точный диагноз. В связи с этим ни в коем случае не стоит затягивать обращение в лечебное учреждение. Раннее начало терапии позволяет достичь полного выздоровления и обеспечить отсутствие рецидивов различных болезней.

Хроническое недосыпание, постоянная загруженность на работе, стрессы и болезни приводят к тому, что силы организма истощаются. Появляются вялотекущие заболевания, способные привести к тому, что начинает кружиться голова во время сна. Это могут быть хронические заболевания лор-органов, например, синусит, или воспалительные процессы в органах ЖКТ (воспаление тонкого и толстого кишечника). К головокружению во время отдыха ночью могут привести и ревматические болезни, туберкулез в любой форме. Существует еще одно заболевание, вызывающее головокружения, передается оно через укусы клещей – болезнь Лайма.

Человек, ослабленный болезнями, замечает появление головокружения, когда ложится вечером отдыхать, а иногда его мучают сновидения, в которых у него кружится голова. Некоторые пытаются найти разгадку в соннике, но ответ следует искать у врачей. Причиной неполноценного отдыха, скорее всего, стало заболевание, требующее диагностики и лечения.

Головокружения считаются нормальным явлением, если они появляются достаточно редко и под действием определенных факторов: при катании на качелях, каруселях и прочих подобных аттракционах, при резком подъеме из горизонтального положения в вертикальное. Это происходит по причине того, что между зрительным анализирующим центром и вестибулярным аппаратом из-за смены положения возникает дисбаланс.

Получается, что, находясь в горизонтальном положении, человек не должен чувствовать головокружения. Но некоторые пациенты настаивают на том, что именно во время ночного отдыха испытывают неприятные симптомы, когда кружится голова, иногда это сопровождается тошнотой и рвотой. Симптомы обостряются при поворотах на постели. Не стоит надеяться, что головокружение исчезнет само по себе. Необходимо искать причину, повлекшую за собой головокружения. Этими причинами могут быть серьезные изменения, происходящие внутри организма или отдельных его органов.

Экстренная помощь

Неважно, утром или вечером случился этот приступ. Сонник тут не поможет, нужны более активные действия, чтобы облегчить свое состояние:

Обеспечьте приток свежего воздуха в помещение.
Ваша одежда должна быть свободной и не сдавливать тело.
Аккуратно помассируйте голову и шею, чтобы наладить кровообращение.
Дыхание должно быть глубоким, но медленным, преимущественно с помощью живота.
Сфокусируйте свой взгляд на предмете, который не движется, это поможет вестибулярному аппарату прийти в нормальное положение.
Обязательно сделайте замеры артериального давления и при необходимости примите препараты, которые его нормализуют.
Посетите врача, если улучшения нет, то вызывайте бригаду скорой помощи.

Чего не хватает вашему организму, если происходит вертиго, может выяснить только врач. Любое гадание на кофейной гуще и самолечение могут только усугубить ситуацию и привести к еще более тяжелому состоянию и последствиям.

Основные причины, приводящие к головокружению

Специалисты склонны рассматривать несколько причин, вызывающих головокружение во время отдыха или нахождения в горизонтальном положении. Обычно этот симптом является сопутствующим для таких заболеваний или состояний:

Артериальная гипертония или гипотония. Оба этих заболевания приводят к нестабильности показателей артериального давления, при этом у человека периодически могут возникать неприятные симптомы в виде головокружения, рвоты.
Атеросклеротические бляшки перекрывают просвет жизненно важных сосудов, а это приводит к нарушению кровообращения в головном мозге. Атеросклероз сосудов может сопровождаться неприятными явлениями. Человек замечает, что у него возникает головокружение даже в состоянии покоя, особенно вечером перед сном, или утром, еще до подъема с кровати.
Болезни внутреннего уха очень опасны. При отите (лабиринтите) воспаляется слизистая внутреннего уха. Его полость заполняется гнойным содержимым, возникает дискомфорт, шум в ушах, ухудшение слуха. Под давлением гноя барабанная перепонка смещается, у человека возникает головокружение, боль в голове и ушах. После того как воспаление было излечено, еще некоторое время могут беспокоить симптомы кружения головы, заложенности уха или тугоухости. Самая частая причина периферического вертиго -патология внутреннего уха.
Нарушение вестибулярной функции организма бывает связано с синдромом Меньера. При этой болезни снижается тонус сосудов, отвечающих за питание вестибулярного аппарата и слуховых окончаний. Это заболевание приводит к частым потерям равновесия при ходьбе, могут возникать рвотные позывы. Даже во время сна могут беспокоить головокружения.
При жалобах пациентов на возникающие головокружения, следует сдать анализ крови на сахар. Его повышенные показатели говорят о развивающемся сахарном диабете. А это заболевание приводит к изменению состояния сосудов и таким симптомам, как кружение головы.
Следует рассмотреть версию новообразований головного мозга. Для этого назначают диагностические исследования (например, МРТ). При опухолях человек может испытывать головные боли, напоминающие мигренозные, жаловаться на головокружение и ухудшение слуха или зрения.
При опросе и осмотре пациента следует уточнить, не было ли травм черепа. Если они имели место, то симптомы тошноты и головокружения могут быть следствием сотрясения мозга или отека мозга.
У больного уточняют об имеющихся заболеваниях и лекарственных препаратах, которые он принимает. У некоторых медицинских препаратов побочным действием является рвота, тошнота, головокружения.
Неправильное питание, длительные ограничения в еде (посты) могут привести к тому, что организм недополучает необходимые ему витамины и микроэлементы. Отсюда и ощущение усталости, плохого сна, тошноты, ночного головокружения.
Болезни сердца (например, тахикардия, брадикардия, аритмия) приводят к ухудшению кровообращения: появляется слабость, тревожность, головокружение.
Доброкачественное позиционное вертиго проявляется не только при резком вставании. Тошнота может возникнуть во время занятий физкультурой, например, при приседаниях, беге. Чтобы пройти тест на ДППГ, следует присесть на кушетку, вытянув нижние конечности и повернуть голову влево, затем быстро лечь в горизонтальном положении и повернуть голову вправо. После этого потребуется медленно подняться в вертикальное положение.

Злокачественные опухоли

Головокружение может появиться даже тогда, когда человек еще не двигался. Возникает ощущение «подвешенности». Если после сна качает и кружится голова, то к причинам этих явлений относят поражение гипофиза, вестибулярного аппарата, внутричерепную гипертензию.

При онкологии возникает не только головокружение по утрам. Если происходит рост опухоли в головном мозге, то вместе с вертиго появляется диффузная головная боль. Как считают специалисты, только половина пациентов ощущает боль на 1-2-й стадии рака. Человек чувствует слабость, утомленность, он не желает двигаться, появляется апатия. На поздних стадиях недуга головокружение возникает постоянно — опухоль переходит в кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей, а это является причиной внутричерепного давления.

Болезни неврологического характера

Хроническая усталость приводит организм к истощению. Появляются расстройства центральной и периферической нервной системы. Это могут быть нарушения, вызванные инсультным состоянием, болезнью Паркинсона или Альцгеймера, а также старческим склерозом.

Психические нарушения способны вызвать не только головокружение: возникает нежелание жить, теряется интерес ко всему происходящему вокруг. Так проявляет себя эндогенная депрессия. Человек начинает ощущать беспричинное беспокойство, которое преследует его не только днем, но и во время сна. Утром такой больной просыпается не выспавшимся, его тянет отдохнуть, депрессия усиливается, все кажется непомерно сложным и практически невыполнимым. Такому больному обязательно необходима помощь психотерапевта.

При нарушении сонного ритма у человека появляются ночные кошмары. В них он чувствует, как его затягивает в бездну или водоворот, он просыпается от сильнейшего головокружения и чувства тревожности. Такие же кошмарные сновидения преследуют людей с нарушениями психики, например, при депрессивном расстройстве или при излишней тревожности. Кошмары не дают человеку полноценно отдохнуть. Они усугубляют ситуацию, приводят к тому, что человек не высыпается и начинает еще больше нервничать, волноваться, проявлять агрессию или впадать в депрессию. Помощь специалиста в этом случае окажется очень необходимой и важной.

Чем помочь организму

Чтобы лечить вертиго, необходимо выяснить точную причину заболевания. Но не всегда удается это сделать. Ведь требуется пройти множество диагностических мероприятий, обследований, посетить не одного специалиста. А человеку необходима помощь уже сейчас, ведь состояние его ухудшается день ото дня. Кошмарные сны, волнения, головокружения, тошнота – выводят из состояния равновесия. Поэтому врач может назначить препараты, улучшающие состояние пациента еще до окончания полного обследования. Это будут средства, снимающие стрессовое состояние, устраняющие тошноту и головокружение. Обязательным назначением станут лекарства, улучшающие мозговое кровообращение.

Если диагностировано головокружение во сне, причины которого кроются в периферическом вертиго (при проблемах среднего уха), может потребоваться хирургическое вмешательство. Проводится дренаж эндолинфы, хирургия лабиринта, либо выполняется операция на слуховом нерве.

Количество головокружений может быть уменьшено за счет правильно составленного меню. Диета должна быть составлена так, чтобы в нее входили продукты, богатые железом, магнием, а также необходимыми витаминами (С, Р, В). Следует ограничить прием чая и кофе, желательно отказаться от шоколада и прочих сладостей. Табакокурение и алкогольная зависимость также должны быть излечены. Диета должна быть направлена на устранение лишней жидкости из организма. Для этого уменьшают количество потребляемой ежедневно соли и соленых продуктов. Общее количество поступающей в организм жидкости не должно превышать 1,5 л в сутки.

Перед сном можно неспешно прогуляться на свежем воздухе. Лучше если это будет тихий парк. Для устранения головокружения показаны специально разработанные реабилитационные упражнения, выполняемые без перенапряжения.

Длительная усталость и состояние, когда кружится голова, обычно, возникает во время или, непосредственно, после заболевания, связанного с хроническим воспалением, например, синуситом, воспалительных заболеваниях тонкого и толстого кишечника, ревматических заболеваниях, а также хронических инфекциях, таких, как болезнь Лайма и туберкулёз. Это – заболевания, при которых воспаление не является достаточно эффективным для обработки первоначального повреждения или инфекции, и переходит в хроническую форму.

В таких случаях сопутствующие симптомы (кружится голова) беспокоит человека и ночью во время сна; утром же, в свою очередь, появляется усталость, человека клонит на сон. Иногда может сниться во сне состояние, при котором кружится голова, а сонник не даёт человеку ответ на вопрос, почему во время сна так происходит.

Некачественный сон, как уже было сказано, обеспечивает больному человеку слабость утром после пробуждения. Поэтому, если вас постоянно тянет на сон, вы чувствуете усталость, у вас кружится голова, не ищите сонник, а попробуйте определить причины, почему ваш сон столь некачественный, во время сна вас беспокоят различные неприятные симптомы, а утром, после пробуждения присутствует чувство разбитости. Причины могут скрывать в себе серьёзное заболевание.

После перехода в хроническую форму воспаление теряет свою защитную роль, и больше не имеет способности восстанавливать ткани, и вместо этого наносит вред. Вред заключается в том, что оно начинает производить вещества, приглушающие собственную защиту, поддерживающие воспаление в порочным круге. После наступления этого состояния защитные механизмы оборачиваются против своих собственных клеток и тканей, что часто приводит к необратимым повреждениям, таким, как ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезнь Крона и другие серьёзные заболевания. Они способны кардинально нарушить сон человека, способствуя боль во время сна (проявления неприятных и даже болезненных ощущений во сне составляют причины, по которым после пробуждения человека тянет на сон, из-за чего снижается его производительность). Здесь уж никакой сонник не поможет…

Кружится голова во сне. Причины: неврологические заболевания

Причины нарушений сна, состояний, когда кружится голова во сне или даже сниться головокружение, могут заключаться в особенно тяжёлых случаях хронической усталости, которая сопровождается нарушениями центральной и периферической нервной системы. Речь идёт о сосудистых расстройствах ЦНС после инсульта, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и, в частности, рассеянного склероза и миастении.

Очень сильная усталость и слабость сопровождают различные психические расстройства. Наиболее сложными являются: истощение и потеря интереса к жизни, которые являются частью клинической картины эндогенной депрессии. Это способствует возникновению ситуаций, когда у человека проявляется головокружение во сне, его куда-то тянет; состояние беспокойства в результате сохраняется и после сна. Утром он чувствует себя подавленно, его клонит к отдыху, что вызывает углубление депрессии. Любой сонник, даже самый «достоверный», конечно, не поможет понять, почему так происходит, в случае таких расстройств желательно посетить психотерапевта.

Как устранить симптом?

Необходимо определить, почему после сна тошнит и кружится голова. После этого надо облегчить состояние. Поскольку данный симптом может стать причиной падений и ушибов, больному требуется аккуратнее вставать с кровати.

Желательно после пробуждения не вскакивать резко, а лечь на спину, посмотреть в потолок, закинуть голову. Затем надо потянуться руками вверх за голову, немного перевернуться на левую сторону, затем — на правую. Вставать следует с положения на боку, а не со спины. Если и после этого голова не перестает кружиться, нужно вставать, держась за кровать или стул. При постоянных головокружениях на прикроватной тумбе надо оставлять стакан с водой — питье отвлекает от дискомфортных ощущений и восстанавливает нормальное состояние.

Не стоит делать глубокие вдохи — резкое поступление кислорода может послужить усилению дискомфорта. Чтобы голова перестала кружиться, нужно дышать медленно и спокойно. Это позволяет восстановить состояние человека.

Как проявляется головокружение в горизонтальном положении

Головокружение можно подразделить на нормальное и патологическое. Нормальным считается, когда голова начинает кружиться при вращении на каруселях, при взглядах с большой высоты, резкой смене положения тела. Причины подобных ощущений в этом случае заключаются в том, что возникает дисбаланс между зрительными анализаторами и вестибулярным аппаратом.

Но если сильное головокружение возникает, когда человек лежит на спине, то есть во время сна или простого отдыха, то нужно искать причины этого явления во внутренних изменениях организма или отдельных систем.

Приступ головокружения в постели проявляется следующими признаками:

Все ощущения могут сильно обостряться при смене позы тела. При этом также может появляться сильная рвота, а в течение дня часть испытавших приступ людей испытывают сильную слабость.

Профилактические меры

Если лечь на кровать, а потом резко встать, то такой подъем может сопровождаться головокружением. Такое патологическое состояние может свидетельствовать о начале развития серьезной патологии, которую необходимо лечить.

В большинстве случаев это неприятное ощущение является временным и неопасным. Однако такое состояние можно предупредить.

Для этого следует выполнять несложные рекомендации специалистов:

Подъем с постели не должен быть быстрым и резким. Перед вставанием необходимо потянуться, прогнуться, перевернуться на бок, чтобы тело проснулось. Далее, следует перевернуться на другой бок, медленно спустить ноги с кровати и выпрямиться, сделать несколько глубоких выдохов и вдохов, после чего уже можно вставать. Если человек присел на корточки, то резкий подъем тоже может спровоцировать головокружение. Поэтому быстро вставать не рекомендуется.
Так как причиной появления патологического состояние может стать неправильное или неполноценное питание, то рацион и отношение к собственному здоровью нужно изменить. Если голова кружится часто, то необходимо не только пополнить свой рацион фруктами, овощами и другими продуктами, содержащими множество витаминов и полезных элементов. Можно также принимать поливитаминные и минеральные комплексы.
При длительном соблюдении фиксированной позы ухудшается кровообращение и питание тканей организма, вот почему голова может кружиться. Поэтому необходимо периодически делать разминку. Кроме того, полезны прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой.

Необходимо обеспечить себе должный отдых. То есть следует соблюдать режим труда.
Не следует также долго сидеть в одной позе перед компьютером или телевизором, после чего встать бывает трудно.
Если человек занимается спортом и ему необходимо много раз повторять одни и те же действия, то начинать повторения желательно плавно. Скорость и интенсивность упражнений наращивается постепенно.
Надо вовремя устранять причины и патологии, которые могут спровоцировать кружение в голове.
Нужно обратить внимание на те медикаментозные препараты, которые используются. Возможно, они провоцируют головокружение.

Если кружится голова, когда встаешь, то нужно обратить внимание на состояние своего здоровья. Возможно, в том, что голова кружится, нет ничего опасного. Однако перестраховаться все-таки стоит. Ведь положение может быть не таким уж и безобидным, как кажется на первый взгляд. Будьте здоровы!

Причины головокружений в положении лежа

Есть несколько причин, влияние которых врачи рассматривают в первую очередь при обращении к ним пациентов с жалобами на головокружение в горизонтальном положении. Подобное изменение в самочувствии чаще всего возникает как симптом:

Нестабильного артериального давления
. При этом причины вестибулярных нарушений могут быть связаны, как с гипотонией, так и с высоким АД.
Атеросклероза.
Заболеваний внутреннего уха.
Синдрома Меньера
, проявляющегося снижением тонуса сосуда, отвечающих за питание нерва со слуховой и вестибулярной функцией. Помимо головокружения пациенты при этом заболевании отмечают нарушение равновесия при ходьбе и поворотах, появляется сильная тошнота и рвота.
Головокружение, сопровождающееся снижением слуха с одной стороны и мигренью, нужно рассматривать как возможный симптом новообразований головного мозга .
Сахарного диабета
. При этом заболевании меняется состояние сосудов.
Ощущение головокружения на боку, лежа на спине, при смене положения тела часто возникает и у людей, перенесших черепно-мозговую травму
.
Причиной подобного явления могут быть и жесткие, длительные по времени диеты
, нарушающие поступление и усваивание микроэлементов в организме.
Как одну из причин периодического появления ощущения вращения тела в пространстве нужно рассматривать длительный прием некоторых медикаментов
, вызывающих подобные побочные эффекты.

Очень часто головокружение возникает по причине шейного остеохондроза

. Данная патология сопровождается не только головокружением при смене позы тела, но болью в шее при повороте и напряжении, изменением чувствительности в руках, головными болями. Полезно будет также прочитать:

Другие причины

У беременных после сна голова кружится при сочетании нескольких факторов. Это может быть пониженное артериальное давление, неудобная поза во время сна, избыточный вес, дефицит гормонов. Дискомфортные ощущения исчезают после родов. У некоторых женщин утренние головокружения появляются перед менструальным циклом.

Еще после сна кружится голова при отеке тканей мозга, нарушении выведения жидкости по причине повышения выработки эстрогенов. Головокружение наблюдается в первые дни месячных. После подъема с постели происходит большая потеря крови, поэтому женщин и мучает головокружение. К этому симптому относят также прием антибактериальных средств и противосудорожных медикаментов.

При такой патологии, как пароксизмальное позиционное головокружение, также после сна сильно кружится голова. Данный недуг появляется из-за:

травмы головы и шеи;
операции на головном мозге, ухе;
продолжительного восстановления, при котором человеку надо долго лежать.

Как считают врачи, позиционное головокружение может возникать и по невыясненным причинам. Главным его отличием является появление дискомфортных ощущений при перемене положения головы, поворотах в положении лежа. При любых причинах необходима своевременная врачебная помощь.

Врачебное обследование

Чтобы выяснить основные причины нарушения нормального самочувствия необходимо будет пройти ряд обследований и посетить, возможно, нескольких специалистов. Особенно трудно выявляются проблемы с внутренним ухом, поэтому врач может предложить целый комплекс диагностических процедур.

При обследовании пациента и сборе анамнеза врачу необходимо будет выяснить, как протекает приступ. Оценивается:

Характер начала приступа. Головокружение в положении лежа может наступать после дурноты, предобморочного состояния, тошноты.
Периодичность возникновения приступов, его продолжительность.
Влияние провоцирующих факторов, то есть усиливается ли приступ при поворотах головой, изменении позы тела, тревожности.
На каком боку сильнее протекает приступ – правом, левом или на спине.
Сопутствующие симптомы – головная боль, шум в ушах, сильное снижение слуха, рвота, тошнота, неуверенность при ходьбе.

Окончательный диагноз выставляется после всех диагностических манипуляций и только затем подбирается лечение.

Провоцирующие факторы

Головокружение в положении лежа может возникать у здоровых людей, выпивших перед этим довольно много спиртного. Это не патология, но следует задуматься о том, что алкогольное опьянение постепенно разрушает организм и головокружения – это всего лишь первые неприятные симптомы происходящих изменений.

Если у пациента начинает кружиться голова, когда он лежит, причины могут быть следующими:

Вестибулярный неврит вызывает внезапные приступы головокружения. Беспокоят они чаще всего после пробуждения. Кроме того что у человека кружится голова, может присутствовать рвота.
Остеохондроз позвоночника, затронувший шейный отдел, приводит к передавливанию артерий, ответственных за мозговое кровоснабжение. При резком повороте головы происходит защемление артерии, мозг перестает получать питательные вещества и сигнализирует приступом головокружения.
При гипотонии человек может испытывать неприятные симптомы в лежачем положении, а также после подъема. При пониженном давлении мозг страдает от недостатка кислорода и питательных веществ, необходимых для полноценного функционирования.
Вертиго может сигнализировать о воспалениях мозга или о присутствии опухолевых новообразований. Кроме головокружения у человека наблюдаются головные боли, проблемы со слухом или зрением.
ВСД возникает у пациентов, имеющих проблемы с сосудистой системой. Одним из проявлений вегетососудистой дистонии можно назвать головокружение. Оно возникает при любой смене положения, резких движениях.
Позвонковые грыжи способствуют появлению головокружения. Человек, повернувшись во сне, может испытать приступ, подобный состоянию выпившего человека. Все вокруг начинает двигаться, шататься, кажется, что даже кровать вращается.
Воспалительные процессы носоглотки, ушей. Появляется избыток слизи, гнойные выделения, которые давят на внутреннее ухо, при этом человек испытывает симптомы головокружения. Они могут возникать во время отдыха (человек занимает горизонтальное положение), а также при бодрствовании (вертикальное положение).