Мозг — одна из самых загадочных структур в организме человека. Благодаря ему человек дышит, ходит, думает. Именно мозг посылает сигналы во все системы организма, чтобы они выполняли те или иные задачи.
Целая вселенная — так можно охарактеризовать мозг человека. Миллиарды нейронов, образующих до нескольких десятков тысяч связей, — в таком сплетении разобраться порой даже специалистам сложно. Что уж говорить о простых людях.
В стране даже есть специальный Институт мозга, который буквально вдоль и поперек изучает этот орган с точки зрения как его физиологии, так и возможностей. Естественно, на фоне такой сложной организации рождается много мифов и домыслов относительно работы органа.
Happymozg
— российский партнер французской медико-исследовательской группы sbt-corp специализирующейся на изучении когнитивных способностей людей и поиске вариантов их развития. Эта команда, состоящая из лучших специалистов различных профилей, таких как нейрофизиология, нейробиология и невропатология, провела множество разнообразных исследований и опытов, результатом которых стало открытие нескольких сенсационных проектов.
Сайт happymozg.ru, является русскоязычной версией платформы happy-neuron.com – портала, для пользователей, не имеющие медподготовки, но заинтересованные в развитии своих способностей.
Сотрудники сайта поставили задачу — обеспечить русскоговорящую аудиторию самыми последними новостями и разработками из удивительного мира нейронауки. Благодаря их упорной и кропотливой работе был создан портал, содержащий множество уникальных программ, созданных лучшими специалистами для усовершенствования и поддержки когнитивных функций человеческого организма на должном уровне.
Специалисты, занимающиеся развитием сервисаhappymozg.ru заботятся о том, чтобы все большее количество людей из России интересовалось нейронаукой, и о том, чтобы люди без специального образования могли узнавать о безграничных возможностях нашего мозга и нервной системы.
Сотрудники компании предоставляют возможность жителям нашей страны уникальный шанс воспользоваться системами самосовершенствования, разработанными лучшими зарубежными учеными. Благодаря порталу «Счастливый мозг» наши соотечественники могут на себе испробовать новейшие достижения в области нейронауки, с успехом применяющиеся за границей.
Пример игр, предлагаемых компанией:
Образец игры для тренировки слуховой и визуальной памяти и запоминания названий. Игра Пение птиц. Правила:
Теперь ы прослушиваете звуки, которые издают различные птицы:
Прослушав пение, выполняйте следующее задание:
Выполнив его, откроется последний шаг:
Ну и получите результат:
Довольно интересные игры, вам понравиться.
Не требуют оплаты.
10% — наш предел?
Теорию про 10% возможностей мозга, которыми пользуются люди, знают все. Она нередко озвучивалась и в кинематографе. Согласно ей человек в полной мере работает только с одной десятой частью всех возможностей, которые ему может дать мозг. Одним из источников такого убеждения сегодня называют работы американского ученого и психолога Уильяма Джеймса и Бориса Сидиса. Еще в 1890-х годах они проверяли теорию ускоренного развития ребенка на том, кто обладал самым высоким IQ в истории. Чуть позже схожее предположение выдвинул и популярный Дейл Карнеги.
Вопрос-ответ
Почему мозг «стирает» сны?
Есть и еще одна теория о том, из-за чего человечество могло уверовать в данное убеждение: считается, что идея про 10% родилась на основе неправильной интерпретации исследований нейробиологов. Кора головного мозга настолько сложна, что некоторые повреждения отследить бывает трудно. А непонимание функций вполне могло стать основой «десятичной теории».
У этой теории уже давно появилось опровержение, которое, впрочем, не оказалось столь же громким, чтобы люди запомнили. Нейробиолог Барири Гордон назвал эту теорию «смехотворно ошибочной». Также он отметил, что человек использует практически все части мозга и они активны практически постоянно. Развенчивает теорию про 10% сразу несколько фактов. Первый — доказанные научные данные указывают на то, что эволюция обычно отказывается от всего лишнего. Мозг же достаточно энергоемкий, требует много кислорода и различных питательных веществ. Он может забирать до 20% энергии. Если бы 90% этого органа людьми не использовались и были бы организму, по сути, не нужны, мозг стал бы меньше в размерах. Схожа и теория о вырождении неиспользующихся нейронов и связей между ними. Если бы орган не использовался по максимуму, клетки бы массово отмирали, чего у здоровых людей не наблюдается.
Теорию подтверждают и инструментальные методики: МТ и ПЭТ-сканирование. Они позволяют увидеть работу мозга в реальном времени. И именно с помощью таких аппаратов было доказано, что мозг имеет активность даже во время сна.
Кроме того, не в пользу теории о 10% говорит и тот факт, что мозг имеет несколько отделов, каждый из которых отвечает за свои функции. Пока исследователи мозга, которые изучали орган детально, еще не обнаружили лишних или неиспользуемых отделов.
Когда замкнуло в мозге. Невролог о происхождении и лечении фантомных болей Подробнее
Изменение климата и Идиократия
В поисках объяснения постепенного уменьшения мозга некоторые исследователи указывают на постепенное изменение климата Земли, которое началась 20 000 лет назад. Поскольку большие тела лучше сохраняют тепло, большая черепная коробка, возможно, лучше справляется с более холодным климатом. По мере того как планета нагревалась, естественный отбор, вероятно, благоприятствовал людям более низкого роста.Так как скелеты и черепа уменьшались с ростом температуры, мозг становился все меньше. Однако сегодня это – лишь одно из возможных объяснений. Дело в том, что сопоставимые периоды потепления происходили на нашей планете много раз за предыдущие 2 миллиона лет, а размер тела и мозга регулярно увеличивался.
Кадр из фильма «Идиократия»
Другая популярная теория приписывает произошедшие изменения появлению сельского хозяйства, которое, как это ни парадоксально, первоначально привело к нехватке питания. Первые фермеры не очень преуспевали в том, чтобы зарабатывать себе на жизнь с земли, а их зерновая диета была лишена белка и витаминов, что критически важно для роста тела и мозга. В итоге, из-за хронического недоедания наше тело и мозг могли стать меньше. Однако многие антропологи скептически относятся к этому объяснению, что приводит нас к, пожалуй, самому неприятному выводу: лучшим объяснением уменьшения размера нашего мозга является теория Идиократии, как нельзя лучше описанная в одноименном фильме 2006 года.
Фильм рассказывает историю простого парня, который становится вовлеченным в эксперимент по гибернации на заре 21-го века. Когда он просыпается 500 лет спустя, то оказывается самым умным человеком на планете. Какой бы безумной не выглядела эта теория, многие исследователи всерьез полагают, что Идиократия уже наступила. А что вы думаете по этому поводу? Ответ будем ждать здесь!
Полушария по отдельности — как это работает?
Есть теория, причем достаточно живучая, согласно которой у человека работает либо одно полушарие мозга, либо другое. Причем даже нередко люди сами между собой ставят себе диагноз «правополушарный» или «левополушарный» на основе умений, присущих тому или иному индивиду. Считается, что творческие люди — это как раз те, кто у кого развито правое полушарие, оно же рабочее. Левосторонние — это логики.
Вопрос-ответ
За что отвечает левое полушарие мозга?
Однако ученые этот миф уже развенчали давно. Результаты двухлетнего исследования, опубликованного в журнале Plos One, показали, что оба полушария работают одинаково и одновременно. Нейробиологи Университета Юты сканировали мозг 1000 человек разного возраста — от 7 лет до 29. Испытуемые в этот момент либо спокойно лежали, либо читали. Замеры производились в это время на каждой стороне мозга сразу в 7000 точек. В результате выяснилось, что действительно мозговая связь может быть более левосторонней или правосторонней, но не было никаких данных о том, что работает только одна сторона. «Мозг не такой четкий, как это представляет миф. Например, правое полушарие участвует в обработке некоторых аспектов языка, таких, как интонация и ударение», — отмечает Джефф Андерсон, ведущий автор исследования, а также профессор нейрорадиологии в Университете штата Юта. Это было бы крайне неэффективно, если бы одной половине мозга пришлось постоянно действовать более активно, чем другой, говорит ученый.
За что отвечает правое полушарие мозга? Подробнее
Все о заболеваниях головного мозга и болях в голове
Беспокоят тревожные симптомы? Боли невыясненной этиологии заставляют мучиться в сомнениях? Информационный проект о заболеваниях головного мозга поможет разобраться в проблемах, связанных со здоровьем, распознать основные симптомы и причины недугов.
Какую информацию можно получить на нашем сайте? Мы собрали лучший материал, чтобы вы смогли ознакомиться с:
- Симптомами заболеваний головного мозга и ЦНС.
- Основными методами лечения как традиционными, так и секретами народной медицины.
- Причинами возникновения отклонений в работе сосудов, головного мозга и ЦНС.
- Вопросами и заболеваниями, которыми занимается конкретный специалист.
- Целью проведения диагностических мероприятий.
- Ситуациями, когда нельзя терять ни минуты и нужно срочно обратиться за помощью к докторам.
Вся информация носит ознакомительный характер и не является методом диагностики. В разделах описаны основные симптомы, свидетельствующие о возможном течении патологии. Информативный материал даст ответ на вопрос, к какому специалисту обратиться, как оказать первую помощь.
Вам назначили ряд обследований, а суть процедур не разъяснили? На нашем сайте вы найдёте подробное описание проводимых исследований, что они помогают выявить и каковы нормы показателей. Для чего нужно МРТ, а чем отличается Рентгенограмма от Компьютерной Томографии (КТ)? Зачем нужен Дуплекс? Без медицинского образования очень сложно понять, какие патологии и отклонения в работе головного мозга и сосудов выявляют диагностические мероприятия. Именно с этой целью мы подобрали лучший информационный материал, чтобы вы знали, как подготовиться к процедуре, чтобы результат был более достоверным.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, проект GolovaMozg.ru создан, чтобы помочь разобраться в тревожных симптомах, но терапевтические мероприятия осуществляются только на основании полученных исследовательских данных. Случается, что все симптомы указывают на наличие серьёзной болезни, но при комплексном обследовании пациента выясняется, что проблема носит совершенно другой характер, а несложные манипуляции помогают за короткое время устранить недуг.
Не всегда боль свидетельствует о наличии болезни. Возможно это физиологический процесс, не требующий обращения к специалистам. Но случается так, что человек, пытаясь найти информацию о возможном заболевании упускает драгоценные минуты, которые помогли бы вовремя диагностировать заболевание и устранить его на ранних этапах развития.
В регулярно пополняющихся информацией разделах вы сможете найти ответ на вопрос, который кажется нерешаемым. Не впадайте в крайности, лучше один раз посетить доктора, чем экспериментировать со здоровьем, которое восстановить после самолечения очень сложно.
Три функциональных блока мозга по Лурии
Из-за схожести названий кто-то может предположить, что модель трех функциональных блоков по Лурии и система «Три мозга» по Маклину также схожи. У них действительно есть точки пересечения, однако в целом Лурия и Маклин подходили к мозгу с разных позиций, поэтому и концепции у них различны.
Так, основатель советской нейропсихологии Александр Романович Лурия и его коллеги выделили
три функциональных блока мозга, исходя из того, как в нем проистекают высшие психические функции
: что при этом происходит, какие отделы мозга задействованы и за что конкретно они ответственны. Именно поэтому специалисты говорят, что данная модель представляет собой
концепцию мозга как материального субстрата психики
. Система из трех функциональных блоков показывает, почему пациенты с теми или иными поражениями могут с легкостью выполнять одни задачи, но испытывают затруднения при выполнении других.
Предлагаем в общих чертах рассмотреть модель А. Р. Лурии, чтобы понять, чем эта система отличается от модели «Три мозга» по Маклину и как у нас в голове осуществляются высшие психические функции.
Мозг как система из трех функциональных блоков
- Первый блок – энергетический
. Он должен обеспечить условия, в которых будет проистекать психическая деятельность. Среди таких условий можно выделить два самых главных – бодрствование и должный тонус (возбуждение) коры. За эту работу отвечает не сама кора, а
подкорковые отделы и части мозга, расположенные вблизи ствола
, включая лимбическую систему и ряд других структур. - Второй блок связан с информацией
– ее получением, обработкой, переработкой и хранением. За каждую из этих операций ответственны свои «подблоки», или зоны: первичная, вторичная и третичная.
Первичная
принимает информацию, поступающую от одного из органов чувств,
вторичная
обрабатывает ее. В
третичной
соединяется информация, полученная из разных органов чувств и соответствующих областей мозга. Здесь же происходят операции, связанные с абстрактным мышлением и некоторые другие. С точки зрения анатомии этот блок объединяет
затылочную
(или зрительную) область мозга,
височную
(или слуховую) и
теменную
(отвечает за ориентацию в пространстве, осязание, положение тела и др.). - И наконец, в третьем блоке
происходят
процессы, связанные со сложной психической деятельностью
: речь, память и многое другое. Функции этого блока: планирование высшей психической деятельности, самоорганизация и регуляция (то есть ее фактическое исполнение), контроль. Собственно, поэтому третий блок и называют блоком программирования, регуляции и контроля. Для данной работы задействуются
передние отделы больших полушарий
(преимущественно лобные доли).
Подытоживая описанное выше, представим краткое описание системы трех функциональных блоков мозга по А. Р. Лурии:
- первый блок
– обеспечение условий для психической деятельности; - второй блок
– получение и анализ «входящей» информации (в значительной степени от органов чувств); - третий блок
– собственно психическая деятельность.
Программа курса
- Введение в когнитивную науку и нейронауку.
- Методы нейронаук. Строение мозга.
- Мозг и психика. Современное состояние психофизической и психофизиологической проблемы. Психофизиология сознания.
- Мозговая организация восприятия.
- Мозговая организация внимания.
- Мозговая организация памяти.
- Мозговая организация эмоций.
- Мышление, принятие решений и мозг.
- Индивидуальные различия и мозг.
- Психофизиология сна.
- Социальный мозг.
- Моторная система.
- Психофизиология речи.
Мозги… Мозги??? МОЗГИ!!!
Не так давно Intel стала продвигать на рынок настольных конфигураций системы с трехканальными наборами оперативной памяти. Эти системы пришли из серверного сегмента, где данный аспект дает хорошее преимущество в специфичных серверных задачах, требующих обработки больших объемов данных. В играх не все так однозначно, некоторые игры получают прирост от третьего канала, у некоторых возросшие задержки компенсируют достоинства. Все зависит от разработчиков игры и написанного программного кода. Но в целом, хуже от такого режима работы вряд ли кому станет. А если даже вы встретите такие случаи, то никто не мешает вам эксплуатировать подобные системы с двухканальными наборами памяти.
К слову, рекомендую избегать всяческих асинхронных режимов и эмуляций. Напомню, что для нормальной работы Х-канального режима памяти нужно Х планок памяти. Но большинство современных систем позволяют организовывать двухканальный режим из, например, двух планок по 1 Гб и одной двухгигабайтной. Такие режимы сильно уступают в скорости и не рекомендуются к использованию.
3. Частота — вот где торжествуют маркетологи. Гонка частот идет постоянно, рекламные лозунги гласят о невиданных скоростях… А так ли это на самом деле? Действительно ли DDR3 800 МГц в 2 раза медленнее DDR3 1600 Мгц? Конечно нет. Здесь надо уяснить простую зависимость — чем быстрее ваш процессор, тем больше он получит от использования в системе более быстрой памяти. И покупать к своему бюджетному процессору, работающему в номинальном режиме, крутую оверклокерскую высокочастотную память… это моветон и деньги на ветер. Для платформы AMD память с частотой выше 1600 МГц вообще не имеет никакого смысла, только если вы не очень опытный оверклокер, который планирует выжать максимум из своей системы. На платформе Intel с этим попроще, она получает больший отклик на быструю память. Особенно хорошо с ней работают системы с Socket 1156. Там покупка памяти с частотой до 2 ГГц может приносить свои дивиденды, правда, сначала убедитесь, что ваша материнская плата позволяет работать в таких режимах, а процессор обладает достаточной мощностью, чтобы использовать преимущества быстрой памяти. Какой-нибудь Core i7 920, работающий на штатной частоте 2.66 ГГц, при переходе от 1066 МГц к 2000 МГц памяти получит прирост в играх от 2 до 7%; если его разогнать до 4 ГГц — то данный прирост будет уже от 5 до 15%. Оптимальным я бы сегодня назвал цифры 1333-1600 МГц. Все, что быстрее, стоит покупать только имея топовые комплектующие и будучи опытным оверклокером.
4. Тайминги — если очень упрощенно, то это задержки при работе с определенными функциями оперативной памяти. Обычно их пишут по формуле 7-7-7-21. Это 4 классических тайминга, относительно сильно влияющих на скорость оперативной памяти. Чем они меньше — тем лучше. Но те деньги, которые просят от нас за чуть более низкие тайминги, иногда выходят за все разумные рамки. Здесь есть много нюансов, но они будут более интересны опытным пользователям и оверклокерам; если вам будет любопытно — я напишу о них в комментариях или в одной из следующих записей. Пока можно сказать, что не стоит гнаться за этим параметром.
Еще стоит обращать внимание на рабочее напряжение выбираемой ОЗУ. Сегодня лучше, если оно не будет превышать 1.65V. Более высокие напряжения не рекомендуются производителями процессоров и требуют знания нюансов работы встроенных контроллеров памяти.
Некоторые вспомнят о производителях. А тут и говорить нечего, так как многие используют одни и те же чипы памяти, только маркируют своим именем. Меняются наклейки, системы охлаждения и некоторые нюансы, но суть остается той же. В общем, не имеет смысла переплачивать за громкие названия.
Я надеюсь, что данный материал поможет вам выбрать оптимальный набор ОЗУ для вашего ПК без лишней переплаты и с максимальной пользой.
Контролируйте информацию
0
Предоставляйте информацию в скудном количестве, быстро и небольшими порциями. Через какое-то время всё, что вы говорите, будет звучать значительно, желанно, как истина в последней инстанции.
А вот эта программа промывки мозгов в тюрьмах была описана доктором Шейном из Массачусетского университета, который поначалу занимался вопросами влияния на людей, а после переключился на корпоративную культуру и тимбилдинг. Не знаю, насколько отечественные тюремщики знакомы с разработками американских учёных, но многие из описанных приёмов они активно применяют в своей практике. И весьма успешно. Уровень преступности это, конечно же, не снижает, но цель нашей пенитенциарной системы — не ликвидация преступности, а получение контроля над ней.
