В наше время у людей часто возникают многочисленные фобии, в том числе страх заболеть неизлечимой болезнью, например, раком. Зарождению и поддержанию подобной мысли способствуют многочисленные публикации в СМИ и интернете. Перед глазами стоят примеры из жизни: телезвёзды, певцы, политические деятели и другие известные личности. Практически у каждого человека есть родственники или близкие, скончавшиеся от онкологического заболевания. Часто опасность последствий онкофобии недооценивают, что может привести к трагичному финалу.
Нозофобия – что это такое
В психологии нозофобия — это боязнь заболеть. По словам специалистов, этот страх довольно распространен. У взрослых людей он развивается на фоне частых стрессов, неврозов и других расстройств, при которых оказывается длительное негативное воздействие на психику и нервную систему.
У такой фобии нет определенного объекта страха. Она объединяет 2 состояния:
- человек боится заболеть в общем;
- человек испытывает страх перед каким-то одним заболеванием.
Многие ошибочно называют нозофобию ипохондрией, поскольку обе патологии имеют похожие проявления. Но есть у них и серьезные различия. Ипохондрия — это психическое расстройство, связанное с подозрением у себя не одного, а множества болезней. Боязнь заболеть обычно связана с конкретным заболеванием.
Если сказать простым языком, при ипохондрии больной подозревает, что болен всеми болезнями сразу. Причем во внимание берутся даже те, о которых он прочитал в интернете или узнал от знакомых. При нозофобии человек придумывает себе болезнь и находит у себя ее симптомы.
Медикаментозные средства в борьбе с канцерофобией
Когда боязнь рака становится причиной потери сна и исчезновения возможности вести нормальный образ жизни, психотерапевт способен порекомендовать специальные препараты, которые позволяют снизить интенсивность симптомов фобий данного вида. Чтобы устранить проявления такого состояния, как карцинофобия, обычно назначаются анксиолитические средства, антидепрессанты и бета-блокаторы.
Препараты, относящиеся к первой группе, к примеру, бензодиазепины, отличаются очень мощным действием. Такие средства обладают выраженным противотревожным, снотворным и успокоительным действием. Данные эффекты достигаются за счет угнетения активности центральной нервной системы. К средствам, использующимся при лечении страхов перед онкологическим заболеванием, относятся:
- Альпразолам;
- Диазепам;
- Гидазепам.
Эти препараты имеют довольно много противопоказаний и при длительном использовании становятся причиной появления физической зависимости. Для борьбы с проявлениями карцинофобии такие средства должны применяться крайне осторожно и исключительно в предписанных врачом дозировках.
Когда страхи проявляются физически при таком психическом расстройстве, как канцерофобия, лечение может проводиться исключительно бета-блокаторами. Эти препараты не позволяют человеку перестать бояться, что онкологическое заболевание настигнет его, но при этом способствует исчезновению дрожания рук и повышенного сердцебиения, которые появляются на фоне увеличения уровня адреналина в крови. Бета-блокаторы не влияют на имеющиеся ментальные и эмоциональные признаки расстройства, однако их использование для лечения канцерофобии позволяет устранить физические проявления, которые нередко лишь подстегивают подсознательные страхи. Для устранения боязни заболеть раком в настоящее время используются и некоторые антидепрессанты. Применять такие средства можно только по рекомендации врача. Некоторые их виды противопоказаны при борьбе с фобиями.
Основные формы нозофобии
Выделяют несколько форма нозофобии. Их название зависит от того, какого заболевания опасается больной:
- кардиофобия — болезни сердца;
- инфарктофобия — инфаркт;
- ангинофобия — приступы стенокардии;
- канцерофобия/онкофобия — боязнь столкнуться с онкологическими заболеваниями;
- диабетофобия — расстройства, связанные с сахарным диабетом;
- спидофобия — СПИД;
- сифилофобия — сифилис;
- дементофобия — слабоумие.
По мнению психологов, самыми распространенными являются кардиофобия и канцерофобия.
Причины развития нозофобии
Выделяют 6 главных причин появления нозофобии. Также есть ряд факторов, провоцирующих ее развитие.
Итак, причины нозофобии:
- Травмирующие воспоминания о собственной болезни или длительное наблюдение за тем, как болеет близкий человек. Негативное воздействие оказывает боль, утрата возможности двигаться, затянувшееся лечение или его дороговизна и недоступность, необходимость ухаживать за кем-то. Ситуация ухудшается, если в итоге болезнь привела к смерти.
- Негативный опыт постановки диагноза и лечения. И такие случаи — не редкость. В СМИ и интернете много историй о том, как неправильно поставили диагноз, подобрали неподходящее лечение, в результате которого больному стало только хуже.
- Страх смерти. По словам психологов, нозофобия — один из вариантов танатофобии. Человек считает, что любая болезнь может стать причиной его смерти.
- Желание быть в центре внимания. Есть дети, которые заботу и ласку от родителей получали исключительно в те моменты, когда они болели. Из них и вырастают взрослые-нозофобы, чрезмерно озабоченные своим здоровьем.
- Чрезмерная опека. Если мама и папа запугивают ребенка, слишком беспокоятся о его здоровье, проявляют излишнюю заботу, ребенок вырастает мнительным и слабым.
- Развитое воображение, мнительность. Впечатлительный человек легко придумает и найдет у себя симптомы любого заболевания. Под воздействием рекламных роликов и плохих новостей он считает себя крайне уязвимым. Поэтому проявления серьезных болезней ощущает физически даже тогда, когда их нет. Это называется психосоматикой.
- Доступ к медицинской литературе. Так, молодой человек, который учится на врача, может искать у себя признаки изучаемого заболевания.
Варианты лечения
Психотерапия наиболее успешна в борьбе с канцерофобией
Давайте рассмотрим, каким может быть лечение человека, имеющего страх развития злокачественной опухоли.
- Психотерапия. Наиболее эффективна в борьбе с любым типом фобии. Нередко рекомендована в комплексе с медикаментозным лечением. Специалист сумеет выяснить, что именно повлияло на развитие страха. С учетом этих причин выберет подходящую методику для нормализации состояния пациента. Так зачастую применяется семейная терапия, классический психоанализ, глубинная психотерапия Юнга. Также психотерапевт может проводить дифференциальную диагностику с целью исключения невротического расстройства, шизофрении или психопатии.
- Медикаментозная терапия назначается пациентам, имеющим серьезные проявления канцерофобии:
- бензодиазепины – средства, направленные на нормализацию нервной системы, успокоение (в состав данных препаратов входят противотревожные компоненты);
- антидепрессанты — снижают уровень проявления страхов у пациента, человек становится менее раздражительным;
- прием бета-блокаторов — назначается с целью избавления от физических симптомов канцерофобии;
- также могут прописывать препараты, которые избавляют человека от сопутствующих симптомов, развивающихся на фоне канцерофобии.
Признаки
Нозофобия проявляется в психологических и соматических симптомах. К первым относятся:
- чрезмерная тревожность;
- паника в тех ситуациях, которые могут спровоцировать развитие болезни (по мнению человека);
- депрессия, апатия, хандра;
- трудности в общении с окружающими людьми;
- ограничение контактов.
Из соматических признаков нозофобии чаще всего встречаются:
- отсутствие аппетита;
- бессонница;
- нарушение сердечного ритма;
- учащенное сердцебиение;
- чувство нехватки воздуха;
- ком в горле;
- повышение артериального давления;
- дрожание конечностей;
- сильное потоотделение;
- озноб;
- головная боль;
- тошнота;
- расстройство желудка;
- головокружение;
- частые позывы к мочеиспусканию.
Чем больше таких проявлений, тем сильнее убеждение в наличии того или иного заболевания. Даже банальную усталость человек считает признаком серьезной патологии.
Нозофоба легко определить по его поведению:
- часто и без причины проходит медосмотры;
- часто проводит гигиенические процедуры, отличается излишней чистоплотностью;
- избегает больных людей;
- много времени проводит за чтением медицинской литературы или просмотром соответствующих телепередач;
- проявляет повышенное внимание к самочувствию;
- всегда озабочен одеждой, подбирает ее строго по погоде;
- сам себе ставит диагнозы и назначает лечение.
Характерные проявления
Боясь заболеть раком, человек может испытывать сильные боли, которые еще больше будут подтверждать его опасения
Давайте рассмотрим, что могут собой представлять симптомы канцерофобии:
- человек занимается поиском информации о злокачественных новообразованиях, выяснением, какими могут быть признаки той или иной онкологии, сравнивает свои тревожные проявления с указанными для конкретных случаев;
- наличие эмоциональной нестабильности — зачастую индивид находится в плохом настроении, обидчив, раздражен, плаксив;
- отсутствие возможности нормально работать в связи с тем, что голова занята мыслями о вероятном развитии раковой опухоли — у человека появляются трудности с концентрацией, снижается работоспособность;
- индивид часто говорит о раковых заболеваниях, рассказывает людям о том, что, по его мнению, имеет схожую симптоматику;
- личность много времени посвящает своему здоровью;
- при появлении каких-либо болей или других симптомов у человека появляется паника, сменяющаяся истерией;
- имеет место сильный страх возможного контакта с онкобольными, заражения от них;
- из-за постоянного напряжения может ухудшаться самочувствие, снижаться аппетит.
Одни личности, имеющие канцерофобию, часто обращаются в больницу, постоянно сдают многочисленные анализы, проверяют весь свой организм для того, чтобы выявить злокачественную опухоль. Другие же обходят врачей стороной, чтоб не допустить подтверждения страшного диагноза.
Все признаки канцерофобии условно делят на три группы.
- Чувственные — страх появления заболевания, раздражительность, боязнь обнаружения характерных симптомов недуга.
- Мыслительные — человек воспроизводит в своей голове образы, мысли и ситуации, основанные на развитии онкологии, не может ни на что другое переключиться.
- Телесные — личность задумывается о возможном развитии рака. У индивида учащается пульс, появляется дрожь в теле, одышка, слабость, головокружение, сухость в ротовой полости.
Диагностика
Самостоятельно диагностировать нозофобию практически невозможно. Скорее всего, пройдет не один месяц прежде, чем больной, не найдя у себя никаких болезней, обратится за помощью к врачу-психотерапевту.
Во время беседы с пациентом врач оценивает его состояние и определяет наличие характерных для нозофобов черт:
- грамотность, начитанность, высокий уровень интеллекта;
- эмоциональность, чувствительность, развитое воображение;
- способность обсуждать любые заболевания, желание показать себя специалистом в вопросах медицины;
- ухудшение общего самочувствия в процессе обсуждения какой-то болезни;
- использование методов народной медицины;
- просмотр медицинских передач, интерес к новинкам в этой сфере;
- визиты к врачу при малейших изменениях самочувствия.
Стоит отметить, что нозофобы редко сами обращаются к психотерапевту добровольно. В большинстве случаев их туда ведут родственники или направляет другой доктор.
Как избавиться от страха заболеть
Лечение любой фобии, нозофобии в том числе, должно быть комплексным и включать в себя прием медикаментов, психотерапию и самостоятельную борьбу с болезнью.
Медикаментозная терапия
Обычно врач назначает 2 группы препаратов:
- Транквилизаторы. Принимают их не дольше 2 недель. Помогают справиться с психическим напряжением.
- Седативные средства. Успокаивают, устраняют проблемы со сном, снимают перенапряжение нервной системы и помогают справиться с раздражительностью.
Стоит помнить, что выбирать лекарство, дозировку и длительность курса лечения может только лечащий врач. Самолечение опасно.
Психотерапия
Лучше всех зарекомендовали себя когнитивно-поведенческие методы. Их суть заключается в следующем:
- Пациенту нужно осознать сам факт наличия проблемы, принять нозофобию как реально существующее заболевание.
- Психотерапевт помогает выявить причины развития страха заболеть, работает с ними так, чтобы они больше не могли оказывать на психику травмирующее воздействие.
- Врач формирует в сознании больного положительные установки, а также меняет его отношение к болезням и своему здоровью.
Причины возникновения канцерофобии
От сердечно-сосудистых заболеваний умирают в разы чаще, однако именно страх перед онкологией способен лишить разума. Боязнь рака – это реакция организма на панику, связанную с угрозой смерти. Ее может спровоцировать непосредственная близость патологии (болезнь или смерть кого-то из близких родственников).
Наследственность – одна из основных причин развития фобии. Не каждый может спокойно воспринимать тот факт, что находится в зоне риска. Быстрое «угасание» и преждевременная смерть друга или родственника формирует установку: есть серьезная угроза заболеть раком.
Причины развития канцерофобии вследствие недостатка внутренних ресурсов при психическом истощении:
- генерализованное тревожное расстройство;
- невроз навязчивых состояний;
- приступы панических атак;
- психопатия:
- ипохондрия.
Канцерофобию может спровоцировать хирургическое вмешательство по удалению кисты или доброкачественных опухолей. Существует стереотип, что любое новообразование обязательно переходит в онкологию.
Бестактная подача информации пациенту может дать толчок к развитию страха перед раком. Затяжные соматические заболевания, которые спровоцировали резкое похудение и истощение, являются причиной формирования канцерофобии.
Патологический страх перед онкологией может вызвать гормональный сбой. В группе риска – женщины, находящиеся в состоянии климакса. Способствуют этому средства массовой информации, рекомендующие прием биологических добавок, предупреждающих рак.
