Практически у каждого человека имеются фобии. Состоянием называется страх, испытываемый человеком к определенному предмету, явлению или животному.
От обычного опасения фобии отличаются неконтролируемым поведением. Они запускают ряд сложных физических и эмоциональных реакций.
Одна из распространенных фобий – боязнь мышей. Обычно люди, пугающиеся мелких грызунов, также боятся крыс, хомяков и других млекопитающих, относящихся к рассматриваемой группе. Способы борьбы с состоянием будут рассмотрены в статье.
Как называется боязнь мышей
Грызунов опасаются не только женщины, но и представители сильного пола. Страх перед мышами и крысами – разные фобии. Один и тот же человек может испытывать панику перед крысами и абсолютно спокойно относиться к мышам.
Фобия крыс называется земмифобией., в то время как боязнь мышей называют музофобией.
К земмифобии относят страх и перед другими крупными млекопитающими: летучими мышами, кротами. Перечисленные виды животных являются безопасными для людей и многие из страхов в их отношении являются необоснованными. Они связаны с просмотром телевизионных передач и фильмов ужасов. Кроты и летучие мыши не угрожают здоровью людей, но могут нанести урон урожаю.
Признаки и проявления
Фобии могут проявляться по-разному. Это зависит от степени развития их у человека. Одни могут испытать легкий испуг, другие — настоящий панический страх. Физиологические симптомы:
- пересыхание в горле,
- тремор конечностей,
- тошнота,
- обильное потоотделение,
- желание скрыться и убежать,
- затрудненность дыхания,
- крик, плач,
- ощущение чувства нереальности происходящего.
При виде мыши у больного может начаться паника
Как избавиться от страха
Избавиться от боязни грызунов можно в домашних условиях, если ее симптомы не сильно выражены. Для этого подойдут просмотры картинок с изображением грызунов или видеороликов, в которых мыши являются главными героями.
Серьезные проявления страха требуют коррекции у психотерапевта и приема специальных препаратов. Рассмотрим основные способы борьбы с паникой перед грызунами.
Визуальная терапия
Победить поверхностный страх перед мышами позволит просмотр картинок или подробное изучение информации о них: ореоле обитания и особенностях строения грызунов. Для более тесного знакомства со зверьком подойдут научно-развлекательные фильмы и передачи.
Наилучшего эффекта в терапии страха можно добиться при помощи ухода за грызуном в домашних условиях. Зоомагазины предоставляют большой ассортимент домовых мышей, которые хорошо уживаются с людьми и комфортно себя чувствуют в неволе. Мыши могут стать домашними животными так же, как кошки или собаки.
Важно! Человек, испытывающий страх перед млекопитающими, должен заставлять себя смотреть на них как можно чаще. Жители сельских местностей гораздо легче относятся к мышам, из-за того, что видят их намного чаще, чем горожане.
Человеку, страдающему от фобии значительной выраженности, можно брать с собой близких людей в зоомагазине. При этом необходимо следить за поведением объекта своего страха и представлять в голове веселые сюжеты с их участием.
При значительной выраженности фобии следует обратиться к психиатру. Он подскажет, как перестать бояться мышей и крыс.
Видео
Как перестать бояться крыс?
Сравнение мыши с крысой
У ребенка нежелательный страх перед мышами может возникнуть из-за бурной реакции взрослых на внезапное появление животного. Чаще всего всех страхи человека берут начало из детства, когда психика не сформирована окончательно.
Для устранения музофобии можно провести сравнительный анализ между мышами и крысами. Боязнь крыс обоснована, потому что животные причиняют реальный вред человеку: они не только разносят инфекционные заболевания, но и наносят вред домашнему хозяйству. Мыши – пугливые животные и при виде хозяина помещения они предпочтут скрыться.
Также рассматривают внешние различия между мышами и крысами, чтобы снизить интенсивность страхов перед грызунами. Нередко отвращение к мышам связано с тем, что их ассоциируют с крысами, имеющими голые хвосты, огромные зубы и выпуклые глаза.
Мыши по внешнему виду сильно отличаются от более крупных сородичей. Также они не могут перемещаться по вертикальной плоскости (стенам, вентиляции, телефонным линиям). Укус крысы грозит серьезными заболеваниями и рядом неприятных последствий. Мышь может укусить только в том случае, если существует непосредственная угроза ее жизни.
Заведение домашней кошки
Мыши и крысы стараются обходить стороной дома, в которых имеются домашние кошки. Этот факт может быть использован для устранения признаков музофобии. Кошки, особенно те, что гуляют на улице, способны быстро выслеживать мышей и уничтожать их.
Есть еще один хороший способ перестать бояться мышей, если в доме нет кошки. Вместо отпугивателя, можно использовать наполнитель для туалета животного. На грызунов также эффективно воздействует кошачьей мочи.
Происхождение определения земмифобии
Вам будет интересно:Мужчина-психопат: признаки, особенности поведения, опасность
Земмифобия (в других источниках — zemmiphobia) расшифровывается как «страх больших землекопов». Некоторые исследователи заинтересовались вопросом о том, что это такое.
Популярная версия — это народное название голых крыс, которые внешним видом и поведением практически не отличаются от кротов. Единственное отличие состоит в том, что на передней части головы они имеют ярко выраженные клыкообразные зубы, с помощью которых роют подземные тоннели. Они живут группами на территории Африки. Каждая из таких колоний насчитывает от 80 до 300 голов. Среди них есть только одна главная самка, а ее самцами числятся 19 особей. Другие члены колонии выполняют рабочие задачи или просто охраняют.
Но она до сих пор не подтверждена весомыми доказательствами. Поэтому, если она содержит ошибочную информацию, значит, наука еще не знает, откуда произошло слово «земмифобия».
Причины развития недуга
Можно выделить несколько факторов, оказывающих прямое влияние на формирование музофобии.
Рассмотрим основные причины, почему люди боятся крыс и мышей:
- Генетическая память. Люди по своей природе воспринимают грызунов, как потенциальную опасность. В давние времена именно мыши и крысы были переносчиками опасных заболеваний, от которых вымирали целые города и поселения. Несмотря на развитие медицины, страх перед заражением от грызунов не исчез у большинства людей.
- Брезгливость. Боязнь мышей связана с проживанием животных на свалках, в подвалах и в канализации – не самых чистых местах. Контакт с животным у людей ассоциируется с загрязнением и возможностью заражения.
- Особенный внешний вид. У женщин страх проявляется из-за неприятной внешности грызунов: голого хвоста и лапок, больших выпуклых глаз, крупных зубов.
- Негативный опыт в прошлом. Музофобии больше подвержены субъекты, которых кусала мышь или крыса. Стать причиной страха перед мышами у ребенка может негативное отношение к животным родителей или других родственников.
У некоторых субъектов вид грызунов вызывает очень сильно отвращение, вплоть до появления рвотного рефлекса. Такое состояние продиктовано генетическими факторами и направлено на защиту человека от инфицирования. Однако столь бурная реакция на грызунов мешает людям спокойно жить.
Причина появления страха перед крысами и мышами
Генетики и ученые выяснили, что появление музофобии спровоцировала совместная жизнь грызунов и человека. В начале своего пути люди жили в пещерах небольшими группами, состоящими из нескольких мужчин и женщин. Каждый из них выполнял определенную роль — мужчины охотились и добывали пищу, в свободное время охраняя остальных представителей группы, а женщины готовили еду, присматривая за детьми и окружающим бытом. Времена были не самые легкие, поэтому с пропитанием было туго, а на остатки еды безжалостно охотились проживавшие в тех же пещерах мыши. Когда они ее не находили, то могли покусать спящих женщин и детей. Некоторые из них могли заболеть опасными заболеваниями, когда в крови оказывались вирусы, переносимые мышами. В придачу к этому можно представить недовольство голодных мужчин, которые по возвращении узнавали о значительном оскудении продовольственных запасов.
Вам будет интересно:Боязнь мышей и крыс: как называется, причины и лечение
Вам будет интересно:Алгофобия — боязнь боли: причины и способы лечения
Поэтому немудрено, что многих женщин начинала бить истерика от одного вида мышей. Этот страх был настолько сильным, что постепенно отложился в генетической памяти человечества, начав свой путь от одного поколения к другому. Поэтому многие представители человечества по сегодняшний день паникуют при одном виде грызуна.
В случае с крысами подсознательный страх подстегивает неприглядный внешний вид — оголенный хвост, красные глаза в форме бусинок, большие клыки, противный писклявый голос. Люди, бурно паникующие при виде грызунов, верят в мифы о том, что они бегают по вентиляционным шахтам, способны перемещаться по телефонным проводам и детально разработать нападение на человека. Не менее редко встречается боязнь крысиного укуса, который может заразить чем-то нелицеприятным.
Женщины боятся мышей
: Благородный волк vs Злой и страшный серый волк/Волк позорный
Грызунообразные
: Братец-кролик • Грызуны необычных размеров • Ёжики и дикобразы • Запасливый хомяк • Крысы (Зловещая крыса vs Хорошая крыса) • Морская свинка • Мышка-норушка • Озорница-белка • Трудяга бобёр • Трусишка зайка серенький
Кошки
: Благородный кот/Кавайная нэко/Крутая киса vs Вредная кошка/Зловещая кошка (Кот злодея) • Большая крутая кошка vs Большая страшная кошка vs Большая тупая кошка • Волшебные кошки (Кошки мешают нечисти) • Жирный кот (Кот-бегемот) • Корабельный кот • Кот — умник • Эффект рыжей кошки
Другие кошачьи
: Быстрый гепард • Грозный тигр • Лев — царь зверей • Леопарды и ягуары • Лесная рысь • Чёрная пантера
Куньи
: Барсук-тугодум • Выдры • Соболь и куница • Хитрый хорёк
Лошади
: Зловещая лошадь • Крутая лошадка • Не лошадь • Цыганская кляча • Игривый жеребёнок
Свиньи
: Симпатичная хрюшка/Положительный кабан vs Свинья-страшилка/Свинтус
Другие копытные
: Барашки и овечки • Бегемоты и гиппопотамы • Грозный носорог • Робкая антилопа • Дромадеры и бактрианы • Жираф • Зловещий козёл vs Серенький козлик • Зубры и бизоны • Глупая корова vs Коровушка-бурёнушка/Могучий бык vs свирепый бычара • Прекрасный олень/Сохатый • Ослики • Полосатая зебра • Слоны и мамонты (Мегаслон) • Ламы и альпаки
Медведи
: Героический медведь • Забавный мишка • Косолапое недоразумение • Медведи — это страшно
Другие медвежьи
: Милая панда • Полярный медведь
Обезьяны
: Героический обезьян • Злобная обезьяна • Милая обезьянка • Примитивный примат • Гориллы и орангутаны • Мартышки • Павианы и бабуины • Умный шимпанзе
Собаки
: Адская гончая • Все животные — собаки • Милый пёсель vs Противная псина/Отвратительная шавка • Осторожно, злая собака! • Пёс злодея • Полицейская собака • Робот-собака • Собака — друг человека
Другие звери
: Вонючий скунс • Героический дельфин • Кит-убийца vs Хороший кит • Красная панда • Ластоногие • Милый енот • Подлая гиена • Слепой крот • Ужасная летучая мышь • Хитрая лиса
Птицы
: Благородные хищные птицы vs Жуткий дневной хищник • Весёлая птица-синица • Воробьи • Гуси-лебеди • ДятлЪ • Жуткая сова vs Мудрая сова/Милая совушка • Жуткие птички • Забавный попугай • Индюк надутый • Ласточки и стрижи • Милая уточка • Милый пингвинчик • Мудрый ворон vs Нахальная ворона • Петушок — золотой гребешок vs Курица — это смешно vs Золотой цыплёнок • Розовый фламинго • Сорока-воровка
Членистоногие
: Жуткий мотылёк vs Прекрасная бабочка • Злой мух • Коварный скорпион • Комар-пискун • Кузнечики и сверчки • Многоножки • Муравьи и термиты • Пауки необычных размеров (Стая пауков) • Пчёлы правильные и не очень • Ракообразные необычных размеров • Тараканище • Цикада
Рептилии и амфибии
: Жабы и лягушки • Крокодил-людоед vs Добрый крокодил • Неспешная черепаха • Добрый змей vs Смертоносная змея • Хвостатые амфибии • Ящерицы
Прочие
: Головоногие • Двустворчатые моллюски • Иглокожие • Медузы • Милая рыбка (Хорошая акула) vs Страшные рыбёшки (акула-людоед • мегалодон • прожорливая пиранья) • Падальщики • Скаты • Улитки и слизни • Червие (Кровожадная пиявка)
Стереотипы
: Волки — враги собак •
Женщины боятся мышей
• Зайцы — враги волков • Зайцы — враги лисиц • Зайцы едят морковь • Кошки — враги собак • Кошки любят рыбу • Кошки-мышки • Кошки пьют молоко • Медведи едят мёд • Мыши едят сыр • Ежи едят яблоки • Обезьянки любят бананы • Собаки любят косточки
Миф или правда
По последним данным это всего лишь миф. Утверждение, что слоны боятся мышей, называют еще городской легендой. Данный факт широко популяризирован в мультфильмах, кино, книгах, комиксах и других медиа. Есть несколько различных версий откуда это пошло.
Одна из самых простых версий это противопоставление самого большого животного маленькой мышке. Особенно в мультфильмах это выглядит очень весело, когда огромный слон, бежит от крошечного мышонка. Этим приемом пользуются довольно часто.
Есть еще некоторые заблуждения. Например, многие люди думают, что слон боится мышей, потому что они могут забраться к нему в хобот и перекрыть дыхание. На самом деле слону достаточно несколько раз чихнуть, чтобы мышь вылетела из его хобота.