Боязнь тараканов как называется

Блаттофобия — одна из немногочисленных редких фобий человека, которая с латинского переводится как «боязнь тараканов».

Тараканы, как и многие насекомые, являются долгожителями нашей среды обитания и сохранили свое существование с давних времен. По научным меркам, на сегодняшний день ученые насчитывают порядком 3000 видов тараканов, но неизвестными остаются еще многие виды и их открытие происходит регулярно.

Блаттофобия возникает по тем же причинам, как и многие фобии, а именно в результате психологической травмы в детстве. Всем давно известно, что фобии не возникают сами по себе, а причиной психологической травмы могут послужить различные факторы, а так же неприятные происшествия. Примером может послужить различные фильмы ужасов с участием нашествий гигантских тараканов. Ребенок, увидев это может сложить в голове боязнь к этим насекомым и перенести свой страх в реальную жизнь. Другим примером может послужить, если ребенок увидел неадекватную реакцию взрослого по отношению к таракану (например, крик, испуг).

Человек, имеющий эту фобию в момент паники осознает, что его страх совсем не обоснованный, но он нечего не может поделать с этим. В сопровождении паники у человека начинает, появляется тошнота, потливость, потеря ориентации в пространстве, а так же в некоторых случаях потеря сознания.

При первой видимости паники у человека, болеющей этой фобией (или даже других фобий) его нужно успокоить и привести в сознание, положить на голову, смоченную прохладной водой тряпочку и дать какие не, будь успокаивающий отвар или таблетки.

Эта фобия на первый взгляд не несет опасности, но в редких тяжелых случаях, она может стоит жизни. Это связано с тем, что в тяжелых случаях человек не отвечает за свои действия и может схватить какой либо предмет и нанести себе травму (Например, нож), а так же может, проявится паралич всего тела. Такие случаи очень редки, но при проявлении у ребенка блаттофобии стоит немедленно обратится к врачу, что бы предотвратить эту фобию на ранней стадии.

На земле существует более 900 000 известных видов насекомых, но самое стойкое из этих творений природы — таракан. Много миллионов лет назад появилось маленькое насекомое, которое пережило эру динозавров, ледниковый период и поныне обитает бок о бок с человеком, причиняя большие неудобства как в бытовом плане, так и в психологическом. Существуют люди, которые панически боятся этих «тварей». Каково же название фобии, можно ли с ней бороться в одиночку?

Блаттофобия — боязнь тараканов

Краткое описание фобии

Многие из нас мечтают о том, чтобы эти противные насекомые исчезли с лица Земли. Они ассоциируются с антисанитарией и инфекциями. Но есть категория людей, у которых эти насекомые вызывают не просто отвращение, а панический страх. Они понимают, что их чрезмерное беспокойство является необоснованным, но ничего не могут с этим поделать.

Боязнь тараканов — это фобия, которая сильно мешает жить человеку. Официально она называется блаттофобией.

Согласно исследованиям Международного берлинского университета психологии, каждый десятый житель планеты страдает от этой фобии, и страх этот родом из детства. В большинстве случаев он возникает в результате психологической травмы.

Причиной травмы могут быть различные факторы. В детском возрасте у нас в подсознании формируются представления о прекрасном и ужасном, и тараканы попадают явно не в первую категорию. На детское сознание влияет пример родителей, которые нещадно лупят тапком по маленькому насекомому и истошно кричат. Укрепляет это представление и кинематограф, снимая фильмы ужасов, «главные роли» в которых играет рыжий таракан.

Женщины чаще боятся тараканов

Также люди с повышенной нервной возбудимостью, сталкиваясь с тараканами, переживают колоссальную стрессовую ситуацию, которая в дальнейшем может спровоцировать появление фобии тараканов. В группу риска попадают женщины. Дело в том, что для женщин важны тактильные ощущения, и телесный контакт с опасным насекомым у них вызывает чувство омерзения, которое может переродиться в навязчивый страх перед тараканами.

Почему люди боятся тараканов

Тараканы Боязнь тараканов
Тараканы – самые древние обитатели Земли, появились они более 300 млн. лет назад. За это время исчезло огромное количество гораздо более сильных животных, но омерзительное насекомое всех превзошло в выносливости. Боязнь тараканов – один из самых распространенных и древних страхов. Называется эта проблема – блаттофобия. Страх этот иррационален, ведь прямой угрозы человеку они не несут, убить насекомое достаточно легко, так в чем же причина этого ужаса?

Этот вид давно поселился в человеческом жилище. Они доставляют проблемы, связанные с загрязнением пищи отходами их жизнедеятельности и болезнетворными бактериями, которых они переносят на лапах. Они повреждают растения в домах и теплицах, грызут переплеты книг, кожаные вещи, продукты питания.

Как развивается блаттофобия

Чаще всего боязнь тараканов развивается в результате пережитого стресса. Чаще всего этот опыт оказывается достаточно травмирующим, переходящим в настоящую фобию. Чаще всего это происходит в детстве, когда малыш видит отрицательную реакцию родителей или других людей. Естественно, что в своей реакции он подражает единственно знакомому варианту.

Но случается и такое, что возникает у ребенка самостоятельно. Это может быть связано с просмотром фильмов, в которых нередки появления гигантских насекомых. Это могут быть тараканы – убийцы, инопланетные насекомые и прочие существа, которых естественно бояться.

Интересно!

Фобия тараканов была даже у Петра I. Особенно странно это потому, что в то время тараканы считались естественным сожителем человека и являли собой признак благополучия. Людям, у которых останавливался Петр, приходилось тщательно убирать в избе.

Симптомы

Человек, страдающий от фобии, относится к таракану не просто как к нечисти, от которой следует срочно избавляться – появление насекомого вызывает настоящую панику. Человек начинает вести себя совсем неадекватно, у него учащается сердцебиение, головокружение, возникают панические атаки. Проявляется дрожание рук, сильная слабость. В особо тяжелых случаях возможны истерики, потеря сознания, приступы удушья. Предсказать реакцию такого человека невозможно, контролю она не поддается и сильно мешает самому больному.

Если у человека фобия боязнь тараканов, он отдает себе отчет в том, что страх его иррационален, но сделать с этим ничего не может. Даже увидев насекомое на картине или по телевидению, он может сильно переживать, испытывать признаки панической атаки. Нередко больным кажется, что от силы эмоций они умрут. Психологи утверждают, что в особенно тяжелых формах заболевания человек может быть даже парализован от ужаса.

Важно!

Блаттофобия – одно из тех расстройств психики, которые плохо поддаются лечению, однако вредны для самого человека. Именно поэтому важно лечить патологию сразу после обнаружения, не откладывая «в долгий ящик».

Лечение

Чтобы избавиться от фобии, необходимо обратиться к специалисту. Психиатр (а такие состояния должны лечить именно эти доктора) выберет наиболее подходящий в конкретном случае метод лечения. Независимо от того, почему люди боятся тараканов, эффективна гипнотерапия. Такой способ дает возможность запрограммировать подсознание. Когда происходит «удаление» программ, отвечающих за страх перед насекомыми, фобия проходит. Сложность проведения процедуры в том, что немногие пациенты соглашаются на вмешательство в их подсознание, не желая терять контроль над собой. В иных случаях результаты манипуляций появляются очень быстро и остаются надолго.

Второй популярный метод – когнитивная терапия. Этот способ основан на регулярности практических занятий, приводящих к изменениям в поведении. Не реже используют экспозиционную терапию или десенсибилизационный метод. В этом случае на больного оказывают косвенное воздействие объектом его фобии, т.е. тараканом. Постепенно, привыкая к этому, человек боится не так сильно. В завершение курса допускается контролируемый прямой контакт, даже если человек еще немного побаиваться.

Симптоматика заболевания

Наиболее часто встречаются следующие симптомы, они могут проявляться как по отдельности, так и группой:

неадекватные действия и поступки (визг, размахивание руками и т. д.);
непреодолимое желание избежать контакта с насекомыми;
приступы удушья, сердечные приступы;
бесконтрольные рыдания, истерики (человек понимает абсурдность своего поведения);
предобморочное состояние или обморок;
дрожь в теле;
тошнота, потливость;
спазм горла;
ступор;
паника.

Паника — обычное явление при виде таракана

Методика борьбы с фобией

Принять боязнь тараканов, как само собой разумеющееся, — не решение проблемы, а обреченная на неудачу попытка бегства. Страх разрушает жизнь человека, и нужно приложить немало усилий, чтобы стать хозяином своего страха, а не оставаться пленником. Примите проблему, осознайте ее и начните борьбу, используя комплексный подход. Фобия тараканов может лечиться с использованием психотерапии или медикаментов.

Медикаментозное лечение

Назначаются препараты исключительно доктором. Самостоятельное лечение может привести к тяжелым последствиям.

Приведенный ниже список лекарств носит ознакомительный характер.

Трициклические антидепрессанты («Флуоксетин», «Сертралин»).
Слабые транквилизаторы («Феназепам», «Имипрамин»). Их необходимо применять непосредственно при приступах панического страха.
Таблетки, блокирующие чувство повышенной тревожности во время встречи с насекомым. К ним относится «Буспирон».

Но медикаменты могут помочь лишь временно, непосредственно во время приступа панической атаки, когда болеющего необходимо успокоить, дав успокаивающий отвар или таблетки.

Лекарства необходимо принимать по назначению

Другие методы избавления от проблемы

Главную помощь в борьбе с блаттофобией могут оказать квалифицированные психотерапевты или психиатры. Они научат, как не поддаваться фобии и уменьшить негативное влияние стресса на организм. Лечение для каждого подбирается индивидуально, т. к. зависит от многих факторов.

Гипноз — состояние, при котором возрастает внушаемость и в подсознании запечатлевается отсутствие страха перед фобией. Не все пациенты согласятся на такой метод лечения, все из-за той же боязни, но все фобии поддаются лечению гипнозом. Врач вводит в транс пациента и, задавая ему наводящие вопросы, определяет истинную причину, провоцирующую страх.

Гипноз против фобии

Метод аутогенной тренировки заключается в освоении техники самовнушения, при которой в теле возникает ощущение тяжести, вследствие чего достигается состояние мышечного расслабления, т. н. релаксация. Для этого необходимо включить спокойную музыку, расслабиться, выровнять дыхание, отключить эмоции, закрыть глаза и начать проговаривать фразы самовнушения: «Я смелый (-ая). Я легко побеждаю свой страх», «Я знаю, что мой страх создан мной, значит я могу его преодолеть», «Я отключаю на весь день свой страх перед (тараканами)».
Практика йоги — хорошая помощница в борьбе с фобиями. Регулярные занятия йогой дают выход нашим страхам, постепенно избавляя от уровня тревожности.
Одной из эффективных техник в борьбе является выход навстречу своему страху. Преодолевая себя, вы поборите свою фобию. Выход должен быть не стремительным, а постепенным.
Занятия спортом на свежем воздухе — лекарство от многих болезней, в т. ч. это касается и блаттофобии.

Как избавиться от страха

На ранней стадии можно самостоятельно справиться со страхом. При фобии средней степени тяжести лучше обратиться к врачу, на тяжелой стадии может понадобиться медикаментозное лечение. Но обо всем по порядку.

Помощь психолога

Для профессионального лечения может быть выбран один из следующих методов:

Гипноз. Психолог вводит клиента в транс и перепрограммирует сознание, меняя негативную установку на здоровое отношение к тараканам. Этот метод подходит внушаемым людям без вторичных психических расстройств и на легкой стадии фобии.
Виртуальное сближение с объектом страха. При помощи шлема виртуальной реальности клиент погружается в мир тараканов, психолог помогает контролировать состояние, напоминает о том, что это виртуальные насекомые. Этот метод можно использовать только под наблюдением психолога, на легкой стадии расстройства. На запущенной стадии такая терапия вызовет шок, сильнейший испуг и приступ паники.
Когнитивно-поведенческая терапия. Клиент и психолог составляют список пугающих ситуаций. После этого поочередно воспроизводят их. Например, сначала больной смотрит фото тараканов, потом видео, потом на живых насекомых за стеклом и т.д. На каждом этапе специалист напоминает о способах самоконтроля и новых (заранее до этого разработанных) моделях реагирования.
Нейролингвистическое программирование. На сеансах клиент осознает иррациональность своего восприятия, вместе со специалистом он создает новую картину реальности.

Для лечения детей используется арт-терапия и сказкотерапия. Можно придумать сказку самостоятельно. Важно, чтобы таракан там был описан в положительном ключе. А вот в рамках арт-терапии можно изобразить, как ребенок побеждает свой страх, побеждает злого таракана. При работе с детьми школьного возраста можно изучить энциклопедию, познакомиться с особенностями отдельных насекомых, приблизиться к страху при помощи иллюстраций. И, конечно, родители должны контролировать свои реакции, не реагировать криками на тараканов.

Это важно! Метод лечения подбирается индивидуально в зависимости от особенностей клиента и истории болезни. Иногда используется комбинация нескольких методов психотерапии.

Способы коррекции состояния

В качестве дополнительного лечения для быстрой коррекции состояния при выраженной тревоге, проблемах со сном, галлюцинациях и приступах паники психотерапевт выписывает антидепрессанты, бета-блокаторы, транквилизаторы, психолептики.

Самостоятельно избавляемся от боязни тараканов

В рамках самопомощи можно воспользоваться аутотренингом. Предварительно необходимо расслабить тело и мозг, занять удобное положение, включить успокаивающую музыку или уединиться в тишине и повторить установку для самовнушения: «я побеждаю свой страх», «я сам создал свой страх, теперь я сам отпускаю его», «я не боюсь тараканов».

Рекомендуется рассматривать аутотренинг как вспомогательное средство самолечения. Основной метод – постепенное сближение с объектом страха. Только переборов себя и посмотрев страху в глаза, можно избавиться от фобии. Проведите аутотренинг, а потом взгляните страху в глаза. Если станет плохо, повторяйте аффирмации и глубоко дышите. Можно пригласить в гости человека, у которого нет блаттофобии, и вместе с ним посмотреть своему страху в лицо.

Это интересно! В некоторых странах отдельные виды тараканов считаются деликатесом. Почему бы вам не откусить голову своему страху в прямом смысле?

На чтение 17 мин. Опубликовано 18.08.2019

Нетрадиционная медицина при лечении боязни насекомых

В качестве седативного средства при неврастенических состояниях применяется настойка пиона, пустырника, боярышника по 25-35 капель 3 раза в день, курс лечения — месяц. Для общего успокоения нервной системы принимают свежий сок травы пустырника по 30-40 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды. При неврастенических состояниях также можно использовать следующий отвар: 1 столовую ложку листа мяты перечной залить 1,5 стакана горячей воды, варить 15 минут на маленьком огне, принимать по 0,5 стакана три раза в день.

Главное — своевременно осознать наличие проблемы, не затягивать с лечением и посетить специалиста, который обязательно сможет вам помочь преодолеть страхи.

Блаттофобия и ее характерные проявления. В статье будут описаны методики, благодаря которым реально избавиться от страха перед тараканами.

Содержание статьи: Боязнь тараканов — это довольно распространенное явление, потому что подобные насекомые имеют малопривлекательный вид и активно размножаются в жилищах человека. От появления озвученной напасти не застрахован никто, потому что древнейшие обитатели планеты имеют свойство мигрировать. Следовательно, страх перед тараканами необходимо устранить, ведь встреча с ними может произойти в любой момент и закончиться совершенно неожиданным образом.

Причины возникновения блаттофобии

Ненависть к насекомым и реальная паника перед ними отличаются. В первом случае это, скорее, просто брезгливость, не требующая коррекции, а во втором — необходимость работать над собой.
Страх тараканов в очень редких случаях возникает у человека с самого его рождения. Психологи среди всех имеющихся истоков озвученной патологии выделяют следующие факторы развития блаттофобии:

Перенесенный стресс
. Дети очень восприимчивы ко всему тому, что их окружает. Их могла в свое время испугать какая-либо ситуация, при которой присутствовал таракан. Изначально ребенок не воспринимает это насекомое как агрессора без видимой на то причины.
Стереотипы
. Родители некоторых малышей имеющуюся блаттофобию передают своему потомству. Если папа или мама с ужасом или откровенным отвращением реагируют на увиденного таракана, то их ребенок в дальнейшем будет реагировать таким же образом. Особенно склонны к приступам паники дамы.
Детская литература
. У взрослого человека стихотворение Корнея Чуковского «Тараканище» не вызывает особых эмоций. Однако у малышей подобное произведение может сформировать опасение определенного рода. Особенно непонятен им тот момент, когда крупные животные и хищники боялись это мелкое насекомое. Детское подсознание рисует себе его просто небывалых размеров, приписывая затем несуществующие возможности.
Фильмы ужасов
. Современная киноиндустрия представляет свою продукцию на любой вкус. Однако ужастики типа «Нашествие тараканов», «Человекоядные», «Дома с тараканами» и «Мутанты-3/Страж» не добавляют симпатии к таким насекомым. Их увеличенная до громадных размеров копия-гигант может вполне спровоцировать появление блаттофобии.
Отталкивающий вид насекомого
. Исключительно энтомологам придутся по вкусу внешние данные таракана. Испуг, омерзение, отторжение — основные реакции при появлении нежеланного гостя в поле зрения человека.
Разнесение инфекции
. Как и мух, тараканов считают основными источниками всяческой заразы. Данное утверждение соответствует истине, потому что подобное насекомое способно принести в дом дифтерию, туберкулез и даже проказу. На фоне боязни различных заболеваний у человека часто развивается боязнь тараканов.

Важно! Любое жилище должно быть в срочном порядке очищено от озвученной нечисти. Страх страхом, но рисковать своим физическим и психическим здоровьем из-за мелких букашек однозначно не стоит.

Как лечить?

Чтобы избавиться от блаттофобии необходимо обратиться к специалисту. В данном случае на помощь придет квалифицированный психотерапевт, который подберет для пациента наиболее подходящий вариант лечения. Существует четыре самых эффективных метода для борьбы над подобным страхом. Первый – гипнотерапия. Она дает возможность запрограммировать подсознание, удаляет из памяти страх перед насекомыми и в конце концов внушает, что тараканы в доме – это не повод для паники. Загвоздка лишь в том, что немногие пациенты готовы потерять над собой контроль и впустить кого-то в свое подсознание.

Далее идет нейролингвистическое программирование. В ее основе – сеансы НЛП, во время которых сознание человека переключают на другой режим и создают новое отношение к окружающей его реальности. Иногда специалисты вынуждены прибегнуть к помощи современной техники. Шлем виртуальной реальности подходит для этого наилучшим образом. Его надевают на голову пациента и тот оказывается в окружении тараканов, но в полной безопасности. В итоге это должно выработать четкую ассоциацию насекомых с отсутствием даже малейшей угрозы.

И наконец, последняя методика – когнитивная терапия. Во время ее проведения психотерапевт приступает к практическим занятиям и моделирует определенного рода ситуации. Сначала выясняется причина возникновения проблемы, а потом проходит теоретическая часть, где учат как контролировать свои эмоции и находить выход во время пугающих событий.

Главная опасность для блаттофобов

Агрессия при виде описываемых насекомых распространяется на любой их вид. Однако блаттофобы все же приводят следующий рейтинг своих внутренних опасений:

Рыжие тараканы (прусаки)
. В основном именно эта разновидность тараканов атакует жилища людей. Насекомые такого цвета имеют довольно небольшие размеры, но размножаются со скоростью звука. Один их только вид вызывает брезгливость у блаттофобов, но в обморок они при этом не падают. Как говорится, приятного в данном зрелище мало, но смертельным оно не является.
Черные тараканы
. Этот вид особенно доставляет неприятности людям, которые живут на первом этаже. Обитают они обычно в подвалах и размножаются медленнее, чем их рыжие собратья. Однако именно их размеры заставляют блаттофобов бояться их больше, чем прусаков.
Экзотические тараканы
. В данном случае речь пойдет не о просто брезгливости и страхе со стороны человека, который боится таких насекомых. Состояние ужаса при встрече с этим усачом испытывают многие люди, потому что он в некоторых случаях может достигнуть 10 см.

Лечение

Хорошая новость для людей с боязнью тараканов заключается в том, что патологию можно вылечить. Существует много методов лечения, которые помогут преодолеть расстройство.

Постепенная десенсибилизация, а также экспозиционная терапия – одни из наиболее распространённых способов преодоления зоофобий, таких как блаттофобия. Лечение включает просмотр фотографий прусаков, касание мёртвого насекомого и постепенное продвижение к тому, чтобы спокойно находиться в комнате с тараканами, не испытывая приступов паники.

Гипнотерапия — ещё один эффективный способ преодоления страха. Он способен помочь, когда необходимо разобраться в причинах боязни и изменить мысли о тараканах.

Когнитивно-поведенческая и психиатрическая терапия хорошо справлются с задачей рационализации блаттофобии.

Тараканы – довольно неприятные насекомые, но непосредственной опасности для человека они не представляют. Однако некоторые люди испытывают сильнейший страх перед этими существами. Этот страх является психическим расстройством и называется – блаттофобия. Другое название этого заболевания – катсаридафобия. Давайте разберемся, что представляет собой эта патология, причины ее появления и способы борьбы с ней.

Проявления боязни тараканов у человека

При виде одного таракана или в компании с его соплеменниками некоторые люди ведут себя следующим образом:

Атака паники
. Человек, который столкнулся напрямую с объектом своего категорического невосприятия, начинает в буквальном смысле слова истерить. Его поведение перестает быть адекватным, потому что он может себе позволить завизжать или запрыгнуть на ближайшую высокую поверхность.
Иррациональные действия
. Сам пострадавший в глубине души прекрасно понимает, что его страхи и поступки во время приступа паники не имеют ничего общего со здравым смыслом. Он может привести в состояние шока ближайшее окружение, если родные привыкли видеть члена своей семьи рассудительным человеком. Блаттофоб к тому же постоянно обрабатывает жилище всевозможными ядами, даже если его дом не поразило нашествие незваных гостей.
Соматические проявления ужаса
. Даже по внешнему виду блаттофоба можно определить, что он до смерти напуган видом таракана или целой стаи насекомых. У него начинают дрожать руки, потеть тело и даже возникает временное заикание.
Брезгливость
. Блаттофобы могут абсолютно спокойно реагировать на рептилий, пауков и гусениц. Подобные перечисленные представители фауны также в большинстве случаев не обладают привлекательной внешностью. Однако они не вызывают дрожь у людей, которые панически при этом боятся тараканов.

Перечисленные симптомы такого понятия, как блаттофобия, являются серьезным препятствием для нормального существования субъекта. Любая фобия сама по себе ограничивает в той или иной степени жизнедеятельность человека.

Этиология явления

Бывает, что человек просто не любит тараканов и это нормально, т. е. о болезни здесь речь не идет. Можно объяснить все банальным чувством брезгливости, которое не требует лечения. В других случаях человек впадает в панику при виде усатого насекомого, это уже говорит о психологической патологии, такие люди называются блаттофобами.

Спровоцировать болезнь способны следующие факторы:

Перенесенный в детстве стресс. Человек, будучи еще ребенком, мог стать участником ситуации, в которой были тараканы. После такого события в памяти могут остаться негативные воспоминания, провоцирующие страх перед насекомыми.
Наследственный фактор. Конечно, блаттофобия передается на генном уровне, но вот если у ребенка родители испытывают неконтролируемый страх перед насекомыми, то можно с большой вероятностью ожидать того, что дети будут страдать от подобной фобии тоже.
Детские сказки. Бурное воображение ребенка может нарисовать злобного монстра в виде таракана, например, после прочтения стихотворения Чуковского «,Тараканище»,, ведь данного антигероя в сказке боялись все.
Киноленты с участием страшных тараканов. Современная киноиндустрия может похвастаться огромным количеством фильмов, где роли главных героев достаются насекомым. На фоне просмотра подобных кинопроектов у человека может сформироваться неправильное представление о тараканах. В таких фильмах маленьких букашек представляют огромными разрушителями, убивающими людей и разрушающими все на своем пути.
Отталкивающий вид. Ни одна разновидность тараканов не может похвастаться привлекательностью. Все они в той или иной степени вызывают отвращение.
Болезни. Всем известно, что насекомые способны являться переносчиками различных заболеваний. Среди больных блаттофобией немало таких, кто банально боится что-нибудь подцепить от тараканов. Тем более если человек после укуса насекомого уже чем-то приболел.

Знаменитости-блаттофобы

Следует сразу отметить тот факт, что теплые чувства и светлые эмоции тараканы вызывают только у исследователей в этой области.
Известные люди со страхом тараканов:

Петр I
. Русский царь всегда отличался твердостью духа и железным характером. Поставив перед собой сложные задачи политического характера, он напролом шел к достижению цели. Однако его крайне негативное отношение к тараканам было известно всем придворным. Если Петр Великий во время передвижения по своим владениям останавливался в каком-либо помещении, то его тщательно проверяли на наличие в нем описываемых насекомых. Один из подданных решил подшутить над царем, прибив таракана к стене. Петр I по достоинству оценил юмор такого рода, отвесив весельчаку тумаков и оплеух.
Скарлетт Йоханссон
. Актриса, которая славится своим актерским мастерством и прекрасными внешними данными, — стопроцентный блаттофоб. Она и до этого не жаловала этих насекомых, которые вызывали у нее приступ острого неприятия. Однако после того как она проснулась, ощутив на своем лице таракана, актриса всегда впадает в откровенную панику при виде описываемого насекомого.
Вуди Аллен
. Четыре «Оскара», тем не менее, не помешали ему быть всем известным чудаком. Он боится буквально всего и страдает от большого количества фобий. Кроме боязни собак, солнца, лифтов детей, Вуди Аллен очень опасается тараканов. Если остальные его страхи выглядят несколько нелепо, то блаттофобию у великого мастера понять можно.
Надин Койл
. Актриса и певица из Ирландии опасается очень многих животных. Собак, кошек, змей и грызунов она боится, потому что те могут ее укусить. Тараканы ненавистны Надин по причине того, что они ей отвратительны визуально.
Джонни Депп
. Бесстрашный герой многих фильмов, известный широкой публике в качестве капитана Джека Воробья, однажды раскошелился на 10 тысяч долларов. Он в буквальном смысле слова разгромил роскошный номер в престижном отеле. Свое буйное и неадекватное поведение Джонни объяснил тем, что ему померещился в комнате огромный таракан, за которым он начал активную охоту.
Филипп Киркоров
. «Зайка» отечественной эстрады на дух не переносит неизбежные для его карьеры авиаперелеты. Однако лягушек и тараканов он не воспринимает органически. Во время одной из передач в студию внесли жабу солидных размеров. Причитания Киркорова касались его признания в том, что он не боится змей, но лягушкам и тараканам лучше держаться от него подальше.
Илья Лагутенко
. Лидер группы «Мумий Тролль» приходит в ужас от одного вида описываемого насекомого. После горького опыта в прошлом не жалует он также энцефалитных клещей. По его манере поведения можно сделать вывод о неприятии певцом всем насекомых без исключения.

Способы борьбы со страхом тараканов

Страх тараканов — заболевание весьма сложное, потому что плохо поддается коррекции. Лечение блаттофобии может занять непродолжительный отрезок времени, если со всей ответственностью подойти к данному вопросу.

Медикаментозное лечение блаттофобии

При душевных патологиях любого характера не обойтись без применения лекарственных препаратов. Терапия по избавлению от блаттофобии обычно состоит из употребления следующих чудо-пилюль:

Антидепрессанты трициклической группы
. При их приеме активизируются определенные вещества в человеческом организме, которые в медицине называются нейротрансмиттерами. При блаттофобии психотерапевт назначает обычно своему пациенту «Сертралин», «Моклобемид» или «Флуоксетин».
Бензодиазепины
. Данные разработки в медицине считаются транквилизаторами слабой силы действия. При начале панической атаки следует принимать именно эти препараты. Отлично зарекомендовали себя при лечении блаттофобии «Феназепам», «Имипрамин» или «Алпразолам».
Бета-блокаторы
. Прежде всего их используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Однако панические атаки совершают сокрушительный удар именно по этой области человеческого организма. Следовательно, они просто необходимы в комплексном лечении блаттофобии.
Психолептические препараты
. Применение озвученной медикаментозной терапии необходимо для снятия повышенной тревожности при виде тараканов. «Буспирон» является одним из лучших лекарственных средств, если речь идет о страхе перед насекомыми.

Помощь психотерапевта при борьбе с блаттофобией

Любой специалист сразу скажет своему пациенту, что одним приемом медикаментов однозначно не обойтись. Транквилизаторы и антидепрессанты помогут только на время снять напряжение, если не пройти курс следующей терапии:

Метод «виртуальных тараканов»
. При подобном способе борьбы с блаттофобией создается такая ситуация, при которой пациент оказывается один на один с предметом своих страхов, находясь при этом в полной безопасности. На голову больного помещают шлем, который снабжен дисплеями и видеокамерами. Следовательно, человек, который боится тараканов, просто окружается со всех сторон этими насекомыми, которые являются всего лишь виртуальными объектами.
Терапия гипнозом
. При любой фобии психотерапевт посоветует пострадавшей стороне выпустить наружу своего «внутреннего зверя». Лучше всего это происходит, когда пациент находится в состоянии транса. В дальнейшем только блаттофобу решать о целесообразности озвученного мероприятия, потому что большинство людей его просто боится.
Нейро-лингвистическое программирование
. Подобный метод позволяет понять модель действительности, которую создал себе человек. При сеансах НЛП происходит так называемое «перепрограммирование» сознания и создание нового отношения к окружающей реальности.
Когнитивная терапия
. Во время практических занятий производится так называемое моделирование ситуаций. После выяснения причины возникшей проблемы начинается обучение пациента контролировать происходящие неприятные и пугающие события в его жизни.

Как избавиться от блаттофобии — смотрите на видео: Если блаттофоб не знает, как побороть страх тараканов, то ему следует прислушаться к озвученным в статье советам. При тяжелой форме данной патологии все может закончиться конвульсиями и даже параличом.

печальный опыт встречи с жалящими насекомыми (болезненные укусы или сильная аллергическая реакция);
неосведомлённость о реальной опасности различных насекомых;
неприятные ассоциации с насекомыми, если в детстве вы стали невольным свидетелем какой-то противной сцены с их участием;
неадекватное поведение родителей (если ребёнка в детстве пугали сказками про Тараканище или сами родители боялись насекомых).

Если страх перед насекомыми сильно влияет на вашу жизнь, разумнее будет обратиться к психологу: попытки самостоятельно справиться с фобией могут затянуться на годы и привести к противоположному результату. К признакам фобии можно отнести следующие моменты:

встреча с насекомым вызывает у вас сильное возбуждение, головокружение, усиленное потоотделение, неадекватные реакции;
при встрече с насекомым вы испытываете панику, стремитесь покинуть помещение или спрятаться;
вы носите закрытую одежду и обрабатываете свой дом репеллентами «на всякий случай», избегаете открывать окна или выходить на улицу, отказываетесь от отдыха на природе.

Если же вы уверены, что всё не так уж плохо и полны решимости от своего страха избавиться, давайте сделаем это вместе. Зима — самое подходящее время, успеете подготовиться к первым мухам. В первую очередь необходима теоретическая подготовка.

Если в прошлом у вас или членов вашей семьи были случаи очень сильной аллергической реакции на укусы, не поленитесь посетить аллерголога и выяснить, какие препараты должны быть в вашей домашней и дачной аптечке и каким образом их нужно применять. Владеть этой информацией должны все члены семьи. В данном случае ваш страх обоснован, но не стоит бояться мух, если у вас аллергия на пчёл. Определитесь с кругом потенциально опасных контактов и научитесь правильно себя от них защищать.
Постарайтесь вспомнить момент, после которого вы начали бояться насекомых. Хорошенько покопавшись в своём детстве, я вспомнила, что могла часами наблюдать за насекомыми, ловить в баночку бабочек, цветных жучков и кузнечиков, освобождать мух из паутины, а визжала и убегала лишь при виде тараканов, которых боялись вообще все. Но однажды в детском лагере, схватив особо крупного и красивого кузнечика, я обнаружила, что он ускакал от меня, оставив в руке только дрыгающуюся лапку. Потом мне, онемевшей от ужаса, рассказали, что саранча (а это была она!) и кузнечики отбрасывают лапки, как ящерка — хвост, но ничто уже не могло меня успокоить: как можно убежать без ноги?! Да и без хвоста не надо, что за мерзость! Так внезапно летним солнечным днём я разом прониклась неприязнью ко всем насекомым. Вспомнить это было очень полезно, уже на данном этапе отношение если не к насекомым, то хотя бы к своему страху стало другим: я осознала, насколько он необоснован.
Изучите насекомых, которых вы боитесь больше всего: выясните, чем они питаются, как размножаются, нападают ли на человека и в каких именно случаях, насколько опасны эти нападения, как можно их избежать. Вполне вероятно, что вы удивитесь, узнав, как безобидны насекомые, которых вы можете встретить в повседневной жизни.
Постарайтесь найти что-то милое и красивое в насекомых. Сейчас, читая эти строки, вы думаете, что такое невозможно. Я тоже так думала, пока Google не подкинул мне крохотного танцующего паука-павлина. Попробуйте найти насекомое хотя бы приятного вам цвета, нужно же с чего-то начинать! Регулярно рассматривайте фотографии, желательно, конечно, начать с самых симпатичных экземпляров. Когда они уже не будут вызывать страха, поинтересуйтесь другими видами. Пусть не сразу, но вы обязательно избавитесь от отвращения. Если каждый день смотреть в радужные мушиные глазки, когда-нибудь вы станете к ним хотя бы равнодушны.
Представьте самые ужасные последствия вашей встречи с насекомым. Чего именно вы боитесь? Что случится с вами, если ваши опасения оправдаются? Стоит ли бояться этого? Просчитайте все последствия самого нежелательного варианта и смоделируйте свои действия. Например, я боюсь пауков. Больше всего я боюсь, что, когда буду выгонять паука с насиженного места, он прыгнет мне на руку. Что в этом страшного? Он будет бежать своими лапками по моей руке, его сложно будет стряхнуть, я нечаянно его раздавлю и испачкаюсь. Стоп. А что в этом страшного? В общем, ничего. Всего-то 15–20 раз, матерясь, намылить руки под горячей водой — и вот я уже в порядке.

Следующие пункты касаются непосредственной встречи с насекомым. Конечно, лучше, чтобы эти встречи всегда происходили в присутствии человека, с которым вы чувствуете себя уверенно, но будем действовать по обстоятельствам.

Не убегайте от своего страха

При встрече с неопасным насекомым (предполагается, что вы всё-таки потрудитесь узнать, кто для вас действительно опасен) постарайтесь расслабиться, дышите глубоко, по возможности улыбнитесь. Вам может казаться, что ваш ужас будет нарастать бесконечно, но это не так. Тревога, быстро нарастая, при отсутствии реального ущерба для организма очень быстро идёт на убыль. Буквально через пару минут вы начнёте успокаиваться. Дальнейшие действия зависят от того, насколько вы спокойны и уверены в себе.

Заранее поставьте себе цели

Спланируйте свои действия при встрече с насекомыми в порядке от простого к самому сложному. Например, вы бы хотели уметь самостоятельно выдворять непрошеных насекомых за пределы квартиры. Ваши цели на следующую пару месяцев могут выглядеть так:

находиться в одной комнате с насекомым 2–3 минуты;
подойти к нему на расстояние в 2–3 метра;
наблюдать за насекомым с расстояния в 1 метр пару минут;
накрыть насекомое банкой (тут вы можете начать с ведра, приклеенного на двухметровую палку — главное, чтобы вам было относительно комфортно);
переместить насекомое, накрытое банкой, на плотный лист бумаги и выбросить в окно.

Соберитесь и сделайте

Действуйте, несмотря на свой страх. Просто возьмите тапочку и покажите, кто в доме хозяин. Или возьмите банку, газетку и выселите вашего недруга. Или протяните руку и возьмите паучка. Долгие раздумья не делают вас увереннее, иногда нужно просто действовать. Вы сильнее, чем думаете, просто поверьте в себя.

Подумайте, насколько лучше вы будете чувствовать себя, перестав вздрагивать от любого жужжания за спиной. Не оправдывайте свой страх, избавляйтесь от него!

Боязнь тараканов официально называется блаттофобией. Любителей этих мерзких существ не так уж и много, все остальное человечество готово стереть с лица земли эти ненавистные существа. Но негативные эмоции и фобия – совершенно разные вещи.

Помощь психолога

Почему люди боятся тараканов, ответ нужно искать в далеком детстве. Зная причину страхов, можно решить проблему с помощью специальных методик по воздействию на подсознание человека. Бывает и так, что человек не помнит, с чего все началось. Выяснять первопричину приходится под гипнозом.
Методик побороть боязнь тараканов несколько:

Терапия гипнозом. Больного вводят в трансовое состояние, предлагают выпустить своего «внутреннего зверя», который мешает полноценно жить. Озвучивать выпущенные эмоции может психолог, если на этом настаивает пациент.
Визуализация тараканов. Как действует такой метод, представить сложно. У здорового человека после такого зрелища может развиться фобия прусаков. Однако специалисты утверждают, что метод действенный. Пациенту надевают шлем. Создают вокруг виртуальную защитную оболочку, за ней появляется полчище тараканов. Они не могут добраться до человека, он этому радуется, успокаивается.
Когнитивная терапия. Моделируют разные ситуации, несколько вариантов поведения при виде прусака. Если ситуация случится в реальности, пациент знает, как себя контролировать, чем все может закончиться.
Нейро-лингвистическое программирование. Воздействуют на подсознание. С помощью сеансов осуществляется перепрограммирование, изменение отношения к тараканам.

Дополнительно назначают препараты, которые помогают справиться с приступами панической атаки, успокоиться, снизить артериальное давление, прийти в норму. Курс состоит из антидепрессантов, бензодиазепинов, бета-блокаторов, психолептических средств. Назначают медикаменты специалисты.

Многие люди испытывают неприязнь к таким насекомым как тараканы. Ведь они внешне выглядят довольно неприятно и могут активно размножиться в жилом доме, принося человеку небывалый дискомфорт. Есть люди, которым такие сожители непросто неприятны, они их панически боятся. Такой страх называется блаттофобия.

Причины возникновения болезни

С самого детства у ребенка формируется в подсознании, какие насекомые хорошие, безобидные, милые, а какие мерзкие, противные. Помогают формировать данные взрослые. Именно они становятся причиной развития болезни у подрастающего поколения. Будучи взрослыми, мужчины, женщины, ведут себя неадекватно при виде маленького, усатого существа.

Влияют на формирование отношений к родители, близкое окружение. Если взрослые бьются в истерике при виде таракана, велика вероятность, что это со временем будет делать и дитя.
Еще в детском саду маленькие детки изучают произведение Корнея Чуковского «Тараканище». В нем по непонятным причинам маленького усатого насекомого боялись все звери. Ребенок рисует в своем воображении страшное, огромное существо, приписывает ему нереальные способности, развивается боязнь.
Во внешнем виде таракана нет ничего привлекательного. Скопление таких мерзких существ у многих вызывает отвращение. У некоторых представителей человечества провоцирует не просто боязнь, а блаттофобию. Подливает масла в огонь, перенесенный однажды стресс, например, если или . Как в случае со Скарлетт Йоханссон: знаменитость проснулась в одном из отелей с тараканом на щеке.
Насекомые, обитающие в подвалах, мусорных баках, других малоприятных местах, разносят инфекцию. Они способны на своих лапках : дифтерию, проказу, туберкулез.
Фильмы ужасов с участием огромных чудовищ-тараканов откладываются глубоко в подсознании. Особенно, если фильм смотрит ребенок. При виде маленького насекомого в памяти всплывает то огромное чудовище, которое сжирало людей за одно мгновение.

Боязнь тараканов развивается по разным причинам, но проявляет себя одинаково у всех.

Выводы

Блаттофобия является разновидностью зоофобии и представляет собой патологическую боязнь тараканов. В основе фобии может лежать детский опыт, связанный с насекомым, или неадекватная реакция значимого взрослого на его появление. Справиться с боязнью можно самостоятельно, однако, в серьезных случаях это весьма трудно. Поэтому лучше обратиться к психологу или врачу, который поможет разобраться в причинах и подобрать наилучшие методы терапии.

Боязнь тараканов – довольно распространенная проблема. Эти насекомые живут в квартирах и домах и быстро размножаются. На вид они довольно непривлекательны, поэтому вызывают неприязнь, брезгливость и отвращение. Но у некоторых эти негативные эмоции переходят в настоящий ужас.

Считается, что блаттофобии больше подвержены женщины, поскольку их кожа более нежная и чувствительная, и прикосновение насекомого вызывает массу неприятных ощущений. На самом деле мужчины тоже нередко испытывают страх перед тараканами.

Прежде всего, необходимо разобраться в причинах, по которым возникает эта фобия. Психотерапевты выделяют несколько наиболее распространенных причин:

Негативный опыт
. Чаще всего такое происходит в детском возрасте. Если ребенок сильно испугался какой-то ситуации, связанной с тараканами, негативные воспоминания о событии могут закрепиться в сознании и перерасти в фобию. Маленький ребенок не знает, что таракан – безобидное насекомое и воспринимает его как опасного агрессора.
Воспитание
. Если родители сами боятся насекомых и впадают в панику при их появлении, то ребенок может перенять фобию.
Сказки
. Маленький ребенок, которому читают сказки, где в роли отрицательных героев фигурируют тараканы, может подумать, что это очень опасные насекомые, от которых стоит держаться подальше. Ярким примером такой сказки является известное произведение Корнея Чуковского «Тараканище».
Фильмы ужасов.
Современный кинематограф нередко травмирует неокрепшую детскую психику, особенно если речь идет о фильмах ужасов. Режиссеры подобных творений часто выставляют насекомых в ужасном свете, вызывая тем самым у зрителя негативные эмоции. Сюда можно отнести фильмы «Нашествие тараканов», «Человекоядные». Если ребенок смотрит такие фильмы, у него может развиться страх перед тараканами.
Непривлекательный внешний вид насекомого.
Тараканы выглядят довольно непривлекательно и даже отталкивающе, и мало у кого вызывают симпатию. У некоторых индивидов неприязнь к этим существам может доходить до панического страха.
Распространяемые инфекции.
Тараканы, как и многие другие насекомые, не только портят продукты питания, но и распространяют опасные инфекционные заболевания. Страх заразиться тяжелой болезнью может стать причиной боязни.

Признаки болезни

Фобия – боязнь тараканов заставляет взрослых людей потеть, трястись, визжать, вести себя неадекватно.

У человека выступает пот, начинает усиленно стучать сердце, краснеет лицо, появляется дрожь в конечностях.
Больной вскакивает на стул, забивается на любые возвышенности. Ничего не видит вокруг, кроме маленького таракана.
Фобия тараканов приводит к потере сознания, истерике. Человек начинает кричать, визжать, прятаться за присутствующих. Если в помещении больше никого нет, ситуация намного страшнее для больного.
Больной вполне спокойно относится к змеям, ящерицам, грызунам, причем малоприятной живности, но ужасно боится прусаков. Это и есть истинный признак болезни.

Блаттофобия также выражается в постоянной профилактике от заражения дома тараканами. Человек без единого насекомого в доме постоянно проводит , притрушивает , раскладывает . Только, чтобы обезопасить себя.

Интересно!
Побаиваться тараканов могут все, но фобия мешает жить, не дает покоя. О страхах Петра I знали все подданные. Перед тем, как император войдет в замок, производили тщательный обыск, искали , .

Причины развития страха

Если вы недолюбливаете этих насекомых, испытываете к ним отвращение, опасаетесь появления их в своём доме – это ещё не признак блаттофобии. А вот, если вы не можете справиться со своими чувствами, легко поддаётесь панике и стрессу при виде меленького жучка – это верный признак того, что у вас развилась фобия тараканов. Причин этого существует немало:

Стрессовая ситуация. Как правило, возникает и развивается в детском возрасте, когда ребёнок испытал страх и негативные эмоции, связанные с тараканами;
Воспитание. Страх к насекомым передаётся от родителей к детям – взрослые, имея фобию, не замечают, как передают её своим детям, воспитывая их в страхе перед насекомыми;
Литературные и кинематографические произведения. В книгах и кино тараканы представлены как отрицательные персонажи и используются для придания более острых моментов сюжету – после прочтения такого произведения или же просмотра фильма ребёнок начинает недолюбливать и бояться насекомых, ассоциируя их с придуманными монстрами;
Неприятный внешний вид насекомых также способен сформировать у человека чувство страха по отношению к ним;
Инфекции. Чаще всего, люди пугаются того, что эти насекомые могут быть переносчиками различных заболеваний, поэтому делают все возможное, чтобы не допустить их появления у себя дома.