Как поднять настроение человеку по переписке парню. Как поднять настроение мужчине. Что поднимает настроение парням

Настроение — это эмоциональное состояние человека — продолжительный общий психологический фон с умеренной или слабой интенсивностью… Всем хорошо известно, что значит иметь хорошее, отличное, радостное настроение…, или подавленное, грустное…

Каждый человек понимает, как настроение влияет на жизненную активность, общение и отношения между людьми, на деятельность и достижение успехов. Но, наверное, мало кто знает, как поднять настроение, если оно вдруг упало, и стало плохим.

Сегодня, на сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ, Вы, уважаемые посетители, узнаете
как человеку поднять настроение: себе, своей девушке, парню…мужчине или женщине…
И главное, Вы узнаете как поднять себе настроение, т.к. если у Вас лично плохое настроение, то Вы не сможете поднять его другому человеку…настроение, плохое оно или хорошее — «штука заразная».

Как поднять настроение молодому человеку

Во-первых, приветливо встретьте молодого человека с работы или учёбы. Каким бы рассерженным и подавленным он не был, грубить в ответ на ласку он не станет. Против женской улыбки безоружна любая грубость.

Если вы живете вместе, следующим этапом должен быть вкусный обед или ужин, который должен поднять настроение молодому настроение. Вкусная еда и романтическая обстановка никого не оставят в угнетённом состоянии.

Вести беседу стоит непринуждённо. И ни в коем случае не стоит спрашивать, почему молодой человек пришёл домой такой подавленный. Если он захочет, то расскажет вам об этом.

Даже, если молодой человек нагрубил вам, не реагируйте на это слишком бурно. Будьте уверены, через несколько часов это пройдёт. Если отвечать грубостью на грубость, то можно окончательно испортить настроение не только молодому человеку, но и себе.

И тогда уже не придётся задаваться вопросом, как поднять настроение человеку, а придётся думать, как поднять настроение самой себе.

Если вы знаете о том, что парня что-то угнетает несколько дней, то можно подготовить для него небольшой подарок. Он поймёт, что вы ему очень дороги и не будет на вас срывать свой гнев. Не стоит дарить какие-то дорогие подарки, чтобы улучшить настроение. Достаточно просто купить милый сувенир, который будет говорить о том, как сильно вы любите молодого человека.

Можно после сытного и вкусного ужина предложить парню провести романтическую ночь. Если парень не хочет секса, то не стоит настаивать. Насильно мил не будешь. Не надо настаивать. Если парень захочет покорить девушку, то тут же приступит к действию.

Забавные частушки

Конечно, юмор в каждом возрасте свой: то, что смешно школьнику, у взрослого вызовет лишь улыбку, и наоборот. Впрочем, бывает прикольный стишок для поднятия настроения, который «улыбнет» любого, а особой популярностью у смешливых пользуются частушки:

Отвечал Егор урок —
Пал учитель в обморок!От его незнанияУчитель без сознания.
На компьютере в игру
Доиграл Денис к утру.В школе у доски Денис,Как компьютер, сам «завис».
Популярны короткие стишки для поднятия настроения не только школьной тематики, но и производственной:

Ой, работка, ты, работа,
Ох, меня измучила:В своём офисе торчу,Как в огороде чучело!
Эх, работа, ты, работа,
Лучшая подруга:Целый день мы неразлучны,Как лошадь и подпруга!

Что поднимет настроение парню

Бывают такие ситуации, когда парень откровенно подавлен. Невооружённым глазом видно, что у него глаза на мокром месте. Дайте ему возможность высказаться и выплакаться. Не стоит относиться к этому как к нонсенсу и осуждать за это. Надо убедить парня в том, что он вам очень дорог, и вы всегда можете прийти ему на помощь. Самое главное не унижайте достоинства мужчины, просто попытайтесь ему помочь, постарайтесь поднять ему настроение.

Если же парень говорит, что всё в порядке, но на самом деле очень огорчён, то в таком случае лучше всего поговорить о том, что случилось, что называется «по душам». Всё, что расскажет вам молодой человек, ни в коем случае не следует посторонним людям.

Предложите молодому человеку сходить куда-нибудь вместе. Самый лучший способ развеяться и поднять настроение – это совместный поход в музей, театр или ночной клуб. Можно с уверенностью, что всё это поможет парню снять стресс.

Может быть, молодой человек настоятельно попросил вас не звать гостей и никуда не ходить. В таком случае следует просто побыть вместе, может быть, просто поваляться вместе с молодым человеком на кровати. Можно поговорить с молодым человеком на отвлечённые темы.

Чтобы поднять настроение человеку, можно сыграть с молодым человеком в настольные игры, которые могут поднять настроение. Но, ни в коем случае не позволяйте себе его постоянно обыгрывать. Такое положение дел может только усугубить его депрессию.

Можно вместе навестить близких родственников, которые помогут вам ответить на вопрос, о том, как поднять парню настроение. Возможно, они помогут вам и молодому человеку развеяться.

Что делать, если нет настроения: причины и способы решения проблем

У каждого человека, в любом возрасте случаются моменты ухудшения настроения. Вроде всё, как всегда, но куда-то пропадает внутренний настрой и желание что-либо делать. А когда возникает вопрос: что делать, если нет настроения, то не каждый знает как себя вести и как действовать.

Первым делом, нужно выяснить причину отсутствия настроения. Обстоятельств повлиявших на его ухудшение может быть много, это могут быть и мелкие неурядицы и крупные, большие проблемы.

• Ссоры и конфликты
• Неудачи на работе
• Стрессовые ситуации
• Недомогания
• Обиды на окружающих
• Финансовое положение

Конечно, это неполный список причин. Но, нужно помнить, что каждую проблему можно решить, выход есть из любой ситуации, главное его найти. И 50% того, что присутствует плохое настроение, это личное восприятие проблемы человеком, то есть можно пересмотреть свои некоторые качества и взгляды на ту или иную ситуацию. Отнестись с некоторой лёгкостью к проблеме и постараться её решить на корню.

Что сделать мужу для поднятия настроения

Мудрая и умная жена сразу увидит изменения в поведении мужа, увидит, что его настроение испортилось. Очень важно в такие моменты быть рядом и разобраться, в чем причина, и постараться помочь любимому человеку или мужу преодолеть это состояние. Мужчины подвержены депрессии не меньше женщин, и состояния эти могут быть намного тяжелее и длительнее.

Причины смены настроений могут быть разные: проблемы на работе, состояние здоровья, конфликты с близкими и т. д. У мужчин нервные срывы бывают редко, но, как говорится, метко. Они не следят за своими словами, действиями, пытаются спастись алкоголем. Но состояние ухудшается, и им нужна ваша помощь, а вам — умение поднять настроение мужу.

Любящая жена способна одним лишь словом вселить уверенность в мужчину, в то, что он нужен, что жизнь без него бессмысленна и пуста. Он – важная часть их брака и от его состояния зависит состояние всей семьи.

Лучшим способом, которым можно поднять настроение человеку — остается еда. Стоит постараться и приготовить для мужа любимое блюдо. А если вы еще и сервируете стол для него – это вообще, будет праздник. Мужчины очень любят, когда внимание к ним проявляется через вкусно приготовленную еду;

Очень полезно провести с мужем непринужденный вечер с просмотром отличной комедии или просто хорошего фильма, который предпочитает ваш сердечный избранник. Подготовьте теплый плед, вкусный и ароматный чай и, конечно, попкорн. Вместе хрустеть так здорово!

Пригласите друзей мужа к вам домой, пусть поднимут ему настроение, показав, что друзья рядом. Он должен знать, что не одинок и, кроме членов семьи, рядом с ним друзья. Устройте барбекю, пиво и футбольный матч. Пусть покричат, обсудят игру и т. д;

Сделайте мужу хороший массаж, это поможет поднять настроение мужу. Профессиональные навыки вам не потребуются, делайте, как умеете. Главное, что ваши прикосновения дарят ему заботу и тепло;

Чтобы поднять настроение мужу устройте романтический вечер, когда нет детей дома. Любая женщина знает, что нужно одеть, как выглядеть и что делать, чтобы вечер стал незабываемым;

Помогите вашему мужу снова увлечься любимым занятием. Позвольте ему побыть с ним наедине. Такие моменты всегда воодушевляют;

Чаще говорите мужу подбадривающие слова. Не сюсюкайтесь с ним, а просто поддерживайте или делайте комплименты, восхищаясь тем, что он сделал. Это отличный способ поднять настроение мужу;

Сделайте подарок личного характера – то, что может предназначаться только для него, и спрячьте. Создайте ситуацию, что вы что-то ищете и попросите его помощи. Пусть он найдет. Такая находка заставит его улыбаться.

Улыбнись: смешные истории

Но самые смешные всегда истории из жизни: чудят детишки, чудят взрослые. Смешат народ не только короткие стихи для поднятия настроения, но и проза: особым шиком отличаются рассказы про гламурных блондинок, сидящих за рулём. Вот одна из историй, поведанная очевидцем.

Однажды он ожидал на шиномонтаже, пока отремонтируют его коня, а в это время к мастерской подъехал красный «Лексус» со За рулём оказалась гламурная девица из популярной нынче породы.

Парни на СТО юмористы были ещё те и после ремонта полушутя спрашивают, чем колеса накачать. Девица, не моргнув глазом, переспросила: «А что есть?»

Парни переглянулись: «Воздух с разными вкусами: есть персиковый, клубничный».

Весь СТО уже хихикает, навострив уши, а разговор продолжается. Девица невозмутимо уточняет цену, а мастер столь же невозмутимо выставляет счёт на 800 рублей за 4 колеса. Судя по всему, её устраивает стоимость, потому что она заказывает воздух с клубникой.

Свидетели этой яркой беседы с трудом сдерживают смех и, не выдерживая, взрываются хохотом: столь уморительную картину увидишь не каждый день. Девица, ничуть не смущаясь и без тени улыбки, дожидается, пока её колеса накачают сладкой ягодой, отсчитывает деньги и благополучно отчаливает. Народ не просто смеётся — плачет.

У истории было и продолжение, когда спустя пару дней возле мастерской остановился уже знакомый красный «Лексус», из которого вышел довольно серьёзный дядя. Когда он спросил, кто качал на этой машине колёса пару дней назад, все притихли и вжались в стену: вот он пришёл, час расплаты, теперь начнутся разборки. Но деваться было некуда, и хозяин заведения вышел вперед, подтвердив, что колеса на автомобиле накачивали здесь.

Мужик всё-таки уточнил, чем накачали колёса на машине его жены, и когда вовсе смутившиеся ребята подтвердили, что клубничным воздухом, сделал то, чего никто не ожидал — вытянул пачку денег и протянул тысячу рублей владельцу СТО.

Как оказалось, муж был вовсе не разгневан, а, наоборот, ржал уже несколько дней и веселил всех своих знакомым приключением жены. А когда сил смеяться уже не осталось, он решил приехать, поблагодарить за развлечение и поощрить материально находчивых мастеров.

А вот ещё маленькая история из автосерии: «Сергей Викторович так плохо парковался, что на машине ему писали: «Дура»»

.

Немалой популярностью пользуются и Наблюдательный люд заметил вот такую закономерность:

Если муж отвечает жене «нет», значит вопрос был что-то вроде: «Долго ты ещё будешь смотреть свой футбол?» Если муж отвечает жене: «Как хочешь», — значит, вопрос был что-то вроде: «Может мне сделать оранжевое мелирование?» Если муж отвечает жене «да», вероятно, она спросила: «Ты меня слушаешь?!!»

А напоследок несколько метких высказываний Задорнова:

• Только наш человек, перебегая дорогу на красный свет, может быть сбит с ног бегущим навстречу пешеходом.
• Не рой соседу яму, иначе он использует её как окоп.

Коль грустно, музыку скорей включи И по квартире в танце покружи! И танец под волшебные те звуки Тебя избавит от хандры, тоски и скуки!

Нерадостное настроение радостным заменим! Не хочется картошки – так свари пельмени! Не хочется скакать как зайчик по дорожке, Тогда представь, что цапля ты и стой на левой ножке! Не хочется еду готовить — не готовь, Не хочется болеть – пошли подальше боль! Не хочется смотреть — закрой тихонько глазки! Не хочешь петь – тогда читай нам сказки! Захочешь плакать — вмиг мы рассмешим! Захочешь загрустить — тебе не разрешим!!!

Всякой женщине при муже Всё равно любовник нужен, Чтобы мужу на замену Мог любить в дневную смену.

Когда, взлетев, сорвешься вниз, Ты за руку мою держись. Не смей бояться сделать шаг!- Потом поймешь кто друг, кто враг. И если вдруг придет беда, Не унывай ты никогда. Прошу тебя я не страдать, И сердце на куски не рвать. И знай: иди вперед, туда, Где светит лишь твоя звезда: Танцуй, играй, шагай, мечтай, Живи, учись, люби, летай! И если станет тяжко вдруг Ты вспомни, что есть рядом друг!

Три девицы под окном Пили водку, сок и ром. Лишь одна смогла девица Без проблем войти в светлицу.

Приготовила еду — Будет вечер классный! Я сегодня гостя жду, Вроде, он согласный. Познакомились вчера В чате интернета. Натрудилась, как пчела, С самого рассвета. Стол накрыла: гусь, салат, Сало, две селедки, Торт, узбекский виноград И бутылка водки. Жду, присела у стола, Зеркало достала… Поглядела, поняла — Водки слишком мало.

Дарите улыбки! Встречайте теплом! Всегда наполняйте любовью свой дом! И будут улыбки, тепло и любовь Назад возвращаться к вам снова и вновь! И счастье будет на долгие годы! Ничто не испортит вам Жизни погоды!

Не печалься, не грусти, — Настроение в пути! Мчится, ножек не щадя, Чтоб порадовать тебя!

На камазе, на мопеде, На олене, на медведе, Притворяется пилотом, Добираясь самолетом,

Прыть свою оно не сбавит, Хохотать тебя заставит, Петь, плясать и улыбаться, Чтобы жизнью наслаждаться!

Есть простая аксиома — Не сидите девки дома. Для того нужны зады, Чтоб вертеть туды-сюды.

Давай о хорошем!!! Пусть будет как в сказке: Улыбки и радость кругом! Пусть всё расцветает и Мир засияет! Давай о хорошем споем!!! Пусть песню веселую ветер подхватит, И Солнце пусть нам подпоёт! Мечта пусть реальностью радостной станет, А грусть поскорей прочь уйдет!!!

Где я ночью-то была? Чё башка взлохматилась? Мам, да я не зачала Говорю — зачатилась…

Я не замужем… пока, Но не огорчаюсь, Хоть за тридцать уж… слегка, Жизнью – наслаждаюсь!

Не размениваюсь я На тоску и жалость, С гордостью несу себя, Излучая радость.

Верю, что судьбой дано Все, чего желаю, И любви своей вино Пригублю – я знаю!

Суждено любимой стать И сгорать от страсти – Невозможно опоздать Мне навстречу счастью!

С очередной расставшись, Тихонечко заплачу, Запомни детка, я — не чмо, Я — Сентиментальный мачо…

В одних трусах муж вышел на балкон. Такой худющий,ребра все наружу: «Прикрой скелет,что за фасон! -Жена,увидев,прокричала мужу.» -»Ты,ласточка мне песенки не пой. Пусть видят Все,пусть знает вся округа, Как нелегко живется мне с тобой, И как ты кормишь верного супруга!!!» -»Ты замолчи и гонор свой уйми. Ишь смело как на людях выступаешь. Ты лучше уж трусы свои сними И все поймут — за что ты голодаешь!

Нет настроения? Скорее на природу! Здесь красота в любое время года! Коль лето, прямо у реки Мы разведем костер, пожарим шашлыки, Поймаем рыбку, щучку, окунька! И настроение закричит: «УРА!» Весной природа оживает И с нею настроение расцветает! Зимою белый снег ковром ложится И настроение снежинками кружится! Подарит осень листьев ярких краски, И настроение будет словно в сказке!

Это кто повесил нос? Кто без настроения? Я сейчас опять начну Ангельское пение!

Ну и пусть, что мне медведь По ушам проехал, Я сегодня не стремлюсь К громкому успеху!

Я хочу, чтоб близкий друг Просто улыбнулся, Чтобы к жизни, наконец Радостной вернулся!

Пусть к тебе пришла хандра, С кем же не бывает? Знаю точно, что ее Песней разгоняют!

Голодный муж в не стиранной рубашке, Заваривал на кухне «Доширак»… Осознавая страшную промашку, Шептал: «Какой я, всё-таки, дурак! Хотел, как лучше, вышло – как обычно… Чёрт, видно, дёрнул показать жене Своею собственной рукою, лично, Как выходить в проклятый Интернет!»

Мадам, я, чисто, очарован, Я раб, в натуре, Ваших глаз. Базара нет, я околдован, Мне мил конкретно образ Ваш. Я не пойму, какого хрена, Что, блин, со мной произошло… В моей душе, мля, перемены Конкретно всколыхнули всё! Я, блин, попал, мне нет спасенья — Сорвало башню, кипит кровь… Я въехал в тему — нет сомнений, Меня пробило на любовь!

Все! Больше я по бабам не ходок! Я не такого ждал себе конца! Угомонюсь! Мне б, блин, пожить чуток… Куплю супруге шубу из песца… Весной рванем к ее родителям в Баку… Ее одну буду любить до гроба… Как много глупостей пришло в башку, Пока летел с балкона до сугроба!

Просто надо ВЕРИТЬ, Просто надо ЖИТЬ, Сотню раз ОТМЕРИТЬ И один РУБИТЬ, Не таить ОБИДЫ, Не хранить ПЕЧАЛЬ, Выбросить из ЖИЗНИ ВСЁ, что очень ЖАЛЬ… Лишь тогда ПОБЕДА! Лишь тогда РЫВОК! Совершенно НОВЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВИТОК!

Кто неровными шажками Подбегает к нашей маме? Кто пытается идти, Задевая по пути Табуретки, пианино, Занавески и корзину? Кто же это может быть?

Кто похож на забияку? Кто схватил за хвост собаку? Как заправский полотёр, Пол коленками протёр? Кто пытается до ванной Дотащить свою пижаму? Кто же это может быть? Это, после ресторана, Папа учится ходить!

Хочу, чтобы солнечный лучик украдкой Скользнул по щеке твоей к алым губам – Он от меня поцелуй самый сладкий Тебе передал бы, и по волосам

Нежно погладил бы, чтобы улыбку Ты не смогла бы уже отпустить, Ты согласись, было б глупой ошибкой В это прекрасное утро грустить!

Я огурцом намазала лицо, А на бровях развесила яйцо. Сметану в рот, на лоб, на грудь, на таз, Клубнику, мед с орехами под глаз. Немного пирсинга на ноздри, руки, ноги — Зашел сосед и рухнул на пороге… Ну что тут страшного, чтоб взять и умереть? Такая красота — ОФОНАРЕТЬ!

Желаю, подруга, жизни беззаботной, Не знать ухабов, рытвин, ям! Будь птицей высшего полета На зависть мелким воробьям!

Суп готовить очень просто: Для начала нужно взять: Мясо, (но сойдут и кости), И картофелин штук пять,

Соль и перец, две морковки, Непременно взять одну Лука среднюю головку, А потом… позвать жену.

Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей: Вчера всё было хорошо, а сегодня — лучше! Повторю его сто раз, разойдутся тучи: Сегодня всё так ХОРОШО, а завтра будет ЛУЧШЕ! И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще: У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО, А БУДЕТ ЕЩЁ ЛУЧШЕ!

Отчего тебе, мой друг, грустится? Ты вокруг быстрее оглянись! Ничего плохого не случится – Главное, ты сердцем улыбнись!

И не важно, что вокруг творится — Снег ли, солнце, или, может, мгла… Настроение пусть парит, как птица! А в душе чтоб радуга взошла!

Так что стряслось? А хрен поймёшь… Бутылки, помню, сдал пивные… Жена сварила жирный борщ… А на второе — отбивные… И я, пожрав от живота, Сказал: «Спасибо, Лена, вкусно!» А дальше… дальше — темнота И отзвук жалобного хруста. Врач говорит — я слабоват, Лежать мне месяц, как полено… А впрочем, сам и виноват: Жена ведь Таня, а не Лена!

КОГДА ХРЕНОВА НА ДУШЕ И НЕСКАФЕ НЕ ЛЕЗЕТ В ГЛОТКУ, ТЫ ПОЗВОНИ СКОРЕЕ МНЕ!!! МЫ ВМЕСТЕ НАСКРЕБЕМ НА ВОДКУ!!!

Этот мир нам с тобой по плечу, Мы добьемся всего, что хотели, Будут в жизни у нас: и Париж, И Майями, и кофе в постели.

Будут принцы на белых конях Наш с тобою покой возмущать, Будут недруги наши от злобы И от зависти только пищать.

Мы с тобою полны оптимизма, И с улыбкой по жизни идем, Наше счастье уже совсем близко Очень скоро его мы найдем.

Скажу тебе, не промолчу, Я этого всегда хочу. Хочу хоть в поле, хоть в берлоге, Хочу хоть в тундре, хоть в берлоге. Хочу везде, и где придется. Пусть светит солнце, дождик льется. Хочу когда ложусь я спать И утром, перед тем как встать. На тумбочке и на диване, На корточках и вверх ногами, На суше, в воздухе, в воде. В Москве хочу и в Костроме. И в холоде и в летний зной… Хочу всегда болтать с тобой!

От страсти у мужчины кровь бурлила….. И женщина, с улыбкой на устах,…. Сказала, что себя бы разрешила Поцеловать, но только в 2-х местах.

О, мужики — святая простота! Он к женщине придвинулся поближе И попросил быстрей назвать места. Она сказала: … в Риме и в Париже.

Лежит в сугробе девушка, смеется, Ее истерика доводит до экстаза. Так что же, бестолковой, не имеется? Да просто нажралась она, зараза!

Все будет: и улыбки, и цветы, И обязательно все сбудутся мечты, И жизнь наша, как в сказке расцветет, Душа в груди, как в детстве запоет.

И старые друзья поддержат нас, И новые найдутся в добрый час. Судьба, нам улыбнувшись, подмигнет, Удачу тут же в гости к нам пришлет.

Я ДЕВУШКА и значит я прекрасна Мила, нежна, красива и умна Я ДЕВУШКА и значит я как львица Сильна, быстра, опасна и хитра Я ДЕВУШКА и значит я как птица Неподражаема, обманчива, чиста Я ДЕВУШКА с которой не сравнится Вся неземная и земная красота Я ДЕВУШКА и мной должны гордиться Ведь ты поэт, художник хоть куда Я ДЕВУШКА ко мне должны стремиться Ведь я заманчиво манящая звезда Я ДЕВУШКА в меня вы сможете влюбиться Огонь любви даря, счастья и тепла Я ДЕВУШКА и ночью мне не спится Лишь видишь во сне своём меня Я ДЕВУШКА которая вам снится Я мечта, я идеал, я Царица!!!

Однажды, видимо спросонок, Попала мышь в пивной бочонок И в пиве начала тонуть. -Тону! Спасите кто-нибудь! Я гибну в Жигулевском пиве, О, как же смерть моя проста, В 100 раз была бы я счастливей Погибнуть в лапах у кота!? -Ну что ж,- сказал с окна котище. -Я вытащить могу Вас, но Вы же превратитесь в пищу! -Спаси скорей, иду на дно, В сто раз милей мне смерть на воле! И мышь от смерти в алкоголе Была на счастье спасена. Но очутившись в страшных лапах, Дрожа до кончика хвоста, Пивной распространяя запах, Мышь ускользнула от кота. -Где Ваше слово?! Ваша честь?! Вы обещали дать Вас съесть. -Ах, что Вы? — мышка пропищала, Я это с пъяну обещала! Мораль стучится прямо в дверь Нетрезвой женщине не верь!!!

Всё хорошо, тверди себе с утра, И день удастся, в этом будь уверен/a. А если раскисать начнёшь ты зря, То и хороший день ты превратишь в потерю. Попробуй в мелочи увидеть чудо: Листка живого, бабочки,цветка. Зерно сомненья выброси подальше И не храни такого ты добра. Встречай рассветы, провожай закаты, Любить не бойся и прощать умей И жизнь свою не превращай в утраты, Умей ценить приобретения в ней.

Позитивный заряд для человека – это положительная энергия для его нервной системы, подпитывающаяся позитивными выражениями в его адрес. Эта «зарядка» ведет человека к уверенности, успеху и процветанию.

Как поднять настроение человеку в больнице

Жизнь не часто радует нас счастливыми моментами. Но намного меньше счастья достается людям, прикованным болезнью к постели, изо дня в день теряющим надежду на выздоровление. Как поднять настроение больному и чем порадовать его в столь нелегкий для него период жизни? Ответы на эти вопросы вы отыщите в этой статье.

Для начала, расскажите больному смешной анекдот или несколько забавных историй. Поделитесь с ним теми позитивными новостями, которые могут его по-настоящему порадовать. Затем заведите разговор на интересующего больного тему, полистайте вместе с ним его личный или семейный фотоальбом.

Чтобы поднять настроение человеку, приготовьте болеющему человеку его любимое блюдо или угостите его одним из тех продуктов, которые содержат «гормоны счастья» — бананами, шоколадом, грецкими орехами, фундуком, арахисом, клубникой, овсянкой или ананасом.

Организуйте больному встречу с его приятелями, друзьями и другими людьми, которых он хотел бы видеть. Легкое, непринужденное общение на приятные темы, обсуждение новостей и немного сплетен поднимет ему настроение и отвлечет его от тяжелых, негативных мыслей.

Принесите больному его любимые журналы, газеты, книги, игры, кроссворды, включите ему его любимую музыку, телепередачу или фильм. Лучше, если это будет комедия или легкий, познавательный, интересный документальный сериал.

Предоставьте больному человеку возможность погладить его домашнего любимца, поиграть с ним. Это здорово поможет поднять настроение больному. Животные легко поднимают настроение своим хозяевам, успокаивают и настраивают их на позитивную волну.

Разговор по душам

Обычный разговор по душам способен творить чудеса. Если вы заметили, что ваш друг или любимый находится в подавленном состоянии, предложите ему поделиться своими проблемами. Подготовьтесь к разговору: вы должны находиться в тихом помещении – сложно выслушивать невеселую историю, находясь в транспорте или на шумной улице, и постоянно переспрашивая. На несколько минут полностью посвятите себя разговору и позвольте другому человеку излить вам свою печаль. Возможно, одно это поможет ему почувствовать себя лучше.

Смех поднимает настроение. Чтобы улучшить состояние вашего близкого, расскажите ему веселую историю, которая приключилась с вами, пришлите в смс-сообщении анекдот, отправьте забавное видеописьмо, вспомните смешной случай, который произошел с вами обоими. Это отвлечет человека от неприятных переживаний.

Предпринимайте попытки шутить лишь в том случае, если вы уверены, что ваш друг не воспримет это как невнимание к его проблемам.

Способ 2. Вкусная еда плюс любимый спорт

Сладкий ломтик шоколада, сахарная клубника в сливках, хрустящий чебурек или ароматный восточный шашлык из барашка (кто что любит!) могут поставить все на свои места. Поел – и настроение всерьез улучшилось. Однако регулярно «заедать» депрессию все же не стоит. Угостили свой организм, порадовали его, остановитесь.

И в другой раз отправляйтесь на тренировку в любимый спортклуб. Занятие лучше выбрать себе по душе, чтобы было не в тягость:

• аквааэробика,
• стрип-пластика,
• волейбол,
• теннис,
• бег
• и т.п.

Во-первых, таким образом не придется снова тянуться за вилкой с ложкой. Во-вторых, вы сожжете калории, которые в хандре наели в прошлый раз. И, в-третьих, доказанный факт: старые, добрые эндорфины вырабатываются и побеждают плохое настроение уже на 20-й минуте тренировки.

Кстати, даже пешая прогулка по парку творит чудеса! Не забудьте захватить бутылочку с водой.

Трезвый взгляд

Дорогой вам человек находится в подавленном состоянии, и наверняка в данный момент склонен видеть мир в черном цвете. Постарайтесь помочь ему, покажите, что все не настолько плохо, как ему кажется. Если приятеля бросила девушка, скажите, что он умный и симпатичный. Подруге, получившей выговор от начальника, напомните об удачном проекте. Это позволит людям не провозглашать свои мнимые недостатки источником всех бед.

Порой будет нелишней и капля лести. Возможно, ваша подруга действительно совершила ошибку, из-за которой и получила выговор, но сейчас она рыдает, и вам нужно ее утешить, а свой недочет она сможет разобрать и самостоятельно.

Интернет-магазины и службы доставки способны доставить покупку уже через пару часов после заказа. Воспользуйтесь их услугами и порадуйте близкого. Ваш подарок не обязательно должен быть дорогим. Это может быть небольшой букет цветов, аксессуар к любимому гаджету или забавная вещица из магазина, торгующего костюмами и аксессуарами для праздников. Главное, что человек будет чувствовать вашу заботу, и это поднимет ему настроение.

Позитив на корпоратив

Корпоративы — новомодные изобретения неугомонных эйчаров для дополнительной мотивации погрустневших сотрудников. На празднике должно быть весело, и корпоративный не исключение.

Создаются целые сценарии мероприятия, раздаются роли, слова, подбираются костюмы и, конечно, смешные стишки — как же без них?

Вот некоторые из известных:

От работы дохнут кони,

Ну а я — бессмертный пони!

Слова к начальнику:

Если ладится работа,
И рентабельность растет,Это значит, наш начальник —Правильно дела ведет.
Или открытка от начальника подчинённой:

Ты работаешь за семерых;

Никогда не опаздываешь;

Всегда всем улыбаешься;

Ни на что не жалуешься;

Ни о ком не сплетничаешь.

Прикольный стишок для поднятия настроения начальнику, да и всему коллективу:

Мы совсем не подхалимы,
Но хотим мы подхалить:Наш руководитель сильный —Грех его не похвалить!

Варианты смс для поднятия настроения мужчине: что можно написать ему приятного

Мы не всегда можем быть рядом с любимыми и друзьями и в данном случае современные технологии помогаю поддерживать общение. Если у любимого или знакомого парня неприятности и необходимо поддержать его, развеселить, отправьте ему забавное сообщение. Ниже мы приведём примеры смс для поднятия настроения мужчине, возможно вы выберете подходящий вариант.

Хорошее настроение в кинофильмах и мультфильмах

Соль кинокомедий — слова для поднятия настроения. Уже и конец фильма, а зрители всё смеются и повторяют понравившиеся фразы. Вспомним некоторые перлы:

• «Чтобы ты проводил среди меня разъяснительную работу».
• «Где у нас прокурор? Там, где раньше Наполеон лежал».
• «Мне нужно принять ванну, выпить чашечку кофе».
• «Семён Семеныч…»
• «Почему вы легли? — Мы упали».
• «У меня косноязычие с детства: думаю как думаю, а говорю как говорю».
• «Я логопеф по исправлению фефектов речи».

Кому не известны эти знаменитые фразы, вызывающие улыбку?

Юмор бывает для разного возраста: в мультиках тоже живут для поднятия настроения:

• «Я и без того на работе устаю, у меня еле-еле хватает сил телевизор смотреть».
• «Совместный труд — для моей пользы — он объединяет».
• «Не были мы ни на какой Таити, нас и здесь неплохо кормят».
• «Ну, ты заходи, если шо».

Достаточно прочесть — и на лице расплывается улыбка — позитивчик для поднятия настроения!

Как поднять мужчине настроение сообщением?

Чтобы развеселить человека и «попасть в точку», нужно знать его чувство юмора, что ему придется по вкусу. Но в любом случае избегайте пошлых тем, если того не допускает ситуация.

Можете написать следующее:

• У всех свои тараканы, но твои самые тараканистые;
• Уважаемый абонент, если вы сейчас не улыбнетесь, я переключу вас на самый дорогой тариф;
• Приходи в гости, здесь живет хорошее настроение;
• Улыбайся чаще, делай этот мир счастливее;
• Когда плохо, помни, это конец черной полосы, скоро начнется белая;
• Ты стареешь на 20 лет, когда хмуришься;
• Твоим недругам только лучше, если ты грустишь, разочаруй их;
• Хочешь мороженное?
• Похоже тебе грозит тюрьма, я написала заявление в полицию, что ты сейчас грустишь;
• Срочно улыбнись, иначе я приду в гости и развеселю тебя;
• Перестань хмуриться, на улице из-за тебя погода портится;
• Шлю тебе смску-улыбашку, если плохое настроение, читай ее и вспоминай, что рядом есть друзья.

Психологи о настроении

Вначале несколько серьёзных слов в этой вобщем-то лёгкой и весёлой статье. Специалисты по душам — психологи традиционные, ведические, альтернативные — в один голос твердят о важности хорошего настроения в жизни человека.

В психологии есть даже целое направление под названием «феличитизм», иначе говоря, наука о счастье. Попытки измерить счастье, описать его, найти его рецепты не приводят ни к чему, кроме очередного подтверждения, как важно быть счастливым.

В известной с детства песенке очень правильно было сказано, что «от улыбки станет всем светлей» — и действительно, счастье внешне проецируется улыбкой, а она привлекает окружающих к её обладателю.

Из категории «черный юмор»

Эти шуточки подойдут только для истинных ценителей черного юмора, тех, кто способен улыбнуться от слов, над которыми стоило бы плакать:

1. Не грусти, а то ты похож на того акробата, который умер на батуте, но еще долго продолжал радовать зрителей;
2. Я понимаю, тебе хочется сейчас всех убить, сходи к психологу, начни с него;
3. У тебя еще не все так плохо. Вот у моей соседки муж пошел в магазин за картошкой, а его сбила машина и теперь она не знает, что приготовить: рис или гречку;
4. Ты видел сегодня новость про мальчика, который повесился? Не видел, а он так старался;
5. Не переживай скоро выздоровеешь. Мне врач в таком случае прописывал грязевые ванны, чтобы к земле привычку выработать.

Конечно не в каждой ситуации применим черный юмор, но иногда смех над безнадежными ситуациями помогает воспрять духом.

Что отправить любимому в вотсап, чтобы его развеселить?

В данном случае мужчина ждет ласковых и нежных, эротичных сообщений. Именно внимание любимой лучше всего поднимает настроение:

• Ты такой очаровательный, что 100 панд рядом не сравнятся с тобой;
• Ты хмуришься уже 10 минут, теперь с тебя 100 поцелуев;
• Я тебя очень сильно люблю, так как по-другому не получается;
• Маленькая кошечка ищет ласкового кота, поможешь?
• Ты, как баунти – мой кусочек рая;
• Улыбайся, я шлю тебе 5000 поцелуев;
• Дорогой, покинь мои мысли хоть на 5 минут, я не могу работать;
• Раньше я думала, что нет ничего слаще меда, но твои поцелуи слаще;
• Когда мы познакомились, я отправлялась на рыбалку, но в итоге поймала самую главную рыбу в моей жизни;
• Приезжай, я подниму тебе и настроение и все, что попадется.

Способ 5. Дышите глубже

Очень глубокое дыхание солнечным сплетением позволит успокоиться, погрузиться в себя, как бы очиститься от проблем. Дышать надо следующим образом:

• глубокий вдох носом, раздувая диафрагму и живот,
• на секунду задержка дыхания,
• затем шумный выход ртом.

С выдохом отдавайте воздуху свое плохое настроение, дурные мысли и затуманенность сознания. Вдыхайте и наполняйте свой организм чистотой, свежестью и радостью. И старайтесь в эти минуты ни о чем не думать. Вообще, ни о чем.

Медитация действительно помогает. Иначе не было бы столько вариаций мировых практик йоги. Посвятите себе и своему дыханию минимум 10 минут.

Прикольные смс для парня, чтобы он не грустил

Иногда одной удачной фразой, можно изменить настроение человеку, как в лучшую сторону, так, конечно, и в худшую.

Наша задача развеселить парня сообщением:

• Осталось 7 часов, 540 минут и 28798 секунд до того, как мы увидимся;
• Сегодня мы проведем вечер необыкновенным образом, поиграем в приставку;
• Тебя ждут обнимашка и девушка-неумолкашка;
• Давай обновим наши отношения и начнем снова ставить друг другу лайки в ВК;
• Я хочу, хочу так, что нет сил. Хочу развеселить тебя;
• Ты – мой солнечный лучик! Нас с тобой не найдешь круче;
• Ради тебя я готова на все, даже смотреть, как 22 мужика бегают в трусах за одним мячом по полю;
• Мы обязательно прорвемся;
• Хорошее настроение появляется тогда, когда на все положишь;
• Перестань существовать, начинай жить;
• Чтобы не случилось, будь твердым, как ванильный сухарик;
• Твоя зайка соскучилась по своей морковке.

Влияние настроения на здоровье

Вовсе не нужно приводить данные спорной альтернативной психологии о связи мыслеформ и болезней, чтобы доказать важность хорошего настроения. Достаточно вспомнить одного хорошего невропатолога из районной поликлиники, который всегда советует пациентам соблюдать бодрость духа и верить в лучшее, чтобы лечение помогло.

Имеются и научные данные о связи профессиональной деятельности и типичных заболеваний, например, руководящие работники чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, работники — болезнями желудочно-кишечного тракта, педагоги — психическими и нервными расстройствами. На первый взгляд, такие взаимосвязи логичны исходя из образа жизни представителей указанных сфер, однако и стресс тут играет немалую роль, а негатив — у каждого в своём роде.

Да и собственные наблюдения никуда не деть: оптимистичные и доброжелательные люди значительно меньше болеют и в целом лучше себя чувствуют.

Смс для поднятия настроения

Подарив другу немного позитива, вы и сами почувствуете, как на душе становится приятно. День прожит не зря, если вы кому-то помогли справиться с неприятностями хотя бы доброй шуткой:

• У тебя есть то, чего нет у других – я;
• Уже поздно, смотрю тебе не спится, мое общество тебе сейчас пригодится;
• Я тебе разрешаю снять сегодня мою юбку, футболку и трусики. На балконе высохло белье, убери его в шкаф;
• Поздравляю! У тебя теперь есть я;
• Это сообщение содержит вирус. Он поднимает настроение;
• Звезды предвещают тебе много хорошего: пиво, чипсы и мою компанию;
• Я плачу, слезы льются рекой. Готовлю суп, попался острый лук;
• Иногда ты становишься совсем невыносимым. Мне приходится терпеть тебя, терпеть. Но скоро мое терпение лопнет и…Я опять буду терпеть;
• Ты легко можешь завести кого угодно. Заведи и мою машину;
• Я знаю, что ты любишь рыбалку, закидывай сегодня удочки ко мне;
• Привет! Как твое состояние: головокружение, сердцебиение, давление, система дыхания и кровообращения? Как дела?

Мы привели много вариантов смс для поднятия настроения мужчине. Используйте их и пусть ваше дорогие мужья, парни и друзья чаще улыбаются.