Препараты зверобоя от депрессии — рекомендации по применению

1. Зверобой и депрессия: как они связаны?
2. Как применять зверобой в качестве антидепрессантов?
3. Лечение зверобоем в домашних условиях
4. Препараты от тревоги и стресса на основе зверобоя
5. Неприятные последствия после применения

Огромное количество человек оценило его целительную силу. Люди называют его травой счастья, хворобой, молодецкой кровью, волшебной травкой, царским скипетром и другими названиями.
Перед использованием данной травы в качестве лечения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, которые можно изучить в инструкции по применению зверобоя.

Принцип действия

Растение имеет сложный состав, благодаря которому оно помогает против многих болезней. Ученые считают, что антидепрессивный эффект обеспечивается гиперицином – пигментом антрацена красного цвета. Это вещество улучшает состояние центральной и вегетативной нервной системы и оказывает умеренное седативное действие.
Точного механизма действия гиперицина до сих пор выявлено не было. Но есть теория, что это вещество ускоряет превращение дофамина в норадреналин. При этом для стимуляции процесса вполне достаточно терапевтических доз гиперицина и лишь незначительного присутствия этого элемента в крови.

Зверобой как антидепрессант действует и благодаря другим химическим веществам, понижающим количество протеинов и предотвращающих реабсорбцию серотонина нервными клетками. Повышенное присутствие этого гормона хорошего настроения способствует выходу из депрессии. Этот эффект оказывают следующие компоненты:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• сапонины.

Не стоит списывать со счетов эффект плацебо, на котором часто основываются средства народной медицины.

Наиболее популярные белые сорта огурцов

На сегодняшний день наибольшее распространение получили следующие разновидности огурцов.

Бидиго – Лунго. Этот гибрид в большей степени предназначен для салатов,а также употребления в свежем виде. Эта скороспелая разновидность позволяет получать урожай уже спустя 50 дней после высадки в теплицу. Овощ отлично плодоносит, позволяя получать урожай вплоть до октября-ноября.

Снежный барс – высокоурожайный вид, который имеет великолепные по своим вкусовым характеристикам плоды. Возможен сбор урожая при достижении плодом размера от 5-8 сантиметров. Максимальная величина плода – 20 сантиметров. Предназначен для солений, маринадов.

Белоснежка – еще один популярный белый сорт огурцов, который отличается повышенной устойчивостью к низким температурам. Белоснежка великолепно подходит для выращивания на открытом грунте. Высаживать его можно уже в апреле, а первые плоды появляются уже под конец мая. Отлично плодоносит и предназначен для салатов и закаток.

Невеста – высокоурожайный сорт, который требует регулярного полива и требователен к вносимым удобрениям. Получить высокий урожай с отличными вкусовыми качествами от этого сорта смогут только опытные садоводы.

Сорта белых огурцов

• Китайский белый — можно сказать, что это самый распространенный из белоплодных огурцов. Имеет ярко выраженный вкус и длительный, около трех месяцев, срок плодоношения. Плоды сочные, хорошо хранятся, при этом вкус остается прежним. Практически не подвержен заболеваниям.
• Белый деликатес — также представитель китайских сортов. Свое название полностью оправдывает — огурец очень вкусный. Среднеспелый — созревает через 40-45 дней после прорастания. Очень урожайный. Имеет красивый товарный вид.
• Итальянский белый — вкусный, со сладковатой мякотью огурец. Вырастает в длину 10-15 см. Мало подвержен различным болезням и не требует особого ухода.

Белый ангел

Огурцы сорт Белый ангел

Имеет белую кожицу и шипы. Хорошо растет, как на открытом воздухе, так и в теплице. Замечательная черта этого вида огурцов, что он никогда не бывает с горьковатым вкусом. Сорт Белый ангел отлично подходит для консервирования, и, конечно же, для употребления в свежем виде.

Снежный барс

Огурцы сорт Снежный барс

Очень вкусный сорт огурцов. Высокоурожайный. Длина плода может достигать 20 сантиметров. Плод пригоден для употребления в свежем виде и в солении.

Белоснежка

Огурцы сорт Белоснежка

Самый популярный из всех сортов белых огурцов. Он неприхотлив к климатическим изменениям, поэтому отлично растет на открытых грядках. Имеет повышенную плодоносность. Скороспелый. Огурчик хорош для свежего употребления и для консервирования.

Невеста

Огурцы сорт Невеста

Очень прихотливый сорт, требующий постоянного полива и удобрения. Требуется большой опыт, чтобы достичь хорошего урожая с превосходными вкусовыми качествами.

Бидиго-Лунго

Огурцы сорт Бидиго-Лунго

Специально выведенный тепличный гибрид. Скороспелый сорт с высокой и долгой степенью плодоносности. Замечательно подходит для употребления в салаты и свежем виде. Дает плоды уже после 50 дней высадки.

• Белый ангел — имеет кожицу белого цвета и такие же белые шипы. Культивируется в закрытом грунте и на открытых грядках. Вкус мякоти Белого ангела никогда не бывает горьким. Употребляют его в свежем и в консервированном виде.
• Снежный Барс — сорт, дающий очень вкусные огурчики. Способен на высокие урожаи. Имеет крупные, до 20 см в длину, плоды. Хорош для употребления в свежем виде и в виде солений.
• Белоснежка — один из самых известных белоплодных сортов. Достаточно хорошо переносит снижение температуры, в связи с этой особенностью успешно культивируется на открытых грядках. Сорт скороспелый, отлично плодоносит. Употреблять его можно как в салатах так и в консервах.
• Невеста — сорт, требовательный к уходу. Без опыта не так уж просто получить хороший урожай этих огурцов. Выгодно отличается от остальных отменным вкусом.
• Бидиго-Лунго — гибрид, специально созданный для выращивания под пленкой. Скороспелый, дает высокие урожаи и способен плодоносить длительный срок. В кулинарии универсален.
• Китайский белый — можно сказать, что это самый распространенный из белоплодных огурцов. Имеет ярко выраженный вкус и длительный, около трех месяцев, срок плодоношения. Плоды сочные, хорошо хранятся, при этом вкус остается прежним. Практически не подвержен заболеваниям.
• Белый деликатес — также представитель китайских сортов. Свое название полностью оправдывает — огурец очень вкусный. Среднеспелый — созревает через 40-45 дней после прорастания. Очень урожайный. Имеет красивый товарный вид.
• Итальянский белый — вкусный, со сладковатой мякотью огурец. Вырастает в длину 10-15 см. Мало подвержен различным болезням и не требует особого ухода.

Антидепрессанты

Антидепрессанты улучшают настроение пациента, активируют психомоторику (связь движения с психическими процессами), корректируют нарушения в головном мозге.

Такие средства являются основой при лечении депрессии, они оказывают регулирующее воздействие на нейромедиаторы (норадреналин, серотонин, дофамин — гормоны счастья), восстанавливают в головном мозге биохимическое равновесие.

У больных исчезают:

• страх;
• апатия;
• тревога;
• беспокойство;
• усталость.

Существует разные группы антидепрессантов:

• ТЦА (трициклические антидепрессанты);
• ИМАО (ингибиторы моноаминоксидазы);
• селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, дофамина, норадреналина: СИОЗС, СИОЗСиН, СИОЗНиД, СИОЗН.

Для получения результата (исчезновения проявлений заболевания) приходится ждать, пока в крови накапливается необходимая концентрация действующего вещества. Это может продолжаться от 3 до 8 недель. Не всегда удается подобрать комбинацию безопасных и эффективных лекарственных средств. В некоторых случаях приходится производить замену лекарств несколько раз, чтобы получить нужный результат.

Рекомендуется с осторожностью применять таблетки от депрессии пациентам с патологиями печени, почек и сердца. Препараты данной группы негативно влияют на печень, повышают риск токсического поражения. В случае необходимости доктор подбирает лекарства от депрессии, обладающие наименьшим количеством нежелательных эффектов

В случае тяжелой патологии для лечения применяют антидепрессанты вместе с другими медикаментами:

• нейролептиками (Сероквель, Труксал, Неулептил);
• транквилизаторами (Диазепам, Феназепам, Амизил);
• ноотропами (Ноофен, Пирацетам, Глицин);
• нормотимиками (Депакин, Финлепсин, Ламотриджин);
• снотворными (Мелаксен, Донормил, Трипсидан);
• комплексами витаминов группы В (Витрум, Комбилипен, Суперстресс);
• препаратами зверобоя (Деприм, Негрустин);
• препаратами магния (Магнелис форте, Магнерот).

ТЦА (трициклические антидепрессанты)

Впервые их синтезировали еще в прошлом веке. Препараты обладают седативным и стимулирующим действиями, их используют при разных стадиях заболевания.

К этой группе относятся:

1. Азафен,
2. Амитриптилин,
3. Кломипрамин,
4. Имипрамин,
5. Коаксил,
6. Доксепин.

Их главный недостаток — наличие побочных эффектов. Нередко у пациентов возникают:

• тахикардия,
• запоры,
• чувство сухости во рту,
• задержка мочи.

У пациентов пожилого возраста могут отмечаться спутанность сознания, повышенная тревожность, зрительные галлюцинации. В результате прием препарата в течение продолжительного времени может стать причиной нарушения сердечного ритма, снижения полового влечения.

ИМАО (ингибиторы моноаминоксидазы)

Влияние ингибиторов моноаминоксидазы заключается в блокировании действия фермента, разрушающего норадреналин и серотонин. Используют в случае низкой эффективности трициклических антидепрессантов.

Представителями этой группы являются:

1. Пиразидол,
2. Тетриндол,
3. Бефол,
4. Моклобемид,
5. Метралиндол.

Действие препаратов начинается спустя несколько недель после начала приема. В процессе применения могут отмечаться:

• перепады артериального давления;
• головокружение;
• отечность конечностей;
• увеличение массы тела.

Препараты этой группы назначают реже, поскольку требуется придерживаться специальной диеты, отказаться от употребления продуктов с содержанием тирамина (арахис, консервы, сыр, колбасы и др.).

СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина)

Препараты, входящие в группу ингибиторов избирательного поглощения серотонина, относятся к современному и наиболее распространенному классу.

Их действие заключается в блокировке обратного поглощения серотонина. Они влияют только на серотонин, имеют меньше побочных действий.

К группе СИОЗС относятся:

1. Пароксетин,
2. Флуоксетин,
3. Сертралин,
4. Прозак,
5. Циталопрам,
6. Паксил,
7. Флувоксамин.

Чаще их назначают больным, у которых появляются панические и тревожные состояния, навязчивые мысли. В результате применения медикаментов пациенты становятся адекватными и уравновешенными.

СИОЗСиН (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина)

Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина — это лекарственные средства последнего поколения, отличающиеся наименьшим количеством нежелательных эффектов и противопоказаний.

К группе СИОЗСиН относятся:

1. Велаксин,
2. Мелитор,
3. Дулоксетин (Симбалта).

Средства оказывают регулирующее действие на биоритмы пациента, с их помощью за 7 дней удается привести в норму дневную активность и сон. За небольшой промежуток времени способны устранить тревожность, нервное перенапряжение, упадок сил.

Классификация: какими бывают и когда назначаются

Постоянные трудности на работе или в семье могут стать причиной эмоционального перенапряжения. Чтобы не запустить ситуацию, многие прибегают к помощи седативных лекарств. Они делятся на две группы:

• растительные;
• синтетические.

Представители первой категории производятся из натурального сырья, к ним относятся всевозможные настойки и травы. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Эффект будет заметен не сразу, а лишь спустя неделю регулярного использования таких препаратов. Они не наносят вреда организму во время приема. Результат от их применения сохраняется на длительный период.

Хорошими успокаивающими свойствами обладают экстракт пиона, зверобой, мелисса, ромашка, а также сборы, в которых присутствует сразу несколько видов растений.

Большую популярность имеет валерьяна. Она, согласно многочисленным отзывам, прекрасно справляется с нервным напряжением и снимает раздражительность. Это средство также рекомендуют принимать при мигрени, бессоннице, проблемах с сердцем.

Синтетические лекарства можно приобрести только в аптеке. В большинстве случаев они реализуются только по рецепту. Быстродействующие вещества оказывают расслабляющий эффект. При этом их длительное применение может вызвать привыкание и побочные реакции.

Существуют следующие виды этой группы медикаментов:

• транквилизаторы (назначаются для устранения тревоги и депрессивных расстройств);
• антипсихотики (рекомендованы пациентам с депрессией, бредом, галлюцинациями и сбоями в мозговой деятельности);
• стабилизаторы настроения (приводят в норму эмоциональное состояние людей с нарушениями психики).

Важно понимать, что прием седативных без контроля может сопровождаться необратимыми изменениями не только в организме, но и в головном мозге. Именно по этой причине перед началом курса необходимо пройти консультацию у специалиста.

При лечении депрессии зверобоем иногда могут возникать побочные явления. Это происходит в крайне редких случаях и связано с индивидуальной непереносимостью растения или аллергией на него. Чаще всего у таких пациентов возникают сильные головокружения и диарея.

В отдельных случаях могут наблюдаться:

• высыпания на коже;
• тошнота, позывы к рвоте;
• сухость в ротовой полости;
• быстрая утомляемость.

Если увеличить дозу приема препаратов, то это может привести к повышению чувствительности к солнечным лучам. При терапии зверобоем не следует употреблять другие антидепрессанты и препараты для лечения ВИЧ-инфекции. Если женщина принимает противозачаточные таблетки, то эффект их действия может уменьшиться при приеме средств на основе этого растения.

Если у человека депрессия, следует сразу же обращаться за психологической помощью. Такое состояние не способно пройти самостоятельно, а квалифицированный специалист сможет назначить эффективное лечение и названия препаратов, которые нужно принимать.

Как использовать зверобой при депрессии

Впервые для лечения меланхолии зверобой был использован Николсом Кульпепером в 1652 году. Большинство исследователей считают, что по механизму действия зверобой и препараты из него аналогичны синтетическим антидепрессантам, то есть они оказывают влияние на обмен веществ, поддерживающих нормальный уровень настроения (норадреналина, серотонина и дофамина).

Растительные антидепрессанты на основе зверобоя обладают уникальной комбинацией эффективности и безопасности. У этих препаратов не имеется такого количества противопоказаний и побочных эффектов, как у синтетических лекарственных средств. Поэтому их можно применять для лечения депрессий у ослабленных и пожилых пациентов, а также у пациентов, работа которых связана с управлением автомобилем или опасными механизмами.

Как применять зверобой при депрессии

Для лечения депрессии используют листья и цветки зверобоя, их собирают, высушивают и приготавливают настойки или отвары. Для отвара нужно залить 1-2 чайные ложки цветков и травы зверобоя 200 мл кипятка, накрыть и оставить на 10 минут. Свежезаваренный чай нужно пить утром и вечером в течение 2-3 месяцев. Антидепрессивное действие средства может наступить не ранее, чем через 3-4 недели.

В виде порошка зверобой принимают в количестве 2-4 грамм три раза в день в течение нескольких недель. При легких депрессиях можно также принимать препараты на основе зверобоя, например «Гелариум», «Негрустин». Они улучшают настроение, снимают тревожность, способствуют нормализации сна.

При приеме зверобоя и препаратов из него во время депрессии необходимо следить за состоянием здоровья. По отзывам в некоторых случаях могут появляться следующие побочные эффекты: повышенное артериальное давление, аллергические реакции на коже (сыпь, зуд, покраснения), утомляемость или повышенная возбудимость (особенно при длительном приеме), тошнота, рвота, расстройства желудка, повышение чувствительности к солнечному свету. Исследования показали, что это растение может снижать эффективность некоторых синтетических препаратов: противозачаточных средств и лекарств, назначаемых при сердечных заболеваниях.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на все положительные особенности зверобоя, пить лекарства из этой травы можно далеко не всем. Это средство противопоказано в следующих случаях:

• при одновременном приеме с антидепрессантами и другими лекарствами вроде Варфарина;
• если есть необходимость в длительном курсе лечения — продолжительный прием растения может вызвать интоксикацию организма;
• при беременности и кормлении грудью.

Несмотря на противопоказания, зверобой часто применяют во время родов для снижения боли от схваток.

По данным исследований, побочные явления от приема этой травы наблюдаются в 2,43% случаев. У некоторых людей может возникнуть тошнота, расстройство желудка, слабость и быстрая утомляемость, а также аллергическая реакция. Кроме того, кожный покров после приема данного средства становится более чувствительным, поэтому голубоглазым людям со светлой кожей нужно пользоваться солнцезащитными кремами.

По сравнению с синтетическими препаратами похожего действия, этот природный антидепрессант имеет минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца. Наступление антидепрессивного действия чая возможно не ранее, чем через 3-4 недели.

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Средства из травы зверобой

Препараты относятся к группе успокоительных средств. Растение содержит компоненты, которые по структуре и свойствам напоминают флуоксетин — это активное вещество в составе распространенного антидепрессанта Прозака. Зверобой — универсальное средство, применяемое при воспалении кожных болезнях и других патологических состояниях, одновременно проявляется эффективность при лечении расстройств сознания, депрессии, нарушении сна.

Отмечается, что биофлавоноиды в составе зверобоя проявляют способность связываться с бензодиазепиновыми рецепторами, за счет чего обеспечивается седативный эффект. Кроме того, препарат оказывает воздействие на МАО разных типов. В результате повышается настроение, физическая и психическая работоспособность, восстанавливается сон.

№4. Масло

1. Растение запрещено принимать при гипертонии. Активные соединения повышают АД. Иногда это провоцирует сужение сосудов.

2. Не стоит выпивать зверобойный чай при высокой температуре. Нередко напиток становится причиной появления крапивницы на коже.

3. Не рекомендуется потреблять зверобой при приёме лекарств для сердца, антибиотиков, контрацептивов. Активные соединения, содержащиеся в растении, нейтрализуют действие лекарств.

4. Зверобой трава препятствует нормальному всасыванию синтетических гормонов в виде прогестерона и эстрогена. Лечебные свойства в данном случае не перекроют вред и противопоказания, поэтому растение запрещено к приёму при гормональном лечении.

5. Если вы страдаете от бронхиальной астмы, запрещается проводить ингаляции с экстрактом травы. Также не пользуйтесь покупным ингалятором на основе зверобоя.

6. При беременности растение противопоказано, поскольку в организме женщины происходят серьёзные изменения гормонального фона. Приём травы негативно отразится на развитии плода.

7. Если вы вскармливаете малыша грудью, потребление зверобоя плохо скажется на вкусе молока. Оно обретает горечь. Малыш попросту откажется от груди.

8. При регулярном посещении солярия или пляжа не рекомендуется принимать растение в любом виде. Его состав повышает чувствительно кожи к УФ-лучам. Из-за этого может развиться витилиго.

9. Мужчинам стоит проявлять особою осторожность к такому растению. Оно помогает излечить простатит и избавиться от отёчности. Однако оздоровительный курс проводится под строгим присмотром врача. Если не соблюдать рекомендованную норму, разовьётся импотенция.

Зверобой обладает ценным составом. Благодаря этому трава прославилась своими лечебными свойствами и противопоказаниями в минимальном количестве. Если их учитывать и соблюдать рекомендованную норму, на организм не будет оказано негативного воздействия.

Даже если этот чай может оказать большую помощь, необходимо знать, что есть возможные побочные эффекты.

• Светочувствительность: это особенно важно. Явление редкое, но если вы начинаете чувствовать, что свет причиняет вред глазам или кожа сгорает на солнце быстрее, лучше прекратить принимать чай.
• Взаимодействие с лекарствами: вы принимаете антидепрессанты? Поговорите с врачом, прежде чем принимать чай из зверобоя. Возможно, потребуется скорректировать лекарство, так как компоненты некоторых трав могут усилить действие лекарственных средств.

Иногда чай из зверобоя просто не подходит для вас:

• Серьезное психическое заболевание: хотя этот чай отлично подходит для устранения легких депрессий и беспокойства, он может не помочь, если пациент страдает от большой депрессии, шизофрении или слабоумия, или если наблюдается биполярное расстройство.

• Предстоит хирургическое вмешательство? Тогда вам следует прекратить принимать чай из зверобоя за две недели до операции. Его успокаивающий эффект может повлиять на анестезию и вызвать сердечные осложнения.

• Беременность и кормление грудью:
  из-за отсутствия научных данных о возможных последствиях чая из зверобоя для будущего ребенка, лучше его не пить. Также считается, что он вызывает сонливость и небольшую колику у ребенка вскармливающегося на материнском молоке. Поэтому подождите, пока этот этап не закончится, прежде чем принимать травяной чай.

Валериана

Первое место, безусловно, принадлежит валериане.

Валериана продается как самостоятельный продукт, ее добавляют в таблетки, капсулы, она входит в состав некоторых чаев. Успокоительный эффект наступает медленно, основное действие травы – снижение возбудимости, улучшение сна. На фоне приема уменьшаются спазмы кишечника.

Наиболее эффективной считается спиртовая настойка.

⇒Побочные эффекты: длительный прием может вызвать запоры, высокие дозы снижают работоспособность и замедляют реакцию.

Пустырник

Пустырник. Он снимает эмоциональную тревогу, сильное напряжение, уменьшает сердцебиение. Продается в виде травы, настойки со спиртом, таблеток. На фоне приема многие реакции замедляются, поэтому не стоит после приема управлять транспортным средством.

Зверобой

Существует много препаратов на основе травы зверобоя. Среди них выделяют Деприм, Негрустин, Гелариум Гиперикум и Туриневрин. Зверобой также продается в виде сухой травы, настойки, экстракта.

Лекарственные препараты используют для снятия симптомов депрессии, эффективны они при климаксе, снижении психической активности. После приема наблюдается повышение настроения, прилив сил, уменьшение тревожных симптомов.

Экстракт пиона

Экстракт пиона. Настойку рекомендуется принимать длительно, успокоительный результат проявляется не сразу. После курсового приема отмечается улучшение сна, снижение тревожных расстройств и раздражительности.

Какие еще травы обладают успокаивающим действием? Это хмель, лимонная мелисса, крапива, перечная мята, пассифлора. Травы продаются в аптеках, также встречаются в комбинированном виде.

Препараты со зверобоем, запрещены:

• для внутреннего приема — беременным и кормящим женщинам;
• людям, готовящимся к пересадке органов и перенесших ранее эту процедуру;
• употребляющим противозачаточные средства;
• гипертоникам (заболевание тяжелой формы);
• пациентам с психическими заболеваниями;
• детям до 12 лет.

При передозировке могут возникнуть побочные эффекты:

• аллергия: пигментация кожи, зуд, сыпь, экзема;
• головные боли, беспокойство, утомляемость;
• запор или понос, ухудшение аппетита, тошнота, боли в животе и сухость во рту;
• нехватка железа (анемия).Длительное использование травы (более 1 месяца) может привести к болезненным ощущениям в области печени и ощущению горечи во рту. У мужчин — к снижению потенции.

Таблетированный экстракт зверобоя

Антидепрессивные препараты на основе зверобоя восполняют недостаток серотонина и гормона дофамина, которые содержатся в головном мозге. В основном дефицит этих 2 составляющих приводит к тому, что человек долгое время находится в депрессивном состоянии. Такие свойства лекарственного средства укрепляют нервную систему, а симптоматика тревожного расстройства проходит более мягко.

Также нормализуется сон и аппетит. Таблетки продаются в свободном доступе в аптеках

Плюс применения в том, что человек становится менее восприимчивым к стрессовым ситуациям, у него повышается работоспособность, внимание быстрее концентрируется на необходимом предмете, настроение нормализуется, проходит апатия и раздражительность

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Еще в далекие прошлые времена люди пользовались чудесными свойствами целительного растения — зверобоя.
Эти желтенькие цветочки спасали людей от гноя в ранках, от воспалительных процессах и от тяжелых ожогов.

Ими лечили гинекологические проблемы, кожные болезни, патологии сердца. Но даже на этом целительные свойства зверобоя не ограничиваются.

Не так давно фармацевты поняли, что именно это растение помогает людям в борьбе с депрессивными расстройствами. Зверобоем корректируют состояние тревоги и напряжение человека, его неспокойный сон и бессонницу.

Чудотворное свойство зверобоя возвращать депрессивных пациентов к нормальной, радостной жизни объясняется наличием в нем различных химических веществ. Соединения этих веществ не позволяют серотонину, известному как гормон радости или счастья, всасываться обратно в головном мозге.

А еще многие из этих веществ оказываются положительное влияние на работу нашей нервной системы. Именно поэтому зверобой в качестве отваров рекомендует не только народная, но и традиционная медицина. Современная фармацевтика создает антидепрессивные средства, в состав которых входит зверобой.

При лечении депрессивных расстройств препаратами на основе зверобоя, положительный терапевтический эффект как правило отмечается спустя 2-3 недели приема.

Народные рецепты средств

Рассмотрим, как заварить зверобой от депрессии. В народной медицине зверобой является самым распространенным и популярным средством лечения депрессивных расстройств. Растение применяют в качестве отвара, внутрь 2-3 раза. В среднем, человек должен употреблять в сутки около 300 мг зверобоя.

Есть несколько хороших и эффективных рецептов, которые помогают в борьбе с депрессиями.

1. 10 грамм травы соединить со стаканом горячей воды и выдержать 30 минут на водяной бане. Процеженный отвар разбавляется стаканом кипяченой воды. Необходимо за три раза в день выпить весь приготовленный отвар.
2. Залить стаканом кипятка столовую ложку зверобоя, прокипятить все это минут 15. Отцедить и принимать внутрь по 2-3 глотка три раза в день. Курс лечения составляет 2 месяца.
3. Столовую ложку растительного сырья залить стаканом кипятка. В тепле дать отвару настояться полчаса. В день принимать по треть стакана, так же раза три в сутки. Лечиться с помощью такого рецепта стоит не больше трех недель.
4. В аптеке продается порошок зверобоя, который поможет избавиться от угнетенного состояния. В день будет достаточно употреблять не больше столовой ложки этого порошка.

Курс лечения зверобоем ни в коем случае не должен затягиваться. Не стоит применять его больше двух месяцев.

Описание и характеристики

Сорта белых огурцов выводили для выращивания только в теплицах. И после нескольких опытов, агрономы увидели, что белокожие огурчики отлично выживают как при жарком, так и при прохладном климате.

Многие дачники утверждают, что белые огурцы вкуснее зеленоплодных

Длина плетей может достигать 2-х метров. Тормозят рост, так же как и у зеленых сортов, с помощью прищипывания. За счет белого окраса, эти огурцы хорошо видно сквозь зеленую листву. Благодаря этому уменьшается риск большого количества перезревших плодов.

Главное предназначение огурцов-блондинов, для приготовления салатов и употребление в свежем виде. Ведь эти огурцы практически не бывают горькими. Но сейчас уже существует множество сортов для консервирования и засолки.

Аптечные препараты со зверобоем

В аптеках можно найти порошок, приготовленный из этого растения. Данное средство помогает при нарушениях сна, которые часто сопровождают депрессивное состояние.

На основе зверобоя изготовляются следующие медикаменты:

• Гиперицин;
• Деприм;
• Гелариум;
• Негрустин.

Эти препараты сочетают в себе безопасность и результативность. Они имеют минимальное количество побочных явлений, поэтому иногда используются против депрессий у беременных женщин, людей в возрасте и пациентов со слабой иммунной системой. Такие медикаменты не оказывают седативного воздействия, поэтому их можно употреблять перед вождением автомобиля или опасной работой.

Что такое зверобой?

Научное название этого растения — Hypericum perforatum. Его цветки ярко-желтые, с крошечными: черными точками. Если растереть растение между пальцами, оно выделяет красный пигмент, содержащий гиперицин — фармакологически активное вещество. По-английски зверобой называют «растением святого Иоанна». По христианской легенде, красный сок растения символизирует кровь, пролитую Иоанном Крестителем во время казни. Зверобой цветет в Германии около 24 июня, а это традиционный день рождения Иоанна Крестителя.

Противопоказания

Нежелательно принимать зверобой от депрессии и средства с этим растением вместе с варфарином, антидепрессантами, лекарствами, прописанными при ВИЧ-инфекции. Трава понижает эффективность противозачаточных средств, сердечных препаратов.

Будьте осторожны. При нарушении дозировки могут проявляться следующие симптомы:

• сухость во рту;
• кожная сыпь;
• высокая утомляемость;
• диарея;
• головокружение;
• чувствительность к свету солнца;
• тошнота.

Растение противопоказано детям. Зверобой следует употреблять лишь после консультации со специалистом. Только в подходящей для организма дозе он сможет принести пользу, что и необходимо для восстановления.

Перед приемом зверобоя

Вам может дать совет доктор Норман Розенталь, исследователь-психиатр из Национального института психического здоровья, международный авторитет в области депрессии. Доктор Розенталь рекомендует использовать зверобой только под наблюдением врача, потому что самолечение депрессии опасно. Однако, поскольку многие врачи и другие специалисты в этой области пока мало знают об этом средстве, он может дать следующие советы:

• Не считайте зверобой «волшебной пулей» от депрессии. Он наиболее эффективен в сочетании с другими видами лечения, в том числе консультациями психолога, а иногда и другими препаратами.
• Если вы принимаете традиционные антидепрессанты, нельзя резко от них отказываться и заменять их зверобоем. Немедленное прекращение приема может вызвать эффект «рикошета», возможно, с серьезными последствиями.
• Чтобы перестать принимать антидепрессанты вроде «Прозака» и «Паксила», медленно снижайте их дозировку, постепенно увеличивая дозу зверобоя.
• Лучше всего использовать зверобой для лечения мягких и средних форм депрессии, потому что исследования проводились в основном на эту тему. Все больше данных свидетельствует о том, что это растение может лечить и некоторые виды тяжелой депрессии (но не маниакальной), хотя пока таких данных слишком мало, чтобы они были столь же убедительны.
• Принимайте зверобой не меньше шести недель, прежде чем решить, эффективен ли он. Не бросайте принимать его раньше, потому что этому средству, как и другим антидепрессантам, нужно время, чтобы начать давать результат.
• Если при приеме зверобоя у вас депрессия нарастает, появляется склонность к самоубийству или серьезные побочные эффекты, прекратите его прием и немедленно обратитесь к врачу. Легкие побочные эффекты пропадают, когда организм привыкает к лекарству. Если этого не произошло, посоветуйтесь со специалистом.

Состав и свойства растения

Его можно найти в составе большого количества лекарственных сборов. Еще в древние времена он активно использовался для устранения разных недугов. В флоре его разновидностей насчитывается около 100. Лекарственными свойствами обладает продырявленный вид. Для приготовления чудодейственных средств советуют использовать надземную часть, где содержится большая часть полезных веществ. Среди них выделяют:

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Но присутствуют в нем и токсины. Если не придерживаться правильности дозировки, то оно окажет совершенно противоположное действие. Зверобой при неврозах поможет не только нормализовать функционирование нервной системы, а также вернуть прежний позитивный настрой к жизни. Больше про полезные свойства и противопоказания травы зверобой читайте здесь: https://zdravoline.info/ot-chego-pomogaet-trava-zveroboj/

Зверобой: описание свойств

Зверобой продырявлненный имеет латинское название Hypericum perforatum. Данный травянистый дикорос вырастает до 70 см высотой, цветет яркими желтыми, иногда желтовато-коричневыми цветками небольшого размера. Период его цветения выпадает на конец лета.

В фитотерапевтических целях применяются верхушки растения, а также его соцветия. В фитомедицине используется 2 подвида данной травы: зверобой обыкновенный (или продырявленный) и четырехгранный. Внешне они почти ничем не отличаются и имеют очень схожий химический состав.

Известно, что зверобой как антидепрессант очень эффективен. Кроме того, лекарства на его основе идут в ход при лечении заболеваний горла и ротовой полости (ангина, стоматит), желудочно-кишечного тракта (несварение, отравление), наружно отвары и настои травы и цветков используются для устранения кожных проблем (язвочек, прыщей, незаживающих ран). Фитосредства на основе зверобоя также хорошо помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, они нормализуют давление.

Химический состав растения зверобой:

1. аскорбиновая кислота или витамин С;
2. никотиновая кислота;
3. сапонины;
4. сахароза;
5. каротин;
6. витамин Е или токоферол;
7. гиперицин;
8. уникальный цетиловый спирт;
9. холин;
10. гиперозид;
11. натуральные антибиотики – фитонциды;
12. эфирные масла;
13. смолистые дубильные вещества;
14. природная горечь.

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Рекомендации по применению

Для лечения из зверобоя готовят следующие лекарственные формы

• целебный чай;
• отвар;
• спиртовая настойка;
• водный настой.

Сырьем для лекарственных средств является сухая трава, приобретенная в аптеке. Несмотря на то что зверобой является безопасным растением, принимать его следует в ограниченном количестве. Дозу, которая не нанесет вреда организму при лечении депрессии, специалисты точно назвать не могут. Но рекомендация по употреблению данного лекарства — имеется: 3 раза в день по 300 мл экстракта растения

Рассчитывая дозу, врачи обращали внимание на количество гиперицина в экстракте

Насколько зверобой безопасен?

Одно из наиболее привлекательных свойств зверобоя — это то, что его побочные эффекты редки и довольно легки, утверждает доктор Майкл А. Дженике в статье, опубликованной в журнале «Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology». Самая распространенная жалоба — расстройство желудочно-кишечного тракта. Аллергические реакции очень редки. Все побочные эффекты, по данным исследований, быстро проходят при прекращении приема; случаи причинения непоправимого вреда неизвестны. Во время исследований слабые побочные эффекты наблюдались менее чем у 1—10 процентов пациентов. К тому же иногда небольшого снижения дозы зверобоя достаточно, чтобы организм адаптировался к нему и побочные явления исчезли. Обычные антидепрессанты вызывают серьезные и нередко опасные осложнения у 36 процентов пациентов.

Некоторые врачи не рекомендуют тем, кто принимав зверобой, долгое время находиться на солнце в связи с возможными «светочувствительными» реакциями кожи. Такая реакция наблюдалась у животных со светлой шкурой, питавшихся зверобоем. Однако исследования показывают, что для возникновения такой проблемы человеку нужно принимать количество зверобоя в тридцать-семьдесят раз большее, чем составляет норма. В Германии это средство используется достаточно широко, но данных о его токсичности в рекомендуемых терапевтических дозах пока не имеется.

Если вы принимаете другие антидепрессанты или страдаете тяжелой формой депрессии, психотических симптомов и имеете суицидальные наклонности, вам следует принимать зверобой только по рекомендации и пол наблюдением врача. Депрессия может являться серьезным заболеванием, и очень рискованно самому себе ставить диагноз и заниматься самолечением. Кроме того, не стоит принимать зверобой беременным и кормящим матерям, а также детям, если этого не посоветовал врач. На принимайте зверобой с традиционными антидепрессантами, если вы не находитесь под медицинским наблюдением.

Как спасают таблетки от депрессии?

Существует 30 нейромедиаторов, которые переносят информацию к нейронам. С депрессивными расстройствами связаны дофамин, норадреналин, серотонин. Таблетки, которые предназначены для лечения депрессии, поддерживают концентрацию нейромедиаторов на нужном уровне и нормализуют работу мозга, возникающую в результате болезни.

Опасны ли препараты против депрессии?

Опасность представляет применение лекарств в высоких дозах, резкая отмена лечения. У пациентов появляется тревога, нарушается сон. При депрессии только врач должен назначать лечение и подбирать индивидуально терапевтическую дозу.

Когда начинают действовать препараты от депрессии и стресса?

Чаще действие антидепрессантов отмечается спустя 2 недели после начала приема. У некоторых пациентов результаты от проводимого лечения появляются через 7 дней. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как принимать препараты?

При лечении заболевания прием медикаментозных средств должен происходить ежедневно, желательно в одно и то же время. Дозировку и количество приемов определяет доктор. Не всегда удается сразу подобрать необходимую комбинацию медикаментов. Иногда приходится производить замену лекарств, чтобы получить нужный результат.

Для получения эффекта от лечения, необходимо:

• принимать таблетки до окончания курса лечения и прекращать прием, снижая дозировку постепенно, чтобы не наступил рецидив;
• кроме приема средств, которые назначил врач, он должен выявить причину возникновения патологии (отрицательные эмоции, хронический стресс, нервное перенапряжение, недостаток витаминов и др.).

В первой половине дня необходимо принимать медикаментозные препараты, действие которых направлено на повышение активности. Средства, оказывающие снотворный эффект, принимают незадолго до сна.

Принимая лекарства от депрессии, пациент должен придерживаться правил лечения болезни:

• помочь доктору выявить причину заболевания (рассказывать о своем состоянии подробно);
• настроиться, что терапия будет длительной, для выздоровления потребуется не один месяц.

Что нужно запомнить?

Чтобы народное лечение не завершилось неприятными сюрпризами в виде побочных эффектов, отсутствия результатов рекомендуется запомнить несколько правил, позволяющих избежать проблем. Основные требования успешного избавления от заболеваний нервной системы:

• использовать в лечении рекомендуется только зверобой дырявый – другие разновидности травы целебными качествами не отличаются;
• перед началом курса ознакомиться с противопоказаниями – наличие запретов должно стать причиной отказа от применения домашних лекарств, иначе легко вызвать серьезные осложнения;
• консультация специалиста – непременное условие успешного лечения, без разрешения врача употреблять даже слабонасыщенные отвары, настой категорически запрещено;
• помнить о токсичности травы – только правильное употребление растительных средств предоставит положительные результаты;
• внимательно следить после первых приемов за реакцией организма – при индивидуальной непереносимости травы придется отказаться от приема;
• в приготовлении травяных составов строго следовать рецепту – добавлять дополнительные компоненты, превышать указанное количество активной составляющей не рекомендуется.

В народном лечении с использованием зверобоя также важно соблюдать длительность курса. Рекомендуется позволять организму отдохнуть, выдерживая интервалы.

Зверобой – растение, прославившееся многими целебными качествами, которые нетрадиционная медицина предлагает направить на проблемы здоровья.

Растительные средства положительно воздействуют на все заболевания нервной системы, одновременно оказывая дополнительное влияние на все системы, органы человека.

Следует помнить, что при серьезных депрессиях эффективности травяного лекарства окажется недостаточно, чтобы справиться с недугом – с разрешения специалиста лучше использовать траву в качестве вспомогательной терапии.

Состав и свойства растения

Его можно найти в составе большого количества лекарственных сборов. Еще в древние времена он активно использовался для устранения разных недугов. В флоре его разновидностей насчитывается около 100. Лекарственными свойствами обладает продырявленный вид. Для приготовления чудодейственных средств советуют использовать надземную часть, где содержится большая часть полезных веществ. Среди них выделяют:

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Но присутствуют в нем и токсины. Если не придерживаться правильности дозировки, то оно окажет совершенно противоположное действие. Зверобой при неврозах поможет не только нормализовать функционирование нервной системы, а также вернуть прежний позитивный настрой к жизни. Больше про полезные свойства и противопоказания травы зверобой читайте здесь: https://zdravoline.info/ot-chego-pomogaet-trava-zveroboj/

Эффективные рецепты

Это растение применяется в основном в виде чаев, отваров и настоек.

Для приготовления самого простого средства нужно взять 2 ч. л. сухой смеси этой травы и залить 200 мл кипятка. Пить нужно 2 раза в день сразу после заварки. Рекомендуется делать это утром и вечером, но при появлении проблем со сном вечернее употребление можно перенести на обед. Антидепрессант начнет действовать через 3-4 недели, что далеко не всегда приемлемо.

Чтобы приготовить настой из зверобоя от депрессии, следует взять 10 г высушенного растения и залить их 250 мл кипятка. Средство настаивается 30 минут и употребляется 6 раз в день по 1 ст. л. после приема пищи.

Для улучшения настроения поможет рецепт с водкой. Следует взять 0,5 л этого напитка и залить этим количеством 15 г сухого зверобоя. Настаивать смесь нужно 2 недели в месте, защищенном от солнца. По истечении этого срока настойку нужно процедить и принимать 3 раза в сутки по 30 капель, запивая водой.

Из 2 ст. л. высушенной травы и 300 мл воды можно приготовить отвар. Для этого необходимо:

1. Залить траву водой.
2. Нагреть на водяной бане.
3. Кипятить на протяжении 25 минут.
4. Добавить кипятка, чтобы довести количество воды до изначального.

Это средство следует пить 3 раза в сутки по 1/3 стакана после приема пищи.

Противопоказания травы зверобой

Перед использованием отвара надо узнать, как заваривать его. 2 ст. л. растения заливаются 1 стаканом кипятка. Жидкость закрывается крышкой, держится на водяной бане около 30 минут, затем настаивается. Принимать следует 3 раза в сутки по 1/3 стакана.
Используется зверобой и как чай. Готовится он из сухого растения. 2 ст. л. смеси заливаются 1 стаканом кипятка. Жидкость закрывается крышкой и настаивается 10 минут. Употребляется 2 раза в сутки. Средство действует медленно — результат появляется только через 2 недели после регулярного употребления напитка.

Компоненты растения, которые помогают избавиться от депрессивного состояния, плохо растворяются в воде. Поэтому чаще всего предпочтение во время лечения отдают настойке. Готовится она в домашних условиях следующим образом. Высушенное растение мелко рубится и заливается водкой в пропорции 1:10. Настаивается 2 недели, после этого лекарство готово. Принимается перед едой по 10 капель 3 раза в день.

Сегодняшняя реальность переполнена стрессами, а недостаток положительных эмоций ведет к глубокой депрессии. Ученые предупреждают, что депрессия может стать главной болезнью 21 века. Крайне важно решить проблему плохого настроения в самом начале, ведь потом от депрессии не получится исцелиться без сильнодействующих препаратов. При огромном многообразии лекарств невольно встает вопрос — какое средство от депрессии выбрать?

Если вас мучают апатия и дурное настроение, то на помощь придут лекарственные растения. О том, что зверобойот депрессии хорошо помогает, люди знали очень давно. Больше четырех тысячелетий снадобья и препараты на основе этого растения применялись для того, чтобы успокоиться и снизить тревогу. Средневековый травник Кульпепер использовал зверобой еще в 1652 году, а знаменитый Парацельс говорил о способности растения прогонять прочь плохие мысли, которые обычно и приводят человека в отчаянье.

Позже зверобой от депрессии стали активно использовать в комплексе с другими, более мощными антидепрессантами. В 70-х годах прошлого столетия эффект применения этой полезной травы был научно подтвержден германскими учеными. Современные врачи говорят, что зверобой — хороший выбор, особенно если вы не хотите сразу прибегать к тяжелым лекарствам. В США, к примеру, его часто назначают от депрессии, если самые сильнодействующие препараты по каким-либо причинам принимать нельзя.

«Зверобой П» — эффективное средство от депрессии прежде всего потому, что он увеличивает содержание серотонина в клетках головного мозга. А недостаток серотонина, как известно, — одна из основных причин депрессивных расстройств. С другой стороны, этот природный лекарь повышает уровень допамина в крови, что благотворно действует на головной мозг и может существенно поднять настроение.

Как действует зверобой? Его антидепрессивный эффект основан на химических веществах гиперицине и гиперозиде. Специалисты часто называют зверобой мультипрепаратом из-за его богатого состава, в котором все вещества работают на то, чтобы психологическое состояние человека улучшилось. Многочисленные витамины и микроэлементы, содержащиеся в растении, успешно побеждают бактерии и разнообразные воспаления.

Зверобой от депрессии будет особенно хорошим выбором, если у человека данное заболевание пребывает в легкой либо средней стадии. У растения нет побочных эффектов, как у тяжелых препаратов, а его эффективность как антидепрессанта проверена клиническими испытаниями.

Тем, что «Зверобой П» спасает от развивающейся апатии в самом ее начале, его действие отнюдь не исчерпывается. Его допустимо принимать не только как препарат от депрессии, но и как вспомогательное средство при гепатитах, гриппе и воспалениях в полости рта. При желчекаменной болезни, раздражении почек и гнойных отитах применение этого растения тоже будет уместным.

Многие люди привыкли к самолечению. Попав в критическую ситуацию, они стремятся сами найти из нее выход. В таком случае важно знать, что не только результативно, но и максимально безопасно. Представленная далее информация поможет лучше ориентироваться в современных психолептиках. Изучив состав препаратов, их способ применения и побочные реакции, вы сможете избежать нежелательных осложнений.

Представители сильного пола не привыкли делиться своими проблемами. Зачастую стрессовое состояние они пытаются пережить самостоятельно, что сопровождается нервным напряжением и снижением активности головного мозга. Мужчины могут использовать следующие медикаменты: «Ново-пассит», «Доброкам», «Валемидин», «Менс формула антистресс».

В жизни женщин одну из главных ролей играет нестабильный гормональный фон, который может стать причиной головной боли, состояния тревожности. Им рекомендованы следующие седативные медикаменты: «Симпатил», «Фенибут», настойка пиона.

Трава зверобой применяется в сфере лечения различных патологических явлений. Разберём, от чего помогает растение.

Трава славится обеззараживающим действием, также она вяжет. Пьют чаи и средства со зверобоем при расстройстве стула, болях в области живота и прочих явлениях такого типа.

При осторожном применении можно вылечить гормональный дисбаланс у лиц, которые с этим столкнулись. Зверобой корректирует менструальный цикл и обильность выделений у женщин, снимает воспалительные процессы во влагалище. Мужчинам растение поможет усилить приток крови к паху, повышая потенцию.

От болезней ЖКТ

Зверобой – трава, которая с успехом применяется в гастроэнтерологии. Её лечебные свойства и противопоказания в этом вопросе изучены, поговорим о них. Растение лечит язву, гастрит, панкреатит, холецистит. Оно используется для вывода песка и камней из почек. Трава устраняет метеоризм, повышенное газообразование, запор. Зверобой не позволяет пище бродить в кишечнике.

Уже много лет растение используется в качестве успокоительного средства. Зверобой нормализует психоэмоциональную среду, выступает основным или вспомогательным средством при лечении депрессии и морального истощения. Его потребляют для устранения проблем со сном. Различные средства с включением травы ускоряют выработку серотонина.

От простуды

Используется для борьбы с болезнями горла, бронхов, лёгких (в частности туберкулёза). Чаи/отвары пьют, ими же полощут горло. Настойками растирают грудную клетку и спину. Полезными средства окажутся в период межсезонья и распространения гриппа, когда организм очень ослаблен.

Существует много заболеваний, включая псориаз или экзему, которые сложно поддаются лечению. Зверобой (трава) используется в качестве бактерицидного средства, лечебные свойства и противопоказания очевидны. Примочки залечивают и обеззараживают раны, язвы, нагноения, поражения ожогами. Растение нашло применение в борьбе с витилиго.

Растение выступает основой в приготовлении мазей, настоек, масел, отваров и пр. Востребован и чай из зверобоя. Как заваривать его, изучим ниже.

№1. Чай

1. Зверобойный чай следует пить в межсезонье и зимой, чтобы укрепить организм. Напиток направлен на нормализацию нервной системы, повышение защитных функций и улучшение сна.

2. Заваривать чай проще простого: соедините 250 мл. кипятка с 10 гр. высушенной травы. Прикройте и оставьте на 5 минут. Употребляйте каждый раз свежий напиток.

3. Пить его разрешается курсами длительностью до 2 недель, затем следует взять паузу на 3—7 дней и возобновить приём при необходимости. Зверобой комбинируют с шиповником, сушёным инжиром, душицей для усиления полезных свойств.

№2. Настой

1. На 0,2 л. крутого кипятка приходится 1 ст. л. сушёного зверобоя или 2 ст. л. свежего. Заварите траву и дайте постоять несколько часов.

2. Употребляйте по 1 ч. л. трижды в утки до еды, чтобы привести в норму показатели кислотности желудка, вылечить гастрит или колит. Это же средство пьют при цистите.

3. Зверобой (трава) в качестве настоев применяется так же часто, как и в виде чая. Полезные свойства и противопоказания такого средства изучены, польза преобладает.

4. Настой стабилизирует АД при гипертонии, усиливает циркуляцию крови в венах. Им полощут горло, делают спринцевания для устранения заболеваний гинекологического характера.

№3. Отвар

1. Трава зверобой славится своими полезными свойствами, но и противопоказания следует учитывать. Решая сделать отвар, соедините 250 мл. воды с 1—2 ст. л. сухого растения.

2. Переместите в посуду, чтобы удобно было греть состав на водной бане. Не допускайте кипения, засеките полчаса. Затем снимите, прикройте, ждите остывания.

3. Этот отвар подойдёт для лечения волос (ополаскивания) или кожи лица (протирание вместо использования тоника).

4. Также его пьют при геморрое, ревматизме, кишечных расстройствах и инфекциях, гастроэнтерите. Употреблять необходимо по 75 мл. трижды в сутки до приёма пищи.

№4. Масло

1. Чаще применяется наружно с целью лечения незаживающих ссадин, растрескиваний на пятках, трофических язв. Потребляют зверобойное масло внутрь от гастрита и язвы. Также можете смазывать маслом кожу и втирать в корни волос.

2. Потребуется свежий измельчённый зверобой (трава) в объёме 25 гр. Соедините его с 250 мл. масла оливы, подсолнуха либо льна. Чтобы полезные свойства и противопоказания не поменялись местами, не подогревайте масло.

3. Итак, настаивайте смесь 20 суток в тепле и темноте. Ежедневно встряхивайте содержимое. Спустя заданный срок проведите фильтрацию через 4 слоя марли.

4. Зверобойное масло готово. При язве и гастрите потребляйте его внутрь по 1 ст. л. на голодный желудок по утрам либо спустя 5 часов после еды. Лечение длится 1,5 месяца.

1. Залейте 1 часть травы зверобоя 10 частями медицинского спирта/водки. Отправьте в герметичную ёмкость и храните в темноте 3 суток.

2. Спустя этот срок средство будет готово. Его принимают в сочетании с водой: на 1 ч. л. настойки приходится 80 мл. воды.

3. Лекарственное средство используется для проведения ингаляций, устранения болей в горле (разведённая форма, полоскания), компрессов при болезненности суставов/мышц. Настойку потребляют для нормализации психоэмоционального состояния.

Правила употребления

Данное растение применяют для улучшения настроения в небольших дозах уже более 4 тысяч лет. Перед применением зверобоя, как и любого другого народного средства, лучше всего посоветоваться с врачом по поводу способа употребления. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями и СПИДом, а также пациентов, которые пьют другие лекарства.

Несмотря на безопасность зверобоя для организма, пить лекарства из него нужно в ограниченных количествах. Точной дозировки, которая была бы одновременно эффективной и безопасной для всех пациентов, до сих пор не выявлено. Но опытным путем врачи пришли к оптимальному в большинстве случаев количеству растительного экстракта – 300 мг 3 раза в сутки. Около 0,3% от этого числа приходится на гиперицин, который является основным действующим веществом.

Данное растение приводит организм в тонус, поэтому его вечернее употребление может вызвать бессонницу. В связи с этим употребление зверобоя при депрессии должно происходить в первой половине дня.

Большинство специалистов сходится во мнении, что зверобой при тяжелых инфекциях применять не стоит. Но при легких депрессивных состояниях это растение приносит отличные результаты.

Зверобой как антидепрессант

Настой из высушенных цветков зверобоя продырявленного или обыкновенного лечит от множества заболеваний:

• сердца;
• печени;
• желудка;
• женских половых органов.

Недавние исследования полезных свойств данного растения показали хороший терапевтический эффект при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств. Такой широкий спектр полезного действия связан с уникальным составом высушенных цветков:

• флавоноиды;
• токоферолы (антиоксиданты);
• дубильные вещества;
• витамины (провитамин А, никотиновая кислота, рутин, витамин С).

Среди главных действующих веществ – азулен, кверцетин, витаминный комплекс, токоферолы и флавоноиды. Благодаря такому составу природный антидепрессант зверобой получил широкое распространение в медицине, хоть как народное средство трава зверобой использовалась веками. Мощное воздействие на нервную систему обеспечивается комплексным действием веществ, которые по отдельности или в другой комбинации не приносят такой терапевтической пользы:

• азулен – популярный в косметологии пигмент и антиоксидант благодаря противовоспалительным, регенерирующим свойствам;
• кверцетин – флавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияет на регуляцию рецепторов, снижая выброс адреналина, чем обуславливает успокаивающее и обезболивающее действие;
• рутин – витамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их;
• никотиновая кислота – необходима для деятельности нервной системы, сердца;
• гиперицин – красный пигмент, который находится в цветках лечебного растения, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.

Статьи по теме

• Ревматическая полимиалгия — признаки и проявления, терапия медикаментами и народными средствами
• Синдром Олбрайта Маккьюна — симптомы, признаки и проявление болезни, методы коррекции и прогнозы
• Травы для печени — самые эффективные сборы

Симптомы

Они могут быть эмоциональными, что выражается в безнадежности, нервном напряжении, чувстве вины

Человек теряет интерес ко многим вещам, начинает медленно мыслить, теряет внимание. Может проявляться беспокойство, страх, тревога. Симптомы бывают физическими

Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны. Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом

Симптомы бывают физическими. Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны. Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом

При депрессии важно своевременное лечение. Тем более, на сегодняшний день существуют эффективные средства народной медицины

Зверобой может взаимодействовать со многими распространенными лекарствами

Зверобой взаимодействует с большим количеством обычно назначаемых препаратов.

В большинстве случаев он снижает их эффекты, но может также увеличить их, что может привести к более частым и серьезным побочным эффектам.

Известно, что он взаимодействует со следующими лекарствами, среди прочих:

• Антидепрессанты: он может увеличивать побочные эффекты при использовании некоторых антидепрессантов. Это может привести к серотониновому синдрому, редкому состоянию, при котором уровни серотонина становятся слишком высокими и в крайних случаях могут быть фатальными.
• Противозачаточные таблетки: неожиданное кровотечение может происходить в середине цикла с комбинированным использованием противозачаточных таблеток и зверобоя. Это также может снизить эффективность контроля над рождаемостью.
• Варфарин: Варфарин — это прореживающий кровь препарат, обычно используемый для предотвращения сердечных приступов, инсультов или кровяных тромбов. Было обнаружено, что зверобой уменьшает его эффективность, увеличивая риск тромбов.
• Лекарства от рака: было показано, что зверобой снижает эффективность некоторых лекарств от рака.

Вот, например, зверобой

Таблетки и капсулы на основе этой травы (Hypericum), обильно произрастающей как в умеренном климате Северного полушария, так и в Средиземноморье и под тропиками, чрезвычайно популярны в качестве «мягкого» антидепрессанта. Они обладают действием селективного ингибитора вторичного захвата серотонина, подобно, например, флуоксетину.

Но если флуоксетин нынче без рецепта не купишь, то препараты зверобоя продаются в аптеках свободно. Это Негрустин, Нейроплант, Гелариум Гиперикум, Гиперицин и еще несколько.

Надо сказать, что в инструкции к этим препаратам указаны и противопоказания, и возможные негативные побочные реакции, и нежелательные сочетания с другими лекарствами. Но, к сожалению, покупая препарат без рецепта, пациент автоматически считает его безвредным и не особенно внимательно читает инструкцию.

Хуже того, американское исследование 2014 года выявило, что даже врачи не всегда знакомы с рисками этих препаратов!

Команда экспертов медицинского центра Wake Forest Baptist из Северной Каролины проанализировала данные Национального медицинского обзора записей в амбулаторных картах пациентов с 1993 по 2010 год.

Оказалось, что в 28% случаях при назначении препаратов зверобоя врачи прописывали его одновременно с лекарствами, сочетание с которыми представляет опасность.

Возможные последствия таких комбинаций – это серотониновый синдром, потенциально фатальное состояние, вызванное чрезмерным накоплением серотонина при одновременном применении с антидепрессантами, сердечные заболевания как результат снижение эффективности лекарств гипертензии, блокировка действия оральных контрацептивов.

А австралийское исследование 2020 года установило, что препараты зверобоя даже сами по себе могут иметь те же негативные побочные эффекты, что и флуоксетин.

Оказывается, что дело совсем не в происхождении препарата: будь он натуральным либо полученным в результате ряда химических реакций в лаборатории.

Если механизм действия один и тот же, то сходными будут и полезные воздействия на организм, и возможные осложнения.

За период с 2000 по 2013 год исследователи нашли 84 сообщения о негативных побочных реакциях на зверобой и 447 – на флуоксетин. На первый взгляд, картина в пользу зверобоя, однако препараты зверобоя принимает в разы меньше пациентов, чем флуоксетин, а также чаще всего осложнения от растительных препаратов не фиксируются официально, так как они не считаются лекарствами. При этом сам факт наличия таких осложнений нельзя не считать тревожным в свете низкой бдительности как самих пациентов, так и врачей, когда дело касается натуральных лечебных средств.

Как принимать зверобой

Зверобой поставляется во многих формах, включая таблетки, капсулы, чаи, экстракты и масла для кожи.

Стандартная доза составляет 0,3% гиперицина.

Но, учитывая, что FDA не признает его как лекарственное средство, он не регулируется как таковой, и продукты могут сильно различаться по силе.

Это затрудняет определение точного дозирования, но в большинстве исследований о зверобое и депрессии использовали 300 мг три раза в день (900 мг в день).

Капсулы или таблетки, по-видимому, позволяют более точную дозировку. Покупка его из авторитетного источника может также обеспечить точное дозирование.

Как применять

Зверобой от депрессии применяется в народной медицине уже более 4000 лет. Люди с древних времен знают о его общеукрепляющих, тонизирующих и повышающих настроение свойствах. Сегодня эта трава активно применяется в официальной медицинской практике и в виде разных лекарств назначается тем, кто страдает от депрессивного синдрома или общего упадка сил.

Антидепрессивным эффектом обладают настои и настойки из соцветий и листьев этого растения.

Чай из зверобоя

Успокоиться и унять нервную дрожь поможет зверобоевый чай. Готовится он следующим образом: 2 чайные ложечки сухого фитосырья заливаются 200 гаммами крутого кипятка и настаиваются до охлаждения (примерно 10 минут). Лучше всего использовать для этого стеклянную или керамическую посуду. Принимается целебный чай по утрам и вечерам. Желательно каждый день заваривать себе свежую порцию средства.

Для получения стойкого эффекта понадобится пропить чай от 2 до 3 месяцев подряд. Первые положительные изменения будут заметны уже через 2-3 недели.

Настой зверобоя

Водный настой зверобоя готовится достаточно просто. Нужно 10 грамм сухого фитосырья залить 1 стаканом кипящей воды (но не кипятить смесь), затем настоять полчаса и процедить. Принимается такое лекарство по 6 раз в день, разовая доза составляет 1 столовую ложку. Пить настой нужно исключительно после приема пищи.

Это травяное лекарство имеет широкий спектр терапии. Оно помогает в лечении цистита, унимает желудочную боль, способствует выведению камней из почек и даже снимает головную боль. При длительном приеме настой уменьшает проявления ревматизма.

Данное средство хорошо для поднятия настроения и повышения общего тонуса организма. Готовится оно следующим способом: 500 грамм водки (или спирта) смешивается с 15 граммами сухого зверобоя и настаивается 15 дней в темном, прохладном месте. Желательно периодически взбалтывать смесь. Далее жидкость процеживается, хранится в холодильнике и принимается по 30 капель трижды в день. Нужно развести средство с водой (примерно в 100 граммах жидкости) и выпить за 1 раз.

Многие именно в таком виде предпочитают принимать зверобой при депрессии, отзывы людей, лечившихся данным средством, свидетельствуют о том, что первые положительные изменения психо-эмоционального самочувствия заметны уже через несколько недель приема.

Кроме тонизирующего эффекта это средство также используется для дезинфекции ротовой полости и избавления от неприятного запаха. Нужно разведенную с водой настойку использовать для полоскания рта.

Отвар зверобоя

Это травяное лекарство убирает приступы тревожности и снимает все неприятные симптомы, которыми они сопровождаются. Готовится фитосредство так: 2 столовые ложки сухого растения заливаются 300 граммами воды, все нагревается и держится на водяной бане полчаса. Далее нужно отцедить отвар и долить жидкости, чтобы его объем снова стал 300 грамм.

Пьется лекарственное средство по 13 стакана 3 раза в день, курс приема составляет 3 месяца, хотя первые положительные изменения будут заметны уже через месяц регулярного фитолечения.