Важность действий
Работа – это действия. Вы должны совершать какие-то движения, поступки. Порой человек не может работать, потому что просто ленится. Однако здесь забывается один факт: материальный мир, в котором живут все люди, понимает только действия. Вы сколько угодно можете составлять планы, о чем-то мечтать, визуализировать будущее и т. д. Однако в реальности вы получите то, к чему приложите физические усилия.
Работа требует действий. Мир понимает только поступки человека, за которыми идут последствия в виде результатов. На работе результатом являются деньги. Напрашивается вывод: если вы не будете действовать, то есть работать, то и заработную плату вам платить никто не будет.
Ваш работодатель понимает только ваши действия. Ваши домочадцы понимают только действия. Элементарные примеры: если вы не помоете посуду, то сама она это не сделает; если вы не обнимете жену, то она сама себе не даст тех ощущений, которые вы бы ей дали.
Действия – это то, что ведет вас к результатам. А сами результаты зависят от того, какие действия вы совершите. Кстати, лежать на диване и ничего не делать – это тоже действия, которые приводят к определенным последствиям – нищете, отсутствию денег, девушки, работы и пр.
перейти наверх
Концентрация
Если ни на что не отвлекаясь работать над одной задачей, то эффективность выполнения работы увеличивается до 4 раз! Это проверенный временем факт, добейтесь того чтобы вас никто не отвлекал, сосредотачивайтесь полностью на том что делаете, исключив все отвлекающие факторы. Умение концентрироваться тренируется, этот навык полезно прокачивать дополнительными упражнениями, он постепенно развивается и в результате вы получаете повышенную эффективность.
Упражнение для развития внимания и концентрации
Оно очень простое и позволяет достичь неплохих результатов, вам понадобятся часы со стрелками, в течении двух минут вы сосредотачиваете внимание на секундной стрелке, наблюдая за ходом её движения и не на что больше не отвлекаясь, затем в течении 3-5 минут то же самое проделываете с минутной стрелкой, более высокий уровень упражнения наблюдение за движением часовой стрелки в течении 15 минут, это упражнение отлично развивает внимание.
Бизнес требует действий
Рассмотрим еще один стереотип. Многие современные люди стремятся не работать по найму, а открывать свои бизнесы. Что их побуждает к этому? Желание ничего не делать, при этом пассивно получать деньги. Однако в чем они заблуждаются?
В современном мире началась тенденция того, что люди все больше хотят уйти от работы по найму и заняться своим бизнесом. Собственное дело чаще всего предполагает под собой, что вы занимаетесь тем, что вам нравится. Хотя бывают и такие бизнесы, которые ориентированы на заработок денег, нежели на самоудовлетворение.
Самым главным показателем правильного выбора человека является его успех в той сфере, где он трудится. И здесь не имеет значения, работает он по найму или создал свой бизнес, важно, что дело приносит человеку то, что он хочет получать. Есть люди, которые желают получать большие суммы денег. Есть люди, которые ориентированы больше на занятие любимым делом. Но в любом случае главным остается одно – результат, который получает человек. Если он его устраивает, значит, человек делает все правильно.
Неважно, работаете вы или зарабатываете деньги, имея свой бизнес, необходимо помнить важную вещь: любой труд требует работы и действий. Многие люди заблуждаются относительно того, что собственно организованное дело должно избавить их от хлопот и рабочей деятельности. Даже в бизнесе необходимо трудиться, чтобы начинать зарабатывать. И если вы не будете совершать действий, хватать свой успех за горло, то можно стать неудачником.
Неуспешный человек – это не тот, кто работает по найму, а тот, кто выбрал свою нишу деятельности и ничего не делает, чтобы в ней преуспеть и иметь высокие доходы и успехи. Не имеет значения, работаете вы или имеете свой бизнес, главное другое – приносит ли ваше дело те результаты, которые вы желаете достигать. Ведь главное не то, работаете вы на кого-то или на самого. Важно другое – ваше дело приносит вам тот успех, который вы рассчитывали достичь?
перейти наверх
СОВЕТ ДИРЕКТОРОВ
Александр Журавлев
Владелец компании Eurotime
— Заставить работать, безусловно, можно — кнут и пряник еще никто не отменял, а вот желание работать можно только мотивировать — в этом принципиальная разница. Работа, выполненная с желанием, несравненно более эффективна и успешна. Я уверен, что если правильно мотивировать работника, то не понадобятся ни запреты, ни слежка, ни подслушивание, ни другие драконовские методы, унижающие достоинство человека и провоцирующие нездоровую атмосферу тотальной подозрительности в коллективе. Я сторонник демократичных, но ни в коем случае не панибратских отношений. Хотя в определенных случаях нужны и авторитарность, и, увы, тот самый «кнут», я все-таки делаю ставку на «пряник».
Оксана Бондаренко
Президент
— Самое сложное — это заставить себя думать о работе во время отдыха. Но иногда приходится. Хотя мне достаточно легко сконцентрироваться. Просто сажусь у компьютера и собираюсь с мыслями. А что касается подчиненных, то методов разных много. Я довольно строгий руководитель. Кому не интересно работать у нас — скатертью дорога. Насильно мы сотрудников не держим. В первую очередь рассчитываю на сознательность, ну и, конечно, оплату труда. Рубль стимулирует.
Почему нельзя себя заставлять работать?
Самым простым вариантом решения проблемы является совет многих людей: «Заставь себя работать!». Легко сказать, да трудно сделать, поскольку многие люди пытались себя заставить трудиться, только это либо не помогало, либо помогало, но не на долго. Оказывается себя заставлять работать нельзя. Почему? Что делать в таком случае?
Если вы себя заставляете, значит, сами себе противоречите. С одной стороны, вы не хотите работать. Причем, заметьте, данное желание искреннее, настоящее. С другой стороны, вы заставляете себя работать. Причем данное наставление не является настоящим, идущим от души. Как думаете, какое желание победит в этой борьбе?
- Попробуйте себя заставить не кушать, когда вас одолевает голод.
- Попробуйте себя заставить не спать, когда вы этого очень хотите.
Некоторые желания и потребности можно не реализовать. Хотя рано или поздно они все-таки заставят вас действовать необдуманно. Но когда вы осознано себя заставляете сделать нечто «полезное», «общественно значимое», «то, что нужно», зачастую данные мотивы проигрывают.
Заставляя себя, вы обязательно проигрываете. Можно ненадолго себя заставить. Однако уже на следующий день все придется повторять по новой.
перейти наверх
Я сделаю это завтра…
Забудьте про завтра, делайте сегодня. Завтра это кладбище всех начинаний, выработайте в себе привычку действовать сразу, не откладывайте дела в долгий ящик. Откладывать на потом плохая привычка и причина неудач и завала в делах, если задача стоящая перед вами громоздкая и сложная, начните её выполнять по не многу, но постоянно и дело двинется с мертвой точки, как говорят вода камень точит.
Теперь надеюсь вам понятно как заставить себя работать и достигать большего за меньшее время, для полноты восприятия просмотрите видео на тему статьи.
Как себя мотивировать?
Чтобы приступить к работе, необходимо найти эффективный способ самомотивации. Нет желания работать, потому что отсутствует мотивация – так называемая «морковка», которая будет побуждать вас действовать, вызывать силы и энергию. Как себя мотивировать?
- Планируйте день. Порой не хочется работать просто потому, что отсутствует четкая картина того, как пройдет день. Кажется, что сегодня будет трудно выполнять работу. Однако сегодняшний день обязательно будет не таким, как вчерашний. Распланируйте свой рабочий день, впишите в график все те задания, которые нужно выполнить, также обозначьте время выполнения каждого дела. Может оказаться, что работа займет мало времени.
- Самонаказание. Что вы сделаете, если не выполните запланированную работу? Это очень важный пункт. Придумайте нечто такое, что терять вам не хочется. К примеру, если вы не выполните работу, то дадите другому человеку (выбираете сами, кому) некую сумму денег. Или если вы не выполните работу, то откажетесь от секса на сегодняшний день. У вас должно быть некое наказание: что будет, если вы поленитесь и ничего не сделаете из нужного и запланированного?
- Какова цель ваших действий? Ни один человек не будет чувствовать себя хорошо во время выполнения работы, если он не знает, ради чего он это делает. К примеру, трудно выучить английский язык, если вы не понимаете, зачем он вам нужен. Однако намного легче заниматься обучением, если у вас есть мечта поехать в страны, где придется разговаривать на английском языке. Таким образом, к каким целям вы придете, если выполните работу? Причем данные цели должны быть вам приятны и приносить моральное удовлетворение.
Неудобство заставляет человека действовать
Вы хотите заставить себя что-либо делать? Сделайте так, чтобы захотелось это выполнить.
Человек никогда не меняется под давлением окружающих. Еще ни разу человек не менялся лишь потому, что этого хотят другие люди. Вот почему существует множество историй о том, как люди что-то требуют друг от друга, ссорятся, но так в их жизни ничего и не меняется.
Есть всего лишь одна вещь, которая способна заставить человека меняться или что-либо делать, — это жизненные обстоятельства. Заметьте, еще ни разу уговоры, беседы, ультиматумы не меняли людей (они притворялись, на какое-то время соглашались быть другими, но не менялись, потом снова все возвращалось). И лишь жизненные обстоятельства меняли их.
- Ребенок никогда не покинет отчий дом, если его родители позволяют ему делать все, что захочется.
- Мужчина никогда не начнет зарабатывать деньги, пока сам не почувствует, какого это жить без них.
- Человек никогда не начнет решать свои проблемы, пока они не касаются его лично или не мешают его счастью.
- Мужчина никогда не будет завоевывать женщину, если все, что ему нужно от нее, он уже получает.
- Женщина никогда не перестанет общаться с подругами, пока они не помешают ее личному счастью.
Лишь жизненная трудность может заставить человека измениться или начать что-то делать. Поэтому если вы хотите чего-то добиться, создайте такие условия, при которых невыполнение того, чего хотите вы, приведет к неудобствам. Вам должно быть неудобно от того, что вы не делаете. В противном случае все слова, уговоры, просьбы и прочее будут пустыми разговорами, которые не приведут к желаемому результату.
Создайте для себя такие условия, которые будут неудобны лично вам. Некомфортность заставит задуматься над тем, как изменить ситуацию, чтобы было удобно. Тогда вы начнете делать то, что хотите. Причем это будет вашим желанием действовать, что намного важнее и эффективнее, чем простая договоренность. Когда человек лично принимает некое решение, то он сам берет на себя обязанность что-либо делать и следить за процессом реализации задуманного. А когда люди просто о чем-то договариваются, то обычно они менее активные. Они смотрят на то, выполняются условия договора другими людьми или нет. Если выполняются, тогда и они начинают реализовывать свои обязанности, но без особого желания, некачественно и в спешке.
Сделайте так, чтобы проблема, которая волнует вас, мешала счастливому существованию. Не требуйте, не критикуйте, не заставляйте, а сделайте проблемную ситуацию некомфортной для себя. Тогда жизненная ситуация заставит вас захотеть измениться или что-то сделать, чтобы избавиться от трудностей, то есть достичь того результата, решить проблему или сделать то, что хотите вы.
перейти наверх
Мотивация
Хорошая мотивация способствует достижениям, мотивация может внешней – когда человек действует под влиянием внешних факторов, например когда школьники учатся ради оценок, высокие баллы мотивируют, но как показывают исследования такие ученики после окончания школы совсем не стремятся к знаниям, исчезло внешнее давление пропала и мотивация, внешняя мотивация зачастую идет вразрез с внутренними желаниями, что вызывает неудовольствие и дискомфорт. Другой вид мотивации это мотивация за счет внутренних факторов, самый простой вариант это осознание цели и стремление к ней, цель становится наивысшим приоритетом и благодаря этому преодолеваются все препятствия, тогда говорят «работа в руках горит». Другой вид мотивации это мотивацию пути, это более серьёзный уровень, она возникает из простого вопроса, на который порой сложно ответить: « Чему я хочу посвятить свою жизнь?». Это может быть какая то глобальная цель или миссия.
Менять место работы
Как Ваше настроение? Успеваете отдыхать, а план по выполнению обязанностей соблюдаете?
Вы до сих пор еще не принялись за работу, испытываете чувство усталости и апатии?
Вероятно, Вы просто устали, и на данный момент поможет только смена рабочей обстановки.
Скорей берите ноутбук и выходите на улицу в ближайшее приятное для Вас кафе. Закажите чашечку любимого напитка и получайте от рабочего процесса наслаждение.
Будет здорово выполнить часть работы в парке. Только представьте: отсутствие четырех стен, свежий воздух, пение птиц. Это точно должно взбодрить Вас и направить на новую волну работоспособности.
Да-да, я понимаю, не все могут позволить себе такой кардинальной смены обстановки, и в основном такое решение подойдет для человека, который работает удаленно. Такие сотрудники не имеют привязки к офису и для выполнения обязанностей необходимо иметь только ноутбук и выход в интернет. Согласитесь отличный вариант работы!
Если все же работа заключена в постоянном нахождении в офисе, попробуйте поговорить с руководителем. Объясните, что справитесь с задачами, будучи, за пределами рабочего места. Пообещайте, что выполните работу не хуже, а даже лучше. Ну и конечно, постарайтесь выполнить обещания, потому как есть отличная возможность не только увеличить работоспособность, но и повысить статус ответственного человека.
Не удалось договориться с руководителем и от стресса не знаете куда бежать. Срочно подумайте о варианте смены работы. Вы ничем не рискуете, так как ситуация уже вышла за грань неприятных ощущений. Оставшись на прежнем рабочем месте, год за годом будете испытывать чувство неудовлетворенности, которое еще больше увеличит раздражение к рабочим обязанностям. Со временем работа станет просто невыносимой.
Кстати, а не время ли освоить удаленную профессию? Подумайте об этом.
Смысл трудового процесса
Для начала следует определиться, для чего мы ежедневно выполняем тот или иной алгоритм, правильно ли мы все делаем. Если в одном из пунктов данного плана происходит сбой, то человек говорит себе: «Не хочу работать». Это означает, что у него нет мотивации на выполнение определённых функций, в этом случае нужно поменять их на другие обязанности либо искать другую сферу деятельности.
- для получения денежного вознаграждения, но тут можно попасть в ловушку: чем больше получаешь, тем больше хочется, насыщения не наступает, потому что это своеобразный замкнутый круг – деньги нужны, чтобы питаться, а есть нужно, чтобы были силы работать; требуется грамотно тратить получаемые доходы;
- для саморазвития – пребывая в бездеятельности, человек начинает деградировать физически, психологически и интеллектуально, занимаясь общественно полезным трудом, человек продлевает себе жизнь;
- для достижения конечного результата, который выражается в принесенной пользе конкретному человеку, группе людей или неопределённому кругу лиц, результат может быть не всегда очевиден: он появится спустя некоторое время;
Основная задача – соединить необходимость и желание трудиться, для этого нужно найти правильную мотивацию и стремиться ей следовать.
Работа нужна для заработка и саморазвития
Планирование
Еще только понедельник, хватит мечтать о выходных. С будущими подарками мы с Вами разобрались, подняли настроение, а сейчас нужно к работе приступать.
Очень важно, чтобы Вы излишне не выдохлись, и тяга к работе не пропала после того, как мы чуток ее подняли. Для этого хорошо бы распределить рабочие обязанности равномерно в течение дня, недели, а лучше месяца
Для этого хорошо бы распределить рабочие обязанности равномерно в течение дня, недели, а лучше месяца.
Не стоит слишком много работы взваливать на понедельник, так Вы почувствуете сильную усталость, что приведет к снижению работоспособности во вторник.
Зачем себя мучить, когда можно выполнять обязанности так, чтобы оставалось время на небольшой отдых между задачами.
Распределять обязанности будем на бумаге или в специальных программах на компьютере: Word или XL, и пусть Вас это не пугает. Да, понимаю, не хочется время тратить на заполнение излишних бумаг. Все же, не поленитесь выполнить подготовительную работу. Поверьте, потом Вы оцените эти действия.
Так вот, прописывайте обязанности, которые нужно решить в течение определенного времени. Далее распределяйте их по дням и неделям и так на весь месяц. По факту это нужно будет сделать один раз, если рабочие обязанности повторяются из месяца в месяц.
Также советую, небольшой кусочек времени оставить на непредвиденные ситуации, ведь такое тоже может произойти, не так ли?
Вот и все, мои дорогие читатели. Вы приходите на работу, достаете список дел и выполняете. Главное, не хандрить и действовать по плану.
Дисциплина и самоорганизация
Раньше меня все время восхищали организованные и дисциплинированные люди, которые могут сосредоточено работать, тогда, когда это нужно делать. И им для этого не нужен начальник, который будет их подгонять и контролировать. Им не требуется какая-то особая офисная рабочая обстановка: они могут работать и дома и при этом не поддаваться соблазнам полежать и поленится. Они полностью самостоятельны и автономны. Они умеют планировать, ставить себе цели и добиваться этих целей.
Мое восхищение этими людьми смешивалось с завистью, по той причине, что я сам испытывал недостаток в дисциплине и очень сильно в ней нуждался. Работа всегда валилась у меня из рук, я постоянно на что-то отвлекался, я опаздывал со сроками, а какие-то задачи так и оставались невыполненными. Никакого графика и плана у меня не было, я мог начать что-то делать, только когда будут серьезно поджимать сроки или кто-то станет подгонять меня. Понятно, что качество и эффективность такой работы в таких условиях всегда оставляли желать лучшего.
Но теперь многое изменилось. Каждый день я тружусь над наполнением и настройкой двух сайтов (этого блога и его англоязычного аналога — nperov.com), плюс выполняю свою основную работу
(Не буду особо кривить душой и честно скажу, что на своей главной работе, я, пока, не очень сильно занят, но, тем не менее, работаю я много, в том числе, и над своими собственными проектами — блог занимает у меня много времени.) Я могу работать дома, в офисе — не важно. Я научился доводить дело до конца, методично трудиться и не отвлекаться на посторонние раздражители
О том, какие принципы мне в этом помогли, я расскажу здесь.
