Айлурофобия – это иррациональный страх, возникающий при виде котов и кошек (домашних, дворовых); при тяжелых формах проявляется фобия и при упоминании об этих животных, от фотографий и картинок с изображением кошек. Можно встретить другие названия боязни: гатофобия, элурофобия, галеофобия, аклюрофобия.
Страх нередко соседствует с бесконтрольными мыслями и образами, способными ухудшить общее состояние айлурофоба. Такие навязчивости вызывают постоянное присутствие внутреннего напряжения и ожидание столкновения с потенциальным пугающим объектом (кошкой).
Искоренить самостоятельно данный страх в большинстве случаев не представляется возможным, необходима поддержка со стороны психолога, психотерапевта и прохождение курса психотерапевтического воздействия. Результатом коррекции нередко выступает полное устранение страха и трансформация отношения к кошкам с негативного на нейтральное.
Факторы, влияющие на развитие
К данному патологическому состоянию склонны люди разных возрастов и вне зависимости от пола. Усугубить его способны имеющиеся у человека личностные черты, к примеру, мнительность и впечатлительность. Галеофобия закладывается еще в раннем детстве под воздействием отдельно взятых обстоятельств. Однако есть случаи, когда страх кошек получил свое развитие и во взрослом возрасте (подробнее о других зоофобиях).
Причины фобии
Среди типичных оснований можно выделить два основных травмирующих обстоятельства. В зависимости от возраста человека, общей эмоциональной окраски и реакции окружающих они с разной силой могут влиять на возникновение иррационального страха.
- Негативный опыт общения с кошками. Если в раннем детстве животное сильно напугало малыша своим неожиданным появлением, злым шипением или во время игры кот больно покусал, оцарапал ребенка, то страх перед кошками возникает как защитная реакция. И постепенно способен видоизмениться, становясь патологией.
- Неприятные эмоциональные и физические последствия от общения с кошкой. Болезненность, вызванная кошачьими укусами и царапинами, отрицательная реакция со стороны родителей, возможное посещение врача после контакта с дворовыми животными, эмоциональная реакция окружающих на ситуацию могут закрепить в сознании ребенка идею, что коты и кошки представляют опасность. И она становится «базой» для произрастания иррациональной боязни.
Дополнительными основаниями, ввиду которых такая фобия может развиться, являются пугающие образы кошачьих в сказках или фильмах, навязчивые идеи, что животные могут быть переносчиками опасных заболеваний. При выраженной брезгливости боязнь нередко проявляется в адрес бездомных котов и кошек.
Аллергическая реакция на животное у самого больного «подогревает» иррациональную боязнь. А если ребенок становится свидетелем сильной и заметно выраженной аллергии у кого-то из членов семьи, знакомых, это способно напугать и создать негативное представление о животном.
Также свойственен страх перед кошками людям суеверным. Мистические идеи и приметы, связанные с представителями рода кошачьих, вынуждают подобных людей максимально сторониться животных. А если какая-либо примета срабатывает в жизни человека, то ужас при виде кошки может перерасти в полноценную фобию.
Что думают учёные?
Событие-причину совершенно не обязательно рассматривать в очень уж упрощённом виде, к примеру, кошка неожиданно выскочила из-за угла, издала страшный утробный звук и тем испугала ребёнка или взрослого. Оно может быть связано с другими фактами. Ребёнок просил котёнка, а родители не хотели его заводить. Чтобы малыш наконец успокоился и перестал донимать своими просьбами ему рассказали о том, какие кошки страшные — всё портят, разносят микробов и вообще они от Сатаны. Поскольку ребёнок им доверял, то поверил в это, испугался котов-злодеев и страх стал частью программы мы его взрослой жизни. Однако иногда найти причину не удаётся даже в ходе самого глубокого психоанализа. Человек вспоминает очень многое из того, что было в детстве, но про такое не может. Закрадывается подозрение — ничего такого и не было.
Это заставляет искать другие возможные причины фобии. Согласно одной из гипотез кошка может символизировать агрессию, злую загадочность, тёмные силы зла. Разумеется, речь идёт о том, что этот символ относится к подсознательному восприятию реальности. Получило подсознание образ-символ, оттуда пришёл ответ в виде эмоции — страха. Всё это происходит вне участия логического аппарата.
Стоит увидеть: Фобия боязнь одиночества
Если боязнь кошек фобия, то это по определению страх иррациональный. Но кому же захочется признать себя человеком, который боится каких-то милых пушистиков, но сам не знает почему?
Причины айлурофобии могут быть связаны с детством человека, когда его пугали разными мистическими историями о кошках
Симптомы
Симптомы схожи с реакциями при других фобиях. Их можно разделить на психологические основания и физиологические проявления. В зависимости от силы бесконтрольной боязни и сопутствующих ей состояний (навязчивости, неврозы, склонность к депрессиям и так далее) симптомы могут быть более или менее выраженными.
Физиологические признаки
На физиологическом уровне страх кошек проявляется основной симптоматикой, характерной для панической атаки. Он сопровождается учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха и невозможностью сделать глубокий вдох. Человек при виде кошки (живой или нарисованной, сфотографированной) может ощутить головокружение, тошноту, озноб как при лихорадке, сопровождаемый повышенным потоотделением.
Также к симптомам боязни котов и кошек относят хаотичность движений и общую потерю координации, дрожь и резко возникающую слабость, предобморочное состояние, в редких случаях возможен полноценный обморок. Может отмечаться побледнение или покраснение кожных покровов. Айлурофоб способен ощутить близость к слезам или нарастающую внутреннюю агрессию как форму защиты от потенциальной угрозы.
Психологические проявления
Типичным проявлением фобии выступает обострившееся желание сбежать, скрыться от пугающего объекта. При этом, если иррациональный страх действительно крайне силен, человек может впасть в состояние аффекта.
Для людей с аклюрофобией даже минимальный контакт с животным представляется серьезным испытанием. Чувство прогрессирующей тревоги, волнение и беспокойство, маниакально преследующие идеи об угрозе, исходящей от кошек, вынуждают избегать встречи с животными, обходить дворовых кошек стороной, отказываться от похода к друзьям, если в доме есть домашний кот.
Находясь на улице, люди с подобной боязнью нередко зациклено думают о возможной встрече с бездомными кошками. Из-за этого условное чувство паранойи, внутренняя мнительность и состояние напряжения только нарастают. В такие моменты человек испытывает крайне сильный стресс, который может негативно отразиться на соматическом и психическом состоянии.
Боязнь кошек: как преодолеть айлурофобию
Среди всех домашних питомцев: хомячков, морских свинок, попугайчиков особенной страстью многие люди пылают именно к кошкам. Кисок обожают и маленькие карапузы, и солидные господа, и пожилые особы. Хотя в отличие от тех же собак, от мурок, по сути, нет никакой пользы. Наоборот, они метят углы, оставляют шерсть на одежде, бесцеремонно мяукают и больно царапают. Однако, несмотря на все эти недостатки, многие люди испытывают к хвостатым существам пылкие чувства. Как люди «дружат» с кошками: аномальные чувства
Есть современники, у которых их привязанность к кошкам просто зашкаливает. Особы с айлурофилией, сложным психотическим расстройством, испытывают чрезмерные патологические чувства к этим одомашненным хищникам. Такой извращенной страстью особо грешат одинокие пожилые персоны. Бывает, что больные особы содержат в своих крошечных жилищах по несколько десятков мурлык, при этом, не имея возможности обеспечить им сносные условия существования. Для них кошки – это лишь средство борьбы с одиночеством. Существуют и иные обыватели, для которых контакты с кошками чреваты развитием плохого самочувствия и появлением ужасных аллергических реакций. Кошки, как и иные теплокровные существа, распространяют аллергены, а конкретно – вещество Felis domesticus, продуцируемое сальными железами и содержащееся в слюне. Отмершие частицы кожного покрова этих животных и становятся причиной аллергии. Есть и те особы, которые беспощадно мучают и издеваются над кошками. Причин их жестокости много: и наличие изуверской души, и грубые изъяны в характере. Некоторые же становятся садистами из-за того, что у них существуют серьезные проблемы в семье. Вот они и стараются спастись от своих душевных терзаний, несправедливо причиняя боль беззащитным существам. Однако есть и те люди, которые не испытывают к мурлыкам никаких чувств, кроме всепоглощающего неуправляемого страха. Патологическая интенсивная неконтролируемая боязнь кошачьего семейства в медицине именуется термином айлурофобия. При данном виде тревожно-фобического расстройства у персоны при прямом и предполагаемом контакте с этими зверьками развивается приступ паники. Алогичный всеохватывающий страх охватывает человека при виде изображений, игрушек, статуэток этих зверьков. Субъект, охваченный айлурофобией, всеми силами избегает посещения мест, где возможно нахождение кошек. Страх перед этими домашними питомцами не оставляет человека ни на минуту: его мышление целиком охвачено раздумьями об «опасных и зловещих» кошках. Его ночной отдых наполнен кошмарными сновидениями, сюжет которых связан со страданиями из-за действия мурлычущих и царапающих существ. При этом панический ужас у больного вызывают не только бездомные бродячие животные, но и милые привитые воспитанные котята.
Почему возникает страх перед кошками
Симптомы айлурофобии могут появиться у любого субъекта независимо от его возраста, образования, социального положения. При этом патологическое расстройство, проявившееся у зрелых людей, может быть заложено в раннем детском возрасте. Аномальная боязнь кошек зарождается и укрепляется на бессознательном уровне психики. При этом личность может вовсе не догадываться, по какой причине у нее возник панический страх кошек. Ученые указывают на ряд провоцирующих факторов, которые могут заложить почву для формирования иррациональной боязни кошек. Опишем наиболее изученные версии. Согласно одной из гипотез, навязчивый страх перед представителями кошачьего семейства – закономерный результат негативного опыта человека, связанный с контактами с этими животными. Анормальная боязнь может быть прямым следствием того, что человек получил серьезные физические повреждения и ощутил психическую травму от соприкосновения с котами. Например, маленький карапуз, играя с котенком, был сильно им исцарапан и покусан. Или же кроха сильно испугалась от внезапного резкого прыжка громко мяукающего зверька. Не получив своевременную психологическую поддержку со стороны родителей, страх прочно укоренился в психике ребенка, со временем преобразовавшись в айлурофобию. Также необъяснимый страх перед котами может возникнуть и по косвенным причинам. Например, у крохи сильно заболел живот в момент, когда он наблюдал за забавами котенка. В его психике закрепилась связь: сильная боль и кошка. Поэтому в его подсознании зародилась программа: чтобы не допустить болевых ощущений, нужно опасаться встречи с мурками. Еще одной косвенной причиной зарождения айлурофобии является мучительное переживание малышом последствий его встречи со зверьками. Например, после того, как кроху поцарапал питомец, его сильно отругали и наказали родители, упрекнув, что он не умеет обращаться с животными. Или же его привели в больницу для обработки ран, где он вынужден был терпеть неприятные процедуры. То есть эта те ситуации, где он после одного потрясения не получил утешения, а, наоборот, был подвергнут еще большим испытаниям. Психика мудра. Поэтому чтобы оградить человека от боли, она делает предупредительный жест: формирует сильный страх. Виновником формирования боязни кошек может быть и неприятие человеком естественных особенностей этого существа. Всем известно, что коты – независимые существа. Они своенравные, самодостаточные и гордые, им не требуется присутствие кого-то другого, чтобы хорошо себя чувствовать. В то же время есть люди, которые остро нуждаются в многочисленных контактах. Отказ кошки от общения они воспринимают, как их притеснение и унижение. Не умея найти способы взаимодействия с этими животными, такие персоны начинают их избегать. А появление страха выступает железным аргументом для объяснения их отстраненности. Причиной развития страха перед кошками может быть и любая антипатия человека ко всему грязному. Такая персона – блюститель чистоты и борец за санитарию. Этот субъект неустанно сражается изо дня в день с микробами и паразитами. И в его понимании, коты – источники всякой заразы и виновники беспорядка. Они рвут гардины и раздирают мягкую мебель. Они гадят в тапочки и помечают углы. Они грязными лапами после песочного туалета запрыгивают в кровать владельца. Они сыплют шерстью по всей квартире. У них могут быть блохи, клещи, глисты. Кошки – источники страшных инфекций для человека. Поэтому, чтобы быть в безопасности, их надо остерегаться и бояться. Очень часто основой для зарождения айлурофобии выступает суеверность человека и паническая боязнь мистических явлений. Такой субъект верит во все приметы, связанные с котами, ищет мистические сигналы при столкновении с мурками. Ведь столетиями люди приписывали эти хвостатым существами магические способности. Кошек связывали с всемогущими богами, разъяренными ведьмами и злыми колдунами. Во многих народностях черная кошка является олицетворением беды. Такой таинственный и необъяснимый страх существует на генном уровне, ведь наши предки, обитавшие в мрачных неосвещенных пещерах, попросту не могли вовремя заметить и, соответственно, защититься, от зверей черного цвета.
Как проявляется боязнь кошек
В большинстве случаев айлурофобия имеет хроническое течение, и по мере развития расстройства симптомы становятся все тяжелее и интенсивнее. Однако выраженность и проявления патологического страха у каждого больного сугубо индивидуальны. Некоторые особы, страдающие айлурофобией, испытывают приступ паники лишь при непосредственном столкновении с этими зверьками. Как только заприметят усатое существо, они мгновенно утрачивают контроль над своим мышлением и поведением. Их сердце начинает бешено стучать при виде приближающегося зверька. Страх парализует их на месте, не давая сделать ни шагу. Им становится трудно дышать. У них холодеют конечности, а нутро начинает дрожать. Некоторые больные при виде кошачьих собратьев теряют сознание и падают в обморок. У других людей, страдающих айлурофобией, симптомы панической атаки возникают вне прямого контакта с животным. Их охватывает ужас, когда они видят изображения этих зверьков в журналах, на афишах, в детских книгах. Они лишаются рассудка от страха при виде забавных мягких игрушек и статуэток в форме котов. Для них невозможен просмотр фильмов с участием полосатых хвостатых существ. Именно предвкушение страшной встречи вынуждает таких людей принять меры для обеспечения своей «безопасности». Они не ходят в гости к друзьям, которые держат домашних питомцев. Они не посещают цирковые представления, участие в котором принимают дрессированные животные. Они обходят стороной места, где могут обитать бродячие зверьки. Больные особы стараются обойти стороной деревья, на которые могут забраться коты. При тяжелой форме айлурофобии люди вовсе не покидают пределы своего жилища, ведь потенциально в любом месте они могут столкнуться с мяукающими существами.
Как избавиться от страха кошек
Прием лекарственных препаратов при айлурофобии, в большинстве случаев, нецелесообразный и бесполезный. Однако возможно медикаментозное лечение транквилизаторами в тех случаях, когда симптомы панических атак выражены настолько интенсивно, что препятствуют полноценному существованию человека. Чаще всего для купирования панических приступов используют бензодиазепины. Прием бензодиазепиновых транквилизаторов сопряжен с развитием стойкой лекарственной зависимости, поэтому курс лечения ограничивают двумя неделями. Основное условие для полного устранения симптомов айлурофобии – обнаружение причины расстройства. Только выявление первоначальных факторов, которые спровоцировали зарождение страха, способно устранить иррациональную боязнь кошек. Очень часто больная особа не может понять и объяснить, что послужило зачинщиком для старта фобии. Поэтому для победы над страхом больному часто требуется помощь опытного и квалифицированного психотерапевта. Современные психотерапевтические техники и, при необходимости, использование гипноза, способны установить те факты из прошлого, которые причинили психическую травму и спровоцировали айлурофобию. Во время сессий психотерапевт помогает пациенту нейтрализовать вред от таких прошлых ситуаций. Изменение точки зрения на былую трагедию позволяет уменьшить важность этого фактора, что обеспечивает ликвидацию негативных аспектов жизненного сценария человека. Очищение личного пространства от тягостных воспоминаний и былых переживаний дает возможность для обретения новой позитивной и функциональной модели мышления. Во время психотерапевтических сеансов человек избавляется от предрассудков и навязанных установок. Он обретает достоверные знания о структуре психической деятельности человека и узнает, каким образом возникают его неприятные симптомы. После сеансов психотерапии человек осознает, что кошки не несут никакой потенциальной угрозы и не являются заклятыми врагами человечества.
Лечение болезни
Айлурофобия требует к себе внимания и проведения определенных корректирующих мер. Вмешательство в состояние грамотного специалиста поможет человеку, подверженному бесконтрольному страху, быстрее избавиться от присутствующего в его жизни дискомфорта. И прийти к нужной гармонии с миром и самим собой.
Основным подходом в лечении этой фобии является психотерапия, лекарственное воздействие бывает оправдано в ряде случае. Оно выбирается, когда патология чересчур сильно выражена, вынуждая айлурофоба постоянно находиться в напряжении, ощущая тревогу и тягостные мысли.
Медикаментозная терапия
Среди лекарств предпочтение обычно отдается различным успокаивающим препаратам. Седативные средства, нейролептики помогают притупить беспокойство, купировать навязчивости и вспышки паники. Такие препараты также позволяют больному улучшить сон, избавиться от кошмарных сновидений.
Использование дополнительных медикаментов оправдано в случаях, когда гатофобия соседствует с иными нарушениями психического характера.
Что делать?
В данном случае фобия страха перед кошками имеет одну положительную сторону. Проще работать над собой, чем если бы это был страх смерти или боязнь открытого пространства. Научившись же побеждать страх можно будет использовать этот опыт и в более серьёзных случаях. Прежде всего нужно научиться относиться к ситуации с юмором. Не нужно пересиливать себя и заставлять гладить четвероногого друга, или врага, смотря по ситуации. Кошек проще полюбить на самом деле. Они достаточно милые и любопытные создания.
Стоит увидеть: Фобия боязнь крови
Смело можно рекомендовать вот какой способ — покормить бродячих. Они же не пантеры, а пяток пакетиков с кормом не разорит. Выложить корм и подождать, пока они его поглотят, потом сделать то же самое ещё парочку раз. Как знать? Может быть после этого появится желание пригреть одного котёнка и принести его домой.
Психологическая помощь
Индивидуальный подход является одним из ключевых методов работы. Он позволяет разобраться в истинных причинах иррациональной боязни и, как следствие, ликвидировать и последствия, и сами внутренние причины.
В рамках работы «один на один» может применяться гипнотическое воздействие. Оно помогает «вытянуть» на поверхность забытые психотравмирующие обстоятельства, а также подменить негативные идеи на мысли с позитивной окраской. Также успешно используется когнитивный подход и телесно-ориентированный метод.
Групповые занятия могут проводиться в формате тренингов, направленных на проработку внутренних проблем, страхов. Здесь ключевыми вариантами коррекции становятся арт-терапия, визуализация, процесс научения новым реакциям ввиду создания «игровых» ситуаций.
Сталкиваясь с явными проявлениями страха перед кошками, нужно понимать, что любую фобию можно побороть. Не стоит пытаться игнорировать проблему, стараться решить ее самостоятельно или стыдиться себя.
Своевременное обращение за психотерапевтической помощью поможет сгладить имеющийся дискомфорт, постепенно избавляя ото всех неприятных внутренних ощущений.
Автор статьи: Лобзова Алёна Игоревна, клинический психолог, специалист по возрастной психологии
Что придумывают люди?
Тогда начинается создание ложных комплексов мотиваций-объяснений. Все называемые причины очень похожи на логичные, но таковыми на самом деле не являются:
- может не просто оцарапать, но поразить глаза;
- кошка укусит или поцарапает, а это вызовет заражение, поскольку на когтях и в ротовой полости масса микробов;
- кошка способна вызвать приступ аллергии. Тогда она иногда на самом деле её вызывает, но носящую психосоматический характер;
- колдуны делают с их помощью наговоры и наводят порчу.
Характерно, что боязнь кошек чаще носит характер неприятия, а не паники. Слово «боюсь» чаще является синонимом «терпеть не могу».
Конечно, данная фобия не может вызывать серьёзных опасений. В конце концов от источника страха можно оградиться, а в гостях удаётся и перетерпеть. Проблема в том, что очень редко, практически никогда, такие небольшие неврозы не наблюдаются сами по себе, а человек полностью адекватен, здоров и ни на что не жалуется. Если проанализировать ситуацию, то всегда можно найти ещё парочку неврозов, депрессию или какие-то другие негативные факторы. А вот они и являются подлинной причиной опасений.
Фобия не должна вызывать серьезных опасений, ведь коты в большинстве своем являются милыми созданиями
Симптоматика заболевания
В связи с тем, что люди страдающие айлурофобией обращаются за помощью крайне редко и уже в запущенных формах, обезопасить себя от столь неприятной ситуации можно. Чаще всего у страдающего этой фобией наблюдаються кардинальные изменения манеры поведения.
- Ухудшение общего самочувствия. Айлурофобия — это боязнь, вызывающая повышение или понижение артериального давления, вследствие чего кожа на лице страдающего краснеет или бледнеет. Одновременно, с изменением цвета кожного покрова начинается повышенное сердцебиение, учащается дыхание и увеличивается потоотделение.
- Страх перед выходом на улицу. Страдающим этим расстройством особам панически страшно выходить на улицу. Связано это с тем, что на открытом пространстве находятся тысячи бродячих кошек, готовых в любую минуту подойти к человеку. Психологи пронаблюдали, что кошки стремятся подойти именно к тому, кто этого максимально боится.
- Страх посещения определенных мест. Айлурофобы избегают места, где максимально увеличен риск столкновения с кошкой. Например, на рынок они не ходят, а продукты питания приобретают исключительно в супермаркетах.
- Нежелание приходить в гости к определенным знакомым. Айлурофобия — это боязнь способная даже разрушить дружбу. Страдающий фобией кошек никогда не переступит порог жилища своего лучшего друга, если там будет находится даже маленький котенок.
- Игрушки. Истинный айлурофоб боится даже игрушечных котов. Один вид такого изделия может спровоцировать паническую атаку и чувство отторжения.
Кроме вышеприведенной симптоматики, человек страдающий айлорофобией может еще испытывать:
- Сильную головную боль;
- Головокружение;
- Удушье;
- Дрожь конечностей;
- Резкие боли грудной клетки;
- Потемнение в глазах;
- Потеря равновесия;
- Учащение позывов к мочеиспусканию;
- Приливы жара или сильный озноб.
