Что такое трипофобия: причины проявления, симптомы, лечение

• Головная боль
• Головокружение
• Дрожание конечностей
• Кожный зуд
• Конвульсии
• Навязчивые идеи
• Нарушение координации движения
• Нервозность
• Покраснение кожи
• Потеря сознания
• Спазм мышц
• Страх
• Тошнота
• Хаотичность сердцебиения

Трипофобия является таким состоянием, при котором у человека возникает панический страх при видении дырок, кластерных отверстий (множество отверстий), пузырьков в тесте, кожных нарывов и пр. Трипофобия, симптомы которой, несмотря на то, что заболевание не является признанным в официальной медицине, отмечает у себя порядка 10% населения, проявляется в виде тошноты, кожного зуда, нервной дрожи и общего дискомфорта при появлении в поле зрения перечисленных причин данной фобии.

• Общее описание
• Симптомы
• Лечение

Причины трипофобии

Трипофобия считается одной из самых молодых фобий – впервые о ней заговорили в 2000 г, а название она получила еще через 4 года. Оно образовано от греческих слов: трипо (сверление отверстий) и фобос (страх).

Считается, что страх или скорее отвращение при виде скоплений отверстий в некоторой степени присутствует у всех. Он эволюционно обоснован и заложен в генетической памяти людей, унаследованной нами от далеких предков. Им было свойственно испытывать боязнь животных или растений, которые несли реальную угрозу жизни в те далекие времена.

Например, характерный узор из пятнышек на теле хищных кошек или змей вызывал стойкую ассоциацию с опасностью, почему и стал служить для людей древности своеобразным предостережением о ней. В течение последующих поколений подобная реакция накапливалась и передалась современным людям. Однако, если в случае с опасными животными она естественна, то в прочих ситуациях, когда реальная угроза жизни отсутствует, считается патологической.

Другой причиной появления трипофобии у некоторых индивидуумов может стать отождествление отверстий или их концентраций с серьезными инфекционными заболеваниями. У брезгливых и чересчур чувствительных людей приступ боязни может спровоцировать вид человека, на лице или теле которого имеются высыпания, язвочки или шрамы. Дефекты и поражения кожи вызывают у таких трипофобов стойкое отвращение и неодолимое желание поскорее уйти от, как они считают, больного заразной болезнью человека. Причина подобного рефлекса также кроется в генетической памяти – наши предки таким образом старались инстинктивно избегать взаимодействия с больными сородичами, чтобы не заразиться самим.

Причиной развития трипофобии может стать и ненормальная психологическая реакция, когда человек, глядя на отверстия, представляет, что из них может появиться что-то и навредить ему.

Но чаще всего причиной появления боязни отверстий становятся реальные случаи, когда человеку был причинен вред. Например, на него могут напасть пчелы и покусать его. С этого дня соты или любые отверстия, напоминающие их, будут вызывать у такого человека приступы страха и паники.

Возраст человека также влияет на то, разовьется ли у него трипофобия. По данным статистики, с годами люди все чаще склонны поддаваться приступам этой фобии.

Истоки проблемы

Трипофобию еще называют боязнью открытых отверстий, полостей, дырок, кожных нарывов и так далее. На сегодняшний день самыми известными исследователями данной разновидности страха считаются ученый из Эссекского университета Джефф Коул и его коллега Арнольд Уилкинс. Они предположили, что трипофобия является одной из наиболее распространенных фобий на земле, поскольку при виде множественных отверстий многие люди неприятные ощущения, к примеру, нервную дрожь, кожный зуд, тошноту, чувство дискомфорта.

После ряда исследований Коул и Уилкинс выдвинули гипотезу, что в основе трипофобии лежит первобытный страх перед ядовитыми животными, осами, ядовитыми цветами. Чаще всего патологическая реакция возникает на изображения с ярко выраженными контрастными округлыми объектами. Исследователи предположили, что трипофобия является эволюционным преимуществом.

Когда появляется трипофобия

Основное влияние на появление трипофобии у человека оказывает строение изображения, которое он видит. Чаще всего страх и смятение у него вызывает картинка, состоящая из небольших контрастных деталей (кружочков или полосочек), находящихся очень плотно друг к другу.

По этой причине потенциальными объектами, провоцирующими приступ боязни, могут стать безобидные отверстия:

• в продуктах (сыре, тесте, пористом шоколаде, хлебе, медовых сотах);
• в семенах растений (плоды лотоса, кукурузы, подсолнуха, гороха);
• в растительных и животных организмах (ходы червей и гусениц, волокна мышц, вены);
• в геологических объектах.

Приступ боязни также могут вызвать капли дождя на стекле или конденсат, расширенные поры, ранки, сыпь и угри на коже другого человека или собственной. Приступ трипофобии может вызвать также фотографии, на которых изображены ядовитые животные с характерным рисунком, состоящим из кружков или полосок (кобры, скорпионы, осьминоги).

Что такое трипофобия

Каждый человек имеет какой-то страх, но по-разному к нему относится. Нередко встречаются люди, боящиеся скопления отверстий.
Этот страх и называют трипофобией. Термин получил название от греческого слова trypo (штамповка или сверление отверстий).

Трипофобия появилась при сильном росте обмена картинками в онлайне. В 2000 году люди подметили, что они объединены отвращением или страхом к фотографиям объектов с немалым количеством маленьких дыр.

К примеру, относятся к данному перечню маленькие дырочки на сыре. В продолжение десятилетия трипофобия была интернет феноменом. Позже исследователи предоставили доказательства и причины её возникновения.

Термин придумала неизвестная женщина из Ирландии. В первый раз она проговорилась о нём на веб-форуме в 2005 г. После этого появилась группа на Facebook, раскрывавшая тему трипофобии.

Затем создали сайт с таким названием, где выкладывали видеоролики и изображения. На You Tube выкладывали всё больше роликов об этой фобии. Википедия постоянно создавала статью, но потом удаляла из-за ненадежных источников.

В 2010 году два англоязычных психолога сфотографировали семена лотоса под мощнейшим микроскопом и предоставили 286-ым субъектам (возраст в диапазоне от 18 до 55 лет). 11% мужского пола и 18% женского описали фотографию, как «жуткую и отвергающую».

Накопление отверстий в базовых объектах, похожих на семечки лотоса или на пузырьки теста провоцируют неприятные дискомфортные ощущения.

Стало известно, что около 10% населения страдают этой фобией. Кстати, она считается самой распространённой в мире.

Джефф Коул, страдая боязнью подобного плана, обнаружил, что на картинках часто изображают ядовитые организмы с мелкими дырочками на их коже. Не управляя своим подсознанием, человек, просматривая какие-то изображения, сразу заметит то, чего он боится.

Все фобии проявляются неожиданно, без видимых причин. Трипофобия может быть как наследственной, так и возрастной. Возникновению фобии способствует психическое или социальное восприятие.

Часто фобия проявляется через семейные проблемы или неблагонадежное влияние людей. Больше всех боязнью отверстий страдают впечатлительные люди.

Бывает, что трипофобия проявляется в виде неконтролируемого гнева или страха. Если она запущенна, то симптомами могут быть боли в голове, конвульсии или спазмы. После этого могут появиться серьёзные проблемы с психикой.

Больше тысячи людей имеют большой страх находиться возле зданий с отверстиями или повторяющимися накоплениями. Это непостижимый, постоянный страх перед маленькими дырочками похожими на ассиметрические скопления.

Визуальность изображений сильно влияет на вызов неприятного ощущения. На картинках могут быть маленькие контрастные элементы в виде точек или полос.

Большинству довольно неприятно видеть узоры, которые связаны с животным миром. Причиной фобии называют ассоциацию с дерматологическими поражениями (язва, шрам).

Теорию возникновения трипофобии в виде отвращения к поражениям подтверждают тем, что это защитная реакция в психике. Она помогала раньше не заражаться болезнями от других.

Такие люди чувствуют себя неприятно, когда смотрят на предметы с отверстиями или углублениями.

Часто такое случается при просмотре фотографий растений или зверей в увеличенном виде. Также им неприятно смотреть на человеческое тело (кожу).

Такие люди опасаются дыр в мясе, фруктах и овощах, кожных пор, отверстий в губке, деревьях и даже в сотах. Некоторые, услышав простую фразу «страх отверстий», начинают переживать и дрожать.

К трипофобии относятся неприятные ощущения, образовавшиеся при просмотре любого отверстия или самого процесса его построения.

Например, можно посмотреть реакцию человека на выдавливание прыща или вылезание паразитов из тела. Конечно, это для каждого отвратительно, но существует конкретный страх.

Страдающие трипофобией переносят неконтролируемый страх к любому предмету или организму. Работоспособность снижается, координация теряется, появляется головокружение, чувство тошноты, рвота, нервное состояние организма.

Человек с такой фобией может чувствовать шевеление инородного предмета по телу. Одни вздрагивают, начинают чесаться, увидев объекты с дырами.

Других начинает тошнить, они чувствуют сильное отвращение. Мысли третьих попадают прямо в дыру, вследствие чего и возникает паническая атака.

Объектами страха называют отверстия в движущихся предметах, в тканях людей и животных, угри, поры, дерматологические разрушения, мышечные отверстия или дыры желез.

Страх вызывают дыры в продуктах, к которым относятся вены и прожилки в мясе, отверстия в хлебе, круги сыра. Растения также вызывают отвращение, особенно стручки фасоли, кукуруза и семена.

Такие люди боятся также и отверстий естественного происхождения (горных, органических и природных ископаемых).

Трипофобия может выражаться аллергией, покраснением или побледнением, повышенной потливостью.

При такой фобии сердцебиение ускоряется, дышать становится сложнее, и дрожат конечности. Вследствие нервного напряжения на теле могут образоваться яркие пятна.

Трипофобия появляется вследствие взглядов, мнений и явлений в некоторых объединениях или группах.

Фобия также возникает через семейные отношения или передаётся по роду. Боязнь появляется вследствие жизненных перемен, опыта или пережитых проблем.

Происходит накопление страхов, что и вызывает приступы или плохую координацию. Фобия может возникнуть вместе с неконтролируемым страхом, навязчивой идеей, а также общей нервозностью и рвотой.

Для избавления от такого страха, нужно обратиться к психотерапевту. На практике было показано, что представление сначала нормального изображения, а затем отвергающего, постепенно избавляет от фобии.

Человек успокаивается, а при виде плохой картинки уже не думает о страхе. Только лечение происходит постепенно. При этом рекомендуются дыхательные упражнения.

Трипофобия есть практически у всех, ведь каждому неприятно смотреть на некрасивые дыры на коже или на предметах своего обихода. Однако не нужно сразу записываться в категорию боящихся, потому что такая фобия проходит.

Симптомы трипофобии

Трипофобия проявляется различными психо-физиологическими реакциями, присущими множеству других фобий. Их интенсивность варьируется от сильного дискомфорта и желания немедленно удалиться от раздражителя до ярко выраженных негативных реакций: истерики, паники, ступора, шока.

При этом человек может потеть, дрожать, бледнеть или, наоборот, краснеть и покрываться красными пятнами, тяжело дышать, его может тошнить, у него может учащенно биться сердце, кружиться голова. В тяжелых случаях приступ боязни отверстий может сопровождаться сильными головными болями, спазмами и судорогами.

Такие реакции, как и при других фобиях, появляются автоматически, вне зависимости от воли человека, сразу после того, как в его поле зрения окажется потенциальный раздражитель. Разумно оценить ситуацию и спокойно отреагировать на нее трипофоб просто не способен.

Лечение

В лечении трипофобии на первый план выступает консультация врача, который определяет весь комплекс нужных терапевтических методик:

• корректирующие, заместительные методы для психической реабилитации (чередование умиротворяющих изображений и изображений множества округлых прорех с целью постепенной ликвидации ощущений дискомфорта);
• психоанализ;
• десенсибилизация (комплекс мер, направленных на нормализацию физического и психологического самовосприятия больного);
• групповые и индивидуальные сеансы психотерапии;
• дыхательные, успокаивающие, расслабляющие упражнения саморегуляции;
• успокоительные препараты;
• противоаллергические средства;
• лечение в стационаре с применением противовоспалительных, противосудорожных, седативных медикаментов (при тяжелых формах фобии).

Симптомы патологии

Фобия вызывает у пациента совершенно определенные чувства дискомфорта и паники, которые появляются при воздействии раздражителя. Среди признаков фобии могут быть:

• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная нервозность;
• побледнение или покраснение кожных покровов;
• появление холодного пота на лбу;
• потеря координации;
• состояние паники, трясутся руки;
• тошнота;
• аллергические высыпания;
• перебои дыхания;
• рвота.

Примечательно то, что трипофобия ориентирована на боязнь отверстий, где бы они не находились, и это не обязательно связано со здоровьем человека. Фобии возникают в отношении:

• дырок, полученных при повреждении насекомыми (дырки на листьях, отверстия в яблоках от червей);
• отверстия на коже (протоки желез, дырки на коже от вирусных заболеваний, например, герпетические ранки);
• отверстия в растениях, продуктах питания (например, пузырьки в пористом шоколаде, соты и т.д.);
• природные отверстия (углубления в древесине, камнях и т.д.).

Пациенты боятся не только одного отверстия. В тяжелых формах течения болезнь вызывает галлюцинации, пациенты видят кластерные отверстия на теле человека – скопления дырок по всему телу, которых на самом деле не существует. В процессе жизни фобия может, как усугубляться, так и ощущаться намного меньше.

Частые признаки и симптомы имеющегося заболевания

При контактах с кластерными отверстиями живой, неживой природы у человека, подверженного страхом, наблюдаются характерные видимые физиологические изменения, указывающие на симптомы:

• — резко учащается сердцебиение, увеличиваются толчкообразные колебания стенок артерий;
• — появляются позывы к рефлекторному извержению содержимого желудка;
• — изменяется цвет кожных покровов;
• — нарушаются процессы согласования движения мышц тела, ухудшается координация движения;
• — наступает резкое головокружение;
• — активируется работа потовых желез;
• — наблюдаются непроизвольные быстрые движения конечностей, тела, резкие мышечные сокращения;
• -затрудняется дыхание, появляются горловые спазмы;
• — распространяется частый беспричинный зуд поверхности кожи.

При запущенной форме болезни человека мучают головные боли, появляются конвульсии, нарушается работа функций внутренних органов.

Почему возникает фобия повторяющихся отверстий: основные причины

Даже те, кто не знает, что такое трипофобия, и не сталкивался с этим страхом на собственном опыте, зачастую все равно испытывают негативное отношение к кластерным отверстиям. Почему у человечества зародилось отвращение к повторяющимся дыркам? Точные причины неизвестны. Тем не менее полагают, будто боязнь отверстий на уровне фобии возникает из-за влияния следующих факторов:

1. Биологическая реакция. Люди неосознанно оценивают окружающую реальность на степень безопасности. И кластерные отверстия не вписываются в этот критерий. Они кажутся подозрительными, поскольку в них может скрываться нечто опасное: например, ядовитые насекомые. Другой пример: покрытая отверстиями кожа говорит о заболевании, и здоровые люди инстинктивно сторонятся такого человека.
2. Негативный опыт. Многие фобии возникают после некоего неприятного происшествия, поспособствовавшего укоренению ассоциации между опасностью и определенным предметом. Боязнь дырок и отверстий может развиться после неудачного «контакта», например, с пчелиными сотами. Укусы этих насекомых способны спровоцировать не только трипофобию, но и страх перед самими пчелами.
3. Закрепившееся детское восприятие. Будучи маленьким, человек исследует мир с позиции ребенка. В это время на формирование личности существенное влияние оказывают фантазии, книги, фильмы, рассказы взрослых. И если ребенок запомнил, что по каким-либо причинам отверстия опасны, он вполне способен перенести такое восприятие и в последующую жизнь. Например, болезнь трипофобия может возникнуть после страшного фильма, где из душевой лейки текла кровь, или после шутки родителей о том, что кто-то выскочит из дырки в земле и схватит за ногу.
4. Наследственность и генетическая склонность. Отдельная категория людей в принципе чаще других сталкивается с различными иррациональными страхами. В первую очередь сюда относятся выходцы из семей, в которых один или оба родителя сами страдали от фобических расстройств (шанс, что то же самое произойдет и с ребенком возрастает на 50%). Также играет роль и характер. Впечатлительные, мнительные, доверчивые и ранимые люди чаще прочих сталкиваются с патологическим страхом, а значит, и боязнь кластерных отверстий у них разовьется с большей вероятностью.

Какой бы ни была причина формирования трипофобии, жить с этим страхом зачастую оказывается не слишком удобно. О каком комфорте идет речь, если человек нервничает при виде сыра? Потому тем, у кого боязнь мелких отверстий достигла внушающего «размаха», рекомендуется пройти лечение. Если же тревожность очень слабая и контролируемая, то без терапии можно обойтись, ограничившись тренировкой самоконтроля.

Взгляды на причины появления болезни

Часто задают вопрос: отчего она возникает трипофобия? Специалисты, изучающие проблемы фобий, считают, что она присуща всем людям. Отличается различной реакцией организма человека на формы её проявления: одни переносят это заболевание в явно выраженной форме, другие испытывают легкое нарушение спокойствия при взгляде, просмотре предметов со скоплением поверхностных углублений.

Бытуют теории, утверждающие: психические изменения личности являются результатом эволюционного развития человека, возникли в результате широкого распространения воздействия биологических факторов (грибков, животных паразитов) на кожу далеких предков человека. Мелкие животные организмы насекомых, попадая под наружные покровы тела, вызывали появление нагноений, воспалительных процессов, где появлялись многочисленные мелкие отверстия. В иных ситуациях опасность возникала от ядовитых животных, рисунок кожной поверхности которых был в виде мелких дырочек.

Появившийся страх являлся реакцией организма на потенциальную гибель. Часть мозга человека зафиксировала изображения кластерных отверстий как источник смертельной опасности. Такая реакции передавалась потомству. В результате взгляд на изображение предмета с множеством отверстий порождает чувство неконтролируемого страха, являющегося одним из признаков заболевания.

Чтиво: Молочница и как ее лечить в домашних условиях.