Партенофобия: причины, симптомы и лечение боязни девственниц

Слава Профина 20.06.2018 нет комментариев

0

Эротофобия или генофобия является обобщенным термином, который охватывает широкий спектр конкретных страхов. Это, как правило, относится к любой фобии, связанной с сексом. Эротофобия часто бывает сложной, и у многих страдающих есть более одного конкретного страха. Она может быть разрушительной и может привести к тому, что страдающие люди избегают не только романтических отношений, но и других форм интимного контакта.

Как и почему возникает страх сексуальной близости

Существует множество причин страха полового контакта. Некоторые из них самодостаточны, и могут самостоятельно вызвать фобию, некоторые – лишь в комбинации с остальными факторами. Описание причин нагляднее всего разбирать по их распространенности.

1. Воспитание.

Неправильное и дефектное воспитание ребенка – ключ к развитию эротофобии. В формировании личности чада играет роль атмосфера и стиль воспитания в семье. Уже после трех-четырех лет ребенок начинает задумываться о своем поле. Он начинает различать и мальчика, и девочку. Так начинается половое формирование. Однако ограниченное воспитание может подавить такой интерес и вызвать ужас, после чего у ребенка навсегда останется страх перед «изучением» противоположного пола.
Подавлять истинное любопытство и вызвать страх сексуальной близости запросто сможет догматическая семья, где главный закон – притчи и постулаты из местной церкви. Известно множество случаев, когда выходцы из церковной семьи боялись не только секса, но и просто заговорить с противоположным полом. У мужчин так развивается гинекофобия – навязчивый страх женщин.

1. Страх перед первым актом.

Часто юноши и молодые девушки получают искаженную информацию о первом сексе от своих одногодок и фильмов. Так формируется ложное впечатление. Первый секс у подростков окутан неизвестностью, что и порождает боязнь. Чаще беспокойство о первой близости встречается у девушек. Фундамент такого страха – многочисленные болезненные ощущения и укоренения со стороны взрослых.

У юношей же возникает страх не столько первого секса, сколько второго. В состоянии сильного волнения у подростков часто отсутствует эрекция. Этот страх может перенестись и на последующие половые акты. В дальнейшем у обоих полов сексуальный акт может ассоциироваться как нечто дискомфортное.

1. Неудовлетворенность собственным телом.

Нередко молодые люди не могут вступить в интимную близость из-за своих внешних недостатков, которые они считают катастрофическими. От этого может возникнуть страх быть высмеянным, что и порождает эротофобию.

1. Боязнь быстрого оргазма.

Природа этого страха также коренится в некоторых порнографических фильмах, где молодые люди наблюдают у порноактеров чрезмерную выносливость. Сюда же относится и неудовлетворение размером полового члена.

1. Семейное насилие.

Сексуальное насилие в семье хоть и не распространенный случай, но сильнейший фактор, способствующий развитию фобии. У человека возникает сильнейший психологический барьер к сексу. У него интимная близость ассоциируется лишь с болью и прочими крайне неприятными воспоминаниям. Отсюда также вытекает боязнь прикосновений, поцелуев и даже нейтральных объятий.

1. Другие причины: боязнь забеременеть, заразиться половой инфекцией, страх ответственности, партенофобия (страх перед девственницами).

Что делать с сексуальной виной?

Чувство вины может быть причиной подавления в себе сексуальности. С течение времени такой человек начинает искренне верить в то, что его не интересует секс. Так что же с этим делать?

1. Работайте над своим воображением. Отличное начало, так как преодолеть чувство вины в фантазиях гораздо легче, чем в физическом мире. Если это проблематично, то можно прибегнуть к помощи эротических журналов или книг. В ваших фантазиях могут возникнуть необычные ситуации, другие люди – не стоит этого боятся, так как вам вовсе не обязательно потребуется воплощать эти фантазии в реальность. Цель данного упражнения ощутить палитру эмоций, которые вы угнетали долгое время.

2. Измените ваши подходы. Попробуйте переосмыслить ваше отношение к сексу. На чем это предвзятое отношение основано? На эмоциях? Оправдано ли оно? На время освободитесь от предыдущего опыта и представьте, что тема секса затронула вас впервые. Если негативные ощущения от секса основаны на эмоциях, попробуйте избавиться от них раз и на всегда!

3. Попытайтесь стать гедонистом. Как правило, сексуально скованные мужчины отвергают принцип наслаждения ради наслаждения. Если вас съедает чувство вины от того, что вы плохо трудитесь, много отдыхаете, транжирите деньги – то скорее всего вы не получаете удовольствия от жизни. Это неправильно! Попытайтесь выделить в своей душе место для простых удовольствий – музыка, вкусная еда, живопись, эротические журналы. Сделав это, вы приоткроете дверь к новому источнику удовольствия – сексу.

4. Учимся быть активным участником! Мужчинам, которых сковывает чувство вины при интимной близости, в основном свойственна рассудочная оценка собственных действий. Во время секса такие мужчины противопоставляют себя происходящему, безучастно созерцая, вместо того, чтобы ощущать палитру эмоций. В этих случаях следует сосредоточиться на собственных ощущениях, на женском теле, на взаимных прикосновениях.

5. Сдержанность – враг оргазма. Сексуально скованные мужчины обычно испытывают страх потерять контроль над происходящим в сексе, показаться смешным или сделать на этом фоне что-то неправильно, что может разочаровать партнёршу. Они боятся вести себя откровенно, вынести на показ своё удовольствие.

Чтобы справиться с данной проблемой необходимо отпустить ситуацию на самотёк и перестать мысленно контролировать себя и половой акт. Проявите напористость в своих движениях, не скрывая при этом своего удовольствия, которое может сопровождаться тяжёлым дыханием или даже криком. Если всё-таки это проблематично – попробуйте повторить данные упражнения при самоудовлетворении. Но не стоит злоупотреблять мастурбацией, так как она может войти в привычку!

Черты характера и особенности личности

Не существует типовой картины личности, что боится интимной близости. Страх перед сексом может возникнуть как и у неуверенных в себе и мнительных людей, так и у успешных и предприимчивых особей.

В норме такого страха не существует в принципе: половой инстинкт – это базовая составляющая любого биологического вида. Стремление к саморазмножению является основной движущей силой, наряду с пищевым поведением и инстинктом самосохранения. Рождаясь, человек уже наделен этими явлениями и после пубертатного возраста готов продолжить свой род.

Сексофобия не передается генетически – она приобретается в определенном возрастном периоде, чаще всего как раз и в пубертат. До этого времени личность почти сформировалась. Поэтому не существует связи между определенной чертой характера и сексофобией.

Но другое дело, когда сама коитофобия порождает некоторые неприятные чувства и актуализирует скрытые черты личности. Так, часто эротофобы становятся замкнутыми, у них рождается тревога и возникает депрессия. Однако это – обратимые явления, которые после курса психотерапии исчезают навсегда.

Неудачный прошлый опыт

В сексуальной жизни плохой предыдущий опыт может стать помехой как для мужчин, так и для женщин. Психическая жизнь здоровых людей устроена так, что ассоциация с каким-либо событием часто переносится на события последующие. Интимный опыт не исключение.

Половой акт сопровождается сильным эмоциональным потрясением. При этом мужчина и женщина стараются удовлетворить друг друга. Однако из-за волнения иногда случаются неприятные половые расстройства: эректильная дисфункция и вагинизм.
Первый термин определяется как отсутствие эрекции, второй – судорожные сокращения мышечных стенок влагалища. По статистике эти нарушения в большинстве своем имеют психогенную природу, когда органических повреждений органов не наблюдается. Так, неудачный предыдущий опыт может перенестись на следующий акт интимной близости. Особенно это касается мнительных и астенических личностей, что могут сильно переживать по этому поводу.

В дальнейшем у женщин может развиться коитофобия. У мужчин эректильная дисфункция лишь закрепляется за негативными воспоминаниями и создает порочный круг.

Боязнь неприятных последствий

Страх перед последствиями нормален, когда говорят о различных половых инфекциях или нежелательной беременности. Эта боязнь рациональна и часто оправдывает себя. Беспокойство о последствиях считается признаком здравого рассудка. Реже такое беспокойство перерастает в постоянную покупку тестов на беременность или частое посещение врачей.

Совсем другое дело, когда этот страх перерастает в полноценную сексофобию со всеми вытекающими признаками. Такое явление встречается, когда человек зацикливается на этих мыслях, а секс постоянно ассоциирует с неприятным исходом.

Ложные психологические установки

Нередко перед первой интимной близостью в голове у партнеров формируются ложные установки. Бессознательные тенденции появляются не только при первом сексе, но уже и у опытных, зрелых людей. Они представляются так:

• боязнь не удовлетворить партнера;
• страх отсутствия эрекции;
• актуализация прошлого негативного опыта (домашнее насилие, например);
• установка вследствие догматического воспитания: секс – это мерзко, секс только для продолжения рода;
• мысли о быстрой эякуляции у мужчин.

В любом из этих случаев установка создается на базе предыдущего опыта, качество которого зависит от исхода интимного акта, либо на базе долговременных и сильных внушений (секс – это мерзко и грязно).

Проблемы в паре между мужчиной и женщиной

Нередко страх секса разбивает интимную жизнь партнеров и романтические отношения в целом. Трудность заключается в том, что эротофобия как болезнь не вскрывается в начале любовной связи, и носитель недуга может не оговаривать свой страх вплоть до физической близости. Однако при этом не следует тут же искать замену. Наилучший выход – как можно раньше выявить проблему и обсудить ее.

Методы самокоррекции

Характер помощи зависит от причины появления фобии. Если это плохая проинформированность, следует обратиться к квалифицированному

Для тех, кто имеет заниженную самооценку, подойдет работа над собой. Вспомните, в каких ситуациях ощущали себя уверенно. Вместо самокритики, сексологу. Сейчас для этого есть множество возможностей. Можно связаться с доктором при помощи соцсетей и в режиме онлайн получить консультацию. Другой вариант – пройти вебинар по сексологии, выбрав интересующую тему.попробуйте проанализировать свои положительные качества, внешнюю привлекательность. Не следует равняться на параметры моделей. Нужно уметь находиться плюсы в себе и правильно их преподносить. Девушкам почувствовать себя увереннее помогает красивая прическа, сексуальное белье и макияж. Мужчинам – стильная одежда, подобранная так, чтобы подчеркнуть достоинства.

Прочие советы:

1. Попробуйте больше сблизиться с партнером на духовном уровне перед занятием сексом, если боитесь быть использованным. Проводите больше времени вместе. Специалисты советуют потренировать с упражнениями на проверку уровня доверия. Помните, любящий человек не причинит вреда. И ранее болезненный секс превратится в нежное занятие любовью.
2. Вступайте в половые отношения лишь тогда, когда к этому будут готовы оба близких партнера. Перед первым разом не стоит злоупотреблять алкоголем. Обязательно воспользуйтесь контрацептивами, чтобы предотвратить нежелательную беременность.
3. Общайтесь с партнером на тему секса. Не молчите о дискомфорте, а говорите о нем сразу же в процессе интимного сближения. Это поможет партнеру, в особенности мужского пола, предпринять действия и лучше понять вторую половинку. Перебороть страх общими усилиями – прекрасное решение.

Если коитофобия возникла у женщины из-за болей в области половых органов, следует обратиться к гинекологу. Он поможет выяснить истинную причину дискомфорта и назначит соответствующее лечение.

Презерватив необходим для безопасных отношений

Лечение боязни девственниц

Прежде чем описывать лечение, необходимо отметить, что боязнь девственниц, при своём стремительном развитии и нарастании тревожности в связи с этим, трансформируется в психологический блок-синдром, который непосредственно и приводит к одноимённому психотерапевтическому заболеванию.

Данная фобия полностью поддаётся излечению. Основным методом в нём выступает комплексная психотерапия

Компонентами её, при лечении партенофобии, также, как и при избавлении от педофобии, являются:

1. Гипнотерапия. Этот метод позволяет посредством изменения внутренних психологических установок у клиента, страдающего от этого заболевания, прибегнув к введению его в транс, с целью полного излечения, изменить подсознательное мировоззрение, устоявшееся за время болезни. Находясь в состоянии гипнотического транса, человек принимает для себя новые «опорные точки», что и помогает изменить подсознательное мировоззрение. Например, избавить от установок по психологической причине боязни девственниц.
2. Нейролингвистическое программирование. Это второй по своей значимости психотерапевтический метод по лечению партенофобии. Необходимо оговорить, что в психологических кругах его частое использование не приветствуется. Посредством его можно задать вектор с положительной направленностью в сторону полного выздоровления пациента от этого проявления одного из видов гинекофобии.
3. Когнитивно-поведенческая терапия. Здесь возможна корректировка психического состояния человека и психологических процессов, происходящих в его мозге, без прямого вмешательства в мозговые центры индивида посредством выполнения программы реабилитации, составленной для него индивидуально.

В случае, когда проблема связана с недопониманием ситуации, достаточно бывает и одной психоаналитической терапии, после проведения которой наступает моментальное облегчение и улучшение.

Особое внимание следует уделить вопросу о том, что все вышеозначенные методы должны применяться только психотерапевтами (психологами), имеющими дополнительную профессиональную квалификацию в качестве гипнологов или нейропрограммистов.