Как служебные романы влияют на работу сотрудников: рассказывает семейный психолог

Работа — это место, где человек проводит большую часть своей жизни. На работе люди встречают новых знакомых, друзей, влюбляются, заводят служебные романы. Корпоративная этика большинства организаций запрещает служебные романы. Но, порой, даже угроза увольнения не может стать помехой романтическим отношениям коллег.

Служебный роман, как и любовь сама, имеет две стороны:

с одной стороны, когда всё в личной жизни хорошо — мы цветём, летаем, находимся в прекрасном расположении духа;
с другой, когда нам больно, при возникновении проблем, неурядиц мы становимся раздражительными, пассивными, как дома, так и на работе.

Но если дома мы можем позволить себе такую роскошь, как «впасть в депрессию», то на работе, в каком бы настроении мы не были, всегда должны хорошо выполнять свои служебные обязанности.

Как уже отмечалось служебный роман на работе с коллегой имеет как очевидные плюсы, так и минусы.

Плюсы служебного романа на работе

Вам не нужно время на более детальное знакомство – вы уже практически все знаете об этом человеке – о его пристрастиях, о том, что любит и не любит, что ест, ответственный ли, на что способен.
Вам неведомо словосочетание «неловкое молчание» — с ним не нужно искать тему для разговора.
Не нужно ждать, когда вы в очередной раз встретитесь – вывидитесь каждый день на работе.
За вами все наблюдают. Вам приходится играть в игру «а мы что – а мы ничего!», что еще более подогревает ваши отношения (включая жаркие поцелуи, «пока никто не видит», поглаживание коленок под столом в общей столовой и многозначительные долгие взгляды через весь офис прямо в душу).
Он всегда «при параде». Солидный, ухоженный, приятно пахнущий изысканной туалетной водой. Не в тренировочных штанах с вытянутыми коленками, не в старой майке и не с трехдневной щетиной.
Он всегда рядом, чтобы прийти вам на помощь, поддержать, утешить, приободрить.
Вы знаете – где он, с кем он, почему задерживается на работе, и есть ли у вас в офисе конкурентки.

Отношения с коллегой на работе: плюсы

Постоянная близость влюблённых. Благодаря этому сходят на нет все разногласия на почве ревности, если, конечно, один из партнёров не состоит в браке.
Любовь окрыляет, воодушевляет, делает человека счастливым. Даже звук будильника вызывает не раздражение, а счастливую улыбку. Человек бежит на работу, ведь у него там дополнительный стимул.
Положительные эмоции, такие как любовь, стимулируют людей на подвиги, на саморазвитие. Человек хочет быть лучше, постоянно работает над собой.
Когда рядом любимый человек, всегда хочется выглядеть хорошо, красиво. Это своеобразный стимул для поддержания тела в хорошей форме, стремления выглядеть аккуратно и красиво.

Минусы романа с коллегой по работе – чего опасаться?

За вами (опять же) все наблюдают. То есть, косвенно в вашем романе участвует весь офис. Вас обсуждают за вашей спиной, каждое ваше действие рассматривают чуть ли не с лупой, язвят, шутят и пр. В курилке тема вашего романа – основная.
Работа начинает смешиваться с личной жизнью. Это не идет на пользу трудовым обязанностям, и, само собой, не нравится руководству. Да и коллегам тоже: одним просто неловко в роли свидетелей, других душит зависть.
Если огонек вашего романа вдруг задует внезапным ветром,работать вместе будет невыносимо тяжело.
Роман на работе ведет к потере уважения со стороны ваших коллег. Потому что стереотип – «Служебный роман – это плохо!» — живей живых с незапамятных времен. А если вашего избранника уже кто-нибудь «присмотрел» для себя, то ждите не только осуждения, но и реальных проблем от новых обиженных «врагов».
Развитие служебного романа в более серьезные отношения – редкость. Согласно статистике, более 60 процентов всех подобных романов оканчиваются расставанием. Причем, очень болезненным и скандальным.
Служебный роман, особенно при его неудачном исходе,может серьезно подпортить репутацию, да и саму карьеру.

В чем позитив служебного романа?

Если оценивать роман на работе с женатым мужчиной совершенно беспристрастно, то можно найти некоторые положительные моменты:

В рабочей обстановке имеется множество возможностей присмотреться к своему избраннику получше, увидеть его в различных ситуациях, лучше понять его характер и предпочтения, поэтому в случае служебного романа риск нарваться на откровенного хама или мошенника минимален.
Когда случается служебный роман, отношения на работе способствуют сближению пары благодаря общим интересам и темам, которые можно обсуждать до бесконечности и становиться друг другу еще ближе.
Запретные отношения, которые приходится держать в глубокой тайне от сослуживцев, придают особенный шарм и остроту отношениям, действуют на любовников невероятно возбуждающе и крайне притягательно.
Если у вас в разгаре роман на работе с женатым кавалером, то возможность измены для него практически равняется нулю. Ибо на работе он весь день под вашим присмотром, а дома поступает под чуткое руководство жены. Но это в том случае, если к супруге вы его не ревнуете.
Большую часть времени ваш мужчина проводит с вами, занимаясь при этом рабочими вопросами, поэтому жаловаться на недостаток внимания вам не придется.
Несмотря на то, что со стороны морали вы совершаете большую ошибку, затеяв роман на работе с женатым мужчиной, все же любовь всегда приносит большой позитив и является удивительно хорошим стимулом для достижения новых вершин. По мнению американских социологов, служебные романы стимулируют трудовые подвиги и заметно улучшают рабочие показатели.
Работа перестает быть скучным рутинным местом, куда вы вынуждены ежедневно отправляться, превозмогая себя. Теперь, когда на работе вас ждет встреча с любимым, это становится самым прекрасным местом на земле и вы уже не спешите домой по окончании рабочего дня, всячески его продлевая и затягивая.
Если у женщины роман на работе с мужчиной, она всегда свежа и позитивна, хорошо выглядит, тщательно следит за фигурой и одеждой.

Но при всех этих позитивах служебные романы с женатыми мужчинами очень тяжелы для их боевых подруг и нередко становятся той точкой невозврата, когда уже не можешь отказаться от существующих отношений и перевести свою любовь в другое русло с иным мужчиной. Даже если он будет абсолютно идеален и нереально прекрасен, женщина в силу своего романтизма будет возвращаться к своим неудавшимся отношениям, подарившим ей так много любви и тепла.

Как сохранить служебный роман – отношения на работе и в личной жизни

Каждый из нас ищет в жизни ту половинку, что будет близка по интересам, жизненным ценностям, принципам и пр. Это происходит подсознательно, и никуда от этого не денешься. Поэтому романы на работе – вполне частое явление. Ведь именно там мы чаще всего встречаем близких по духу людей.

Флер таинственности и авантюризма подстегивает вспыхнувшее желание, результатом чего становится бурно развивающийся роман. К тому же — совсем не обремененный бытовыми проблемами.

Можно ли сохранить отношения, вопреки стереотипам, влиянию внешних факторов и совместной работе? Что нужно помнить, если ваши отношения – не встречи без обязательств, а действительно — встреча двух половинок?

Все тайное (это известно всем) рано или поздно станет явным. И как бы тщательно вы не маскировали свои отношения, они все равно станут достоянием гласности. Поэтому вступая на этот путь, будьте готовы к правилам «игры».
Контролируйте свои чувства. Никаких поцелуев и объятий на работе. Никаких томных взглядов и переписки в мгновенных сообщениях. Оставляйте свои эмоции за дверью офиса.
Помните о корпоративной этике: желание отгородиться от коллектива – это прямое ее нарушение. Негативное отношение коллег обеспечено. Будьте сдержаны, не демонстрируйте никому свои чувства.
Миру мир! Не выясняйте отношения внутри стен офиса – только снаружи. Если страсти накаляются, и вы готовы разругаться прямо на рабочем месте – берите выходной или отпуск.
Как бы вам не хотелось поделиться своими эмоциями с коллегами – ни в коем случае этого не делайте. Данная откровенность может обернуться лишними вопросами, абсолютно неискренним сочувствием/радостью, сплетнями и использованием вашей откровенности против вас.
Если ваши отношения уже достаточно крепкие – в этом случае можно поставить в известность коллег и начальство, тем самым исключив лишние домыслы.
Не ограничивайте свой роман стенами офиса, обеденными перерывами и корпоративами. Отношения только в рамках офиса заранее обречены на провал. Совместная жизнь (общение) должна быть после работы, а не во время нее.
Будьте готовы, что вам придется сменить работу. Близкие отношения и совместная работа – серьезное испытание. Даже семейные, давно живущие вместе пары не все способны его выдержать.

Советы психологов

Итак, как же вести себя, если присутствует взаимная симпатия с одним из коллег? Вот что советуют психологи:

Обязательно найдите совместные интересы вне работы. Понятно, что большую часть вашего времени по-прежнему будет занимать работа. но другие интересы обязательно должны присутствовать. Сделайте тему работы запретной за ее стенами, иначе рискуете превратить романтический ужин в филиал стола переговоров.

Следите за собой. Чтобы привлечь внимание партнера, постарайтесь в рабочее время выглядеть модно и стильно. Даже если в вашем офисе действует строгий дресс-код, модницы все равно находят возможности выглядеть сексуально и современно. На помощь придут оригинальные аксессуары, а также вещи с необычным кроем, подчеркивающим достоинства фигуры. Не забывайте про красивую прическу и легкий макияж.

Не афишируйте отношения в рабочих стенах. Комплименты, флирт, поцелуи – все это должно остаться вне работы. На службе ведите себя друг с другом подчеркнуто вежливо, стараясь не выделять объект симпатий среди остальных. Так можно избежать сплетен и пересудов, которые не являются редкостью во многих коллективом. К тому же, тайна служебного романа сыграет на руку, если отношения завершатся.

Как безболезненно и без последствий закончить любовный роман на работе?

Не всем влюбленным коллегам посчастливилось перейти на этап «они жили долго и счастливо». Точнее, мало кому посчастливилось. То есть, и ваш служебный роман тоже может кануть в Лету.

И хорошо, если все закончится спокойно, без битья посуды, пощечин и пр. Просто уйдет в никуда, будто и не было.

Гораздо хуже, если придется «платить по счетам». И каждый день на работе вас будут ждать ухмылки коллег, его гордая и оскорбленная неприступность, заигрывания еще вчера любимого человека уже с другими коллегами, и ваше желание – провалиться сквозь землю, предварительно затянув на его мощной шее галстук потуже. Что уж говорить про обстановку в офисе, которая явно не порадует начальство…

Как наименее болезненно пережить этот момент, если он все-таки наступил – мнение психологов:

Возьмите себя в руки и абстрагируйтесь от своих эмоций– это первая ваша задача. Аутотренинг, смена впечатлений и эмоций, отпуск — что угодно.
Вторая задача – установить с ним если не искренне-дружеские, то хотя бы приемлемые для работы отношения. Если вы не устраиваете скандалов, не мстите, не пытаетесь вернуть все назад любыми способами – у вас все получится. Как правило, мужчины с большой радостью «дружат» с бывшими пассиями. Потому что с ними можно быть собой, к ним можно прийти пожаловаться на жизнь, а можно даже уютно и по-товарищески посидеть в кафе, мило поболтать обо всем и хорошо провести время. Не множьте врагов, обзаводитесь друзьями – это всегда приятнее.
Если вы не в силах справиться с эмоциями, а к нему, такому все еще обаятельному паразиту, по-прежнему тянет, и вы уже с интересом «вглядываетесь в пропасть» — меняйте работу.
Если вы – инициатор расставания, а он не дает вам проходу, то сохраняйте невозмутимость и нейтралитет. Никаких ответных оскорблений, никаких поводов на «а, может, все-таки еще есть шанс…», никакой агрессии, подколок и пр. Будьте вежливой, понимающей, но категоричной.

Как в кино. Короткая, но счастливая история романа на работе от Ольги

«В медицине бывают целые династии семей медиков. Да и не только в медицине, наверное. Семья ученых, например. Или спортсменов там, учителей – по-моему, такое случается и редкостью не является. Люди ищут человека по себе. Просто с близкими взглядами или встречаются там, где они бывают чаще всего. Познакомились на факультете, потом поженились. Или коллегами были. Или на конференции судьба свела. Меня вот тоже свела, хоть и не с коллегой, но по работе отношения были очень тесными, смех смехом.

Я тогда только после медицинского училища была, устроилась в больницу медсестрой. Однажды во время моего выходного звонят мне коллеги и говорят: «Выходи на работу давай, тут такие парни валяются!»

Ох, не обрадовало это меня. Смены и без того тяжелые, длинные, изматывающие, а тут еще веселье намечается с разудалой молодежью, целая компания, как я поняла. Работать спокойно не дадут. Моряки часто получают воспаление гланд, это профессиональное. И вот к нам должны были привезти новую партию. А этот и ложиться-то не хотел, рассказывал: «Друг меня уговаривает, мол, ты что, там такая сестричка, молодая, красивая, сам бы приударил, да не до того».

Тот отказывался-отказывался, в итоге загремел всё равно. Конечно, он мне понравился – молодой, статный моряк, хороший парень. Я ему всего-то один укол сделала! А он ухаживал, ждал моей смены, как не знаю чего, журналы на смене помогал заполнять, хоть это и нельзя, ручку возьмет и пишет, пишет. За смену ведь устанешь и стоять, и сидеть, и ручку держать. Вот он вместо меня по ночам и работал. Неоценимая помощь! Полежал, выздоровел и ушел в море. Перед этим адрес мой узнал. В больнице. Мне не сказал ничего.

И вот сижу я дома, вдруг звонок в дверь: явился. Букетище огромный, больше него самого, и где только раздобыл. Все клумбы оборвал в округе, наверное. Недели две погуляли, кино, парки, сказал: «Вернусь из рейса – поженимся!» Джинсы мне из Италии присылал, сумочки. Я сидела, ждала. Думаю, вот наивная, уедет далеко и забудет, в каждом городе таких, как я, миллион. Так, время проводил. Ан нет. Вернулся уже с чемоданами. Родину бросил, всё бросил. Сразу ко мне. Поженились, 35 лет вместе. Вот такая сильная любовь».

Мария Сидорова

Жизненная история

Я уже 10 лет как бабушка, а моему возлюбленному – 41. Наш служебный роман длится около 5 лет. Коллеги по работе давно, наверное, знают о наших отношениях, но если и обсуждают нашу дружбу, то без энтузиазма и злобы. Например, когда я возвращаюсь из дома, где провожу в основном время с мужем и внучкой, все облегченно вздыхают, наверное, ждут продолжения развития событий, как в сериале (а чем же все закончится?).

У нас нет желания бросать семьи, которая есть у него и у меня, рушить давно налаженную, привычную жизнь. В отличие от мужа, который давно меня считает «бабушкой», для него я – женщина, это и дает мне, скорее всего, силы жить и работать.

Я считаю, что все зависит от человека, если он себе может позволить роман на стороне, то разницы нет, служебный он или неслужебный. Многие говорят, это унизительно и противно, зачем тогда в ЗАГС ходили и заключали брак, если не можете выполнять обязательства? Не проще ли разорвать и жить, как захочется!?

Может быть, я эгоистка, и в другое время меня бы по товарищеским судам затаскали и профсоюзам. Но жизнь меняется, меняю отношение и я к ней. Я думаю, смогу поставить точку, когда это нужно будет сделать и отнесусь с пониманием, если инициатором буду не я. Мы все знаем, что немногие связи заканчиваются достойно. Чем ярче связь, чем больше один из партнеров обещает, тем с большим конфликтом расстается пара (если можно так назвать).

А кто-то выстраивает свой очередной роман как приключение, праздник, и даже после разрыва звонят друг другу, чтобы с улыбкой вспомнить былое.

Некоторые, чтобы не попасть в капкан к женатому или замужней, пытаются заиметь еще один, а то и два романа. Так, одна очень эксцентричная и мудрая женщина приглашала к себе в гости бывших любовников с женами и действующих тоже с их женами. Это в духе времен Людовика XIV, считая, что это помогает ей сохранить чувство юмора и превосходство над ее мужчинами. Но на такие «подвиги» способны лишь некоторые.

Для большинства же офисные романы заканчиваются тем, что один из героев просто вынужден поменять место работы, и к этому надо быть готовым с первой встречи. И не нужно морщиться, читая статью, статистика указывает на то, что каждый третий человек в нашей стране хоть раз был участником служебного романа.

Правила корпоративной этики в случае служебного романа

Если вы сознательно выбираете любовные отношения вместо исключительно товарищеских, вам следует запомнить следующие правила поведения в коллективе:

Никогда не афишируйте своих особых отношений с начальником или просто коллегой, ведь многим из вашего окружения может не понравится такие тесные связи с женатым человеком, вам перестанут доверять, а все прежние заслуги спишут на умение ловко пользоваться служебными романами. Ваша интрижка может стоить вам обоим карьеры, ведь на высокие должности всегда более охотно выдвигали человека без порочащих связей.
Понимая, что у ваших отношений нет будущего, обсудите в самом начале романа его конец, до каких именно пор вы вместе и где ваши дороги разойдутся.
Не показывайте в офисе своего особого расположения к предмету вашей страсти, обойдитесь без эпатирующих общественность знаков внимания, ведите себя ровно и спокойно.
Если у вас случился секс с шефом, ни в коем случае не демонстрируйте панибратства и вседозволенности — этот факт для него может ничего не значит, а если и значит сегодня, то завтра может стать обычным незначительным эпизодом в жизни — не ставьте себя в смешное положение.