Как COVID-19 влияет на мозг? Разбираем неврологические последствия коронавируса

Как лечить мозг?

Головной мозг – это орган центральной нервной системы человека, выполняющий множество функций, к которым относится: восприятие, мышление, обработка входящей информации, управление движениями, эмоции, память, речь и многое другое. Каждому понятно, что заболевания головного мозга приводят к плачевным результатам, именно поэтому, очень важно во время и правильно диагностировать эти заболевания, а также знать, как лечить мозг.

Какое влияние эти изменения оказывают на здоровье?

Все эти изменения в головном мозге происходят не сразу, а являются результатом продолжительной депрессии. Исследования показывают, что для восстановления гипоталамуса и префронтальной коры требуется от 8 до 10 месяцев.

Доктор Томас Фродл, работающий в больнице города Магдебург, Германия, в течение трех лет наблюдал за пациентами с депрессией. Он заметил, что чем дольше длится депрессия, тем более серьезные физические изменения происходят в мозге.

Сотрясение головного мозга

Это наиболее легкая форма черепно-мозговой травмы, а также наиболее часто встречающаяся. Причиной сотрясения мозга могут стать различного рода травмы (спортивные, бытовые, производственные), повреждения, полученные вследствие аварии, нападения и так далее.

• Головная боль
• Головокружение
• Тошнота, а также рвота
• Шум в ушах
• Нарушение сна
• Потливость

Многие люди, понимающие, что получили сотрясение мозга, предпочитают лечиться дома, или переносить травму на ногах. Однако стоит обратиться к врачу для осмотра и проведения томографии, чтобы предупредить наиболее серьезные повреждения головного мозга и черепа, чем сотрясение мозга. Как лечить данную травму:

• Постельный режим в течение первых 5ти суток, в зависимости от самочувствия больного после 5ти суток режим расширяют.
• Медикаментозное лечение направлено на обезболивание, борьбу с головокружением, также выписывают седативные средства и транквилизаторы. Кроме этого, необходимо употреблять поливитамины.

Наряду с вышеперечисленными вариантами, как лечить сотрясение головного мозга, для ускорения восстановления функций мозга назначают сосудистую и метаболическую терапию.

Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но любит черный шоколад.

Сигареты оказывают такое же отрицательное влияние на мозг, как и на сердце.

Ваш завтрак должен быть тихим и спокойным. Не завтракайте в спешке или в дороге.

«Завтракать нужно в спокойной обстановке, наслаждаясь каждым кусочком. Никакого беспокойства, шума, проблем и «перекуров». Чем более расслабляющим он будет, тем приятнее вам самим.

Утром вам нужна энергия и микроэлементы, которые помогут организму эффективно выполнять свои функции на протяжении всего дня. Это очень важно!» – подчеркивает Влад Сиуреа.

Киста головного мозга

Киста – это заполненная жидкостью полость внутри черепа, как правило, она имеет собственную оболочку (мешок, пузырь). Различают два вида кисты:

1. арахноидальная, киста, находящаяся между слоями мозговых оболочек.
2. внутримозговая (церебральная), киста, которая образовалась внутри мозга, на месте вымершего участка.

• Головная боль (распирающая)
• Ощущение пульсации в голове
• Нарушение слуха, или шум в ухе, при нормальном слухе
• Зрительные расстройства (пятна, двоение и др.)
• Частичный паралич или онемение конечностей
• Симптоматическая эпилепсия
• Нарушение равновесия

Прежде чем рассказать, как лечить кисту головного мозга, стоит заметить, что не каждую кисту необходимо лечить, однако решение о лечении или не лечении кисты принимает врач. Лечение кисты головного мозга направлено на ликвидацию причин ее появления. Однако если киста достаточно пагубно влияет на состояние пациента, то могут назначить и хирургическое вмешательство.

Как депрессия физически воздействует на мозг: 4 аспекта

Речь идет не просто о плохом настроении. Депрессия воздействует непосредственно на мозг, и это лишает человека возможности самостоятельно контролировать свое состояние. Поэтому важно вовремя выявить тревожные симптомы и обратиться к специалисту.

Несмотря на то что многие считают депрессию чисто эмоциональным расстройством, которое влияет лишь на настроение и чувства, эта проблема имеет и физические последствия.

Да, депрессия воздействует не только на разум, но и на тело. Ведь в мозгу происходят физические и химические изменения, которые не могут не влиять на весь организм.

Эта глобальная проблема имеет гораздо более серьезный масштаб, чем принято думать.

Что происходит с мозгом во время депрессии

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), более 300 миллионов человек по всему миру страдают от депрессии. Ежегодно 800 тысяч людей заканчивают жизнь самоубийством вследствие этого заболевания. Это основная причина смертности среди молодежи в возрасте от 15 до 29 лет. Цифры пугают, не так ли?

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Стоит понимать, что речь идет не просто о плохом настроении. Депрессия воздействует непосредственно на мозг, и это лишает человека возможности самостоятельно контролировать свое состояние. Поэтому важно вовремя выявить тревожные симптомы и обратиться к специалисту. Не стоит думать, что депрессия может пройти сама собой, это не так.

Что происходит с мозгом во время депрессии?

Как депрессия воздействует на гиппокамп

Гиппокамп расположен в центральной области мозга. Он отвечает за хранение памяти и регулирование производства кортизола, известного как гормон стресса.

Когда вы страдаете от физического или психологического стресса, например, при депрессии, организм выделяет кортизол, чтобы попытаться смягчить негативные последствия. Однако при повышенном уровне кортизола возникает химический дисбаланс, производство нейронов снижается, а гиппокамп уменьшается в размере.

Как депрессия воздействует на префронтальную кору

Префронтальная кора расположена в передней доле головного мозга, она отвечает за регулирование эмоций и хранение воспоминаний. Префронтальная кора также может сокращаться от избытка кортизола. Считается, что именно в этом кроется причина отсутствия эмпатии во время послеродовой депрессии.

Воспаление миндалины головного мозга

Миндалина головного мозга расположена в височной доле, нижней центральной части мозга. Ее функция заключается в том, чтобы регулировать эмоции, например, удовольствие, счастье или страх.

Избыток кортизола также влияет на нее, провоцируя воспаление и повышая активность. В свою очередь, это вызывает проблемы со сном и расстройства поведения. Кроме того, из-за повышенной активности миндалины, другие железы тела также производят больше гормонов, чем вызывают осложнения для здоровья.

Недостаток кислорода

В дополнение к прямым изменениям, которые вызывает депрессия, другие трансформации косвенно затрагивают работу головного мозга.

Так, исследования показывают, что в период депрессии организм получает меньше кислорода. Неизвестно, происходит ли это из-за изменения ритма дыхания или по другой причине.

Клетки организма в целом страдают от недостатка кислорода. Особенно это опасно для клеток мозга: они могут даже погибнуть.

Какое влияние эти изменения оказывают на здоровье?

Все эти изменения в головном мозге происходят не сразу, а являются результатом продолжительной депрессии. Исследования показывают, что для восстановления гипоталамуса и префронтальной коры требуется от 8 до 10 месяцев.

Доктор Томас Фродл, работающий в больнице города Магдебург, Германия, в течение трех лет наблюдал за пациентами с депрессией. Он заметил, что чем дольше длится депрессия, тем более серьезные физические изменения происходят в мозге.

Как депрессия воздействует на нас

Доказанный факт, что физические и химические нарушения в головном мозге, вызванные депрессией, могут привести к проблемам с концентрацией внимания, нарушениям сна, когнитивным расстройствам, усталости и другим проблемам, снижающим качество жизни.

Вот лишь некоторые из последствий депрессии:

• Потеря памяти
• Ухудшение работы нейротрансмиттеров
• Задержка развития мозга (у детей)
• Снижение способности к обучению
• Когнитивные проблемы
• Проблемы с концентрацией
• Резкие смены настроения
• Отсутствие эмпатии
• Проблемы со сном
• Усталость

Как лечить последствия депрессии для мозга

Научные исследования показывают, что химический дисбаланс, вызванный избытком кортизола и других химических веществ в организме, является основной причиной эмоциональных расстройств и физических изменений в мозге. По этой причине лечение должно быть прежде всего направлено на регуляцию производства гормонов, таких как кортизол и серотонин. Это делают либо с помощью специальных препаратов, либо терапии.

Психотерапия

Психотерапия является одним из лучших инструментов для преодоления депрессии и ее негативного воздействия на здоровье. Исследования показывают, что психотерапия помогает изменить структуру мозга и бороться с симптомами депрессии. Вот почему, если вы подозреваете, что страдаете от этого расстройства, необходимо как можно скорее обратиться за профессиональной помощью.

Подписывайтесь на Эконет в PINTEREST!

Есть также вещи, которые человек может сделать самостоятельно, чтобы помочь улучшить работу мозга и бороться с депрессией:

• Управлять стрессом
• Заниматься спортом
• Есть здоровую пищу
• Хорошо высыпаться
• Избегать алкоголя и наркотиков

Как видите, депрессия — это расстройство, которое далеко выходит за рамки плохого настроения. Хотя то, как депрессия воздействует на мозг, не видно невооруженным глазом, эти физические изменения могут повлиять на общее самочувствие.опубликовано econet.ru.

по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Опухоль мозга

Опухоль мозга – это новообразование внутри черепа, которое ведет к нарушению нормального функционирования мозга. Опухоли бывают первичные (образовались в мозгу) и вторичные (образовались в других органах, и распространились на мозг). Первичные опухоли также делят на:

• Доброкачественные – не распространяются за пределы части головного мозга, в которой они образовались.
• Злокачественные – могут распространяться и заражать здоровые ткани головного мозга. Рост опухоли очень быстр.

Симптомы зависят от нескольких факторов: типа опухоли, ее размера и локализации, вот общие симптомы опухоли головного мозга:

• Головные боли
• Тошнота, а также рвота
• Нарушение координации
• Нарушение речи, слуха и зрения
• Онемение конечностей
• Припадки
• Проблемы с памятью

Способы лечения:

• Хирургия – удаление опухоли.
• Химиотерапия – направлена на уничтожение опухолевых клеток, которые находятся в процессе деления. Происходит это за счет специальных лекарственных препаратов.
• Облучение (радиотерапия) – направлено на повреждение ДНК клеток, что приводит к остановке роста опухоли.

Второй и третий варианты лечения обычно используются как дополнение к хирургическому лечению. Однако в случаях неоперабельных опухолей химиотерапия и облучение используются, как основные методы лечения. Как лечить опухоль мозга, будет зависеть от множества факторов, вот некоторые из них: тип опухоли, ее локализация, состояние здоровья пациента, его возраст, возможные осложнения и побочные эффекты лечения, а также предпочтения пациента.

Что происходит с мозгом во время употребления наркотиков и почему после них так трудно соображать?

Если вы думаете, что всё дело только лишь в интоксикации мозга ядами, то это не так.

Конечно, токсическая атака имела место быть, не без этого, но, если вы не страдаете недержанием мочи, можете связно говорить, воспринимать речь и ваши движения тела согласованны — то успокойтесь. Энцефалопатия вас не коснулась.

Но, под воздействием наркотиков в мозге случился натуральный диссонанс. Ваш мозг просто разучился нормально думать, задействуя разум и прошлый опыт.

Вместо нормальных мыслей вы долгое время имели суррогат, который возникал из-за того, что был нарушен нормальный обмен гормонов в организме. То есть, разум мыслил на грани фола, от огромного количества в организме адреналина, дофамина и эндорфина.

Вы просто не могли воспринимать ситуацию здраво и мозг просто привык к этому, образовал новые нейронные цепи.

То есть, если в обычном состоянии организма, на предложение пройти тест на наркотики(например), вы просто спокойно ответите: хорошо, не вопрос, то при перенасыщении адреналином вы начнёте кричать, изобретать всяческие отмазки, обвинять окружающих и вести себя так, как будто вы защищаетесь.

Это такой гормон, который приводит организм в режим боеготовности и под его воздействием человек выдаёт весьма резкие и непредсказуемые реакции.

И это касается абсолютно всех действий. За что ни возьмись, вы делали это не в нормальном состоянии, ваш мозг действовал совершенно в другом режиме и вы просто поменяли паттерны мышления.

Контакты НоНарко:

8(800) 551 07 01

Звонок бесплатный!

Написать врачу

У нас есть филиалы во всех крупных городах России

У нас есть возможность принудительно забрать в РЦ из любого города

Но, когда вы бросили употреблять, организм прекратил перенасыщаться этими гормонами и вы обнаружили, что вы просто разучились думать…

Вы уже не можете правильно среагировать на какое-то предложение, вы не можете оценить какую-то идею, не можете ответить в такт…

Это всё потому, что адреналина-то уже нет, разум уже перевешивает, но вот вспомнить старый паттерн мышления в подобной ситуции — просто невозможно, он перекрыт новым, который, также, уже не работает без допинга.

Второе — во время наркотической жизни, вы действовали очень одинаково. У вас мозг был заточен под одно — поиск дозы. Это всё были однообразные движения и размышления, бег по кругу, который не предполагал никакой особой фантазии и новых идей.

У вас было примерно так: придумать где взять небольшую сумму денег — купить-употребить-скрыть от родственников этот факт.

Вот и всё, чем вы занимались. И мозг также привык к этой заезженной дорожке.

Вот вы бросили и остались без своего привычного занятия и мозг просто уже не знает, о чем он может думать… Ему ничего не интересно, его спихнули с привычной и такой проторенной лыжни.

Отек мозга

Данное нарушение характеризуется избыточным накоплением жидкости в ткани мозга. При этом увеличиваются объемы мозга, что ведет к увеличению внутричерепного давления.

• Головные боли (распирающие)
• Тошнота, и рвота на пике боли.
• Нарушение отдельных функций головного мозга, в зависимости от локализации отека.
• Снижение уровня сознания

Отек мозга может привести к самым плачевным последствиям, поэтому правильное и срочное лечение обязательно. Если говорить о методах, как лечить отек мозга, то все лечение направлено на:

• Ликвидацию причин отека мозга.
• Выведение излишней жидкости из тканей мозга.
• Нормализация функций головного мозга и поддержание жизненно важных функций организма (дыхание, сердечная деятельность и т.д.)

Упражнения для восстановления мышления после наркотиков — нейробика

Неплохая вещь в вашем случае — это нейробика. Конечно, она не идёт ни в какое сравнение с чтением и изложением, но применять её стоит какое-то время, если вам совсем уж тяжко читать.

Эти упражнения нацелены на то, чтобы перепрошить старые паттерны мышления и заставить мозг задействовать совсем другие доли.

Если хотите, можете погуглить сами эту вещь более детально, но вкратце вам необходимо делать вот что:

1.В течении дня, несколько раз, задействуйте вместо правой руки — левую(если вы правша, разумеется. Если левша, то наоборот). Вы должны чистить зубы другой рукой, наливать чай другой рукой, расчёсывать волосы и т.д. Чем больше действий вы будете делать левой рукой, тем быстрей ваш мозг «встряхнётся» и научится снова адаптироваться.

2. Пару раз в день завязывайте глаза и делайте что-то с полностью закрытыми глазами. Например, одевайтесь или принимайте душ. Когда зрение отключено, организму приходится напрягаться и мозг начинает задействовать совсем другие вещи, забытые вами во время употребления.

3. Включите телевизор, отключите полностью звук и постарайтесь угадать, что говорят герои. Читайте по губам, по выражению лица. Хотя бы полчаса так смотрите телевизор, не ленитесь. Это очень развивает фантазию, которую вы утратили.

4. Сделайте перестановку в комнате, посещайте места в городе, где вы никогда не были(выходить можно после 3-х месячной отсидки, разумеется). То есть, почаще создавайте для себя совершенно новые и непривычные условия и окружающую обстановку. Даже обычное рассматривание неизвестной территории — пища для мозга. Вы сами удивитесь, как вы начнёте о чем-то другом думать, размышлять и ваша тягучая «жвачка» скорбных мыслей перестанет вас донимать на новом месте.

Атеросклероз

Атеросклероз сосудов головного мозга – это заболевание характеризующееся формированием очагов липидных отложений (атероматозных бляшек) во внутренней оболочки сосудов. Данное заболевание сосудов головного мозга одно из самых распространенных, это бич современного человека. Атеросклероз может явиться одной из причин развития ишемии головного мозга (подробнее ниже в статье).

При данном заболевании симптомы проявляются постепенно, на начальных стадиях может наблюдаться усталость, раздражительность, снижение памяти, ослабление внимания, головные боли, обморочные состояния, расстройства сна.

Очень важен комплексный подход к тому, как лечить атеросклероз головного мозга. Основной целью лечения является предупреждение развития заболевания и усугубления состояния пациента, в данном случае назначают:

• Сбалансированную диету, употребление витаминов, вывод из организма холестерина.
• Снижение лишнего веса, если он есть.
• Физическая активность, соизмеримая с возрастом пациента, назначается врачом.
• Лечение сопутствующих заболеваний
• Нормализация обменных процессов организма

А как насчет сладостей? Не все они полезны, особенно, если в них много сахара.

«Темный натуральный шоколад, горячее натуральное какао, мед – это то, что больше всего нравится вашему мозгу, – объясняет нейрохирург.

– Обед должен быть сбалансированным. Вы не должны забивать желудок – знайте меру. Более того, отдавайте предпочтение обычной воде, а не сокам.

У мозга есть две точки максимальной активности: между 10.00-12.00 и 16.00-18.00 часами. Если он устает, можно дать ему немного кофе (но пейте медленно)».

Ишемия головного мозга

Ишемия – это заболевание, характеризующееся кислородным голоданием тканей мозга, которое связано с недостаточностью кровоснабжения головного мозга. Данное нарушение возникает вследствие сужения просвета сосудов, или их закупорки. Если ишемия продолжительна, то это может привести к инсульту, поэтому очень важно правильно диагностировать причины ишемии и приступить к лечению.

• Головная боль
• Скачки давления
• Сильные головокружения, а также обмороки
• Тошнота и рвота
• Нарушения зрения и речи
• Общая слабость

Для того чтобы определить, как лечить ишемию головного мозга, необходимо выяснить причины ее появления. Основным методом лечения, является хирургическое вмешательство, направленное на извлечение тромба или бляшки. Которые уменьшают просвет мозговой артерии.

Теперь Вы знаете немного о различных заболеваниях мозга, и понимаете, насколько важно во время обратиться к врачу за диагнозом, ведь это может спасти Вам жизнь.

Атеросклероз: какой врач лечит заболевание и где получить помощь?

В современном мире все чаще люди страдают из-за несвоевременного лечения заболеваний, опасных для жизни. Атеросклероз является одной из подобного рода болезней.

Атеросклероз (МКБ 10) – хроническое заболевание, при котором в стенках сосудов откладывается холестерин, в результате чего появляется атеросклеротическая бляшка, которая способствует сужению просветов сосудов. По этой причине нарушается кровоток и страдают органы, которые не получают достаточного притока крови из-за чего в дальнейшем теряют способность функционировать стабильно и качественно.

Чтобы не возникло осложнений важно обратиться к врачу и диагностировать патологию как можно быстрее. Ниже мы и поговорим о том, какой врач лечит атеросклероз, к кому нужно обращаться.

Когда нужно обращаться за помощью?

Обычно первые предположения о состоянии вашего здоровья и наличии у вас данного заболевания возникают у участкового терапевта или семейного врача. Поскольку процессы неизменно влияющие на состояние стенок сосудов проявляются у большинства людей в возрасте от 45 лет. Но обнаружение данного явления достаточно тяжело отследить без конкретного изучения процессов организма.

Важно! Поэтому если вы почувствовали острую головную или сердечную боль, онемение в конечностях, потерю зрения, то это первый звонок для немедленного обращения к врачу.

О причинах заболевания читайте в статье; о факторах риска, узнаете, перейдя по ссылке. А сейчас узнает, кто лечит атеросклероз.

Кто лечит?

Терапевт. При первых симптомах следует обратиться к участковому терапевту, который в силу своей компетенции вполне может предоставить пациенту направления на необходимые для подтверждения диагноза обследования. Исходя из полученных данных специалист вправе перенаправить больного к врачу профиля, необходимого для дальнейшего лечения и изучения сути проблемы.

Какой же врач лечит атеросклероз сосудов головного мозга?

• Невролог. При четко сформулированном диагнозе, связанном с сосудами головного мозга, если у пациента ярко выраженные головные боли, тошнота или потеря сознания, то необходимо наблюдаться у данного специалиста, чтобы избежать многих патологий.В том числе и возможности образования энцефалопатии — заболевания, при котором абсолютно меняются все мозговые процессы из-за полной смены структуры тканей головного мозга. Ведь главной задачей этого врача является стремление восстановить нарушенный кровоток во избежании необратимых последствий.
• Кардиолог. Чаще всего проявление атеросклероза бывает заметно именно кардиологам, по этому при замечании у себя болей в сердце, одышки, потливости имеет смысл пойти к нему для проведения ЭКГ и полной диагностики. Раннее диагностирование данного заболевания снижает риск возникновения инфарктов и других опасных для сердца заболеваний.
• Сосудистый хирург (ангиолог). К ангиологу вы должны приходить, если ощущаете онемение, покалывание в конечностях. Также врачу продемонстрирует, что у вас проблемы с сосудами постоянное ощущение зябкости в ногах и руках, говорящее о недостаточном кровоснабжении и опасности для сохранения здоровья в вашем теле.
• Нефролог. Помимо прочего от данного заболевания могут пострадать и почки. Поэтому, если вы ощущаете, что с ними не все в порядке, то следует обратиться именно к этому специалисту для полномасштабного исследования и предотвращения возможных последствий.

Зная, какие врачи лечат атеросклероз сосудов головного мозга, стоит поговорить о том, где их найти и что нужно будет делать.

Где это происходит и какие обследования нужны?

Где лечат атеросклероз? Прежде всего, лечение подразумевает, что необходимо избавить себя от психологических и физических нагрузок, нормализовать обменные процессы организма. Чаще всего пациентам назначают медикаментозные препараты, направленные на снижение уровня липидов в крови. Они улучшают эластичность сосудистых стенок.

После того, как врач узнает, что именно вы ощущаете и какие процессы в вашем организме перестали работать как следует, он дает направление на биохимические анализы крови для подтверждения повышенного уровня холестерина, ЭКГ.

Далее, чтобы наверняка знать, что происходит и как помочь телу, необходимо пройти и других специалистов:

1. кардиолога;
2. сосудистого хирурга – чтобы узнать нет ли нарушений кровообращения в конечностях;
3. невропатолога – для определения степени кровотока в головном мозге;
4. окулиста – проверить наличие изменения зрения.

Эффективны ли народные средства (травы) в борьбе с недугом, узнаете тут; а как бороться с ним, читайте здесь.

Клиники России

• В Санкт-Петербурге Торакальная и Сердечно Сосудистая Хирургия находится на Пискаревском проспекте д.47, корпус 15. Здесь вы можете получить качественное хирургическое лечение атеросклероза, также учреждение специализируется на пластике и протезировании сосудов.
• Научно-клинический и образовательный оказывает консультативную и врачебную помощь касательно данного заболевания и предоставляет необходимое медикаментозное лечение в г. Санкт-Петербург, по ул. Луначарского 49.
• Клиника МЕДИНЕФ в г. Санкт-Петербурге, в г. Кирши помогает больным с атеросклерозом с должным усердием и квалификацией.
• Московская клиника ANGIO GRAPHY по пер. Петроверигский, 10 предлагает новые эндоваскулярные технологии лечения атеросклероза.

Средние цены

Стоимость основных диагностических процедур в усредненном масштабе по России варьируется в районе нескольких тысяч рублей. К примеру:

1. Первичная консультация врача кардиолога обойдется больному в среднем в 1500-1700 р.
2. Общий анализ на холестерин – 200 р.
3. Проведение ЭКГ для пациента будет стоить от 500 до 800 рублей в зависимости от выбора клиники.

Заключение

Внимание! Осложнениями атеросклероза служат хроническая или острая сосудистая недостаточность кровоснабжаемого органа.

Она в свою очередь ведет к ишемии, гипоксии, дистрофическим и атрофическим изменениям, разрастанию соединительной ткани, а также возникновению инфарктов.

То есть к возникновению острой сосудистой недостаточности приводит острая закупорка сосудов тромбом или эмболом. Порой при запущенном случае может произойти летальный исход.

Немаловажную роль в лечении заболевания играют https://inbrain.top/bolezni/skleroz/ateroskleroz/pravilnoe-pitanie.html (диета) и физические упражнения.

Атеросклероз довольно непредсказуемое заболевание, имеющее влияние на многие органы человека, лишающие его привычного образа жизни. При неправильном или несвоевременном лечение данная проблема лишь усугубляется значительным числом последствий в виде еще более серьезных и опасных заболеваний. Вы уже узнали, какой врач лечит атеросклероз. Не затягивайте с посещением!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Источник: https://inBrain.top/bolezni/skleroz/ateroskleroz/lechenie-at/lechashhij-vrach.html

Как снять стресс: витамины, минералы и советы психолога

Нам никуда не деться от стрессов. Но можно научиться укреплять нервы и быстро нормализовать психику. Это поможет избежать серьезных осложнений и хронических недугов. Современные методики, лечебные препараты и народные средства позволят уравновесить душевное состояние.

Профессор Кацудзо Ниши считает нервную силу источником энтузиазма и счастья. Он разработал 7 «правил сильного человека», которые помогут восстановить, накопить и поддержать здоровье нервов:

1. Не бойтесь смотреть в глаза своим страхам. Разоблаченные, они уходят навсегда.
2. Решительно расставайтесь с ношей прошлых неудач. Это поможет быстро восстанавливать спокойствие духа.
3. Чтобы беречь свою энергию, научитесь избавляться от чувства обиды.
4. Думайте только о хорошем. Нервная система не выдерживает натиска негативных мыслей.
5. Не отказывайте себе в ежедневных удовольствиях. Поход в театр, встреча с друзьями, интересная книга – все это восстанавливает душевную гармонию.
6. Оказывайте помощь людям. Так можно улучшить отношения с ними. Помните: любовь и дружба являются лучшей профилактикой для психики.
7. Постоянно внушайте себе, что у вас все в порядке. Это важно для восстановления внутреннего равновесия и укрепления нервов.

Следуя перечисленным правилам, вы сможете быстро поправить утраченный душевный баланс и усилить центральную нервную систему.

Как наладить работу головного мозга с помощью витаминов

Клетки ЦНС нуждаются в правильном питании. Важнейшую роль в нем играют витамины следующих групп:

1. А – продлевает молодость организма, укрепляет мембраны нейронов; источниками его являются яичный желток, курага, морковь, красное мясо.
2. В1, В6, В12 – витамины, восстанавливающие метаболизм, укрепляющие стрессоустойчивость, улучшающие сон и настроение; содержатся в крупах, морской капусте, орехах, бобах, бананах, печени, картофеле, черносливе, морепродуктах, говядине.
3. С – придает силы, помогает повысить сопротивляемость болезням, укрепляет нервные клетки; кладезями этого витамина считаются цитрусовые, бахчевые, шпинат, томаты;
4. D – отвечает за позитивный настрой, способствует выходу из депрессии; содержится в яичном желтке, сливочном масле, рыбьем жире.
5. Е – насыщает мозг кислородом, позволяет быстро восстановиться после стресса; продукты, богатые этим витамином: подсолнечное масло, орехи, яйца.

Лечение сосудов головного мозга: народные средства, традиционная медицина

В этой статье Вы найдете информацию о самых распространенных заболеваниях сосудов головного мозга, симптомах, лечении, которое может применяться при них.

Заболевания, связанные с поражением кровеносной системы ЦНС, все чаще становятся причиной смерти молодых людей. Их развитие провоцирует неправильный образ жизни, стрессы, напряженный график труда, вредные привычки и злоупотребление жирной едой.

В этой ситуации приоритетной задачей врачей является раннее выявление болезни – чем скорее будет поставлен диагноз и начато лечение сосудов головного мозга, тем быстрее пациент избавится от негативного влияния патологии.

Укрепление нервной системы минеральными веществами

Помимо витаминов нормальная жизнедеятельность мозга требует комплекса микроэлементов. В него входят:

• фосфор – генератор нейронов, находящийся в огурцах, бобах, яйцах, рыбе, грибах, зернах пшеницы;
• сера – источник кислорода, содержащийся в огурцах, миндале, редисе, чесноке, землянике, луке;
• цинк – природный антидепрессант, извлекаемый нервными клетками из проращенной пшеницы, отрубей;
• кальций – минерал, с помощью которого восстанавливаются нервные клетки в мышцах; кальцием богаты молочные продукты, многие фрукты и овощи;
• железо – вещество, обеспечивающее восстановление энергетического баланса; содержится в грибах, рыбе, яблоках, зеленых овощах;
• магний – успокоитель нервов, содержащийся в миндале, шоколаде, цикории.

Как вылечить невроз с помощью медикаментов

Современная фармакология располагает большим арсеналом средств, готовых помочь нервной системе прийти в норму. Важно только не заниматься самолечением.

Лекарства, которые прописывают при неврозах:

• Barbovalum – эффективный борец с нервным напряжением и высоким давлением
• Valocordin – препарат, спасающий от страхов и снимающий тревожность
• Adaptol – лекарство против беспокойства и раздражительности со снотворным эффектом
• Afobazol – медикамент для взрослых, улучшающий внимание и память, предупреждающий головокружение, снимающий перенапряжение.

Как закалять нервную систему ребенка

Тренировать стойкость малыша к различным стресс-факторам – задача мудрых родителей. Нервная система у ребенка еще слабая: ей нужна надежная защита. Невозможно огородить чадо от всех проблем, но научить его адаптироваться к неблагоприятным условиям можно и нужно.

Вот умения, которые должен приобрести ребенок еще до школы:

• искусство самовнушения, прогоняющее «дурные» мысли и навязчивые детские страхи;
• техника релаксации, позволяющая расслабиться после стресса;
• арт-терапия, помогающая выплеснуть негатив на листок бумаги в процессе рисования.

Заставить малыша рассмеяться, почитать ему добрую книжку или позволить выплеснуть отрицательную энергию в шумной игре – значит обеспечить лучший отдых для нервной системы малыша.