Гипноз от курения, бросить курить с помощью гипноза, лечение никотиновой зависимости, табакокурения гипнозом, отзывы

» Как бросить курить » Как работает гипноз против курения?

1568

Рейтинг статьи

Уже давно врачи узнали, что гипноз можно применять в лечебных целях. Этот способ лечения от недугов был популярен еще полтора столетия назад. Тогда этот метод лечения был невероятно популярен, сейчас есть много других, которые составляют ему конкуренцию, но до сих пор с помощью гипноза лечат. Насколько эффективен гипноз от курения?

Гипноз от курения

Гипнотерапия от курения

Гипноз от курения, вернее, кодировка, проводится с применением техники ввода клиента в транс, при котором оказывается влияние на сознание. Оно поддается корректировке, делается гибким, дает отклик на принимаемую информацию.

Под воздействием гипнотерапии состояние мозга слегка изменяется, функционирование происходит иначе: он открывается для внушений, информационные потоки, даваемые гипнологом, впитываются глубоко. Пациент может вспомнить давнюю жизненную ситуацию, эпизод.

Повышенная внушаемость обеспечивает успех кодирования. Психотерапевт занимается перенастройкой, создается подсознательная определенная блокировка, влияющая на негативное отношение клиента к курению. Это достигается специальными фразами, которые в обычной жизни звучат достаточно банально.

Методики воздействия

Гипнотерапевты работают с сознанием и подсознанием, применяя такие технологии:

шок-методика, относится к интенсивному воздействию. Любитель сигарет убеждается, что при очередном действии табакокурения испытает боль;
мягкие техники применяются более аккуратно. Дается установка, что никотин впоследствии будет вызывать исключительно отвращение.

Кодирование от курения гипнозом обеспечивает желаемую результативность, если пациент сильно желает избавиться от вредного пристрастия. В человеке должна быть непоколебимая вера в проводимый сеанс. Бросить курить с помощью гипноза можно при явной готовности расстаться с вредной привычкой.

Способы терапии

Способ аудиовоздействия. Сеанс проводится гипнологом при проговаривании специальных фраз, несущих смысл того, что курение является болезнью, злом. Клиент может просто прослушивать аудиозапись в состоянии гипнотранса. Это допустимо. Наиболее популярен сегодня метод П. Маккены (аудиозапись).

Разнообразие и особенности методик

Принято считать, что бросить курить сигареты с помощью гипноза максимально просто и легко, особенно тем, у кого нет силы воли. Многие курильщики заблуждаются, что, посетив один раз кабинет гипнотерапевта, они навсегда расстанутся с привычкой курить. Тем не менее, несмотря на восторженные отзывы, способ помогает далеко не всем и не всегда. Чтобы бросить курить, следует выбрать наиболее подходящий метод.

Существует несколько основных способов против курения, которые помогут ускорить бросание сигарет:

Просмотр тематических видео, которые обещают помочь бросить курить под гипнозом буквально за 1 час.
Наиболее легкий способ – кодирование от курения гипнозом.
Применение в действии теории, именуемой 25 кадр бросить курить при помощи которого можно очень легко и быстро.
Самогипноз. Этот вариант может быть использован только при наличии соответствующих умений. Применять самогипноз без практического опыта не следует.

Каждый из видов сеансов обладает как определенными преимуществами, так и недостатками, выбор оптимального варианта требует сугубо индивидуального подхода. Не стоит также забывать о том, что лечение курения гипнозом не может гарантированно избавить от пагубного пристрастия.

Поможет ли гипноз избавиться от табакокурения

Бросить курить с помощью гипноза возможно. Маленькая поправка — если за вас возьмется грамотный специалист. Во время гипнотического сеанса заядлый курильщик получает внушение на уровне сознания. Пациент вводится в трансовое состояние, ему навязывается новое отношение к никотину.

Психотерапевт это делает при помощи смены ассоциаций к табакокурению. Результат такой: человек ассоциировал курение с релаксирующим действием, а после возникает стойкое негативное чувство. Сеанс гипноза от курения действует на уровне сознания.

Гипноз от курения дает эффективные результаты с помощью специальных кодировок против зависимости. Курить можно бросить под гипнозом за один сеанс, который идет не более одного часа. Это зависит от индивидуальной гипнабельности пациента, техники, которая применяется.

Последствия гипнотических сеансов

Чаще всего аудио-гипноз позволяет бросить курить путем резкого исчезновения тяги к сигаретам. Если гипноз был действительно глубоким, возможно появление тошноты даже при мысли о курении. Однако важно понимать, что гипноз не может ликвидировать так называемый синдром отмены, который может возникнуть через несколько часов после сеанса. В таком случае у пациента может кружиться и болеть голова, появляется бессонница и другие проблемы ос сном. Такие люди становятся беспокойными, нервными, могут возникнуть проблемы с давлением.

Гипноз бывает эффективным примерно в 40-42 % случаев. Полное кодирование происходит не всегда, а иногда эффект бывает непродолжительным. Поэтому в основном врачи воспринимают аудио-гипноз от курения как первый шаг к усиленному лечению для отказа от вредной привычки.

Почему сложно бросить курить

Сигареты — часто психологическая зависимость. Алкоголь активно нарушает биохимические процессы организма, человек не может перестать употреблять без физического страдания. У никотина нет такого сильного влияния на метаболизм. Основную проблему формирует мозг. Зависимые думают: «Мне нравится курить, бросить смогу в любой момент, как буду готов». Продвижения нет.

Часто считают, гипноз от курения — панацея. Многие слушают отзывы людей, справившихся с вредной привычкой посредством гипнотерапии. Правда, после лечебного сеанса следует немало проработать — это уже на совести пациента.

Сигарета плотно срослась со всеми жизненными процессами курильщика. Утром встал, покурил, перед тем как сесть в машину покурил, после обеда покурил, вечером за бокалом вина — святое дело. Сигарета становится постоянным фактором, организующим жизнь. По этой причине, когда зависимый находится в процессе бросания, ему становится трудно жить. Меняются привычные ритуалы, даже держать в руках сигарету — привычка, рукам будет постоянно чего-то не хватать.

Пациент думает, что доверившись гипнозу от курения, сразу забудет про сигареты. Лечение табакокурения под гипнозом действительно может избавить от физической тяги к никотину, но существует психологическая составляющая.

Многочисленные отзывы, испытавших на себе действие гипноза от курения, говорят, что сублимировать отсутствие вредной привычки нужно умело. Многие начинают усиленно есть, именно поэтому поправляются после того, как перестали быть курильщиками. Правильным будет найти любимое занятие, чтобы даже в мыслях избавиться от дискомфорта. Это может быть покупка абонемента в бассейн или регулярный бег по утрам.

Виды воздействия гипноза

Как бросить курить под действием гипноза, объяснит вам опытный квалифицированный врач данной области медицины. Во многих специальный клиниках есть специальный метод, направленный на отказ от вредной привычки, как аудио-гипноз от курения. Эффект достигается благодаря мастерству врача, который произносит определенные фразы, смысл которых заключается во внушении и разъяснении пациенту вреда курения и его пагубного влияния. Фактически в состоянии гипнотического транса человек слушает определенную аудиозапись.

Основные методики гипноза:

Очень популярной техникой аудио-гипноза от курения является методика Пола Маккены. Этот способ помогает отказаться от курения примерно за 3-4 месяца. Сейчас есть возможность получить от врача специальный аудио-материал и прослушивать его дома. Голос аудиозаписи зачитывает основные кодовые фразы, которые и составляют основу курса лечения. Если врач применяет возможности видео, то обычно используются шокирующие кадры, на которых изображены возможные страшные последствия курения, которые и производят эффект на пациента.
Антиникотиновая терапия за авторством Шпингеля основывается на внушении пациенту таких фраз, как курение – это отрава, яд для организма, который нужно беречь от никотинового воздействия, поскольку наша жизнь возможна, пока в целости и здравии находится наша телесная оболочка. Эти же слова может применять и сам пациент, ежедневно проговаривая их, когда возникает острое желание закурить.
Эриксоновский метод гипноза способствует введение пациента в такое состояние, когда он становится неподконтрольных самому себе. В такой период человек усваивает в разы больше информации бессознательно и воспринимает это как установку. Схожее состояние возникает у человека при самогипнозе во время медитаций, различных специфических молитв, выполнении своеобразных обрядовых действий. В таком состоянии человек принимает свои внутренние чувства более ярко, чем внешние сигналы. В отличие от стандартных методик гипноза, при эриксоновской технике врач лишь направляет мысли пациента в нужное русло, а не внушает ему поток фраз.

Большинство опытных специалистов с некоторой настороженностью воспринимают подобные методы борьбы с вредными привычками, поскольку их основу составляют негативные мотивации, которые могут усугубить состояние пациента и добавить к существующим фобиям новые. Именно поэтому, если вы решили прибегнуть к гипнозу, выбирайте только высококвалифицированных специалистов.

Если курс терапии проходит в кабинете, то пациент располагается на кушетке, на которой он посредством специальных методик, в частности особого маятника, погружается в состояние гипнотического транса.

Пациент может применять и самогипноз, если он в курсе всех нюансов его проведения. После того, как больной погрузился в гипноз, гипнотизеру открываются глубины подсознания человека. Это позволяет врачу выяснить те причины, которые поспособствовали пристрастию к сигаретам и не отпускают, не дают избавиться от этой привычки. При использовании мягких методик гипноза придется провести целый курс сеансов, чтобы аудио-гипноз от курения действительно подействовал. Однако этот способ в меньшей степени травмирует психику человека, чем при использовании шокирующего гипноза.

Если врач в ходе лечения применяет методики шокирующего гипноза, выбирая излишне жестокие видеоролики или аудио-гипноз от курения с изображением или озвучиванием последствий табакокурения и влиянием на организм никотина, полученный шок позволяет пациенту быстрее отказаться от своей вредной привычки. Однако этот метод может вызвать у человека определенные фобии, которые будут мучать его всю жизнь, поэтому шокирующий гипноз нужно использовать особенно осторожно.

Сеанс гипноза обычно длиться примерно 30-40 минут. Согласно опросу, большинство пациентов во время этой процедуры ощущают чувство полета, окрыленности, парения, некоторые же наоборот говорили, что чувствовали некоторую тяжесть, но все эти ощущения не вызывали дискомфорта. После того, как человек возвращается из гипноза в реальность, он может быть немного рассеянным, заторможенным. Но примерно через 15 минут это проходит. Количество сеансов гипноза назначается врачом, в зависимости от стажа курильщика, от его желания избавиться от своей вредной привычки. Иногда удается добиться успеха уже через 2-3 сеанса, но такое случается не часто.

Как помогает гипноз бросить курить

Чтобы бросить курить при помощи гипноза, следует морально подготовиться. Если решение принято, нужно найти грамотного специалиста.

Кодировка от пагубной привычки поможет преодолеть психологический барьер. Установки, внушения гипнолога дают силы в принятии твердого решения. Человек меньше страдает, что приходиться попрощаться с привычными ритуалами, которые ассоциировались с сигаретами.

Важным моментом считается желание самого зависимого. Бывает, на сеанс к психотерапевту курильщика приводит родственник. Тот соглашается, но с явным намерением сказать: «А мне не помогло». Тогда пробовать нет никакого резона. Под гипнозом можно бросить курить, если внутри созрело стойкое желание избавиться от ненавистного никотина. Много положительных отзывов от тех, кто сам пришел к гипнологу за помощью. В этом случае успех обеспечен.

Многие интересуются, можно ли избавиться от никотиновой зависимости под гипнозом, если бросить курить не получалось долгие годы, стаж курильщика не одно десятилетие. Ответ очевиден. Если присутствует желание, конечно, да. Лечение табакокурения под гипнозом эффективно и для злостных курильщиков, которые курят по тридцать — сорок лет. Об этом говорят многочисленные отзывы.

Бросить курить с помощью гипноза отзывы

Как быстро и эффективно бросить курить? Этот вопрос волнует многих курильщиков. Ведь ежегодно в России от заболеваний, вызванных этой вредной привычкой, умирает почти 300 тысяч граждан. И самый действенный способ избавиться от этой зависимости — это гипнотерапия.

Впервые об эффективности гипноза для избавления от никотиновой зависимости сообщил психотерапевт Трапезников еще в 1899 году. Но массовое распространение этот способ получил лишь в последние несколько лет.

В настоящее время гипноз все больше набирает популярность среди специалистов и обычных людей. Люди обращаются к гипнологам по разнообразным причинам. Самыми распространенными ситуациями применения гипноза являются различные неврозы, фобии, страхи, депрессии, ОКР, СРК, ВСД, пищеварительные, сексуальные нарушения, коррекция поведенческих реакций человека, заниженная самооценка, комплексы, вредные привычки. Причем в этих случаях, гипнотерапия остается единственным результативным методом, так как нацелена на избавление больного от причин его заболевания, в то время как все остальные методы, включая фармацевтические, претендуют только на временное снятие симптомов.

Успешное применение гипноза при лечении столь широкого круга заболеваний связанно с тем, что точкой приложения лечебного слова в гипнозе — являются большие полушария головного мозга человека, которые управляют всеми органами и системами организма. Слово в гипнозе оказывается чрезвычайно могущественным лечебным фактором, производящим прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов. Это открывает прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.

Курение – условный рефлекс на повседневные раздражители. Он прочно закрепился в сознании курильщика, сформировав навязчивую зависимость от курения. Поэтому, когда зависимый от сигарет бросает курить, ему сложно каждую минуту. Нужно не только избавиться от никотиновой зависимости, но и изменить все свои привычные ритуалы, стереотипы, избавиться от страхов. Например:

Старые ложные стереотипы, такие как: сигареты снимают стресс, снимают скуку, помогают сосредоточиться, расслабляют, нравится ритуал, это просто привычка, есть чем занять руки, способствуют уверенности в себе, это стильно и круто и т.д.
Страхи, связанные с желанием бросить курить. Например: будет тяжело, боюсь неудач, буду набирать вес, не хватит силы воли и т.д.
Устойчивые рефлексы абстиненции. Например: первая сигарета утром, во время перерыва, после тренировки и т.д.

За 20 лет практики нами разработана уникальная авторская методика, опирающаяся исключительно на научные нейрофизиологические исследования наших светил — советских академиков и профессоров. Профессиональное воздействие по нашей авторской методике « Жизнь без сигарет!» относится к самым результативным услугам в настоящее время.

Наш метод нацелен не только на избавление от никотиновой зависимости, но и от старых ложных стереотипов, ритуалов, страхов, связанных с курением, которые все время напоминают курильщику о необходимости покурить.

Наша методика лечения курения гипнозом считается более эффективной, поскольку мозг человека, погруженного в транс, восприимчивее к воздействию. Мы не используем шоковую терапию. Важной составляющей никотиновой зависимости является психологический компонент, психоэмоциональные связи, в силу которых курение рассматривается как приятный процесс, помогающий успокоить нервы, получить удовольствие. Мало кому известно, что никотин вызывает в организме выработку адреналина, который замедляет процесс выведения гормона дофамин. Таким образом, у курильщика в момент перекура возникает состояние эйфории. Постепенно в организме формируется зависимость. Этим объясняется тот факт, почему кто-то курит пачками, а для кого-то нормой является всего несколько сигарет в день. Все зависит от продолжительности стажа у курящего человека.

О том, что сигареты медленно отравляют человеческий организм, известно, пожалуй, каждому. При этом расстаться с нездоровым образом жизни готовы лишь единицы. У остальных людей есть масса отговорок, по которым они не собираются отказываться от табакокурения. Это и сильная психологическая зависимость, и отсутствие желания, и внушение о том, что сигареты способны успокоить и расслабить.

Возможны ли побочные эффекты от гипноза?

Как утверждают специалисты, на сегодняшний день таких фактов не выявлено. Исследования в разное время проводились такими видными и авторитетными учеными как: В. М. Бехтерев, И. П. Павлов, С. С. Либих (1974), А. И. Захаров (1982), А. А. Токарский (1989), М. С. Лебединский, А. Т. Пшоник (1952), Л. Л. Васильев, И. П. Брязгунов (1970) Л. Черток (1972), В. И. Сухорукова (1977), П. К. Анохин, Н. Е. Введенский (1911-1913), Н. И. Красногорский, В. М. Шкловский (1975, 1994), В. Н. Мясищев, Ю. А. Поворинский (1950), С. Н. Давиденков, К. М. Варшавский (1973), С. С. Кор-саков, К. М. Быков, А. М.Свядощ (1982), В. Я. Данилевский, Б. Н. Бирман (1922,1925, 1946), Л. Б. Гаккель (1955), Д. Я. Венгеровский (1955), И. 3. Вельвовский (1984), А. Л. Гройсман, К. И. Платонов (1957), С. Л. Рубинштейн, В. Е. Рожнов, А. А. Ухтомский, И. М. Сеченов, А.М. Свядощ, А. П. Слободяник, Е. С. Катков, М. П. Кутании, В. В. Кузьмин, П. П. Подъяпольский, Е. Н. Довбня, Ф. Е. Рыбаков, В. Н. Хорошко, А. И. Яроцкий, А. Ф. Лазурский, Ю. В. Каннабих, В. М. Нарбут, Ф. Д. Неткачев, В. А. Гиляровский, М. В. Стрельчук, Г. В. Морозов, В. М. Банщиков, Н. В. Иванов, Н. К. Липгарт, А. Г. Иванов-Смоленский, и др. Учеными доказано, что психика человека саморегулируется во время лечебного транса, мобилизуются его внутренние резервы, активизируются защитные силы организма (компенсаторные), гомеостаз организма приходит в норму, а потому опасности для психического и физиологического здоровья пациента нет.

Положительные стороны гипнотического лечения:

Полное отсутствие медикаментозного влияния на организм человека.
Нет побочного эффекта.
Полезно. Нормализует гомеостаз организма, укрепляет ЦНС, и т.д.
Устраняет причины зависимости.
Дешевле.

Сеанс гипноза, сам по себе является целебным для человека. Гипноз улучшает общее самочувствие человека, обеспечивает слаженную работу всех органов и систем организма, его (гомеостаз), что позволяет ощутить новый прилив жизненных сил. Он положительно влияет на работу многих органов и систем: сердечно — сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, ЦНС, помогает при бессоннице, снимает раздражительность, уменьшает беспокойство, и т.п.

Самостоятельные попытки бросить курить часто оборачиваются повышенной нервозностью, нарушению сна, раздражительностью, человек угнетен или подвержен вспышкам агрессии, к тому же, чем дольше борешься, тем сильнее хочется курить, а неудача, приводит к разочарованию в своих силах, психологической зажатости, комплексу неполноценности, ложным убеждениям, невозможности соскочить с никотиновой иглы и как следствие, повышенной тяги к курению. И только гипнотерапия помогает преодолеть негативные последствия отказа от курения для нервной системы.

Но чтобы бросить курить с помощью гипноза, человек должен соглашаться на эту процедуру осознанно, искренне желать преодолеть зависимость! Наш авторский метод « Жизнь без сигарет!», позволит вам вернуться к нормальной жизни и получать от нее удовольствие.

Будьте здоровы и берегите себя!

Плюсы гипнотерапии для курильщиков

отсутствуют побочные явления;
исключается медикаментозное влияние;
устойчивость положительного эффекта;
психологические и физические ломки отсутствуют.

Сеансы гипнотерапии являются целебными. Они оказывают положительное воздействие на работу организма. Начинают лучше функционировать сердечно-сосудистая, пищеварительная, дыхательная системы. Устраняются абстинентные симптомы в связи с отказом от табака. Гипнолог справляется с раздражительностью и бессонницей. Проходит беспокойство, мигрени.

Самостоятельная попытка порвать с вредной привычкой оборачивается вспышками агрессии и угнетенностью. Период борьбы с никотином затягивается, неудачи и срывы приводят к разочарованию. Появляется психологическая зажатость, развивается комплекс неполноценности. Курильщик приходит к выводу, что соскочить с никотиновой зависимости невозможно. Психотерапевтические установки помогают пройти сложные этапы бросания мягко и без последствий.

Курение в сознании людей считается менее вредной привычкой, чем злоупотребление алкоголем или наркотиками. Естественно, когда человек покурит, у него не наблюдается неадекватного, агрессивного поведения. Но вред, который нанесен организму ничуть не меньше. В европейских странах, ныне и в России, широко используется методика избавления от курения с помощью гипноза. Абсолютно безопасная и безвредная техника. Главное, от клиента не требуется никакой подготовки, кроме сильного желания избавиться от никотина. В этом случае успех гарантирован.

Виды терапии

Гипноз против курения проводится несколькими способами. Основные из них:

индивидуальный прием у психолога в кабинете;
групповой гипнотический сеанс;
аудиовоздействие;
видеогипноз.

Индивидуальное посещение подразумевает тщательную работу с пациентом. Гипнолог расспрашивает человека о его проблемах. Врач выясняет, когда он начал курить, какой у него стаж, почему появилась эта привычка. Результат лечения во многом зависит от квалификации гипнолога.

Перед сеансом важно настроиться положительно, верить в успех процедуры. Большое значение имеет сила воли человека. Когда курильщик идет на сеанс под давлением родственников, результативность гипноза гораздо ниже.

Не все могут заставить себя отправиться на прием к психологу. В таком случае можно воспользоваться способом видео или аудиогипноза. Его проводят в домашних условиях, в спокойной, привычной обстановке.

Во время аудиогипноза человек слушает лекции, записанные специалистом. В них озвучивается, как бороться с проблемой никотиновой зависимости, с чего начать, какие шаги предпринять в дальнейшем. Это может быть один сеанс или несколько, которые нужно прослушивать поочередно. Эффективными считаются методики Маккены, Гужагина, Ракицкого.

Аудиопрограмма иногда дополняется видеорядом, показывающим ужасные последствия табакокурения. В роликах о вреде курения часто используют 25 кадр, который воспринимается подсознанием человека. Страшные картинки фиксируются в подкорке головного мозга и блокируют желание курить на подсознательном уровне.

Важно!

Аудио и видеогипноз стоят дешевле, чем прием у специалиста, но и эффективность их ниже. Если эти способы не помогли, стоит обратиться к опытному гипнологу.