По поводу вегето-сосудистой дистонии, ее симптомов и лечения у подростков не существует единого мнения. Одни врачи считают ВСД допустимым состоянием, связанным с переходными этапами в детском организме. Но большинство классифицирует дистонию как комплекс патологических процессов. В пользу этого свидетельствует факт выявления симптомов ВСД у некоторых новорожденных.
Дистония может возникнуть на разной стадии развития ребенка. Важно выявить ее при ранней симптоматике, чтобы избежать пагубных последствий.
Причины возникновения
Этот синдром не возникает сам по себе, а развивается в результате продолжительного воздействия различных негативных факторов таких как:
- изменение гормонального фона организма,
- стрессы на почве взаимоотношений,
- вредные привычки,
- недостаточно подвижный образ жизни,
- перенесенные в недалеком прошлом тяжелые заболевания.
Другим важным фактором является тип планируемой операции, резекции латерализации, локализация и степень эпилептогенной зоны, которые делают шансы на успех операции и ее условный риск. Достаточная мотивация пациента или законного опекуна является существенной предпосылкой для выявления часто требуемых предоперационных обследований и их собственной операции.
Клиники педиатрической хирургии и травматологии. Эпилепсия — это болезнь, которая проявляется в повторных неспровоцированных судорогах. В дополнение к идиопатической эпилепсии, у которых нет морфологического коррелята, эпилепсия является симптоматической, с эпилептическими поражениями головного мозга позади них. Это может включать в себя пороки развития головного мозга, травматические или пост-воспалительные изменений или около мезиального временного склероза -. Дегенеративный процесс затрагивает главным образом вблизи гиппокампа и лобно-височных структур.
Большая часть подростков подвержена эмоциональным нагрузкам, способствующим возникновению ВСД. Они становятся более уязвимыми, легко могут попасть под негативное воздействие окружающих. Все это может привести к возникновению вегетативной дисфункции. Если у подростка скорость роста мышечной ткани превышает скорость роста периферической нервной системы – это также способно вызвать появление этого болезненного синдрома.
Остальные пациенты не поддаются терапии, и около половины из них могут быть подходящим кандидатом на эпилептохирургическое лечение. В целом рекомендуется, чтобы пациент, не достигший ремиссии в течение двух лет после начала изъятия, должен был быть направлен в специализированный центр для оценки возможности эпилептохирургической деятельности. Цель операции состоит в том, чтобы устранить или хотя бы сократить количество изъятий, особенно у детей, а также избежать ухудшения развития, часто связанного с нескомпенсированными судорогами.
Современная нейрохирургия по-прежнему предлагает новые варианты лечения болезней, которые в последние несколько лет фактически исключали из общества для их владельца. Это связано с разработкой диагностических методов, хирургических процедур и возможностей для хирургического лечения пациентов. Эпилептохирургия переживает эпоху возрождения и добивается все больших успехов в продвижении диагностических процедур и хирургических методов.
Причины возникновения ВСД у девушек и юношей могут отличаться. Поскольку девушки более эмоциональны, то вегетативная дисфункция у них может возникнуть от чрезмерных переживаний из-за суждений окружающих, возникновения конфликтных ситуаций с друзьями, общественного мнения. Также менструации могут способствовать проявлению связанных с вегетативной дисфункцией нервных расстройств.
Менее распространенные признаки глубокого стимуляции мозга и стимуляции вагуса
В настоящее время нейромодуляторная терапия показана в первую очередь для нарушений движения у пациентов с болезнью Паркинсона. Менее распространенным признаком является существенный тремор, и в настоящее время растет опыт пациентов с дистонией. Даже с ограниченными литературными данными, можно сказать, что наилучшие результаты достигаются с ювенильной дистонией, приводит к вторичной дистония зависит от его причины и хороших результатов для поздней дистония, меньше на краниоцервикальном. Нейромодуляция для лекарственно-устойчивой эпилепсии основана на стратегиях функциональной модуляции структур с ролью кардиостимулятора, триггера или брашпиля и функциональной ликвидации начала захвата.
Быстрое половое созревание у юношей может приводить к неадекватным силовым нагрузкам, отрицательно влияющим на сердце. Помимо этого, многие юноши раньше начинают курить и пить, пробуют наркотики – все это также способствует развитию вегетативной дисфункции.
Нельзя сбрасывать со счетов и наследственную предрасположенность к возникновению недуга. Если у родителей имеются нарушения сердечно-сосудистой системы, то это может передаться подростку. В таком случае родители с самого раннего детства должны внимательно следить за состоянием его здоровья, способствовать физическому развитию, закаливанию.
Нейромодуляция терапия эпилепсии в настоящее время доминирует блуждающим нервом, при котором ядре одиночного тракта с помощью широких структур влияния мозга, в результате уменьшения числа и тяжести конкретных частичных припадков со сложной симптоматикой, но и при идиопатической генерализованный эпилепсии. Минимально инвазивный характер экстракраниальных характеристик и широкий спектр вагусной стимуляции предлагают рассмотрение для использования при других заболеваниях.
Коррекция периферических нервных паразитов после неудачной регургитации при пересадке кишечника
Самый обширный опыт — депрессия, с ограниченными данными о вагусной стимуляции при болезни Альцгеймера и мигрени с депрессией. Несмотря на правильную и своевременную микрохирургическую хирургию раненых периферических нервов, регенерация нервов часто оказывается безуспешной, и поэтому функциональная обработка пораженной конечности недостаточна. Постоянный парез во многих случаях может быть скорректирован с помощью мышечно-скелетных переносов и транспозиций или вмешательств на сосудосуживающий аппарат.
Вегето-сосудистая дистония у подростков
Вегето-сосудистая дистония у подростков — это болезнь, поражающая нервную и кровеносную системы. ВСД еще называют соматоформной вегетативной дисфункцией. Заболевание может проявляться по-разному, различают три основных типа:
- гиперкинетический,
- гипокинетический,
- смешанный.
Классификация основана на патогенезе развития заболевания и наборе основных признаков.
Чаще всего вегето-сосудистая дистония диагностируется у подростков, при этом выявляются в основном смешанный или гиперкинетический типы.
Проявления заболевания у детей могут быть различны. Все дело в том, что спровоцировать отклонение могут разные причины и переходный возраст — не единственная из них.
Гормональная перестройка организма ребенка в момент взросления влияет на соматическое состояние. В частности, активизация работы половых желез способна изменить поведение ребенка на уровне ЦНС. Помимо этого, изменениям подвергается и кровеносная система. Риск возникновения заболевания увеличивается под влиянием следующих факторов:
- наступление периода активной гормональной перестройки;
- проблемные и стрессовые ситуации;
- вредные привычки, в частности, курение, употребление спиртных напитков, наркотиков и токсичных веществ;
- перенесенные острые и хронические инфекционные заболевания, которые могут стать причиной развития вегето-сосудистой дистонии по гипокинетическому типу;
- малоподвижный образ жизни. Низкий тонус мышц и гиподинамия;
- излишняя целеустремленность, перфекционизм, склонность к неврозам и неврозоподобным состояниям.
Процесс обучения, его интенсивность, повышенные требования со стороны родителей и учителей, неконтролируемая эмоциональность, вызванная изменениями в гормональной системе — все это можно назвать причинами вегето-сосудистой дистонии подростков.
Основные симптомы патологии
Часто подростки жалуются на то, что состояние их здоровья ухудшилось, а именно:
- появились болезненные ощущения в области сердца;
- пульс стал более частым;
- в груди появилась тяжесть;
- трудно дышать, мучает одышка;
- частота пульса меняется, нет стабильности;
- болит голова;
- темнеет в глазах;
- бывают запоры или поносы;
- возникают позывы на рвоту;
- нарушилось мочеиспускание.
Первый опыт реанимационной хирургии при синдроме Моби
Чтобы поддерживать правильное положение конечности, включая полный пассивный импульс, и, таким образом, местность, подходящую для последующей последующей коррекционной операции, необходим тщательный уход за пораженной конечностью. В отчетах о случаях мы представляем видео и фотографии корректирующих процедур и их результат в отдельных пациентах. Введение. Синдром Меби представляет собой сложную врожденную болезнь нечеткой этиологии, которая проявляется в полной потере или ограничении функции черепных нервов на основе нарушения развития ядер в стволе мозга.
При ВСД бывают острые приступы, но она может иметь и более спокойное хроническое течение. Острое течение проявляется в виде вегетососудистого криза, который называют также панической атакой. Это состояние сопровождает паническое настроение, истерика, возникновение острого приступа тревоги, что крайне тяжело переносит подросток. Хроническая форма может протекать почти незаметно, а при острой форме этого синдрома больной очень страдает от тяжелых болезненных симптомов.
Мы передали часть. Часть инерции двигателя использовалась для восстановления. Маземетр, чтобы не было ограничения функции жевания. Эта уникальная операция позволяет значительно улучшить как выражение лица, так и функцию лицевой мышцы, включая улучшение речи у таких инвалидов.
Текущие варианты нейроинтенсивной терапии
Нарушение периферических повреждений нерва традиционно обрабатывали сквозными швами и потерей супралис-трансплантатов. Мы представляем наш первый опыт в сообщении. Нейроинтенсивная терапия — интенсивное лечение пациентов с черепно-мозговой травмой или заболеваниями головного мозга. На практике они включают тяжелое повреждение головного мозга и субарахноидальное кровотечение. Единицы нейроинтенсивной терапии при нейрохирургической работе часто также обнаруживаются у пациентов после спонтанного внутримышечного кровотечения или тяжелой операции на головном мозге.
ВСД может быть вызвана естественной перестройкой организма в подростковом возрасте и не иметь отношения к каким-либо болезненным процессам. У подростков повышается давление до нормальных цифр взрослого человека, а частота пульса снижается опять-таки до уровня взрослого. Это тоже может способствовать способствует возникновению вегетативной дисфункции.
Но бывают случаи, когда терапия необходима. Их сопровождают следующие проявления ВСД:
- внезапно повышается температура;
- обильно выделяется пот;
- лицо краснеет или бледнеет;
- подросток становится эмоционально неустойчивым.
Диагностика
Для постановки диагноза назначают следующие обследования:
- анализ крови на определение гормонов;
- ультразвуковое исследование сосудов мозга;
- магнитно-резонансную томографию;
- ультразвуковое исследование щитовидной железы;
- консультации специалистов.
Методы диагностики вегетососудистой дистонии у подростков
Эти обследования помогают исключить другие патологии, имеющие сходные симптомы. Поставить диагноз вегетативной дисфункции может только врач на основании осмотра, результатов проведенных обследований и анализов.
Памятка для родителей
ВСД подросткового периода не стоит оставлять без внимания. Если лечение ВСД не требует медикаментозной терапии, то проконсультироваться с врачом по поводу патологии сердца и сосудов нужно обязательно. Все рекомендации необходимо учесть, чтобы в будущем избежать тяжелых осложнений этого заболевания.
Вегето-сосудистую дистонию у подростков не следует оставлять без внимания. Такие состояния не всегда требуют медикаментозного лечения, но к врачу необходимо обращаться. Симптомы ВСД неспецифичны, поэтому по назначению врача нужно обследовать подростка, чтобы убедиться в отсутствии органической патологии органов.
Профилактикой ВСД у ребенка необходимо заниматься с раннего возраста: привить любовь к спорту, формировать стремление к здоровому образу жизни, неприятие вредных привычек. Немаловажно и создание доброжелательных отношений в семье.
Рекомендации врача по немедикаментозному лечению ВСД нужно выполнять, чтобы избежать формирования в будущем сердечно-сосудистой патологии, гипертонической болезни, неврозов и др. заболеваний. Только при выполнении врачебных рекомендаций можно рассчитывать на благоприятный прогноз, исчезновение без последствий всех проявлений ВСД.
Лечение
ВСД можно вылечить полностью, хотя некоторые врачи с этим не согласны. Главное – это осознать, что ничего страшного не случится. Поскольку при вегетативной дисфункции присутствуют различные проявления этого синдрома, то диагностикой и лечением занимаются несколько специалистов узкого профиля.
Когда установлен диагноз ВСД, то навсегда избавиться от нее поможет именно психотерапевт, который может вылечить вегетативную дисфункцию без использования медикаментов.
Однако бывают случаи, когда медикаментозная терапия необходима. Терапия может быть медикаментозной и немедикаментозной.
Лекарственную терапию проводят при тяжелом течении ВСД. Для этого прописывают:
- Нейрометаболические стимуляторы (ноотропы), которые и питание головного мозга, следствием чего является улучшение памяти, мышления, восприятия, речи. К ним относятся такие препараты, как Пирацетам, Кавинтон, Пантогам. Назначают также витамины и минералы.
- При необходимости прописывают антидепрессанты; транквилизаторы, оказывающие успокаивающее действие на центральную нервную систему, и нейролептики в небольших количествах, предназначенные для лечения психических расстройств. Использование этих препаратов разрешено только по назначению психоневролога. Длительное медикаментозное лечение подростков, запрещено, чтобы у них не возникло привыкания к препаратам.
Нейрометаболические стимуляторы
Немедикаментозное лечение может включать:
- при стрессах – употребление перед сном седативного фиточая на основе мелиссы, пустырника, валерианы, чабреца, боярышника;
- психотерапию;
- массаж;
- иглоукалывание;
- занятия лечебной гимнастикой.
Часто проявления ВСД по мере взросления подростка проходят самостоятельно. Если симптомы с возрастом не проходят, то при своевременной терапии прогноз благоприятный. Большинство подростков выздоравливает полностью.
Продолжительность лечения зависит от того, насколько своевременно оно начато. Длительность курса терапии определяет врач в зависимости от выраженности признаков вегетативной дисфункции у подростка. Длительность курса активного лечения с помощью медикаментов составляет не более полугода.
Сегодня довольно часто встречается ВСД у подростков, которая порой может иметь довольно острое течение. Более всего подобному явлению подвержены подростки в возрасте 14-15 лет. Если не уделить данной патологии должное внимание, то она может повлечь за собой довольно серьезные проблемы. В нашей статье мы расскажем, что такое ВСД, почему она развивается, какие у нее симптомы, и как проходит стандартное лечение состояния.
Профилактика вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков
Вегето-сосудистая дистония у подростков и детей младшего возраста может протекать практически бессимптомно, особенно, если взрослые уделяют должное внимание профилактике ВСД.
Речь идет о ведении здорового образа жизни, занятиях спортом как на любительском, так и на профессиональном уровне, режиме питания, а также сна и бодрствования. Для лучшего состояния сосудов необходимо разнообразить рацион, добавив в него больше клетчатки и витаминов, а также продуктов, содержащих калий и магний. А вот жирную и жаренную пищу лучше исключить или хотя бы свести ее употребление к минимуму. Причина отказа от термически обработанных жиров — это риск развития атеросклеротических процессов. Естественно, в этот период лучше всего увеличить пребывание ребенка на свежем воздухе.
Как уже было отмечено выше, вегето-сосудистая дистония у подростков имеет огромный перечень различных симптомов. Однако важным показателем того, что нарушения не вызваны более серьезными заболеваниями, требующими немедленного медицинского вмешательства, может служить отсутствие температуры.
Сочетание нескольких распространенных симптомов ВСД и повышенной температуры говорит о наличии в организме инфекции или же очага воспаления. Естественно, диагностировать заражение и оперативно начать лечение инфекционного заболевания может только опытный врач. Поэтому при первых признаках повышения температуры необходимо обращаться за помощью к медикам, а не пытаться снять симптомы самостоятельно.
Этиология, виды и причины появления ВСД в подростковом возрасте
Вегетососудистая дистония по своей сути не является конкретным заболеванием, в медицине она рассматривается комплексом общих проблем. Благодаря данному наслоению происходят сбои кровоснабжения, что приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
Отзыв нашей читательницы — Ольги Проскуровой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Из-за кислородного голодания к внутренним органам поступают ослабленные импульсы, что оказывает негативное влияние на функционирование сосудистой системы. Ребенок находится в угнетенном психологическом состоянии, в результате чего у него повышается склонность к развитию многих заболеваний. Нередко вегетососудистая дистония у подростков приводит к развитию бронхиальной астмы, гастритов, дискинезии желчного пузыря.
Как правило, первый признак данной патологии проявляется еще в младшем возрасте, у ребенка, которому еще не исполнился 6 лет. Но наложенные гормональные перемены у подростков приводят к развитию данной патологии.
Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
Важно! Пусковой причиной развития подростковой ВСД является дисбаланс между массой тела и нервной системой, то есть периферическая нервная система отстает от роста организма.
Имеются разные виды подростковой ВСД, проявляющиеся своеобразной симптоматикой, например:
- Гипертензивная форма — характеризуется повышенным АД, учащенным сердцебиением, ознобом, панической атакой, внезапно начавшимся перевозбуждением. Причем АД способно повышаться не только при психическом или физическом напряжении, но и в состоянии покоя.
- Гипотензивная форма — отмечается пониженным АД, вялостью, тошнотой, потливостью, обмороками, утомляемостью.
- Кардиальная форма — характеризуется сердечными нарушениями, проявляющимися в сбоях сердцебиения.
- Смешанная форма — проявляется симптоматикой разных видов дистонии.
Вегетососудистая дистония в основном развивается во время активного роста организма в сочетании с колоссальной нагрузкой, как психологического, так и физического типа. Медицинские работники утверждают, что провоцирует патологию бурная гормональная перестройка, которая характеризуется периодом усиленного роста.
Нервная и кровеносная система, при этом, не способны также быстро перестроиться и развиться, в результате чего происходят характерные проявления, приводящие к сбоям функционирования сердца, проблемам в кровоснабжении тканей. Многие внутренние органы не дополучают кислород, необходимый во время бурного развития, для полноценной их работы. Накладывают свой отпечаток частые стрессовые ситуации у подростков, домашние и школьные проблемы, эмоциональные перегрузки, наличие вредных привычек.
Факторы провоцирующие недуг
Медицинские работники выделяют следующие провоцирующие факторы, приводящие к развитию дисбаланса:
- нарушение сосудов, приводящее к гипоксии головного мозга;
- нарушение обращения жидкости, находящейся в позвоночнике;
- нарушение функционирования гипоталамуса.
Перечисленные причины нередко вызывают нарушение детской психики, неспособность адаптации к стрессам. К наиболее частым косвенным причинам возникновения ВСД относятся:
Перечисленные проблемы в комплексе способны привести к синдрому ВСД. Более предрасположены к нему подростки, имеющие сверхвозбудимую нервную систему. Любой стресс дома или в школе, во время общения с друзьями может стать ускорителем начала заболевания. К тому же неправильный распорядок дня, позднее засыпание, постоянное сидение за компьютером нередко провоцируют приступы, которые способны перейти в хроническое течение болезни.
Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия .
В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
Симптомы подростковой ВСД
Данный недуг у подростков 14 лет может проявляться следующей симптоматикой:
Вегетососудистая дистония у подростков проявляется перечисленными выше симптомами, которые говорят о том, что необходимо сходить к врачу и начать лечение.
Диагностика и лечение заболевания
Вегетососудистый синдром требует обязательной диагностики, которая помимо сбора информации об клинической картине во время беседы с родителем и подростком подразумевает осмотр окулиста, невропатолога, психолога, эндокринолога.
Также может потребоваться следующее исследование:
- Анализ крови на гормоны.
- УЗИ диагностика щитовидной железы.
- ЭКГ головного мозга.
- УЗИ головного мозга.
- Контроль АД.
- МРТ головы.
Данное обследование поможет собрать полную информацию об активности организма.
Отзыв нашей читательницы — Алины Мезенцевой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали «гудеть» и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Немедикаментозное лечение вегетососудистой дистонии имеет взаимосвязь с состоянием ребенка и степенью тяжести протекания синдрома, основано на:
Вегето-сосудистая дистония у подростков
Кажется, что диагноз «вегето-сосудистая дистония» (ВСД) сегодня ставят чуть ли не каждому второму подростку. Одни родители считают его серьезной угрозой здоровью ребенка, другие синонимом «воспаления хитрости». Так чем же на самом деле является вегето-сосудистая дистония в подростковом возрасте, есть ли от нее лекарства и возможно ли избежать ее при помощи профилактики?
Вегето-сосудистая дистония, по разным оценкам, встречается у 20-45% подростков. Такой большой разброс связан с тем, что ВСД — не болезнь, а синдром, совокупность симптомов. Это нарушение нормальной реакции организма на стресс, нагрузки, смену привычных условий. И нередко сам человек и окружающие могут считать такую реакцию нормой. Проявления вегето-сосудистой дистонии могут быть самые разные: сердечные (боль, учащенное сердцебиение, ощущение сбоев ритма сердца), дыхательные (чувство нехватки воздуха), колебания артериального давления, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, повышенная утомляемость, раздражительность и т. д.
Подростки на острие главного удара ВСД
Именно у подростков вегето-сосудистая дистония возникает особенно часто и именно у этой возрастной группы она является наиболее серьезной проблемой. Во-первых, одна из самых распространенных причин ее развития — рассогласование физического развития и зрелости нервной системы. Да и гормональная перестройка организма, происходящая в пубертатном периоде, может стать провоцирующим фактором.
Во-вторых, сама жизнь современного подростка — прекрасный повод для развития вегето-сосудистой дистонии. С одной стороны, огромные учебные нагрузки, стрессы, связанные с взаимоотношениями со сверстниками и родителями. С другой — недостаточная физическая активность, которая у детей сегодня отнюдь не редкость, нарушения режима сна/бодрствования из-за «ночного зависания» в интернете, бесконечных компьютерных игр и т. д. При этом вегето-сосудистая дистония сама по себе может сильно осложнить жизнь ребенка, превращая ее в порочный круг: учебные нагрузки провоцируют стрессы, стрессы приводят к симптомам ВСД, которые мешают учиться, а проблемы с учебой, в свою очередь, приводят к новым стрессам.
Ряд проблем связан с тем, что родители не всегда правильно реагируют на то, что у их ребенка вегето-сосудистая дистония. Одни очень долго не обращают внимания на проявления синдрома, считая их капризами, притворством — и доводят до того, что у ребенка начинаются настоящие кризы. Другие, напротив, едва услышав словосочетание «вегето-сосудистая дистония» (а иногда и поставив этот диагноз самостоятельно, без помощи врача), начинают обращаться с ребенком как с больным: постоянно измеряют ему температуру и артериальное давление, пичкают лекарствами и народными средствами, запрещают любую физическую нагрузку, от физкультуры в школе до походов и подвижных игр.
Наконец, вегето-сосудистая дистония у подростка, как правило, прогрессирует с возрастом, если ее не лечить.
Лечение вегето-сосудистой дистонии должно быть очень индивидуальным и зависит от того, как она проявляется. В первую очередь необходимо нормализовать режим дня: спать не меньше 8 часов в сутки, ложиться и вставать в определенное время, не пропускать приемы пищи, хотя бы час в день находиться на свежем воздухе, поменьше смотреть телевизор. Все эти прописные истины, как ни странно, — мощные средства профилактики развития ВСД.
Следует уделить внимание и питанию. Лишний вес, избыточное потребление сладкого, мучного, жиров — также факторы развития синдрома. А вот, например, крепкий чай или хороший молотый кофе могут оказаться полезными для здоровья ребенка — если ВСД проявляется в виде сниженного артериального давления, вялости. Обогатите пищу подростка продуктами, богатыми калием: курагой, орехами, зеленью, фасолью.
Купировать постоянные проявления ВСД способны и лекарства, но назначить их должен врач. Правильно подобранные препараты не только устранят симптомы тревоги и страха, но и помогут избавиться от аритмии, повышенного артериального давления, болевых ощущений. Однако отдавать предпочтение все же стоит немедикаментозным средствам.
В зависимости от превалирования симптомов хороший эффект могут оказать различные растительные препараты: тонизирующие (элеутерококк, женьшень) или успокаивающие (валериана, пустырник, шалфей, мята).
Разбираемся во внешних причинах ВСД
В первую очередь необходимо постараться устранить те причины, которые провоцируют проявления синдрома ВСД у ребенка. Ими вполне могут оказаться «рядовые» события его повседневной жизни:
проблемы в семье: взаимоотношения родителей и отношение родителей к ребенку (чрезмерная опека или, напротив, изолированность ребенка от родителей);взаимоотношения в школе: проблемы с учителями или другими учениками;чрезмерные нагрузки: школа, многочисленные курсы, кружки, секции; в том числе — так называемая ВСД абитуриентов, часто наблюдается у «суперответственных» девушек и юношей, заканчивающих школу, сдающих экзамены в вузы и т.д. Затяжной стресс, волнение, психологическое давление: «Вот не сдашь экзамены, в армию пойдешь» и т.д. и т.п. — в результате организм подростка, и без того измученный гормональными перестройками, — дает серьезный сбой;проблемы со здоровьем: аллергия, нехватка микроэлементов, гиподинамия;жесткие нерациональные диеты, которыми нередко увлекаются девочки-подростки;неблагоприятная экология большого города, постоянная нехватка физической нагрузки.
Лечение ВСД ни в коем случае не должно приводить ребенка к мысли, что он болен. Не мешайте ему жить полной жизнью. Увлечения, игры, общение с друзьями — все это ему только на пользу. Не нужно также освобождать его от пресловутой физкультуры в школе, ему противопоказаны только различные соревнования и сдачи нормативов.
Источник: health.mail.ru
