50 секретов долголетия от тех, кто дожил до ста лет

Сколько лет живут с ВИЧ-инфекцией в зависимости от возраста

На Евразийском континенте, в Северной и Южной Америке распространен ВИЧ первого типа. О нем и пойдет речь.

Физиологические и анатомические особенности организма определяют, как быстро будет прогрессировать вирус, и сколько может прожить носитель после инфицирования. Прогноз зависит не только от возраста больного, но и от настроя бороться. Известны пациенты, проживающие долгую и счастливую жизнь с диагнозом «ВИЧ».

Сколько лет живут при ВИЧ-инфекции дети

Неутешительная перспектива ожидает малышей, которые получили ВИЧ в наследство от родителей.

• Наиболее печален прогноз для младенцев, которые заразились вирусом от своих матерей внутриутробно. В таком случае симптоматика проявляется почти сразу после рождения. Болезнь быстро прогрессирует. Смерть больного или стадия СПИДа наступают в течение 3-х лет. (15-20% ВИЧ-положительных детей).
• Вирус передается ребенку во время родов или с грудным молоком матери. Дети, зараженные в раннем возрасте, в 75-80% случаев живут около 10 лет.
• У 5% ВИЧ-позитивных малышей при качественном лечении симптомы вовсе не появляются.

Срок жизни детей с ВИЧ во многом зависит от стараний родителей. Чтобы избежать страшных последствий, болезнь должна выявляться как можно раньше. Всем беременным при постановке на учет дают направление на анализ крови, выявляющий ВИЧ-инфекцию. В случае положительного результата будущая мать наблюдается инфекционистом.

Чтобы избежать инфицирования плода в материнской утробе, женщине во время беременности со 2 триместра назначают лечение. Точное следование рекомендациям врача увеличивает шансы родить здорового ребенка до 75%. Если заражения плода избежать не удалось, приверженность родителей лечению позволяет продлить у ребенка бессимптомную фазу заболевания.

Сколько живут ВИЧ-инфицированные взрослые люди

Многие взрослые живут с ВИЧ-инфекцией 5-10 лет после заражения, даже не зная, что инфицированы. Далее болезнь начинает прогрессировать, порой довольно быстро. СПИД — завершающая стадия развития ВИЧ-инфекции. На этом этапе иммунная система полностью угнетена. Без квалифицированной медицинской помощи со СПИДом живут от 6 до 18 месяцев. Это время наступления мучительных последствий болезни. Период спокойного существования во многом зависит от больного. Пациенты, годами проявляющие упорство в борьбе, выигрывают активное долголетие. Соблюдая рекомендации по питанию, приему лекарственных препаратов, придерживаясь здорового образа жизни, носители доживают до 75— 80 лет. При этом средняя продолжительность жизни здоровых людей в России — 70 лет.

Для поддержания здоровья зараженных практикуется высокоактивная антиретровирусная терапия (ВААРТ), которая предполагает:

• непрерывность курса;
• одновременный прием нескольких препаратов (3-4 наименования);
• постоянный контроль вирусной нагрузки.

Сколько живут пожилые люди с инфекцией СПИД

До появления современных препаратов для борьбы с ВИЧ отмечалось, что у тех, кто инфицирован в пожилом возрасте, болезнь прогрессировала быстрее. В процессе старения иммунная система слабеет естественным образом. АРВТ препараты стирают это различие. Качественное лечение замедляет течение болезни в преклонном возрасте.

Пожилые люди более ответственно относятся к своему здоровью, чем молодежь. В странах с высоким доходом пенсионеры могут себе позволить натуральные и свежие продукты, дорогостоящие медикаменты и витамины. Это позволяет существенно продлить жизнь и сохранить ее краски.

Провал 90-х

Продолжительность жизни россиян сильно выросла по сравнению с началом 2000-х, но по сравнению с 1990-м годом — не так заметно.

Почти у всех стран постсоветского пространства был провал по продолжительности жизни в середине 90-х, следует из данных «Глобального исследования заболеваемости — 2016» Института показателей и оценки здоровья. В середине 90-х был зафиксирован минимальный за последние четверть века уровень продолжительности жизни в России — 63,7 лет (данные на 1994 год). В 1990 году продолжительность жизни россиян была на 5 лет больше — 69,2 года.

Стабильный рост увеличения продолжительности жизни начался спустя почти десять лет после провала — в 2006 году. Спустя 10 лет, к 2020 году, показатель достиг 70,9 лет. Столько лет, по статистике, может в среднем прожить житель России, рожденный в 2016 году.

Это на 1,7 года больше, чем ожидаемая продолжительность жизни ребенка, который родился в 1990-м году.

Всего в мире продолжительность жизни с 1990-го года выросла в 96% стран, в среднем на 7,39 лет. Средняя ожидаемая продолжительность жизни в мире для человека, родившегося в 2016 году, составляет 72,48 года.

Получается, что в России показатели продолжительности жизни ниже среднемировых.

Click to see content: Life_exp_Russia_others

В России самая низкая продолжительность жизни наблюдается на Дальнем Востоке. В Москве и Санкт-Петербурге она превышает среднемировой уровень. А Ингушетия, по данным Росстата, даже вошла в клуб «80+» — единственная из всех российских регионов.

Click to see content: Life_exp_Russian_regions

Сколько можно прожить с ВИЧ-инфекцией в зависимости от пола

Гендерное (половое) различие отмечалось до появления эффективной терапии. Было выявлено, что при одинаковой концентрации вируса в крови у женщин болезнь прогрессировала быстрее.

Это объяснялось более низким иммунным статусом — показателем количества CD4 рецепторов. Иммунный статус указывает, какое количество Т-лимфоцитов содержится в организме. Данные клетки борются с вирусами и бактериями и первыми гибнут при встрече с молекулами ВИЧ. Защитная система представительниц слабого пола воспроизводила лимфоциты в меньшем количестве. Иммунный статус быстрее снижался.

Подбирая антиретровирусную терапию в зависимости от половой принадлежности инфицированных людей, врачам удалось продлить срок жизни и женщин, и мужчин на несколько десятков лет. При адекватном медицинском сопровождении различий в продолжительности жизни с ВИЧ-инфекцией по половому признаку нет.

Соблюдение биоритмов добавляет + 5 лет

Многие процессы в организме «привязаны» к определенному времени суток. Беспорядочная с точки зрения графика жизнь сбивает тело с толку.

Один лишь пример: если женщина много лет работает в ночную смену, в 2-3 раза выше шансы, что у нее разовьется рак груди. «Ночная работа» нарушает выработку гормона мелатонина — он в основном вырабатывается именно по ночам, в темноте. Этот гормон — мощный иммуностимулятор и антиоксидант, защищающий нас от рака и сердечных заболеваний.

Дефицит мелатонина — своеобразный сигнал для других систем организма: пришла старость, пора на покой. Как с этим бороться? Жить при дневном свете, спать по ночам — причем без ночника, работающего телевизора, компьютера и прочих источников «светового загрязнения».

Сколько в зависимости от стадии болезни можно прожить со СПИДом

Первая стадия наступает вскоре после проникновения клеток вируса в организм. Период длительности зависит от индивидуальных особенностей и количества вирусного белка. Через 1 — 4 недели после инфицирования развиваются яркие проявления симптоматики:

• вирусные или грибковые заболевания в полости рта;
• диарея;
• повышенная температура;
• головные боли и др.

1. После вторжения вируса наступает адекватный иммунный ответ. Формируется достаточное количество антител к ВИЧ в организме. Защитная система справляется с первичными проявлениями, после чего наступает скрытая стадия. Важно не пропустить опасные симптомы и начать антиретровирусную терапию как можно раньше.
2. Когда ВИЧ-инфекция переходит в латентную стадию, клиническая симптоматика исчезает. В этом и состоит основная опасность. Бессимптомная стадия может длиться десяток лет. Затем болезнь, не подвергавшаяся лечению, начинает быстро развиваться. Срок латентной фазы спрогнозирует только врач.
3. СПИД — последняя фаза развития ВИЧ-инфекции (4 стадия). На этом этапе иммунная система не справляется со своими функциями. Организм уже не борется с атакующими вирусами. Человек страдает от воспаления лимфоузлов, пневмонии и множества других болезней. Эта фаза непродолжительна (от нескольких месяцев до нескольких лет) и наполняет дни больного страданиями. Инфицированный человек должен приложить максимум усилий, чтобы отдалить ее наступление или избежать вовсе.
4. Еще одна быстро прогрессирующая форма болезни — турбо ВИЧ. Так называют сочетание крайней стадии развития ВИЧ с туберкулезом. При совмещении этих заболеваний больные «сгорают» на глазах. Но известны случаи успешной борьбы даже в такой тяжелой ситуации, когда приверженность пациента лечению позволяла выиграть время.

Что может осложнить здоровье псориазника

Болезнь в период обострения проявляется на коже красными шелушащимися пятнами. Из-за плохого эстетичного вида, человек испытывает дискомфорт, у него развиваются психологические проблемы.
Здоровье псориазника осложняется неполадками в работе внутренних органов.

Для болезни характерно три осложнения:

1. псориатический артрит;
2. эритродермия;
3. генерализованный пустулезный псориаз.

Чаще врачи диагностируют псориатический артрит – заболевание, при котором воспаляются суставы. Спустя время, поражаются подвижные соединения. Сильно страдают суставы ступней, запястий и рук. Патология способна распространяться на пояснично-крестцовые зоны позвоночника. Это сопровождается сильными болями в суставах и мышцах, скованностью движений.

Псориатическая эритродермия – состояние, при котором кожа полностью утрачивает защитные функции. Возникает, когда человек отказывается от терапевтического лечения, не соблюдает рекомендации врача касательно питания, курит и пьет алкоголь. Осложнение характеризуется сильным покраснением и шелушением эпидермиса, повышением температуры, жжением и зудом.

Пустулезный генерализованный псориаз развивается вследствие запущенной болезни. На коже формируются гнойники. Образования растут и заполняют бо́льшую часть покровов кожи, повышается температура, возникают симптомы интоксикации. Есть риск заражения крови.

Терапия обусловлена приемом медикаментов, которые не только оказывают лечебный эффект, но и негативно влияют на почки и печень (особенно если не соблюдать дозировку). Тогда здоровье псориазника осложняется пиелонефритом, почечной или печеночной недостаточностью.

Сколько лет живут СПИД инфицированные люди без лечения

Продолжительность жизни со СПИДом во многом зависит от образа жизни пациента. Срок отмеренной жизни зависит от отношения к ситуации.

Если инфицированный не желает посещать врача и отказывается от помощи, он сокращает свои беззаботные дни. Процедуры, которые предполагает терапия, должны проводиться непрерывным курсом, а не эпизодически. Финал стремительно приближается при приеме наркотиков и алкоголя. Случается, что без лечения больной проживает и 10 лет. Но когда вирус активизируется, наступление стадии СПИДа уже сложно предотвратить.

Если начать антиретровирусную терапию поздно, эффект от нее снижается. Трудно ответить, какое количество месяцев или лет удастся прожить.

Пока не существует лекарств против ВИЧ, которые уничтожают болезнь полностью. Но медики изо дня в день трудятся над созданием новых методов лечения. Каждый месяц и год, отыгранный у смертельной болезни, дает надежду на исцеление. Важно не опускать руки и проявлять твердость в борьбе за будущее.

Вылечить полностью ВИЧ невозможно, но существуют способы, позволяющие надолго приостановить развитие инфекции. Ответственный подход к здоровью дает надежду дожить до глубоких седин, избежав мучительных последствий болезни.

Сегодня болеющие гепатитом С находятся в гораздо более выгодном положении, чем те «пионеры», которые «подхватили» эту инфекцию 20–30 лет назад. До середины 1990-х гг. это заболевание в рутинной медицинской практике не идентифицировали, а симптомы списывали на «вирус неизвестной этиологии».

Естественно, не существовало и никакого лечения — ни интерфероном, ни рибавирином. Врачи просто не знали о том, что это новый вирус, поражающий печень — гепатит С. Сколько живут с ним — было также неизвестно.

Теперь все изменилось в лучшую сторону: вирус определяем, известен, изучен. С появлением, начиная с 2013 г., серии лекарственных средств прямого действия — ингибиторов вирусной протеазы и полимеразы — удалось значительно улучшить прогноз по лечению, и стало возможным говорить о том, что большинство людей с этим заболеванием излечимо. Продолжительность жизни с гепатитом С начала увеличиваться. Сколько с ним живут сегодня с учетом развития современных способов терапии?

Отказ от курения добавляет + 10 лет

Сначала о грустном. По данным ВОЗ, каждые 10 секунд мир недосчитывается одного курильщика. С сигаретами связано 90 % случаев смерти от рака легких, 75 % — хронического бронхита, 25 % — ишемической болезни сердца. Особенно вредно курить подросткам и тем, кому за 40.

Теперь о хорошем. Бросив курить, вы перестанете пахнуть пепельницей, начнете тоньше чувствовать оттенки вкуса и запахи, прекратите надсадно кашлять по утрам — и добавите себе 10 лет жизни.

Если вас не интересует собственное здоровье, подумайте об окружающих. В первую очередь, о семье. Медики сейчас говорят не только о весомых рисках для пассивных курильщиков, но и о вреде курения «через третьи руки». У детей, которых постоянно обкуривают, снижается эластичность стенок сосудов и повышается уровень холестерина в крови. Этого ли мы хотим для своих отпрысков? Что до «третьих рук», то если в доме постоянно курят, на стенах и мебели оседает никотин. Сам по себе он не канцероген, но со временем превращается в канцерогенные нитрозамины. Особенно опасны эти вещества младенцам, которые имеют обыкновение все тянуть в рот.

Особенности гепатита С

Для любого человека, которому поставили диагноз гепатит С, вопрос о том, сколько осталось жить, становится важнейшим в его жизни.

Большинство тех, кто не знаком с темой, до сих пор уверено в неизлечимости заболевания, что логично должно вести к сокращению продолжительности жизни при гепатите С. Во многих случаях это действительно так.

Рассматриваемое заболевание опасно как раз тем, что очень долго оно может протекать без каких-либо симптомов. Разрушительные процессы в печени идут годами. В результате развиваются осложнения как печеночные, так и внепеченочные.

Достоверной статистики о том, через сколько проявляется гепатит С после заражения, нет. Это объясняется следующими причинами:

• инкубационный период длится 2–6 месяцев;
• инфекционный процесс развивается вяло, медленно;
• интенсивность проявления симптомов зависит от количества попавшего в кровь вируса, от особенностей иммунной системы;
• скорость повреждения печени определяется, в том числе, ее способностью к самовосстановлению.

Прогноз по гепатиту С утяжеляется также благодаря тому, что даже если у заболевшего и проявились какие-либо симптомы, то, обратившись к врачу, он вряд ли получит адекватную медицинскую помощь, т. к. и терапевты, и гастроэнтерологи не умеют корректно оценивать эти симптомы и правильно диагностировать заболевание. В результате человека могут лечить совсем от других болезней, в то время как основная причина остается нераспознанной.

Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Остеопороз сопровождается снижением прочности тел позвонков, которые образуют позвоночный столб. Заболевание долго протекает без выраженных клинических проявлениях. Его первым признаком нередко становится перелом тела позвонка. Это самый частый вид переломов у пожилых людей.

Особенно часто заболевание поражает женщин. Перелом тела позвонка, вызванный остеопорозом, имеется у каждой 10-й женщины старше 55 лет, а в возрасте после 80 патология отмечается уже у половины населения.

Чаще всего остеопороз поражает среднюю часть грудного отдела, а также место соединения грудного и поясничного отделов. Там развиваются переломы, последствиями которых служат постоянная боль в спине и/или деформация позвоночного столба. Болевой синдром появляется лишь у трети больных, у остальных пациентов заболевание нередко остается нераспознанным.

Содержание:

• Виды переломов
• Механизм развития
• Симптомы остеопороза позвоночника
• Лечение остеопороза позвоночника
• Лечение народными средствами
• Что такое диффузный остеопороз позвоночника?
• Упражнения и гимнастика
• Массаж и ЛФК
• Диета при остеопорозе позвоночника

Виды переломов

Повреждение тел позвонков возникает при разрушении минеральной основы кости и снижении ее плотности. В результате могут развиться:

• двояковогнутая деформация, когда уменьшается высота позвонка посередине, и на рентгенограмме он приобретает вид «рыбьего»; чаще наблюдается в поясничной области;
• передняя или задняя клиновидная деформация – уменьшение высоты соответственно в передней или задней части позвонка с формированием патологического изгиба (горба); чаще наблюдается в грудном отделе и в месте его переходя в поясничный;
• компрессионная деформация – равномерное снижение высоты тела позвонка, также в основном поражающая грудной отдел.

Чаще всего наблюдаются клиновидные переломы, в результате которых меняется осанка, возникает «старческий горб». Последствием компрессионных или наиболее редких двояковогнутых переломов служит уменьшение роста человека с возрастом.

На поздних стадиях заболевания возникают множественные повреждения позвоночника, сочетание разных видов деформаций.

Основная причина остеопоротических переломов позвоночника – падение. Они могут возникать и при незначительной травме, в том числе при кашле, наклонах, подъеме тяжелых предметов.

Механизм развития

Остеопоротический перелом позвоночника возникает, как правило, у пожилых женщин. В результате дефицита эстрогенов нарушается обмен кальция, и организм начинает получать этот микроэлемент из костной ткани. Прежде всего страдает трабекулярная структура костей. Трабекулы – микроскопические перегородки, образующие подобие губки и поддерживающие форму и прочность позвонка.

Ослабление трабекулярной структуры сочетается с дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков у пожилых людей. Это ведет к увеличению осевой (вертикальной) нагрузки на тела позвонков. Когда она становится критической, кость сжимается и деформируется.

Такие микроповреждения постепенно накапливаются, уменьшая высоту отдельных позвонков. Снижение вертикального размера тела позвонка на 4 мм свидетельствует о компрессионном переломе, который диагностируется с помощью рентгенографии.

Симптомы остеопороза позвоночника

Клинические проявления остеопороза позвоночника разнообразны. Большинство пациентов не предъявляют жалоб. В других случаях появляются сильные и/или длительные боли в спине.

Боль вызвана микропереломами костных трабекул – прочных микроскопических «балок», составляющих основу тела позвонка. Развивается кифотическая деформация позвоночника (патологический изгиб выпуклостью наружу), приводящая к постоянному напряжению спинных мышц, что вызывает хронизацию болевого синдрома. Деформация позвонков вызывает вторичный артроз соединяющих их фасеточных суставов и сужение межпозвонковых отверстий. В результате сдавливаются нервные корешки. Кроме того, происходит постоянное раздражение надкостницы. В результате сочетания этих процессов формируется индивидуальная клиническая картина остеопороза.

Разнообразие факторов, лежащих в основе болевого синдрома, служит причиной затруднений при его лечении. Обычно через несколько месяцев консервативной терапии симптомы болезни ослабевают. Однако у многих больных боль сохраняется в течение многих лет, усиливаясь при нагрузке на позвоночник (длительное положение стоя, наклоны туловища). При развитии новых переломов характер и интенсивность боли могут измениться.

Неврологические нарушения, такие как радикулопатия, возникают редко. Это отличает остеопороз от заболеваний межпозвонковых дисков, например, грыж.

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Деформация позвоночника приводит к образованию горба в грудном отделе и выпиранию живота. В результате страдают функции легких, кишечника. Ухудшается самооценка больного и качество его жизни.

Шейный отдел

Шейные позвонки испытывают большую нагрузку. При остеопорозе ослабление их тел приводит к развитию компрессионного перелома. Обычно развивается передняя клиновидная деформация. Такое повреждение сопровождается болью в шее. Однако нервные корешки и спинной мозг страдают редко.

Остеопороз шейного отдела часто протекает бессимптомно. Он проявляется повреждением позвонков при травмах, которые у здорового человека не вызывают повреждений, например, при падениях. Две трети таких переломов протекают безболезненно. В остальных случаях пациенты жалуются на внезапную сильную боль в шее, возникшую сразу после травмы. Боль усиливается при движениях в шее, ходьбе, продолжительном положении стоя.

Возникает мышечный спазм с обеих сторон позвоночного столба. После нескольких компрессионных переломов в непосредственной близости друг от друга начинает развиваться деформация шеи с образованием «горба» или сутулости. Это типичный признак остеопороза позвоночника.

Множественные переломы могут произойти одновременно, что сопровождается длительной интенсивной болью в шее. Ее интенсивность нарастает при движениях и ослабевает во время отдыха в положении лежа.

Компрессионные переломы в шейном отделе могут произойти под действием легких движений, например, при подъеме тяжелой сумки, падении, кашле, внезапном чихании.

Грудной отдел

Остеопороз грудного отдела наиболее часто сопровождается переломами. Они могут быть компрессионными или клиновидными. Основные симптомы травмы:

• внезапная боль в спине;
• усиление болевого синдрома при ходьбе или в положении стоя, уменьшение в положении лежа на спине;
• ограничение движений в позвоночнике;
• снижение роста;
• деформация позвоночного столба с развитием кифоза – «горба».

Перелом нужно заподозрить при внезапно возникшей боли в спине у женщины старше 45 лет или мужчины старше 50 лет, особенно имеющих факторы риска остеопороза.

Иногда остеопороз не сопровождается выраженными симптомами. Поэтому стоит обратиться к врачу даже при отсутствии болей, но при снижении роста, невозможности наклониться или деформации спины.

Поражение позвоночника в грудном отделе при остеопорозе возникает при таких движениях:

• открывание форточки;
• подъем тяжелой сумки;
• наклон вперед;
• падение при ходьбе или подскальзывании.

При выраженном остеопорозе перелом может произойти даже при незначительной активности (кашель, чихание, прием ванны, поворот в постели). Боль после такого повреждения длится около 1 – 1,5 месяцев, затем она ослабевает, но полностью обычно не проходит.

Поясничный отдел

Заболевание долго протекает бессимптомно, проявляясь в дальнейшем переломами тел позвонков. Преобладают клиновидные повреждения, в результате которых развивается искривление позвоночника: тело человека постепенно наклоняется вперед или, наоборот, усиливается выраженность поясничного лордоза (прогиба).

Остеопороз сопровождается муреной болезненностью в спине, усиливающейся в положении сидя. При развитии патологического перелома боль интенсивная, внезапная.

В результате деформации поясничного отдела позвоночника меняются контуры тела: реберные дуги могут приближаться к гребням подвздошных костей, на боковых поверхностях живота образуются несимметричные кожные складки.

Корешковые симптомы, то есть нарушение движений и чувствительности в ногах, боли в нижних конечностях, нарушение функции прямокишечного сфинктера или мочевого пузыря, обычно не возникают.

Лечение остеопороза позвоночника

Консервативное лечение остеопороза позвоночника направлено на предупреждение его прогрессирования и влияет на обмен веществ в костной ткани. Важные этапы лечения – правильное питание и физические упражнения. Для профилактики переломов могут быть полезны трости, костыли, другие способы профилактики падений.

При диагнозе «остеопороз позвоночника» врачи назначают препараты разных групп, в частности, бисфосфонаты и стронция ранелат. Такая терапия проводится в течение нескольких месяцев и даже лет. Одновременно назначаются препараты кальция и витамина D.

При развитии перелома применяют консервативное и оперативное лечение. Терапию без хирургического вмешательства назначают большинству пациентов. Она включает:

• сначала постельный, а затем щадящий режим;
• комплекс лечебной гимнастики;
• обезболивающие препараты;
• массаж;
• использование грудопоясничного корсета.

Однако такое лечение не может предотвратить последующую деформацию позвоночника. Исправить искривление позвоночного столба можно с помощью операции. Она проводится при сочетании перелома и боли, при условии, что высота тела позвонка уменьшилась не более чем на 70%.

Используют два основных вида оперативного вмешательства, оба из которых являются малоинвазивными, то есть не сопровождаются разрезом кожи и мышц:

• вертебропластика – введение в тело поврежденного позвонка специального вещества («костного цемента»), восстанавливающего форму кости;
• кифопластика – отличается от вертебропластики тем, что перед введением костного цемента в тело позвонка вводится раздуваемый баллон, с помощью которого коррекция формы производится эффективнее; затем в образовавшуюся полость вводят затвердевающий костный цемент.

Такие операции дают возможность исправить деформацию позвоночника и устранить боль в 90% случаев.

Шейный отдел

Для каждого пациента должна быть выработана индивидуальная лечебная тактика в зависимости от возраста, тяжести состояния, сопутствующих заболеваний. Лечение остеопороза проводится по общим правилам. Многие компрессионные переломы заживают без хирургического вмешательства. Другим больным требуется интенсивное медикаментозное лечение, шейная кифопластика или вертебропластика.

Каждый пациент с остеопорозом шейного отдела должен быть осмотрен и обследован неврологом. Важно исключить повреждение спинного мозга и создание вероятности неврологического дефицита. Хотя это не является типичным для остеопороза, такое осложнение может спровоцировать тяжелые нарушения функций конечностей и внутренних органов.

Грудной отдел

Лечение остеопороза проводится по общим правилам. При развитии компрессионных переломов применяются покой, физические методы, обезболивающие лекарственные средства. В редких случаях выполняется операция.

Рекомендуется ограничить физическую активность, отказаться от занятий спортом, подъема тяжестей, даже в бытовых условиях. В первое время после травмы врач может предписать строгий постельный режим, особенно пожилым людям.

Затем пациенту назначается ортез – бандаж, поддерживающий спину и ограничивающий подвижность в позвоночнике. Это приспособление моделируется таким образом, чтобы плотно прилегать к телу, не давая позвоночнику сгибаться.

Лечение остеопоротичексого перелома в грудном отделе занимает не менее 3 месяцев. Для контроля его эффективности регулярно выполняется рентгеновское исследование.

Хирургические вмешательства используются редко. Они необходимы лишь при появлении признаков нестабильности позвоночника. Например, если перелом привел к потере 70% высоты тела позвонка, операция необходима, чтобы предотвратить ущемление корешков спинного мозга.

Обычно проводится кифопластика или вертебропластика. Может быть выполнено и открытое вмешательство с закреплением тел позвонков с помощью металлических конструкций.

Поясничный отдел

Длительный постельный режим таким пациентам не показан, так как ведет к осложнениям и ухудшению течения сопутствующих заболеваний у пожилых (диабет, болезни сердца или легких). Поэтому больным назначается интенсивная медикаментозная терапия и лечебная гимнастика.

При угрозе неврологических осложнений, что бывает нечасто и распознается с помощью томографии, проводят операцию. Преимущество отдают малоинвазивным вмешательствам – вертебропластике или кифопластике. В некоторых случаях необходима открытая операция с укреплением позвоночника металлическими конструкциями.

Лечение народными средствами

Возможно, средства народной медицины способны ускорить восстановление после операции. Однако применять их можно после консультации с врачом, у которого больше информации о наиболее эффективных из них.

• порошок из яичной скорлупы: взять скорлупки от 5 сырых яиц, отчистить их от пленок, вымыть, высушить и проварить или прокалить на сковороде, а затем растолочь в порошок; смешать с соком, выжатым из 5 лимонов; принимать по четверти чайной ложки по утрам;
• мумие: утром и вечером принимать по 1 шарику этого продукта размером 3 мм в течение месяца;
• луковый отвар: 2 крупных луковицы измельчить вместе с кожурой, обжарить на масле, залить водой и варить 15 минут, затем процедить; принимать по четверти стакана утром и вечером.

При остеопорозе и переломах полезен массаж. Чтобы повысить его эффективность, можно проводить такую процедуру со зверобойным маслом:

• взять сухую траву зверобоя и измельчить ее;
• залить теплым растительным маслом в пропорции 1 часть травы на 3 части масла;
• настоять 2 недели;
• втирать в кожу во время массажа.

Что такое диффузный остеопороз позвоночника?

При длительном течении заболевания повышается хрупкость костной ткани во всех отделах позвоночника. Развивается диффузный остеопороз. Его вероятность растет с возрастом. Патология может не сопровождаться болью. В этом случае постепенно развивается нарушение осанки, искривление позвоночника, формирование горба на спине, снижение роста.
Диффузный остеопороз может сопровождаться патологическими переломами позвоночника в любом отделе. Такое состояние часто сопровождается интенсивной болью, постепенно ослабевающей. При падениях возникают множественные переломы, которые с трудом поддаются лечению. Нередко одновременно страдают и другие кости скелета – бедренная, лучевая, плечевая.

Для профилактики диффузного остеопороза необходимо:

• соблюдать диету, богатую кальцием и витамином D;
• регулярно заниматься физкультурой, укрепляющей мышцы спины и конечностей;
• своевременно обращаться к врачу для диагностики заболевания;
• принимать медикаменты для лечения уже имеющегося остеопороза, чтобы предотвратить его прогрессирование.

Упражнения и гимнастика

Физические упражнения – одна из главных составляющих как профилактики патологии, так и ее лечения. Они должны подбираться индивидуально в зависимости от состояния каждого пациента.

Общие принципы физических упражнений при остеопорозе:

• отсутствие нагрузки на позвоночный столб;
• ограничение наклонов и поворотов корпуса;
• преобладающие упражнения – разнообразные растяжки и нагрузки, укрепляющие мышцы, разгибающие позвоночник;
• медленный темп занятий с исключением резких движений;
• во время занятий необходимо глубокое дыхание, выпрямление спины, выпячивание грудной клетки вперед;
• очень важно заниматься ежедневно, так как при прекращении нагрузки ее благотворный эффект быстро исчезает.

Физические упражнения показаны пациентам в любом возрасте и с любой стадией заболевания. Для профилактики патологии полезна ходьба, лучше скандинавская, снижающая нагрузку на позвонки. При тяжелых переломах гимнастику начинают делать в положении лежа, затем присоединяются дыхательные упражнения, занятия в положении сидя, а затем и стоя. Интенсивность и длительность тренировок увеличивают постепенно.

Комплекс упражнений при остеопорозе без переломов:

• лечь на спину, ноги вытянуть, носки направить «к себе», выпрямить поясницу и прижаться к полу;
• лечь на спину, колени немного согнуть, носки направить «к себе»; прижать пятки и лучезапястные суставы к полу, напрячь мышцы брюшной стенки;
• в том же положении подошвы поставить на пол, ладони прижать к полу, напрячь мышцы живота и ягодиц;
• лечь на спину, выпрямить ноги, положить ладони на передние поверхности бедер; поочередно поднимать вертикально правую и левую конечность, прижимая противоположную рукой;
• лечь на спину, немного согнув колени; приподнимать руки, шею, голову, напрягая живот;
• из того же положения приподнимать таз, опираясь на пятки;
• из того же положения прижать колени к груди;
• сесть на пол, оперевшись руками назад, выпрямит ноги, напрячь мышцы живота и ягодиц;
• встать на четвереньки, выгибать и прогибать спину (желательно использовать гимнастический мяч);
• из того же положения вытягивать левую руку вперед, одновременно поднимая левую ногу и напрягая живот, затем поменять сторону.

Каждое из этих упражнений нужно выполнять по 15 – 30 секунд и повторять 4 – 5 раз, чтобы мышцы получили хорошую растяжку. При появлении любых неприятных ощущений занятия временно прекращают или снижают их интенсивность.

Массаж и ЛФК

Начинать массаж при остеопорозе можно только через 3 месяца после начала приема медикаментов, а при наличии переломов – через 6 месяцев. Используют приемы поглаживания и растирания. Резкие интенсивные массажные движения исключаются. Мануальная терапия запрещена.

Лечебная физкультура используется и для профилактики, и для лечения остеопороза. В последнем случае ее начинают, лежа на кровати:

Необязательно сразу делать все эти упражнения в таком количестве. Расширяют активность постепенно, соблюдая главное правило – «ЛФК без боли».

Включают упражнения в положении сидя, перечисленные выше. При удовлетворительном состоянии начинают гимнастику стоя:

• встать спиной к стене, прижаться к ней, вытягиваться вверх в течение 10 секунд;
• отставить пятки от стены и плавно приседать на несколько сантиметров в зависимости от физических возможностей;
• встать лицом к стене, руки вытянуть вверх и прижать, затем выгнуть спину, отстраняя туловище;
• придерживаясь руками за спинку стула, стоять по 10 секунд на каждой ноге;
• сесть на стул, медленно повернуться в одну, затем в другую сторону; повторить с разведенными в стороны руками, затем
• завести руки за голову и повторить еще раз;
• встать возле стола, поставить рядом стул и взять легкую книгу; медленно перекладывать ее со стола на стул и обратно 10 раз;
• сидя или стоя поднять руки вверх и вдохнуть, затем опустить их на пояс и выдохнуть, повторить 20 раз.

Диета при остеопорозе позвоночника

Правильное питание – важная часть лечения остеопороза. В диете должен содержаться кальций, а также витамин D, магний, цинк, фосфор. В рацион необходимо включать такие продукты:

При остеопорозе рекомендуется отказаться от таких продуктов:

• консервы (кроме рыбных) и фаст-фуд;
• майонез;
• маргарин и спреды;
• кофеин и газированные напитки;
• алкоголь;
• сало;
• бараний жир.

Желательно ограничение соли до 4 граммов в день, растительного и сливочного масла до 50 граммов в день. Необходимо употреблять до 150 граммов животного белка в сутки.

Рацион необходимо обогащать разнообразными витаминами, то есть свежими фруктами и овощами, свежевыжатыми соками. Дополнительно рекомендуются пищевые добавки с кальцием и витамином D.

Остеопороз позвоночника проявляется его деформацией, хронической болью в спине и компрессионными переломами. Для профилактики и лечения заболевания разработана специальная диета и комплексы физических упражнений. Терапия включает прием медикаментов, назначенных врачом. При переломах может потребоваться хирургическое вмешательство.

Факторы, влияющие на продолжительность жизни

То, сколько живут с хроническим гепатитом С, определяется скоростью повреждения печени, которая, в свою очередь, зависит от 2 главных факторов:

• уровня вирусной нагрузки;
• способности печени к регенерации.

Первый фактор можно рассматривать как повреждающий, второй — как противоположный ему, восстанавливающий. Результатом этого разнонаправленного воздействия и является то, сколько можно прожить с гепатитом С.

Вирусная нагрузка

Доказано, что более высокая вирусная нагрузка, т. е. большее количество вируса в организме, ведет к более быстрому повреждению печени.

Сегодня появились аналоги дорогих противовирусных препаратов, что позволило в десятки раз снизить стоимость курса лечения. Однако и $1000 для многих больных людей остается чрезмерно большой суммой.

Что делать для увеличения продолжительности жизни?

Для того чтобы увеличить показатель, сколько живет человек с гепатитом С, нужно следовать простым правилам:

1. Лечиться. Сегодня гепатит С излечим. Процесс фиброза в печени регрессирует.
2. Не употреблять алкоголь, наркотики, табак. Дополнительная интоксикация ведет к повышению вирусной нагрузки и к увеличению повреждения печени.
3. Воздерживаться от употребления алкоголя, наркотиков и табака еще как минимум в течение 3 лет после окончания лечения и получения стойкого вирусологического ответа.
4. Принимать гепатопротекторные препараты по назначению врача.

Полезное видео

Подробнее о вирусном гепатите С – диагностика, лечение, прогноз жизни смотрите в этом видео:

Гепатит С – вирусное заболевание, которое чаще передается половым путем и через кровь. Патология смертельно опасна, при хронической форме требуется профессиональная терапия. Однако медикаменты, используемые в целях поддержания организма инфицированного, обходятся довольно дорого. Не все пациенты могут себе это позволить. Жизнь с гепатитом С без лечения возможна, но характеризуется меньшим сроком. Чтобы улучшить прогнозы, необходимо соблюдать определенные ограничения.

Как умирают люди с кардиостимулятором

Согласно наблюдениям за пациентами с кардиостимуляторами, смерть наступает дольше: ЭКС посылает импульсы к уже остановившемуся сердцу, заставляя вновь и вновь биться. Смерть с кардиостимулятором может наступать довольно тяжело и долго. Впрочем, силы импульсов ИВР недостаточно, чтобы запустить сердце, если то уже не способно само сокращаться.

Альтернативы ЭКС фактически нет. Некоторые виды аритмий могут поддерживаться медикаментозными средствами, но все они имеют побочные эффекты – поэтому для молодого организма нет вариантов: ЭКС лучше ставить.

Смерть с кардиостимулятором диагностируется не по показателям функции сердца, а работы центральной нервной системы (ЦНС) – на основании данных процедуры УЗДГ транскраниальных сосудов (иногда ЭЭГ) и принимается решение о регистрации смерти (или о продолжении/начале реанимации).

Продолжительность жизни при гепатите С без лечения

Срок жизни у инфицированных может разниться. Все зависит от сопутствующих внешних и внутренних факторов:

• степени развития заболевания;
• развития коинфекций;
• образа жизни человека;
• возраста, пола, наличия сторонних патологий.

Приблизительную длительность жизни при отсутствии лечения может озвучить только врач после детального обследования пациента. Для определения прогноза требуется сдать кровь на наличие антител к HCV (вирусу гепатита), а также на структурные изменения, характерные при фиброзе и циррозе. При последнем заболевании обнаруживается снижение количества эритроцитов и повышение числа лейкоцитов. Используются и инструментальные методы диагностики: УЗИ, МРТ, КТ, пункционная биопсия тканей, сканирование с вводом радиоизотопов.

При наличии коинфекций, таких, как ВИЧ, продолжительность жизни сокращается. Неутешительные прогнозы делают пациентам с иммунодефицитом и аутоиммунными заболеваниями. Существенно снижает выживаемость и наличие онкологической патологии.

Прогнозы у детей

Детский гепатит С сегодня – уже обычное явление. Хотя основной механизм передачи вируса – половой, существуют и другие способы заражения. Люди до 18 лет могут оказаться инфицированными из-за последствий:

• переливания крови, выполненного без проверки донора;
• посещения тату-салона;
• прокалывания ушей;
• обращения к стоматологу или косметологу, хирургу.

Визит к стоматологу

В медицинских центрах и салонах красоты заражение происходит, если специалисты пренебрегают мерами гигиены: используют нестерильные, не предназначенные для многоразового применения инструменты. Полностью оградить детей от такого метода передачи гепатита С невозможно.

Заболевание трудно лечить, поскольку терапия осложнена низким уровнем иммунитета у пациентов младшего возраста, нарушениями метаболизма в подростковом периоде, запретом на использование сильнодействующих средств. Поэтому многие инфицированные остаются без терапии до достижения совершеннолетия. Прогноз даже при современной медицине при этом неутешительный: при отсутствии врачебной помощи в течение 4–7 лет у более, чем половины пациентов развивается цирроз печени. После этого, за 1–3 года, 50% больных погибает.

Продолжительность жизни – породные особенности

В таблице представлен возраст наиболее распространённых пород

ВАЖНО: все данные таблицы имеют приблизительные сроки и позволяют добавить к указанным ещё несколько лет жизни, при условии, что животному обеспечен полноценный и качественный уход.