Просто о сложном: кто такой перверзный нарциссист?

Первезный нарциссизм – общие характеристики

По МКБ-10, данное заболевание является специфическим расстройством личности и манеры поведения. Для него характерно:

• Беспричинно высокая самооценка.
• Отсутствие переживания к другому человеку.
• Превосходство над окружающими.

Диагностирование недуга не основывается на конкретных критериях, специалисту достаточно увидеть признаки расстройства. Нарциссизм имеет много общего с социопатией. Но его главное отличие выражается в том, что нарцисс всеми силами добивается собственного успеха, в то время как социопат не способен длительное время придерживаться цели из-за аморальной жизнедеятельности.

Наиболее опасным для окружающих является человек, страдающий от перверзного нарциссизма.

Такая личность будет:

• Манипулировать людьми.
• Выворачивать любую ситуацию в свою пользу.
• Избегать открытых конфликтов.
• Навязывать другим людям хорошее мнение о себе.
• Ценить только то, что касается только их персоны.

Как распознать человека с нарциссическим расстройством личности

В настольной книге любого психотерапевта — актуальном издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам» (DSM‑5) перечислены DSM‑IV and DSM‑5 Criteria for the Personality Disorders девять признаков настоящего нарцисса. При этом для постановки диагноза достаточно, если человек соответствует всего пяти Narcissistic Personality Disorder из них.

Поддерживает отношения с «особенными» людьми

У нарцисса всегда есть авторитетные, влиятельные знакомые из кругов, доступ к которым «простым смертным» затруднён: бизнесмены из первой сотни списка Forbes, гениальные художники, владельцы разнообразных раритетов, близкие друзья и любовники звёзд с мировым именем. Ну, по крайней мере, сам нарцисс любит о таких связях рассказывать.

Человек с нарциссическим расстройством использует статусность знакомых как способ повысить самооценку и авторитет в глазах окружающих.

Кстати, это одна из причин, по которым нарциссы кажутся такими притягательными, почему в них легко влюбиться и с ними сложно расстаться. Когда человек «с такими связями!», «такой искушённый!» вдруг обращает на вас внимание, это очень щекочет самолюбие. Вы словно становитесь на одну социальную ступень с великолепными знакомыми нарцисса и тоже начинаете чувствовать себя «особенным». А это своеобразный психологический наркотик, от которого тяжело отказаться.

Часто рассказывает о собственных победах и достижениях

Будь то спорный момент на работе, конфликт в магазине или общественном транспорте, случайная гонка со светофора — из любой ситуации нарцисс выходит победителем. Точнее, так он рассказывает окружающим.

Нарциссу важно демонстрировать, что он лучше и умнее всех. Это помогает ему чувствовать себя более уверенно Am I Dating With Narcissist? .

Жаклин Кроль (Jacklyn Krol), психотерапевт, для интернет-издания Healthline

Характерно, что рассказы о победах всегда протекают в формате монологов. Нарциссу нужны восхищённые слушатели. Как только кто‑то из них начинает перетягивать одеяло на себя и повествовать о собственных достижениях, человеку с нарциссизмом становится скучно, и он сворачивает беседу.

Нуждается в комплиментах и не переносит критики

Со стороны нарцисс кажется крайне уверенным в себе человеком. Но, как предполагают специалисты Am I Dating With Narcissist? , у большинства людей с нарциссическим расстройством личности серьёзные проблемы с самооценкой.

Именно поэтому они ожидают от окружающих постоянных комплиментов. Если же восхищения недостаточно или, что хуже, нарцисса критикуют, он реагирует на это очень эмоционально. Может театрально восклицать: «Меня здесь не ценят!» Часто упрекает близких и коллег в невнимательности и бездушии. Из‑за малейшего замечания может заплакать или сбежать, хлопнув дверью и крикнув что‑то оскорбительное напоследок.

Потом, возможно, вернётся, чтобы всё-таки получить от вас признание. Ради этого нарцисс манипулирует чувством вины: это не он эмоционально несдержан, а вы его подло обидели, недооценили и спровоцировали.

Кажется мечтателем и идеалистом

Нарцисс кажется себе идеальным и потому рассчитывает на особую, безупречную жизнь. А если что‑то не получается, ответственность за это перекладывает на окружающих людей.

Если возникают сложности в любовных или семейных отношениях, виноват в этом партнёр: не так смотрел, не то делал, не ценил. «Все бабы — стервы, а я ищу ту единственную, свою вторую половинку, которая меня поймёт» — демонстративная позиция классического нарцисса.

Нарциссическое расстройство личности чаще Narcissistic Personality Disorder: Diagnostic and Clinical Challenges встречается у мужчин. В группе риска — молодые (до 45 лет) люди, не состоящие в браке.

Если не складывается с карьерой и деньгами — виноват, разумеется, социум. Точнее, его успешные представители, которые (с точки зрения нарцисса) наверняка добились своего положения с помощью влиятельных родственников, через постель, обманом. Нарциссы часто противопоставляют себя обществу, подчёркивая свой статус непризнанного гения и одинокого волка, разочарованного в несовершенном мире.

Считает, что достоин особого отношения

Это значит, что нарцисс требует для себя больше прав, чем для других. Он не будет стоять в очереди — найдёт способ проникнуть в нужный кабинет или к прилавку первым, пусть даже это обернётся скандалом. Он ожидает приоритетного обслуживания в ресторане. Или искренне рассчитывает на «понимающее» отношение со стороны начальства, даже если опаздывает в пятый раз за неделю или срывает дедлайн.

Ему «нужнее» сесть у окна, открыть (или закрыть) форточку либо заняться своим хобби — вместо того, чтобы вымыть посуду, убраться или сходить за покупками.

Интересы человека с нарциссическим расстройством личности всегда превыше всего. Окружающим предлагается с этим только смириться.

Часто бывает надменным, демонстрирует неуважение к тем, кто ниже по статусу

Одна из особенностей классического нарцисса — ощущение превосходства над другими. Это ярко проявляется в ситуациях, когда человек, страдающий нарциссизмом, сталкивается со сферой услуг. Он может хамить официантам, работникам гардероба, консультантам, мелким клеркам. От его надменности страдают также подчинённые или те, кто младше.

Если нарцисса в этом упрекнуть, он пояснит своё поведение недочётами в работе «низшего сословия» и сообщит, что просто требует к себе немного уважения.

Эксплуатирует окружающих

Для нарцисса в порядке вещей, когда его обслуживают, и он не интересуется, какими силами и за счёт чего это достигается. Например, в семейных отношениях он будет ждать от партнёра ужина, чистоты и прекрасной физической формы — просто потому, что тот «должен» (даже если у него две работы, ребёнок и объективная нехватка времени на спорт).

Если партнёр попробует возмутиться, в ход пойдут обесценивание, газлайтинг и прочие абьюз‑приёмы.

Откровенно манипулирует людьми

Давить на жалость, бить по чувству вины и совести, перекручивать факты и обвинять окружающих в том, чего они не совершали, — вот далеко не полный перечень того, что делает нарцисс для достижения своих целей.

Нельзя сказать, что он манипулирует осознанно. Просто именно так — на оправдании себя и обвинении других — работает его психика.

Не способен сопереживать

Отсутствие эмпатии (сочувствия к переживаниям и проблемам окружающих) — один из наиболее характерных признаков нарцисса.

Человек с нарциссическим расстройством личности целиком и полностью зациклен на себе. Вникать в чужие проблемы, оказывать поддержку для него попросту скучно.

Это одна из причин, по которым у нарциссов почти никогда не бывает долговременных отношений — дружеских или романтических.

Почему возникает нарциссизм

Специалисты не могут точно обозначить причины возникновения недуга, однако они выделяют несколько стимулирующих факторов.

Первый из них – комплекс неполноценности. Заложенная в детстве низкая самооценка может быть спровоцирована неполноценным воспитанием: вседозволенностью или чрезмерной строгостью. Помимо этого, нарциссизм может развиться у детей, которым неизвестна родительская похвала и поддержка или, наоборот, выросших в образе идола для поклонения.

Немаловажную роль в развитии нарциссизма играет генетическая предрасположенность, а именно степень устойчивости к стрессам и темпераментные особенности.

Признаки заболевания часто проявляются у подростков, однако в этом возрастном периоде он редко сигнализирует о развитии недуга и проходит по мере взросления ребенка.

В некоторых случаях нарциссизм является симптомом серьезного психического расстройства, например, шизофрении. Больные в течение некоторого времени переставали понимать реальность и начинали воспринимать себя высшими существами.

Как опознать перверзного нарциссиста?

Перверзные нарциссисты не выбирают на роль своих «жертв» слабых или неуверенных в себе людей. Их целевая аудитория — яркие умники и умницы, открытые, успешные, впечатлительные, полные оптимизма и жизненных сил. Нередко отношения с перверзными нарциссистами заканчиваются для их супругов и друзей клинической депрессией и суицидом, еще чаще — психологическими травмами, которые затем залечиваются годами, если залечиваются вообще.

Опознать перверзного нарциссиста можно по отличительным особенностям поведения, которые им, как правило, не удается до конца замаскировать, несмотря на развитые навыки адаптации и блестящий имидж. В целом, потенциальную «жертву» должны насторожить следующие детали.

1) Человек негативно отзывается о прошлых партнерах, многословно обвиняя их в возникавших проблемах или разрыве.

2) Человек не склонен признавать себя виноватым и перекладывает ответственность на других.

3) Познакомившись с этим человеком, партнер начал меньше спать, плохо есть, похудел, стал испытывать головокружение в его присутствие или столкнулся с другими неприятными переменами в области самочувствия. Принято считать, что у возлюбленных и друзей перверзных нарциссистов рано начинает сдавать психосоматика, и это происходит даже на фоне видимого отсутствия проблем.

4) Человек стремится как можно раньше привязать партнера к себе, вплоть до брака или переезда.

5) У перверзных нарциссистов иногда о, хотя в целом такие люди внимательно следят за своим поведением. Как и пациенты с психопатией, они не испытывают эмоций в общепринятом понимании этого слова, однако отлично их имитируют.

Нарциссисты способны наблюдать за окружающими, вычисляя успешные механизмы влияния, но в необычных обстоятельствах могут проявить бесчувственность, жажду власти или еще что-нибудь, лежащее за рамками нормальных реакций.

Например, такой человек способен рассказать, как «хорошо» он наказал обидчика (и наказание будет выглядеть несоразмерным проступку), как остроумно кого-то использовал, или как интересно наблюдать за чужими страданиями.

Признаки нарциссизма у мужчин, женщин

Нарциссизм у мужчин проявляется попыткой получить некую значимость в глазах окружения и своих собственных. Угождая своим амбициям, больной нередко достигает высоких карьерных успехов, но достигнутые высоты быстро сменяются душевной пустотой. В среднем, до сорока лет нарцисс получает счастье от появления новых целей и их достижения. Но перешагнув определенный возрастной рубеж, они начинают ощущать опустошенность и никчемность. Помимо этого, им все труднее даются отношения с окружающими людьми. По данным статистики, члены семьи многих мужчин-нарциссов стают жертвами их насилия.

Женщины-нарциссы выделяются своей амбициозностью. Они часто ссорятся со своими детьми, поскольку выставляют им высокие требования и сильно разочаровываются, не получая ожидаемого. Муж у такой женщины чаще всего будет спокойным и заботливым, но она не будет его уважать. «Интересный» союз будет у пары, где оба партнера страдают нарциссизмом. В таких отношениях на первом месте будет взаимное соперничество и язвительная критичность, поэтому оно – отношение, быстро закончится.

Признак 1: мать-нарцисс является хорошей актрисой

Это качество характерно для любых нарциссов, но сейчас рассматриваем именно мать. У нее может быть всего две роли (для семьи и для остальных людей), а может быть и множество ролей. Все зависит от целей.

Конкретно моя мать на людях отыгрывала доброго и отзывчивого человека, входила в доверие ко всем моим подругам, чтобы у них и в мыслях не было подумать, что она желает мне зла. А еще она любила играть несчастную жертву: то начальство ее обижает, то муж, то я. Удобная роль. Дома же она была в основном властной и требовательной, но временами играла добрую для меня, чтобы показать, какой она якобы может быть, если я буду вести себя с ее точки зрения хорошо.

Вот, кстати, отличие от истинных тиранов – они ведут себя жестко всегда или почти всегда. Это часть их натуры. А у нарциссов это лишь одна из масок. Истинное лицо же у них отсутствует.

Диагностика патологии

Диагностика заболевания и любых его форм предполагает физический осмотр пациента, чтобы понять причины наличие проблем, спровоцировавших личностное расстройство. Если таких болезней нет, специалист прибегает к структурированному интервью. Во время проведения этой методики он изучает слова и поведение пациента, подводит соответствующие итоги и выявляет типичные симптомы психологического заболевания.

Как показывает практика, распознать нарцисса не сложно. Такие люди имеют проблемы во всех жизненных сферах, при этом сам пациент не соглашается с этим. Отрицание дисгармонии в жизни – характерный симптом нарциссизма. Еще один яркий признак заболевания – неадекватная реакция на критику: нарцисс никогда не сможет спокойно выслушать о себе негативную информацию.

Помимо интервью, специалист может использовать другие психологические приемы.

Изучение пациентов на предмет перверзного нарциссизма предполагает дифференцирование недуга от асоциального, пограничного и истерического расстройства. Поскольку сам пациент не понимает проблематичность своего состояния, за квалифицированной врачебной помощью чаще всего обращаются люди из близкого окружения нарцисса. От них врач также может узнать полезную информацию, способствующую быстрому диагностированию болезни и подбору результативной терапии.

Признак 2: нарциссическая мать никогда не признает своей вины

Сюда же можно добавить, что такие люди, как нарциссы, совершенно не умеют искренне извиняться. Нет, для вида, хорошо играя, они могут изобразить извинение. Но потом продолжат вести себя так же, как и до этого. Да и всегда в качестве оправдания нарциссы ищут виноватых. В их числе может быть кто угодно, от президента до собственной дочери (последняя чаще, ведь одна из задач нарцисса – это навязать чувство вины собственному ребенку, к этому вернемся позднее), но только не она сама.

Так и моя мать никогда в ссорах не считала себя виноватой. Она называла причиной развода только то, что отца якобы увела другая женщина, и ни в коем случае не думала, что одной причин может быть ее собственническое отношение к мужчине. Причинами же любых конфликтов она называла мой будто бы сложный характер, проблем на работе – требовательность начальства. Я раньше об этом не задумывалась, но в ходе терапии поняла, что действительно своей вины она не признавала никогда, считая совершенно все свои действия полностью правильными.

Распознать и обезвредить – лечение синдрома

При разработке терапевтических мер специалист учитывает индивидуальные особенности каждого клинического проявления недуга. Поскольку заболевание отличается хроническим характером, его лечение может быть весьма проблематичным. Как показывает практика, в каждой ситуации правильно разработанная психологическая помощь играет ключевую роль в выздоровлении пациента. Учитывая факт, что больные крайне редко добровольно соглашаются лечиться, специалист обязан найти верный подход к нарциссу. Очень часто для этого они начинают демонстрировать благосклонность и уважение к пациенту.

Высокий терапевтический эффект при лечении перверзного нарциссизма показывает психотерапия. Занятия бывают индивидуального и группового типа. С пациентами проводят беседы, помогающие им самым распознать и обезвредить поразивший их недуг. Их учат правильно оценивать себя и принимать рациональные решения. На этом этапе от психотерапевта требуется грамотное раскрытие сути нарциссизма как болезни. Если он этого не сделает, пациент может воспротивиться лечению, аргументируя это потерей личного достоинства.

Употребление специальных медикаментов целесообразно, если пациент страдает от:

• Депрессии.
• Панических атак.
• Фобий и подобных психических проблем.

В такой ситуации специалист может назначать больному прием транквилизаторов, антидепрессантов и фитопрепаратов.

Фармацевтические средства способны только минимизировать симптоматику недуга, но не вылечить пациента от него.

Что делать, если человек — нарцисс

Нарциссизм — одно из наименее изученных Narcissistic Personality Disorder: Diagnostic and Clinical Challenges расстройств личности. Лечить его крайне сложно, поскольку нарциссы обычно не считают Narcissistic Personality Disorder , что у них есть проблемы с психическим здоровьем. Даже наоборот: они уверены, что проблемы у других, а значит, тем и надо лечиться.

Кроме того, нарциссизм часто сопровождается иными видами психических нарушений — маниакально‑депрессивным психозом (биполярным расстройством), депрессией, тревожными и диссоциальным (социопатическим) расстройствами. Так что терапия, даже если нарцисс на неё согласится, рискует быть долгой и сложной.

Что делать, если вы столкнулись с нарциссом? Наименее энергозатратный, но и наименее гуманный путь — бежать Am I Dating With Narcissist? от него.

Если у вас есть возможность не взваливать на себя решение чужих психологических проблем, есть смысл этого не делать.

Однако так получается не всегда. Ведь нарциссом может оказаться коллега, ценный бизнес‑партнёр, близкий родственник или даже любимый человек. Отказ от общения будет равносилен полному разрыву этих важных связей.

В таком случае остаётся одно — уговорить нарцисса обратиться к психотерапевту. Врач познакомится с пациентом поближе и в зависимости от его состояния подберёт наиболее эффективный вид психотерапии. Иногда в дополнение к ней может понадобиться Narcissistic Personality Disorder: Treatment и медикаментозное лечение — антидепрессантами и антипсихотическими средствами.

Психотерапия будет полезной и для вас, если вы вынуждены контактировать с нарциссом каждый день. Общение с человеком, который страдает нарциссическим расстройством личности, разрушающе действует на близких ему людей: подрывает самооценку, заставляет сомневаться в себе, может спровоцировать развитие тревожного расстройства или депрессии.

Меры профилактики

Поскольку нарциссизм развивается на основе определенных причин, его развитие можно предотвратить, если еще с детских лет воспитывать ребенка как нормальную личность.

Для этого родителям нужно:

• Воспитывать в малыше уважение к себе и независимость от мнения окружения.
• Разрешать ребенку поплакать при необходимости.
• Уметь твердо отказывать капризам малыша и не поддаваться истерикам.
• Хвалить ребенка, если он это честно заслужил. Параллельно с этим специалисты советуют не расхваливать его заслуги перед окружающими в присутствии малыша.
• Уберегать чадо от семейных скандалов.
• Воспитывать ребенка с мыслью, что он – важная часть общества, но окружающие не должны выполнять все его прихоти.

Признак 3: чувство неоплатного долга и вины перед матерью-нарциссом у детей

В норме дети не должны ощущать, что должны родителям, они могут им помогать, но по собственному желанию, а не потому, что обязаны. А уж перманентной вины перед матерью и отцом они вообще не чувствуют. Совершенно иная ситуация с нарциссическими родителями. Более того, именно на вине и долге формируется привязанность детей к таким матерям и отцам. С самых ранних лет они внушают, что положили всю жизнь на ребенка, что все, чего он добивается, происходит только благодаря им, что ему отдают лучший кусок и так далее. Дополнительно к этому могут обвинять во всех смертных грехах и говорить, что мать, например, расстроилась лишь из-за тебя, хотя это не так.

В моем случае мать не только постоянно говорила про лучшие куски и жертвы якобы ради меня (якобы так как никаких жертв нет, ее личным выбором было родить ребенка, она должна была понимать, что, возможно, придется воспитывать в одиночестве – кстати, отец исправно платил алименты и приходил в гости раз в неделю, в общем, дать образование, кров и еду было обязанностью моей матери, а вовсе не жестом широкой души, за который я должна ее благодарить по гроб жизни). Она поступила еще интереснее: как только мне исполнилось 18, она сказала, что теперь я должна ей возвратить все то, что она платила и отдавала мне до совершеннолетия. Причем она заявила, что это именно моя обязанность, она считала именно так. Кроме этого, я должна была отдавать ей абсолютно все заработанные средства и ничего не тратить на себя. Потом, конечно, из этих денег она могла выделить в теории небольшую сумму, называя это огромным благом. Для того она и просила деньги: чтобы у меня создавалось ощущение зависимости от нее еще долгие годы. Про чувство вины, возможно, напишу отдельную статью. Коротко отмечу, что чувствовала я ее постоянно, вплоть до того, что мать просто сидела передо мной и улыбалась, а у меня проскальзывала мысль о моей виновности и стыде перед этой женщиной. Будто я ей навредила, что не являлось правдой. То есть вина была со мной долгие годы, вплоть до того, как я начала проходить терапию. Лишь сейчас я могу заявить, что избавилась от этого иссушающего чувства.