Причины рассеянного склероза — нехватка кальция и гиповитаминоз D

Дефицит Витамина D, недостаток кальция и фосфора, по мнению доктора Гольдберга, составляют истинные причины рассеянного склероза.

Жители тропического пояса Земли, получающие достаточное количество солнечного света, не болеют рассеянным склерозом. Как известно, ультрафиолетовые лучи синтезируются на коже человека витамин D (кальциферол). В процессе эволюции человек вынужден перемещаться на север, покидая богатые солнечным светом места и приспосабливаясь к новым землям. Именно недостаток солнечного света способствовал развитию невротических заболеваний, в том числе и рассеянного склероза.

Необходимо снабжать организм кальцием, фосфором, магнием и витамином D

Для укрепления здоровья и предупреждения многих заболеваний необходимо знать, что, кроме витамина D, организму необходимы такие микроэлементы, как кальций, магний и фосфор, которые также имеют непосредственное отношение к профилактике и лечению рассеянного склероза. При грудном вскармливании все эти микроэлементы находятся в грудном молоке и передаются младенцу.

В подростковом возрасте (от 12 до 15 лет) родителям необходимо позаботиться, чтобы в рацион питания ребенка обязательно входили эти микроэлементы. В этот период жизни спинной мозг достигает полной зрелости, полностью оформляется. В это время особенно необходимо снабжать организм кальцием, фосфором, магнием и витамином D, в противном случае могут возникнуть предпосылки рассеянного склероза.
НАМ ДОВЕРЯЮТ ПРОФЕССИОНАЛЫ
Кроме того, кости в организме также с годами стареют. У одних они сильные и крепкие, а других изрешеченные и хрупкие. И это не всегда зависит от возраста. Остеопороз – одно из самых распространенных заболеваний костей, особенно у женщин старшего возраста. Оно встречается в 4 раза чаще у женщин, нежели у мужчин. Остеопороз, зачастую является причиной искривления позвоночника, болей, потери веса, переломов даже при незначительных ушибах. А причиной этому коварному заболеванию является потеря кальция — процесс незаметный, не скоротечный, но очень опасный своими последствиями.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ?

Эксперимент, проведенный доктором Албанеза с 12 женщинами (возраст 79-89 лет) , страдающими остеопорозом, показал, что в продуктах, потребляемых ими в рационе питания, содержалось ежедневно 450 мг кальция, хотя норма не менее 650 мг. Доктор увеличил норму до 750 мг кальция и 375 мг витамина D, улучшающего усвоение кальция организмом. При этом контрольная группа не получала дополнительных лекарств. По истечении 3 лет выяснилось, что каких-либо побочных эффектов не было, а уровень содержания кальция в крови и моче не превышал норму.

Витамин Д

Какие витамины нужно принимать при заболевании?

Исследования выявили, что существует прямая связь между низкой концентрацией в организме жирорастворимого витамина D3 (холекальциферола) и развитием рассеянного склероза.

Витамин D3 стимулирует иммунную систему и избавляет мозг от белка

, способствующего прогрессированию патологии. Вещество препятствует масштабным поражениям нервной ткани и сокращает количество рецидивов рассеянного склероза , поэтому должно поступать в организм в достаточных количествах.

Как получить?

Натуральные продукты, препараты

Лидером по содержанию холекальциферола является рыбий жир. Богаты на витамин Д печень трески в виде консервов, атлантическая жирная сельдь, шпроты, кета и скумбрия. Получить вещество можно при употреблении яичного желтка, натурального сливочного масла, сметаны, сливок, коровьего молока и говяжьей печени.

Из медицинских препаратов могут быть назначены:

• «Оксидевит»
  в форме капсул или капель.
• “Кальций-Д3 Никомед”
  – жевательные таблетки с витамином Д и кальцием.
• “Альфа Д3-Тева”
  – раствор кальциферола в масле, выпускаемый в виде капсул.
• “Кальцемин”
  – таблетированная биодобавка, в которой содержится оптимальное количество кальция, холекальциферола, цинка, марганца, меди.
• “Ван-Альфа”
  – содержит синтетический аналог витамина Д альфакальцидол.

Кальциферолы активно вырабатываются в организме под воздействием ультрафиолетового излучения, поэтому регулярное пребывание на солнце позволит насытить организм витамином D.

Неожиданный эффект

«Остеомед»

Неожиданным эффектом стало понижения уровня холестерина в крови. Это значит, что этим женщинам не грозит инфаркт и склероз. По мнению ученого, для людей пожилого возраста минимальная норма потребления кальция — 1000 мг в день, дополнительно к тому, что человек получает с питанием. Но с годами кальций усваивается организмом хуже, поэтому присутствие витамина D необходимо.

Все эти факты учтены при изготовлении препаратов «Остеомед» и «Остеомед Форте», в состав которых входят цитрат кальция (органическая соль, которая усваивается организмом лучше, чем другие соли кальция) и гомогенат трутневый расплодный, природный продукт, богатый витамином D.

Механизм действия

Как упоминалось выше, рассеянный склероз и витамин Д в дефиците имеют четкую причинно-следственную связь. Существует несколько механизмов действия холекальциферола при РС:

1. Увеличение количества регуляторных Т-клеток и уменьшение концентрации провоспалительных вспомогательных клеток, таких как Th1 и Th17.
2. Влияние на концентрацию нейротрофинов, которые используются в качестве нейромедиаторов в нервной системе и способствуют дифференциации, а также выживаемости нейронов.
3. Усиление экспрессии MOG, белка, участвующего в образовании миелиновых оболочек.

Советуем прочитать:

• Клинико-диагностические особенности гипервитаминоза D у детей
• Витамин D3 в лечении остеопороза у детей и подростков
• «ОСТЕО-ВИТ D3» в лечении и профилактике повторных переломов у детей и подростков
• Известные и неизвестные факты токсического влияния гормона D
• Кальций – один из пяти главных составляющих нашего организма
• Крепкие зубы – красивая улыбка. О роли кальция в физиологии зубов
• Витамин Д теперь в грибах!
• Трутневый расплод
• Почему многие люди ощущают дефицит кальция в организме?
• Витамин Д — двойное действие

Рассеянный склероз

Симптомы

Симптомы заболевания зависят от области поражения нервной системы пациента. На ранних стадиях пациенты могут испытывать эпизоды головокружения, эмоциональной нестабильности (колебания настроения и депрессия), зрительные нарушения (расплывчатость или двоение), ощущение покалывания и/или онемения, особенно в кистях и стопах, нарушение баланса и/или координации, мышечную тугоподвижность, возможны тошнота, рвота, смазанная речь, тремор, беспричинная слабость и/или чувство усталости, затрудненное дыхание, у мужчин — импотенция, По мере прогрессирования заболевания возможно появление затруднений при ходьбе и развитие шаткой походки.

Когда заболевание достигает определенной стадии, движения могут стать более спастическими, появляются параличи и затрудненное дыхание. Иногда наблюдаются нарушения функций кишечника и мочевого пузыря. Выраженная слабость является одним из симптомов, который значительно нарушает состояние больного.

Течение заболевания характеризуется периодами обострений, за которыми следуют периоды значительного уменьшения или даже исчезновения симптомов. Скорость прогрессирования рассеянного склероза различна. Возможно более доброкачественное течение, при котором слабовыраженные периоды обострений продолжаются не более 10 дней, при неблагоприятном течении происходит быстрая и полная потеря трудоспособности.

Наиболее распространенным является медленное прогрессирование заболевания с периодами ремиссий, при этом периоды обострений часто характеризуются прогрессирующими симптомами и усугублением тяжести течения.

Причина рассеянного склероза остается неизвестной. В настоящее время распространено мнение, что он является аутоиммунным заболеванием, при котором белые клетки крови воспринимают миелиновые оболочки нервов как чужеродную субстанцию. Стресс и нарушение питания, сопровождающиеся ухудшением абсорбции питательных веществ, часто предшествуют этому заболеванию.

Некоторые эксперты считают, что существует еще не идентифицированный вирус, который имеет значение для развития рассеянного склероза. Определенную роль играет и наследственная предрасположенность.

Некоторые исследователи полагают, что фактором риска развития рассеянного склероза является пищевая аллергия, особенно на молочные продукты и глютен.

Хроническое отравление пестицидами, промышленными химикатами и тяжелыми металлами также играет роль в развитии рассеянного склероза. Токсины из окружающей среды могут вызывать нарушения путей превращения веществ в организме, что приводит к повреждению миелиновой оболочки, защищающей нервы.

Известно, что токсины, которые продуцируются бактериями и грибами, могут вызывать симптомы, подобные симптомам рассеянного склероза.

Многие эксперты считают, что отравление ртутью во многих случаях предшествует развитию рассеянного склероза. Ртуть, как было показано, связывается с ДНК клеточных мембран, вызывая нарушения структуры и функции клеток. Известно, что ртуть, которая входит в состав амальгамы зубной пломбы, вызывает симптомы неотличимые от симптомов рассеянного склероза у некоторых людей. Более того, обнаружено, что уровень ртути у людей с рассеянным склерозом в 7 раз выше, чем у здоровых людей. Рассеянный склероз обычно поражает людей в возрасте 25—40 лет. Женщины чаще подвержены этому заболеванию, чем мужчины. Рассеянный склероз редко обнаруживается у детей и людей старше 60 лет. Для диагностики может быть использован метод магнитного резонанса. Однако не существует единственного диагностического теста для определения этого заболевания, и диагноз может быть установлен на основании анализа всех имеющихся у пациента симптомов.

До настоящего времени неизвестно, как лечить рассеянный склероз. Приведенные ниже биологически активные пищевые добавки, витамины, минералы следует принимать, по видимому, в составе комплексной терапии этого заболевания.

Биологически активные пищевые добавки и их компоненты

• Коэнзим Q10
  — необходим для улучшения кровообращения и оксигенации тканей.
• Омега-3
  — необходима для контроля симптомов заболевания, дефицит является характерным для пациентов с рассеянным склерозом.
• Сера
  — защищает организм от воздействия токсических веществ, или
  Чеснок
  — является источником серы.
• Комплекс витаминов группы В
  — улучшает функции иммунной системы и поддерживает нормальное состояние нервной системы, повышенное количество витамина В6 (пиридоксина) — способствует продукции эритроцитов, улучшает функцию нервной системы и иммунитета, при дефиците у предрасположенных пациентов возможно развитие рассеянного склероза,витамин В12 — способствует увеличению продолжительности жизни клеток, предотвращает повреждение нервных клеток, защищая миелиновые оболочки; холин и инозотол — оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему и предохраняют миелиновыее оболочки нервов от повреждения.
• Пробиотики
  — способствуют обезвреживанию опасных веществ, повышают абсорбцию питательных веществ, улучшают пищеварение.
• Кальций
  — дефицит может повысить предрасположенность к развитию рассеянного склероза; магний — необходим для абсорбции кальция и для улучшения координации движений.
• Экстракт виноградных косточек
  — сильный антиоксидант, обладает противовоспалительными свойствами.
• Калий
  — необходим для нормальной функции мышц.
• Селен
  — сильный антиоксидант, оказывает иммуностимулирующее действие.
• Витамин А и натуральный бета-каротин
  — важные антиоксиданты, предотвращают повреждающее действие свободных радикалов.
• Витамин С
  — повышает продукцию в организме интерферона, который обладает противовирусными свойствами; обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует иммунитет.
• Витамин D
  — улучшает абсорбцию кальция.
• Витамин E
  — важен для кровообращения, разрушает свободные радикалы и оказывает защитное действие на нервную систему.
• Люцерна
  — способствуют предотвращению тошноты и рвоты.
• Лецитин
  — защищает клетки, необходим для нормальной функции мозга.
• Марганец
  — важный минерал, при рассеянном склерозе часто наблюдается его дефицит.
• Мультиминеральный комплекс
  — необходим для всех ферментных систем в организме и для поддержания продукции витаминов.
• Фосфор
  — необходим для процессов трансформации энергии в клетках.

Лекарственные растения

• Люцерна является богатым источником витамина К.
• Хвощ, одуванчик, эхинацея, желтокорень канадский, зверобой, По д ‘Арко, красный клевер, сарсапариль и тысячелистник оказывают дезинтоксикационное действие.
• Лобелия, шлемник, корень валерианы расслабляют нервную систему. Принятые перед сном, эти травы способствуют профилактике бессоннницы.

Рекомендации

Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, травы, выращенные в естественных условиях, без химикатов или добавок, а также растительные масла полученные путем холодного прессования. При этом заболевании предпочтительна вегетарианская диета. Ешьте достаточно сырых побегов и люцерну, плюс продукты, содержащие молочную кислоту. Полезны «зеленые напитки», которые содержат много хлорофилла. Ешьте темнолистные травы, они являются богатым источником витамина К. За день выпивайте не менее 8 стаканов качественной воды для предотвращения токсических накоплений в мышцах.

Не употребляйте алкоголь, шоколад, ячмень, молочные продукты, жареную пищу, продукты хранящиеся в течение длительного времени (сезонные заготовки), рафинированную пищу, рожь, специи, сахар, соль, перец, табак, консервированные или замороженные продукты.

Применяйте клетчатку в виде добавок. Клетчатка является важным продуктом, который помогает избежать запора. Никогда не употребляйте насыщенные жиры, приготовленное в производственных условиях масло; масла, который уже подвергались тепловой обработке, или масла, который хранились при комнатной температуре.

Избегайте стресса и состояния тревоги. Обострения рассеянного склероза часто связанны с травмой или периодом эмоционального стресса.

Избегайте воздействия на организм высоких температур, в том числе горячей ванны, душа, солнечных ванн, жаркого климата, не допускайте перегрева во время работы или физических упражнений. Избегайте физического или эмоционального истощения и вирусных инфекций. Все перечисленное может играть роль пускового механизма для развития обострения или усугубления симптомов заболевания.

Делайте массаж, регулярно занимайтесь гимнастикой, стремитесь к сохранению умственной активности. Это является ценной поддержкой для мышечной функции и способствует ремиссии симптомов. Однако физические упражнения, при которых повышается температура тела, могут отрицательно сказываться на течении заболевания. Наиболее благоприятным является плавание. Упражнения на растяжение помогают предотвратить мышечные контрактуры.

Когда начинается обострение, рекомендуется по крайней мере в течение 2 дней соблюдать полный постельный режим, при слабовыраженных симптомах это может остановить дальнейшее ухудшение.

Какие дозы холекальциферола нужны для достижения ремиссии?

Важность холекальциферола в профилактике РС в настоящее время неоспорима. Достаточный запас холекальциферола является важной мерой предотвращения РС, особенно во время беременности, детства и юности. Поэтому беременным женщинам требуется постоянно пить биодобавки, содержащие холекальциферол.

Согласно текущим данным необходимо принимать достаточно высокие дозы холекальциферола при РС, чтобы достичь полной ремиссии. Недавние исследования показали, что дозировки, начинающиеся с 15 000 МЕ в день, могут помочь достичь полной ремиссии. Однако выводы из практики Коимбрского протокола свидетельствуют о том, что нужно употреблять гораздо более высокие дозы.